தசை ஆதாயத்திற்கான ஸ்டெராய்டுகள், பக்க விளைவுகள் என்ன?

பெரிய தசைகள் இருப்பது பெருமைக்குரிய விஷயமாக இருக்கலாம், குறிப்பாக ஆண்கள் அல்லது விளையாட்டு உலகில் ஈடுபடும் நபர்களுக்கு. சில நேரங்களில் தசையைப் பெறுவதற்கான ஆசை விரைவாக எழுகிறது, இதனால் ஊக்க மருந்துகளைப் பயன்படுத்த உதவுகிறது. ஆனால் தசையை உருவாக்க ஸ்டெராய்டுகளைப் பயன்படுத்துவது நல்லதா?

ஸ்டெராய்டுகள் என்றால் என்ன?

ஸ்டெராய்டுகள் உண்மையில் உடலில் இயற்கையாக உற்பத்தி செய்யப்படும் பொருட்கள். உடல் இயற்கையாக உற்பத்தி செய்யும் பல வகையான ஸ்டெராய்டுகள் உள்ளன. இவை அனைத்தும் நிச்சயமாக உடலில் அந்தந்த செயல்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளன. உதாரணமாக, கொழுப்பு மற்றும் ஆண் ஹார்மோன் டெஸ்டோஸ்டிரோன், இவை இரண்டும் உடலில் வெவ்வேறு செயல்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளன.

செயற்கை ஊக்க மருந்துகள்

உடலில் உள்ள இயற்கை ஊக்க மருந்துகளைத் தவிர, செயற்கை ஊக்க மருந்துகளும் உள்ளன. செயற்கை ஊக்க மருந்துகள் மற்றும் அனபோலிக் ஸ்டெராய்டுகள் பெரும்பாலும் அறியப்படும் செயற்கை ஊக்க மருந்துகள்.

செயற்கை ஊக்க மருந்துகள் ஒரு ஸ்டீராய்டு ஆகும், இது அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்தாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த மருந்து பொதுவாக ஆஸ்துமா, எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி, அரிக்கும் தோலழற்சி, கீல்வாதம் மற்றும் பல நோய்களைக் குணப்படுத்தப் பயன்படுகிறது. இந்த வகை ஸ்டீராய்டு வீக்கத்தைக் குறைத்து நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டைக் குறைக்கும், இது நோயைக் குணப்படுத்த பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

நல்லது, ஸ்டெராய்டுகள் பெரும்பாலும் தசையை அதிகரிக்கப் பயன்படுகின்றன அனபோலிக் ஸ்டெராய்டுகள். தசை வளர்ச்சிக்கான ஸ்டெராய்டுகள் ஆண் பாலின ஹார்மோனுக்கு (டெஸ்டோஸ்டிரோன் ஹார்மோன்) ஒத்த செயற்கை பொருட்கள் ஆகும். ஸ்டெராய்டுகள் ஆண் ஹார்மோன் டெஸ்டோஸ்டிரோனுக்கு ஒத்ததாக இருப்பதால், இந்த ஸ்டெராய்டுகளின் பயன்பாடு ஆண் குணாதிசயங்கள் மற்றும் குணாதிசயங்கள் தோன்றுவதற்கு காரணமாகிறது, அதாவது தாடி மற்றும் மீசையை வளர்ப்பது, மற்றும் தசை மற்றும் எலும்பு வளர்ச்சியை ஆதரிப்பது.

இந்த நன்மைகள் காரணமாக, ஆண்களில் பருவமடைவதைத் தூண்டுவதற்கு அல்லது எய்ட்ஸ் மற்றும் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு தசை இழப்பைத் தடுக்க செயற்கை அனபோலிக் ஸ்டெராய்டுகள் மருத்துவ ரீதியாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இருப்பினும், செயற்கை அனபோலிக் ஸ்டெராய்டுகள் தசை ஆதாயத்திற்காக சட்டவிரோதமாக அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுகின்றன, குறிப்பாக விளையாட்டு வீரர்கள் மத்தியில்.

தசை ஆதாயத்திற்கான ஸ்டெராய்டுகள், இது பாதுகாப்பானதா?

இது ஏற்கனவே தடைசெய்யப்பட்டிருந்தாலும், தசைகளை உருவாக்க ஸ்டெராய்டுகள் பெரும்பாலும் துஷ்பிரயோகம் செய்யப்படுகின்றன. ஸ்டீராய்டு பயனர்கள் மருத்துவ அளவை விட 10-100 மடங்கு அதிகமான அளவுகளுடன் ஸ்டெராய்டுகளைப் பயன்படுத்துகின்றனர். நிச்சயமாக இது மிகப் பெரிய எண். உண்மையில், ஸ்டெராய்டுகள் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.

அனபோலிக் ஸ்டெராய்டுகள் தசைகளுக்கு புரதத்தை அதிக அளவில் கிடைக்கச் செய்யலாம், இதனால் பெரிய தசைகள் உருவாகின்றன. இதனால்தான் அனபோலிக் ஸ்டெராய்டுகள் தசையை உருவாக்க முடிகிறது. ஆனால் உண்மையில், தசை விரிவாக்கத்தை கட்டுப்படுத்தும் உடலில் உள்ள இயற்கையான ஊக்க மருந்துகள் (அதாவது டெஸ்டோஸ்டிரோன்) தசையை எவ்வளவு உருவாக்க முடியும் என்பதைக் கட்டுப்படுத்துகின்றன.

அடிப்படையில், அனபோலிக் ஸ்டெராய்டுகள் டெஸ்டோஸ்டிரோனின் அதே அமைப்பு மற்றும் செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளன. இருப்பினும், உடலில் நுழையும் பல அனபோலிக் ஸ்டெராய்டுகள் பல மோசமான உடல்நல விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். முகப்பரு, உயர் இரத்த அழுத்தம், அதிக கொழுப்பின் அளவு, கல்லீரல் நோய் மற்றும் கல்லீரல் புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரித்தல், சருமத்தின் மஞ்சள் மற்றும் வழுக்கை போன்றவை ஏற்படக்கூடிய சில விளைவுகள்.

அது மட்டுமல்லாமல், அனபோலிக் ஸ்டெராய்டுகளை அடிக்கடி பயன்படுத்தும் ஆண்கள் விறைப்புத்தன்மை, சுருக்கப்பட்ட சோதனைகள், விரிவாக்கப்பட்ட மார்பகங்கள் மற்றும் கருவுறாமை போன்றவற்றையும் அனுபவிக்க முடியும். உடலில் நுழையும் கூடுதல் ஸ்டெராய்டுகள் ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகளை ஏற்படுத்தும், இதனால் உடல் சாதாரணமாக செயல்பட முடியாது மற்றும் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை சீர்குலைக்கலாம்.

தசைகளை உருவாக்க இயற்கை முறைகளைப் பயன்படுத்துங்கள்

நீங்கள் தசையைப் பெற விரும்பினால், இந்த ஸ்டீராய்டைப் பயன்படுத்துவது போன்ற உடனடி முறைகள் அல்ல, இயற்கை முறைகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும். தசை சகிப்புத்தன்மை பயிற்சியை அதிகரிக்கவும், அதிக புரதச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை உண்ணவும் உண்மையில் உங்கள் தசைகள் பெரிதாக வளர போதுமானது. மிக முக்கியமான விஷயம் இதை தவறாமல் செய்வது.

எக்ஸ்