மிகவும் பயனுள்ள சிராய்ப்பு தீர்வு: இயற்கை வைத்தியம் அல்லது மருத்துவரின் தீர்வு?

ஏன் என்று தெரியாமல் காயங்கள் திடீரென தோன்றும். சருமத்தின் தோற்றத்தைத் தொந்தரவு செய்யும் வடிவம் மற்றும் வண்ணத்தைக் குறிப்பிடவில்லை. அதிர்ஷ்டவசமாக, காயங்கள் மருத்துவரிடம் செல்வதைத் தொந்தரவு செய்யாமல் வீட்டிலேயே சிகிச்சையளிக்க முடியும். ஆனால், எந்த வகையான காயங்கள் மருந்து மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்?

காயத்தின் நிறமாற்றம் நிலைகள்

காயங்கள் என்பது ஒரு வகையான தோல் காயம் ஆகும், இது பொதுவாக தோலுக்கு எதிராக ஒரு அடி அல்லது அப்பட்டமான சக்தி வீசுவதன் விளைவாக ஏற்படுகிறது, இதனால் சருமத்தின் மேற்பரப்புக்கு அருகில் சிறிய இரத்த நாளங்கள் சிதைந்துவிடும்.

காயத்தின் தீவிரம் மற்றும் காயத்தின் இருப்பிடத்தைப் பொறுத்து, பொதுவாக ஒரு காயத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க வேறு நேரம் எடுக்கும். உருவாகத் தொடங்கி முற்றிலும் மறைந்து போகும் வரை, காயங்கள் பொதுவாக இரண்டு முதல் மூன்று வாரங்கள் வரை நீடிக்கும்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், காயங்கள் குணமடைய அதிக நேரம் ஆகலாம். உடலின் சில பாகங்கள் குணமடைய அதிக நேரம் எடுக்கும், குறிப்பாக கால்கள் மற்றும் கைகள்.

காயத்தின் நிறத்தை மாற்றும் செயல்முறையின் கட்டங்கள் பின்வருமாறு, முதல் முறையாக நீங்கள் அதைத் தாக்கியதிலிருந்து அது முழுமையாக குணமாகும் வரை.

1. இளஞ்சிவப்பு முதல் சிவப்பு வரை

பாதிப்பு ஏற்பட்டவுடன், உங்கள் தோல் சிவப்பாக இருக்கும். அழுத்தும் பகுதி சற்று வீங்கி, அழுத்தும் போது வேதனையாக இருப்பதையும் நீங்கள் கவனிக்கலாம்.

2. அடர் ஊதா நிறத்தில் நீலநிறம்

தாக்கத்திற்குப் பிறகு ஒரு நாள், காயங்கள் கருமையாகி, நீல அல்லது ஊதா நிறமாக மாறும். இது ஆக்ஸிஜன் உட்கொள்ளல் இல்லாதது, அதே போல் காயத்தைச் சுற்றியுள்ள பகுதியில் வீக்கம் ஏற்படுகிறது.

இதன் விளைவாக, பொதுவாக சிவப்பு நிறத்தில் இருக்கும் ஹீமோகுளோபின் நீல நிறமாக மாறும். நீல நிறத்தில் ஊதா நிறத்தில் இருக்கும் இந்த காயங்கள் தாக்கத்திற்குப் பிறகு ஐந்து நாட்கள் வரை நீடிக்கும்.

3. வெளிர் பச்சை

ஆறாவது நாளில், தோலில் காயங்கள் பச்சை நிறமாக மாறும். இரத்தத்தில் உள்ள ஹீமோகுளோபின் உடைந்து போகத் தொடங்கியிருப்பதை இது குறிக்கிறது. இந்த கட்டத்தில், குணப்படுத்தும் செயல்முறை தொடங்கியது.

4. மஞ்சள் பழுப்பு

ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகு, காயங்கள் படிப்படியாக இலகுவான நிறமாக மாற வேண்டும், அதாவது வெளிர் மஞ்சள் அல்லது வெளிர் பழுப்பு நிறமாக இருக்கும். இந்த நிலை காயங்கள் குணப்படுத்தும் செயல்முறையின் இறுதி கட்டமாகும். உங்கள் காயங்கள் இனி நிறத்தை மாற்றாது, ஆனால் மெதுவாக மறைந்து உங்கள் அசல் தோல் தொனியில் திரும்பும்.

காயங்களை இயற்கையாக நடத்துவது எப்படி

நீங்கள் எப்போதும் சிராய்ப்புணர்வைத் தடுக்க முடியாமல் போகலாம், ஆனால் மருத்துவ மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு பின்வரும் வழிகளில் வீட்டிலுள்ள காயங்களை குணப்படுத்துவதை விரைவுபடுத்தலாம்.

