குழந்தைகளில் ஸ்லீப் மூச்சுத்திணறல்: கவனிக்க வேண்டிய காரணங்கள் மற்றும் அறிகுறிகள்

ஸ்லீப் மூச்சுத்திணறல் பெரும்பாலும் பெரியவர்களால் அனுபவிக்கப்படுகிறது, ஆனால் குழந்தைகளும் அதை அனுபவிக்க முடியும் என்பதை இது நிராகரிக்கவில்லை. உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் எதிர்காலத்தில் குழந்தைகளின் ஆரோக்கியம் மற்றும் வளர்ச்சியில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். இந்த தூக்கக் கலக்கம் திடீர் மரணத்தை ஏற்படுத்தும். எனவே, பெற்றோர்கள் விழிப்புடன் இருக்க வேண்டிய குழந்தைகளில் ஸ்லீப் அப்னியாவின் அறிகுறிகள் யாவை? இந்த கட்டுரையில் பதிலைக் கண்டுபிடிக்கவும்.

ஒரு பார்வையில் மூச்சுத்திணறல்

ஸ்லீப் அப்னியா என்பது ஒரு தூக்கக் கோளாறு ஆகும், இது ஒரு நபரின் காற்றுப்பாதையில் அடைப்பு ஏற்படுவதால் தூக்கத்தின் போது சுவாசத்தை நிறுத்துகிறது. இந்த தடையாக நுரையீரலுக்கு காற்று ஓட்டம் தேக்கமடைகிறது, இதனால் மூளை மற்றும் உடலின் பிற திசுக்கள் மற்றும் உறுப்புகளுக்கு போதுமான ஆக்சிஜன் கிடைக்காது. இந்த சுவாசத்தை நிறுத்துவது ஒரு நபர் திடீரென ஒரு மூச்சுத் திணறலால் எழுந்திருக்கக்கூடும். மூச்சுத்திணறல் காரணமாக மூச்சு நிறுத்தப்படுவதற்கான சராசரி வீதம் 10-60 வினாடிகள் நீடிக்கும். தீவிர நிகழ்வுகளில், ஒவ்வொரு 30 விநாடிகளிலும் சுவாசம் நிறுத்தப்படலாம்.

இந்த நோயால் பாதிக்கப்படுவதற்கு ஒரு நபரைத் தூண்டும் பல விஷயங்கள் உள்ளன. வயதிலிருந்து (பழைய, அதிக பாதிப்புக்குள்ளான), பாலினம் (ஆண்கள் அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர்), காற்றுப்பாதையின் வடிவம் மற்றும் / அல்லது அளவு சாதாரணமானது அல்ல (சிறிய தாடை, பெரிய நாக்கு, டான்சில்ஸ் இருப்பது அல்லது ஒரு குறுகிய மூச்சுக்குழாய்), நிலை / அடிப்படை நோய்க்கு (ஆஸ்துமா, போலியோ, ஹைப்போ தைராய்டிசம், டவுன் நோய்க்குறி, உடல் பருமனுக்கு).

குழந்தைகளில் ஸ்லீப் அப்னியாவின் அறிகுறிகள்

1. குறட்டை இறுக்கமாக

குழந்தைகளுக்கு நீங்கள் தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் ஏற்படுவதற்கான முக்கிய அறிகுறிகளாகும். தூக்கத்தின் போது, ​​குழந்தையின் காற்றுப்பாதை பலவீனமாகவும் அகலமாகவும் இருக்க வேண்டும், ஆனால் தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் உண்மையில் ஒரு குறுகலை ஏற்படுத்துகிறது, இதனால் குழந்தை எடுக்கும் ஒவ்வொரு சுவாசமும் அவரது காற்றுப்பாதையைச் சுற்றியுள்ள திசுக்களை அதிர்வுறும், மற்றும் குறட்டை ஒலியை உருவாக்குகிறது. தூங்கும் போது குறட்டை விடும் பெரும்பாலான குழந்தைகள் தாங்கள் குறட்டை விடுவதை ஒருபோதும் உணரக்கூடாது.

2. நடைபயிற்சி போது பெரும்பாலும் தூங்கு

வெரி வெல் பக்கத்திலிருந்து மேற்கோள் காட்டப்பட்ட கணக்கெடுப்பு முடிவுகளின் அடிப்படையில், 10% பேருக்கு நடைபயிற்சி போது தூங்கும் பழக்கம் இருப்பதாக அறியப்படுகிறது (தூக்க நடை), அவர்களில் பெரும்பாலோர் 3 முதல் 10 வயது வரையிலான குழந்தைகள்.

நடைபயிற்சி போது ஒரு குழந்தை தூங்குவதற்கான காரணம் தெரிந்து கொள்வது கடினம் என்றாலும், ஸ்லீப் மூச்சுத்திணறல் முக்கிய காரணிகளில் ஒன்றாக வலுவாக சந்தேகிக்கப்படுகிறது. காரணம், தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் உள்ளவர்கள் பெரும்பாலும் தூக்கத்தின் போது பல முறை எழுந்திருப்பார்கள். சரி, இதுதான் குழந்தைகளுக்கு நடைபயிற்சி போது தூங்கும் பழக்கம் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.

