புற்றுநோயை பூண்டு மற்றும் இஞ்சியுடன் சிகிச்சையளிக்கவும். இது உண்மையில் பயனுள்ளதா?

பூண்டு மற்றும் இஞ்சி ஆகியவை புற்றுநோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கக்கூடிய சமையலறை மசாலாப் பொருட்களாகும். இந்த இரண்டு சமையலறை பொருட்கள் புற்றுநோயை குணப்படுத்துவதில் பயனுள்ளவை என்பது உண்மையா?

பூண்டு புற்றுநோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கும் என்பது உண்மையா?

புற்றுநோய் அபாயத்தைக் குறைக்கும் திறனுக்காக பூண்டு தற்போது ஆராய்ச்சி செய்யப்பட்டு வருகிறது. அதிக அளவு பூண்டுகளை உட்கொள்வது புற்றுநோயைத் தடுக்கும் என்பதற்கு போதுமான ஆதாரங்கள் உண்மையில் இல்லை. ஒருவரின் மருந்துகளில் சிக்கல் இல்லாவிட்டால் பூண்டு உங்கள் அன்றாட உணவின் ஒரு பகுதியாக மாற்றுவது நல்லது.

ஆராய்ச்சி முடிவுகள் பெரும்பாலானவை பூண்டு ஒரு சிறந்த விளைவைக் கொண்டிருப்பதாகக் கூறுகின்றன. பூண்டு உட்கொள்வது வயிறு, புரோஸ்டேட், வாய், தொண்டை, சிறுநீரகம் மற்றும் பெருங்குடல் ஆகியவற்றின் புற்றுநோய் அபாயத்தை குறைக்கும். சமீபத்திய ஆய்வில் கூட அதிக அளவு பூண்டு உட்கொள்வது பெருங்குடல் புற்றுநோயின் அபாயத்தை 30 சதவீதம் குறைக்கும் என்று காட்டியது.

இருப்பினும், ஆராய்ச்சி சான்றுகள் மிகக் குறைவு, எனவே பூண்டு மற்றும் அல்லியம் உட்கொள்வதற்கான பரிந்துரைகள் குறித்து மேலும் ஆராயப்பட வேண்டும். மார்பக, சிறுநீர்ப்பை, கருப்பை மற்றும் நுரையீரல் புற்றுநோயின் நன்மைகள் மற்றும் அபாயங்கள் தெளிவாக இல்லை. அவதானிப்பு ஆய்வுகள் மட்டுமே புற்றுநோய் அபாயத்தில் உள்ள வேறுபாட்டை விளக்க முடியும். பூண்டு சப்ளிமெண்ட்ஸ் பற்றிய ஆராய்ச்சியின் முடிவுகள், பூண்டு சப்ளிமெண்ட்ஸ் புற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராட உதவும் என்பதற்கு எந்த ஆதாரமும் இல்லை என்று கூறுகின்றன.

பூண்டு சாப்பிடுவதால் ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள் மற்றும் சிக்கல்கள்

அதிக அளவு பூண்டு உட்கொள்வது செரிமானத்தை எரிச்சலூட்டுகிறது, வயிற்றை உண்டாக்குகிறது, மற்றும் இரத்தப்போக்கு அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது, ஏனெனில் பூண்டுக்கு இரத்த உறைதல் எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன.

பூண்டு கல்லீரலில் உள்ள நொதிகளை பாதிக்கிறது, இது உடலில் உள்ள சில மருந்துகளின் விளைவுகளை அகற்ற உதவுகிறது, இதனால் மருந்துகளின் விளைவுகள் குறையக்கூடும், அதே நேரத்தில் கீமோதெரபிக்கு உட்பட்ட நோயாளிகளுக்கு இந்த மருந்துகளின் விளைவுகள் தேவைப்படுகின்றன. இந்த விளைவு இன்னும் ஆராயப்பட்டு வருகிறது, பூண்டு சப்ளிமெண்ட்ஸ் தேர்வு உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்கப்பட வேண்டும்.

பூண்டுகளில் உள்ள செயலில் உள்ள பொருட்கள் குறித்து அவதானிப்பு ஆய்வுகள் மிகவும் ஊக்கமளிக்கும் முடிவுகளைக் கொண்டு வந்தாலும், வலுவான சான்றுகளைப் பெற பிற தகவல்களும் தேவை.

ஒரு சில ஆய்வுகள் மட்டுமே பூண்டு, அதன் நன்மைகள் மற்றும் புற்றுநோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான அபாயங்கள் குறித்து ஆய்வு செய்துள்ளன. நீங்கள் அதிக அளவு உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ் அல்லது பானங்களை எடுத்துக்கொண்டால் உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்ல மறக்காதீர்கள்.

பின்னர், இஞ்சி புற்றுநோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும் என்பது உண்மையா?

