பொருளடக்கம்:
- ஒரு குழந்தையில் பல் துலக்குவதற்கான அறிகுறிகள்
- ஒரு பல் துலக்கும் குழந்தைக்கு எப்படி உணவளிப்பது
- சிறந்த உணவு
- திட உணவு
- குளிர் உணவு
உங்கள் சிறியவர் பல் துலக்கும் காலத்திற்குள் நுழையும்போது நிச்சயமாக மிகவும் கலகலப்பாக இருப்பார். பற்களை வளர்ப்பது குழந்தைகளுக்கு அச om கரியத்தை ஏற்படுத்தும். வழக்கத்தை விட தீவிரமாக இருக்கும் உங்கள் சிறியவரின் சிணுங்கலைக் கேட்பதைத் தவிர, உங்கள் குழந்தையின் பற்கள் வளரும்போது அவர்களுக்கு உணவளிப்பதும் கடினம்.
அது அப்படி இருந்தால், பல பெற்றோர்கள் அதிகமாக இருக்கிறார்கள், பெரும்பாலும் மன அழுத்தத்திற்கு ஆளாகிறார்கள்.
ஒரு குழந்தையில் பல் துலக்குவதற்கான அறிகுறிகள்

பல்வேறு அறிகுறிகளை அறிந்துகொள்வதன் மூலம் குழந்தையின் பசியின்மைக்கு பல் துலக்குவதே காரணம் என்பதை நீங்கள் முதலில் உறுதிப்படுத்த வேண்டும். அமெரிக்க பல் சங்கத்தின் கூற்றுப்படி, ஒரு குழந்தைக்கு 6-12 மாதங்கள் இருக்கும்போது பற்கள் உருவாகத் தொடங்குகின்றன.
பிறக்கும்போது, குழந்தைகளுக்கு உண்மையில் ஈறுகளின் கீழ் முழுமையான பற்கள் இருக்கும். இந்த பற்கள் படிப்படியாக ஈறுகளில் ஊடுருவுகின்றன.
பெரும்பாலான பல்வரிசை கீழ் பற்களிலும், மேல் நடுத்தர பற்களிலும் தொடங்குகிறது. பின்னர், குழந்தைக்கு மூன்று வயது வரை மீதமுள்ளவை ஒவ்வொன்றாக வளரும்.
தோன்றும் ஒரு பல் துலக்கும் குழந்தையின் அறிகுறிகள் வேறுபடுகின்றன. சாப்பிடுவதில் சிரமம் மட்டுமல்லாமல், பல் துலக்கும் குழந்தைகளும் பின்வரும் சில அறிகுறிகளை அனுபவிப்பார்கள்:
- சிவப்பு மற்றும் வீங்கிய ஈறுகள்
- புண் ஈறுகள்
- உமிழ்நீர் வெளியே
- குழந்தைகள் பெரும்பாலும் திடமான பொருட்களைக் கடிக்கிறார்கள்
- கத்துவதன் மூலம் தொடரக்கூடிய வம்பு
- குழந்தைகள் எளிதில் கிளர்ந்தெழுந்து கோபப்படுகிறார்கள்
சுவாரஸ்யமான உண்மை என்னவென்றால், குழந்தைகள் வெளிப்படுத்தும் தூக்கமின்மை அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் வெட்டுக்காயங்கள் அல்லது மோலர்களுடன் ஒப்பிடும்போது, அவர்களின் கோரைகள் வளரும்போது அடிக்கடி நிகழ்கின்றன.
ஒரு பல் துலக்கும் குழந்தைக்கு எப்படி உணவளிப்பது
ஒரு பல் துலக்கும் குழந்தைக்கு உணவளிப்பது எளிதானது அல்ல, ஆனால் அதைச் சுற்றி வர பல வழிகள் உள்ளன.
சரியான உணவைத் தேர்ந்தெடுப்பது முக்கியம், இதனால் குழந்தைகள் தங்கள் உணவை எளிதாக சாப்பிடுவார்கள். சில விருப்பங்களில் பின்வரும் வகைகள் உள்ளன.
சிறந்த உணவு

