குறுக்கீடுகளிலிருந்து விடுபட 5 வழிகள்

உலர்ந்த கை தோலை லோஷனுடன் சிகிச்சையளிக்கலாம். இருப்பினும், உலர்ந்த விரல்களை எவ்வாறு சமாளிப்பது? சில நேரங்களில் நாம் கைகளின் மேற்பரப்பில் மட்டுமே கவனம் செலுத்துகிறோம், ஆனால் விரல்களுக்கு இடையில் உள்ள சருமத்தின் ஆரோக்கியமும் முக்கியமானது, உங்களுக்குத் தெரியும்.

விரல்களுக்கு இடையில் உலர்ந்ததைக் கடத்தல்

உலர்ந்த கைகள், அலுவலக நபர்களுக்கு அடிக்கடி ஏற்படும் பொதுவான பிரச்சினை. குளிர்ந்த வெப்பநிலை அறையில் வேலை செய்வதும் தவிர்க்க முடியாத பிரச்சினை.

கூடுதலாக, அடிக்கடி கை கழுவுதல், ரசாயனங்கள் வெளிப்பாடு மற்றும் சில மருத்துவ நிலைமைகள் கைகளின் தோலை உலர வைக்கும். விரிசல் அனுமதித்தால் வறண்ட தோல்.

எனவே, ஆரோக்கியத்தையும் ஈரப்பதத்தையும் பராமரிக்க, உங்கள் விரல்களுக்கு இடையில் வறண்ட சருமத்தை எவ்வாறு கையாள்வது என்பதை முதலில் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.

1. மாய்ஸ்சரைசர் பயன்படுத்தவும்

உலர்ந்த சருமத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க உங்கள் கைகள் மட்டுமல்ல, உங்கள் கைகளுக்கும் விரல்களுக்கும் இடையில் ஒரு மாய்ஸ்சரைசர் தேவை. சருமத்தில் ஈரப்பதத்தை மீட்டெடுக்க நீங்கள் லோஷன்கள் அல்லது கிரீம்களைப் பயன்படுத்தலாம்.

உங்கள் விரல்களுக்கும் கைகளுக்கும் இடையிலான தோல் வறண்டு போவதாக உணர்ந்தால் ஒரு நாளைக்கு பல முறை பயன்படுத்தவும்.

உலர்ந்த தோல் என்பது தன்னை ஹைட்ரேட் செய்ய நீர் உட்கொள்ளல் தேவை என்பதற்கான அறிகுறியாகும். மென்மையாக்கவும், பாதுகாக்கவும், சருமத்தை மீள் வைத்திருக்கவும் கூடிய ஈமோலியண்ட் உள்ளடக்கத்துடன் மாய்ஸ்சரைசரைத் தேர்வுசெய்க.

2. கையுறைகளை அணியுங்கள்

நீங்கள் அடிக்கடி உணவுகள் அல்லது துணிகளை கைமுறையாக கழுவினால், முடிந்தவரை சிறப்பு கையுறைகளைப் பயன்படுத்துங்கள். இந்த ஜோடி கையுறைகள் உங்கள் விரல்களுக்கும் உங்கள் கைகளின் மேற்பரப்பிற்கும் இடையில் வறண்ட சருமத்தைத் தாக்குவதைத் தடுக்க தயாராக உள்ளன.

3. இரவில் சிகிச்சை

முகத்தைத் தவிர, கைகளின் தோலுக்கும் விரல்களுக்கு இடையில் கவனிப்பும் தேவை. ஈரப்பதமாக்குவதற்கு பெட்ரோலியம் ஜெல்லி அடிப்படையிலான களிம்பு பயன்படுத்தவும். உலர்ந்த கைகள் மற்றும் விரல்களுக்கு இடையில் சமமாக விண்ணப்பிக்கவும். பின்னர், உங்கள் கைகளை துணி கையுறைகள் அல்லது சாக்ஸில் மடிக்கவும்.

இந்த முறை ஒரே இரவில் ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சுவதற்கு உதவுகிறது. அடுத்த நாள் நீங்கள் எழுந்திருக்கும்போது தோல் மென்மையாக இருக்கும். கைகளின் தோல் மற்றும் விரல்களுக்கு இடையில் தோல் வறண்டு இருக்கும்போது இந்த முறையை முயற்சிக்கவும்.