இஞ்சி என்பது தென்கிழக்கு ஆசியாவில் தோன்றிய ஒரு ஆலை, ஆனால் இஞ்சி செடிகள் இப்போது அமெரிக்கா, சீனா, இந்தியா மற்றும் பிற வெப்பமண்டல நாடுகளிலும் வளர்க்கப்படுகின்றன. இஞ்சி வேர் என்பது ஒரு தாவரத்தின் ஒரு பகுதியாகும், இது மூலிகை மருந்தாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.
புற்றுநோய் சிகிச்சையில் இஞ்சி மிகவும் பிரபலமானது, ஏனெனில் இஞ்சி சாப்பிடுவது அல்லது இஞ்சி சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக்கொள்வது கீமோதெரபிக்கு உட்பட்டவர்களுக்கு குமட்டலைத் தடுக்கும் என்று கூறப்படுகிறது.

இஞ்சி புற்றுநோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கும் என்பதற்கு ஏதேனும் ஆதாரம் உள்ளதா?

குமட்டல், வாந்தி மற்றும் ஹேங்ஓவர்களைக் கட்டுப்படுத்த அல்லது தடுக்க இஞ்சி பயன்படுத்தப்படுகிறது. கீல்வாத சிகிச்சைக்கு உட்பட்ட புற்றுநோயாளிகளுக்கு குளிர் தீர்வு, செரிமானத்திற்கு உதவுதல் மற்றும் குமட்டலை நீக்குவது போன்ற கீல்வாதம் போன்ற வலி மற்றும் அழற்சியைக் குறைப்பதில் இஞ்சி ஒரு அழற்சி எதிர்ப்பு அல்லது பயனுள்ள மருந்தாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

விஞ்ஞான சான்றுகள் கிடைக்கவில்லை என்றாலும், இஞ்சியின் நன்மைகளை ஆதரிக்கும் சிலர் இஞ்சியால் கட்டி வளர்ச்சியைத் தடுக்க முடியும் என்றும் கூறுகின்றனர். இருப்பினும், துணை வடிவத்தில் பிரித்தெடுக்கப்பட்ட இஞ்சிக்கு அசல் இஞ்சி செடியின் அதே நன்மைகள் இல்லை. இதனால், இஞ்சி சாறு மற்றும் இஞ்சி செடியின் ஆராய்ச்சி முடிவுகள் ஒரே மாதிரியாக இருக்காது.

மருத்துவ பரிசோதனைகளில், நோயாளிகள் சிஸ்ப்ளேட்டினைப் பெறுவார்கள், இது மருந்துக்கு இஞ்சியைச் சேர்ப்பது மற்றும் குமட்டல் மற்றும் வாந்தியின் அறிகுறிகளைக் குறைக்க பயன்படுகிறது. கீமோதெரபி சிகிச்சைக்கு முன்னும் பின்னும், மருந்தின் விளைவுகள் காரணமாக குமட்டலைக் குறைக்க இஞ்சி உதவும் என்று சமீபத்திய ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. நுகர்வுக்கு எந்த சப்ளிமெண்ட்ஸ் சரியானது என்பதை அறிய இஞ்சி அல்லது இஞ்சி சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக்கொள்வது சரியா என்று ஒரு டயட்டீஷியன் மற்றும் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.

குமட்டல் மற்றும் வாந்தியைக் குறைக்க இஞ்சியின் திறன் நோயாளிகளுக்கு அறுவை சிகிச்சையின் விளைவுகளுடன் தொடர்புடையது. அறுவைசிகிச்சைக்குப் பின் அல்லது அதற்கு முன் குமட்டல் மற்றும் வாந்தியின் விளைவுகளை குறைக்க இஞ்சி செயல்பட முடியும் என்று முடிவுகள் காட்டின.

இஞ்சி உட்கொள்வதால் ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள் அல்லது சிக்கல்கள்

இஞ்சியின் சுவை மற்றும் நறுமணம் வயிற்றை ஆற்றும், மேலும் மக்கள் இஞ்சிக்கு ஒரு ஒவ்வாமையை அனுபவிப்பது அல்லது இஞ்சியை உட்கொள்வதால் வயிற்று வலியை உணருவது அரிது. புற்றுநோய்க்கான சிகிச்சையில் குமட்டல் மற்றும் வாந்திக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் இஞ்சி சப்ளிமெண்ட்ஸ் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் அவை இரத்த உறைதலுக்கும் இடையூறு விளைவிக்கும் மற்றும் புற்றுநோய் சிகிச்சை மற்றும் உறைதல் எதிர்ப்பு சிகிச்சைக்கு உட்பட்டவர்களுக்கு ஆபத்தான பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.

இஞ்சி உடலுக்கு நன்மை பயக்கும் மற்றும் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த பயன்படுகிறது. இஞ்சியின் நன்மைகளைப் பெற சிறந்த வழி புதிய இஞ்சியை உட்கொள்வதாகும். சில தயாரிப்புகளில் இஞ்சி உள்ளது, எடுத்துக்காட்டாக இஞ்சி மிட்டாய். இருப்பினும், சில இஞ்சி பொருட்களில் இஞ்சி உள்ளடக்கம் மிகவும் சிறியது மற்றும் தேவையற்ற கலோரிகளின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்கும்.

இஞ்சியில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் தேநீர் இஞ்சி தயாரிப்புகளை உட்கொள்வதற்கான ஒரு விருப்பமாக ஒரு நல்ல மாற்றாக இருக்கும். நீங்கள் அதிக அளவு இஞ்சி சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக்கொண்டால் உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்ல மறக்காதீர்கள்.

எக்ஸ்