1. அரிசி நுட்பம் (ஓய்வு, பனி, சுருக்க, உயரம்)

சிராய்ப்பு தோன்றியவுடன் கூடிய விரைவில் செய்தால் சிராய்ப்பு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். வலி மற்றும் வீக்கத்தைப் போக்க ஒரு காயத்திலிருந்து விடுபடுவதற்கான பொதுவான வழி ரைஸ் நுட்பத்தைப் பயன்படுத்துவது— ஓய்வு (உடைத்தல்), பனி (குளிர் சுருக்க), சுருக்க (அழுத்தவும்), மற்றும் உயரம் (தூக்கு).

• ஓய்வு (உடைத்தல்)
  காயமடைந்த அல்லது புண் பகுதியை ஓய்வெடுத்து பாதுகாக்கவும். உங்கள் லுக் சிராய்ப்பு ஏற்படக் கூடிய எந்தவொரு செயலிலிருந்தும் இடைநிறுத்தவும், மாற்றவும் அல்லது ஓய்வு எடுக்கவும். காயங்கள் போதுமானதாக இருந்தால், முதல் நாளில் செயல்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்.
• பனி (குளிர் சுருக்க)
  குளிர் உணர்வு வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும். வீக்கத்தைத் தடுக்க அல்லது குறைக்க ஒரு காயம் தோன்றியவுடன் உடனடியாக ஒரு குளிர் சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்துங்கள். ஒரு நாளைக்கு 10 முதல் 20 நிமிடங்கள் 3 முறை குளிர் சுருக்கவும். 48-72 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு, வீக்கம் நீங்கினால் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு வெதுவெதுப்பான நீரைப் பயன்படுத்தலாம். ஐஸ் க்யூப்ஸ் அல்லது சூடான நீரை உங்கள் சருமத்தில் நேரடியாகப் பயன்படுத்த வேண்டாம். உங்கள் தோலில் தடவுவதற்கு முன் ஒரு துண்டு ஐஸ் அல்லது வெப்ப மூலத்தின் மேல் போர்த்தி விடுங்கள்.
• சுருக்க (அச்சகம்)
  காயமடைந்த பகுதியை ஒரு மீள் கட்டுடன் அழுத்தவும் அல்லது மடிக்கவும். இது வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும். மிகவும் இறுக்கமாக மடிக்காதீர்கள், ஏனெனில் இது வீக்கம் மோசமடையக்கூடும்.
• உயரம் (தூக்கு)
  உங்கள் கால்களிலோ அல்லது கைகளிலோ காயங்கள் தோன்றினால், பனிப்பொழிவு செய்யும் போது காயமடைந்த அல்லது புண் பகுதியை தலையணையால் உயர்த்தவும், நீங்கள் உட்கார்ந்து அல்லது படுத்துக் கொள்ளும்போதெல்லாம். சிராய்ப்புற்ற பகுதியை இதயத்தின் மட்டத்தில் அல்லது அதற்கு மேல் வைக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

2. கற்றாழை தடவவும்

கற்றாழை என்பது ஒரு இயற்கையான மூலப்பொருள் ஆகும், இது காயங்கள் உட்பட பல்வேறு சுகாதார நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது.

கற்றாழையில் பல்வேறு வகையான வைட்டமின்கள், தாதுக்கள், என்சைம்கள், அமினோ அமிலங்கள் மற்றும் பிற உயிர்சக்தி பொருட்கள் உள்ளன, அவை வீக்கத்தைக் குறைத்து காயங்களை குணமாக்கும்.

தாவரத்திலிருந்து நேரடியாக எடுக்கப்பட்ட இயற்கை கற்றாழை ஜெல்லைப் பயன்படுத்துவதே சிறந்த பயன்பாடு. இருப்பினும், நீங்கள் ஒரு கற்றாழை கற்றாழை ஜெல் பயன்படுத்தலாம். நீங்கள் வாங்கும் தயாரிப்பில் அதிகமான ரசாயன சேர்க்கைகள் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

3. இயற்கை ஆர்னிகா தீர்வைப் பயன்படுத்துங்கள்

அர்னிகா என்பது ஒரு மலர், இது பெரும்பாலும் காயங்கள் மற்றும் வீக்கங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க இயற்கை தீர்வாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இருந்து ஒரு ஆய்வு பிரிட்டிஷ் ஜர்னல் ஆஃப் டெர்மட்டாலஜி ஆர்னிகா கொண்ட களிம்பைப் பயன்படுத்துவதால் லேசர் நடைமுறைகளால் ஏற்படும் சிராய்ப்புகளைக் குறைக்க முடியும் என்பதைக் காட்டுகிறது.

ஆர்னிகா மலர் சாறு களிம்பு, ஜெல் மற்றும் வாய்வழி மருந்து வடிவில் கிடைக்கிறது. பேக்கேஜிங் பட்டியலிடப்பட்ட பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும் அல்லது அதன் பயன்பாடு குறித்து மருத்துவரை அணுகவும்.