4. கிரீம் தடவவும் ஹைட்ரோகார்ட்டிசோன்

வறண்ட சருமத்தின் சில சந்தர்ப்பங்கள் தோல் அழற்சியை உருவாக்குகின்றன. இந்த நிலை விரல்களுக்கு இடையில் உள்ள தோல் சிவப்பு நிறமாகவும் வீக்கமாகவும் மாறும். உங்கள் விரல்களுக்கு இடையில் இந்த நிலையை நீங்கள் கண்டால், அவற்றைக் கொண்டிருக்கும் லோஷன்கள் அல்லது கிரீம்களைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும் ஹைட்ரோகார்ட்டிசோன் .

உள்ளடக்கம் ஹைட்ரோகார்ட்டிசோன் எரிச்சல், அரிப்பு மற்றும் வீங்கிய சருமத்தை ஆற்ற உதவும். இந்த வழக்கில், இந்த உள்ளடக்கத்துடன் கூடிய கிரீம் தோல் அழற்சியின் அறிகுறிகளின் வளர்ச்சியுடன் விரல்களுக்கு இடையில் உலர்ந்த சருமத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும்.

5. ஈரப்பதமூட்டியை நிறுவவும்

நிறுவு ஈரப்பதமூட்டி உங்கள் கைகளின் மேற்பரப்பு மற்றும் உங்கள் விரல்களுக்கு இடையில் உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்க உதவும். ஈரப்பதமூட்டி உங்கள் மேசை அல்லது படுக்கையறைக்கு பொருந்துகிறது.

நிறுவு ஈரப்பதமூட்டி உலர்ந்த சருமத்தை உங்கள் விரல்களுக்கு இடையில் உட்பட, திறம்பட சிகிச்சையளிக்கலாம் மற்றும் தடுக்கலாம். இருப்பினும், கவனித்து சுத்தமாக மறக்க வேண்டாம் ஈரப்பதமூட்டி கருவி இயக்கப்படும் போது பாக்டீரியா அல்லது பூஞ்சைகள் வெளியே வராது.

விரல்களுக்கு இடையில் வறண்ட சருமத்தைத் தடுக்கிறது

உலர்ந்த சருமத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க மேலே உள்ள முறைகளைப் பயன்படுத்தலாம். குறிப்பாக குளிரூட்டப்பட்ட அறையில் பணிபுரியும் உங்களில், உங்கள் கைகள் மற்றும் உங்கள் விரல்களுக்கு இடையில் எளிதாக உலர்ந்து போகும்.

உங்கள் விரல்களுக்கு இடையில் வறண்ட சருமத்தை கையாண்ட பிறகு, வறண்ட சருமத்தை எவ்வாறு கையாள்வது என்பதை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய நேரம் இது. உங்கள் பையில் ஒரு சிறிய லோஷனை எப்போதும் ஒரு சிறிய பாட்டில் வைக்கவும். அந்த வகையில், உங்கள் விரல்களுக்கு இடையில் ஈரப்பதத்தை வைத்திருக்க முடியும்.

ஹீல்ட்லைன் சருமத்தை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்கக்கூடிய ஒரு லோஷனை பரிந்துரைக்கவும்:

• கிளிசரின்
• ஜொஜோபா எண்ணெய்
• கோகோ வெண்ணெய்
• கற்றாழை

கைகளை கழுவும்போது, ​​லேசான சோப்பைப் பயன்படுத்தலாம். உங்கள் கைகளை அறை வெப்பநிலை நீரில் கழுவ வேண்டும், சூடான நீரில் அல்ல.

உங்கள் கைகளைத் தட்டுவதன் மூலம் அவற்றை உலர வைக்கவும். பின்னர், உங்கள் கைகளை கருமையாக்க மற்றும் உங்கள் விரல்களுக்கு இடையில் லோஷனைப் பயன்படுத்தலாம். நினைவில் கொள்ளுங்கள், பராமரிக்கப்படும் ஈரப்பதம் சருமத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கிறது.

எக்ஸ்