3. பற்களை அரைக்கவும்

உங்கள் பற்களை அரைப்பது (ப்ரூக்ஸிசம்) குழந்தைகளில் தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் ஏற்படுவதற்கான அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம். சிலருக்கு, இந்த கெட்ட பழக்கம் தூக்கத்தின் போது அறியாமலே ஏற்படுகிறது. தொண்டையின் பின்புறத்தில் உள்ள டான்சில்ஸ், அடினாய்டுகள் மற்றும் நாக்கு போன்ற மென்மையான திசுக்கள் காற்றுப்பாதையைத் தடுக்கும் போது ஸ்லீப் மூச்சுத்திணறல் அடிக்கடி நிகழ்கிறது. சரி, உங்கள் பற்களை அரைப்பது காற்றுப்பாதையைத் திறந்து வைப்பதற்கான உடலின் அனிச்சைகளில் ஒன்றாக இருக்கலாம்.

இன்னும் லேசான நிலையில் இருக்கும் பற்களை அரைக்கும் பழக்கத்திற்கு மேலதிக சிகிச்சை அல்லது சிகிச்சை தேவையில்லை. இருப்பினும், சில சந்தர்ப்பங்களில், இந்த கெட்ட பழக்கம் கன்னம் சிதைவு, தலைவலி, பல் சிதைவு மற்றும் பிற பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

4. அடிக்கடி படுக்கை

குழந்தைகள் பெரும்பாலும் படுக்கையை படுக்க வைக்கும் பழக்கம் கொண்டவர்கள். இருப்பினும், ஐந்து வயதுக்கு மேற்பட்ட உங்கள் பிள்ளை படுக்கையை நனைக்கும் அதிர்வெண் இன்னும் அடிக்கடி இருந்தால் நீங்கள் விழிப்புடன் இருக்க வேண்டும். காரணம், இது குழந்தைகளில் ஸ்லீப் மூச்சுத்திணறலின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

உங்கள் சிறியவருக்கு இரவில் சிறுநீர் கழிப்பதைத் தடுக்க செயல்படும் ஆண்டி-டையூரிடிக் ஹார்மோன் (ஏ.டி.எச்) உற்பத்தியைத் தடுப்பதன் காரணமாக படுக்கையறை ஏற்படுகிறது. சரி, இந்த ஹார்மோன் உற்பத்தி செய்யப்படாவிட்டால், அது குழந்தையை அடிக்கடி படுக்கையை ஈரமாக்கும். கூடுதலாக, ஸ்லீப் மூச்சுத்திணறல் உங்கள் பிள்ளையை இரவில் வேகமாக முழு சிறுநீர்ப்பைக்கு அதிக உணர்திறன் ஏற்படுத்தும், மேலும் அவரை படுக்கை துளைக்கும் வாய்ப்புள்ளது.

5. அதிகப்படியான வியர்வை

இரவு முழுவதும் ஏர் கண்டிஷனர் அல்லது மின்விசிறி இருந்தாலும் உங்கள் சிறியவரின் பைஜாமாக்கள், தாள்கள் அல்லது போர்வை காலையில் வியர்வையுடன் நனைவதைக் கண்டால், இது உங்கள் குழந்தை இரவு தூக்கத்தின் போது சுவாசிக்க சிரமப்படுவதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம். ஸ்லீப் மூச்சுத்திணறல் காற்றுப்பாதையில் அடைப்பு ஏற்படுவதால் உடல் முழுவதும் ஆக்ஸிஜன் அளவு குறைகிறது. சுவாசிப்பதில் ஏற்படும் இந்த சிரமம் குழந்தையின் இரத்த அழுத்தம் அறியாமலே அதிகரிக்கும் மற்றும் மன அழுத்த ஹார்மோன்களின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கும், இதனால் அவர் அதிக அளவில் வியர்த்தார்.

6. தூங்கும் போது அமைதியற்றது

அமைதியற்ற தூக்கம் குழந்தைகளில் ஸ்லீப் அப்னியாவின் அறிகுறியாகும். காரணம், சுவாசிப்பதில் சிரமம் அவருக்கு நன்றாக சுவாசிக்க மிகவும் வசதியான தூக்க நிலையைத் தொடர்ந்து தேட நிர்பந்திக்கிறது. கூடுதலாக, உங்கள் சிறியவர் பெரும்பாலானவர்களை விட ஒரு விசித்திரமான நிலையில் தூங்குவதை நீங்கள் காணலாம்.

மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி உங்கள் பிள்ளைக்கு தூக்க மூச்சுத்திணறல் அறிகுறிகள் இருக்கலாம் என்று நீங்கள் கவலைப்பட்டால், உடனடியாக ஒரு குழந்தை மருத்துவரை அணுகவும். குழந்தை உடனடியாக சரியான கவனிப்பைப் பெற இது செய்யப்படுகிறது.

எக்ஸ்