4. வினிகரை சுருக்கவும்

வெதுவெதுப்பான நீரில் கலந்த வினிகர் உண்மையில் காயங்களை குணப்படுத்த ஒரு தீர்வாக பயன்படுத்தப்படலாம். வினிகர் சருமத்தின் மேற்பரப்புக்கு அருகில் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது, எனவே சிராய்ப்புற்ற பகுதியில் சேகரிக்கப்பட்ட இரத்தத்தை ஆற்ற இது உதவும்.

ஒரு பாத்திரத்தில் தண்ணீர் மற்றும் வினிகரை கலந்து, ஒரு சுத்தமான துணி துணியை கரைசலில் நனைக்கவும். சிராய்ப்புற்ற இடத்தில் 10-15 க்கு வைக்கவும், தேவைப்பட்டால் மீண்டும் செய்யவும்.

5. அன்னாசிப்பழம் சாப்பிடுங்கள்

அன்னாசிப்பழத்தில் ப்ரோமைலின் என்ற நொதி கலவை உள்ளது. காயங்கள் மங்குவதற்கும் வீக்கத்தைக் குறைப்பதற்கும் ப்ரொமைலின் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது.

நீங்கள் அன்னாசிப்பழம் சாப்பிடலாம் அல்லது ப்ரொமைலின் கொண்ட ஒரு சப்ளிமெண்ட் பயன்படுத்தலாம். காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய ஒரு ப்ரொமைலின் களிம்பு உள்ளது.

சிராய்ப்பு மருந்துகளுக்கு பல்வேறு விருப்பங்கள்

காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க மருந்துகள் உள்ளிட்ட மருந்துகளைப் பயன்படுத்தும் போது எப்போதும் எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தவும். உங்கள் மருந்து லேபிளில் உள்ள அனைத்து திசைகளையும் படித்து பின்பற்றவும். வலிகள் மற்றும் வலிகள் நீங்கும் போது, ​​மெதுவாக நீட்ட ஆரம்பித்து, காலப்போக்கில் தீவிரம் அதிகரிக்கும்.

1. மேற்பூச்சு மருந்து

காயங்கள் மங்க, நீங்கள் களிம்புகள், ஜெல் அல்லது கிரீம்கள் வடிவில் வரும் த்ரோம்போபோப்ஸ் போன்ற மேற்பூச்சு அல்லது மேற்பூச்சு மருந்துகளைத் தேர்வு செய்யலாம். அவற்றில் சில வைட்டமின் கே. வைட்டமின் கே தானே இரத்த உறைவு செயல்முறைக்கு உதவும் ஒரு முக்கியமான ஊட்டச்சத்து ஆகும்.

வைட்டமின் கே தவிர, வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், காயங்களை விரைவாக குணப்படுத்தவும் வைட்டமின் சி யைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளலாம். வைட்டமின் சி பொதுவாக ஜெல், களிம்பு அல்லது சீரம் என கிடைக்கிறது. போதுமான காய்கறிகளையும் பழங்களையும் சாப்பிடுவதன் மூலம் வைட்டமின் சி யையும் பெறலாம்.

2. வலி நிவாரணிகள்

உங்கள் சிராய்ப்பு வலியுடன் இருந்தால், வலியைக் குறைக்க மற்றும் சிராய்ப்பைக் குறைக்க பாராசிட்டமால் (பனடோல், பயோஜெசிக், டெம்ப்ரா, டெர்மோரெக்ஸ், ஒமெக்ரிப்) அல்லது இப்யூபுரூஃபன் (ப்ரோரிஸ், மிடோல், போட்ரெக்ஸ் எக்ஸ்ட்ரா, மோட்ரின் ஐபி) எடுக்க முயற்சி செய்யலாம். ஆஸ்பிரின் பயன்படுத்த வேண்டாம், குறிப்பாக குழந்தைகள் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு.

காயங்களுக்கு ஒரு மருத்துவரை நான் எப்போது பார்க்க வேண்டும்?

சில சந்தர்ப்பங்களில், காயங்கள் நிறத்தை மாற்றாது அல்லது குணமடையாது. தொடுவதற்கு கடினமாக இருக்கும் காயங்கள், பெரிதாகவும் வலிமிகுந்ததாகவும் இருக்கும் இரத்தத்தில் உறைதல் கோளாறு, பிளேட்லெட் கோளாறு அல்லது ஹீமாடோமா உருவாக்கம் போன்றவற்றைக் குறிக்கும்.

ஹீமாடோமா என்பது தோல் அல்லது தசையின் கீழ் இரத்தம் சேகரிக்கத் தொடங்கும் போது உருவாகும் ஒரு கட்டியாகும். மேலே விவரிக்கப்பட்ட முறிவு மற்றும் குணப்படுத்தும் செயல்முறையை அனுபவிப்பதற்கு பதிலாக, ஹீமாடோமாவில் உள்ள இரத்தம் உண்மையில் உடலில் உறைதல் ஏற்படுகிறது.

ஒரு ஹீமாடோமாவை மருத்துவ சிகிச்சையால் மட்டுமே அகற்ற முடியும், எனவே சிராய்ப்பு அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டால் உங்கள் மருத்துவரைச் சரிபார்க்கவும்.