மென்மையான உணவுகள் நிச்சயமாக பல் துலக்கும் குழந்தைகளுக்கு மிகவும் ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கதாக இருக்கும். சில நேரங்களில் ஈறுகளுடன் உணவைத் தொடுவது வலியை மோசமாக்கும்.
எனவே, ஈறுகளில் அடிக்கடி தாக்காமல் உடனடியாக விழுங்கக்கூடிய உணவை வழங்குங்கள்.
சில தருணங்களுக்கு நீங்கள் கிரீம், கலந்த பழம் மற்றும் காய்கறிகள் போன்ற மென்மையான சூப்கள் அல்லது மென்மையான வரை சமைக்கப்படும் மாக்கரோனி மற்றும் நூடுல்ஸ் போன்றவற்றைச் சேர்க்க விரும்பலாம்.
திட உணவு

உங்கள் பிள்ளை பல் துலக்குவதை அனுபவிக்கும் அறிகுறிகளில் ஒன்று, சில திடமான கடினமான பொருட்களைக் கடிக்கும் பழக்கம்.
இது ஈறுகளைச் சுற்றியுள்ள வலியைக் குறைக்கும் ஆறுதலின் உணர்வைத் தரும் என்று நம்பப்படுகிறது. இந்த பழக்கம் வளரும் பற்களுக்கும் அழுத்தம் கொடுக்கிறது.
கேரட் அல்லது ரொட்டி குச்சிகள் போன்ற காய்கறி குச்சிகளின் வடிவத்தில் தின்பண்டங்களை கொடுக்க முயற்சிக்கவும். தொகுக்கப்பட்ட உலர் பிஸ்கட்டுகளைத் தவிர்ப்பது நல்லது, ஏனெனில் இந்த தயாரிப்புகளில் பொதுவாக சர்க்கரை இருப்பதால் அவை பல் சிதைவை ஏற்படுத்தும்.
குளிர் உணவு

ஈறுகளைச் சுற்றியுள்ள வலி பெரும்பாலும் எரியும் உணர்வைப் பின்பற்றுகிறது. குளிர்சாதன பெட்டியில் இருந்து தயிர் அல்லது பழம் போன்ற உணவுகள் குழந்தையின் பசியை மீட்டெடுக்க உதவும்.
துரதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த வகை தேர்வு மிகவும் குறைவாகவே உள்ளது, ஏனெனில் சில உணவுகள் சிறந்த முறையில் சூடாக வழங்கப்படுகின்றன.
நீங்கள் செய்யக்கூடிய மற்றொரு வழி, குளிர்சாதன பெட்டியில் குளிரூட்டப்பட்ட கட்லரிகளை ஒரு பேஸிஃபயர் மற்றும் ஸ்பூன் போன்றவற்றை அவருக்குக் கொடுப்பது. இருப்பினும், உறைவிப்பான் கருவியைக் குளிரவைக்காதீர்கள், ஏனெனில் மிகவும் குளிராக இருக்கும் பொருட்களும் குழந்தையின் வாயைக் காயப்படுத்தும்.
பல் துலக்குவது உங்கள் பிள்ளையை வழக்கத்தை விட குறைவாக சாப்பிட வைத்தால் கவலைப்பட வேண்டாம். தாய்ப்பால் அல்லது ஃபார்முலா பால் மூலம் உங்கள் ஊட்டச்சத்து தேவைகளை நீங்கள் இன்னும் பூர்த்தி செய்யலாம்.
குழந்தைகள் உணவை மெல்லும்போது எப்போதும் கண்காணிக்க வேண்டும் என்பதையும் நினைவில் கொள்ளுங்கள், இதனால் மூச்சுத் திணறல் போன்ற பிரச்சினைகளைத் தவிர்க்கலாம்.

எக்ஸ்



