தூக்கமின்மை

நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி சரியான டியோடரண்டை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது & புல்; ஹலோ ஆரோக்கியமான

பொருளடக்கம்:

Anonim

வீட்டிற்கு வெளியே செயல்பாடுகள் உடலில் அதிக வியர்த்தலை உருவாக்க அனுமதிக்கின்றன. அக்குள் என்பது உடலின் அதிகப்படியான பகுதிகளில் ஒன்றாகும். அச fort கரியமாக இருப்பதைத் தவிர, அதிகப்படியான வியர்த்தலும் உடல் நாற்றத்தைத் தூண்டும். இருப்பினும், கவலைப்பட தேவையில்லை. சரியாகப் பயன்படுத்தும்போது, ​​இந்த சிக்கலை தீர்க்க டியோடரண்டுகளை நம்பலாம்.

உங்கள் டியோடரண்டைப் பயன்படுத்துவது சரியானதா?

டியோடரண்ட் அக்குள்களின் தோலுக்கு மட்டும் பொருந்தாது. டியோடரண்ட் தயாரிப்பு உகந்ததாக வேலை செய்ய, அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம்.

வியாழக்கிழமை (11/7) மென்டெங்கில் நடந்த டியோடரண்ட் தயாரிப்பு வெளியீட்டு நிகழ்வில் ஹலோ செஹாட் குழுவினரை சந்தித்தபோது, ​​டாக்டர். சரியான டியோடரண்டை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதை மெல்யாவதி ஹெர்மவன், எஸ்.பி.கே விளக்கினார்.

டாக்டர் படி. மெல்யாவதி, டியோடரண்ட் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தும் போது கவனத்தில் கொள்ள வேண்டிய சில விஷயங்கள் இங்கே.

1. வாசனை திரவியங்களைக் கொண்ட தயாரிப்புகளைத் தவிர்க்கவும்

நல்ல வாசனையுள்ள டியோடரண்ட் தயாரிப்புகளை நாங்கள் தேர்வு செய்வது பொதுவானது. இருப்பினும், டியோடரண்ட் தயாரிப்புகளில் சேர்க்கப்படும் நறுமண மாறுபாடு, வாசனை திரவியம் அல்லது மணம் எதுவாக இருந்தாலும் உண்மையில் எரிச்சலைத் தூண்டும். குறிப்பாக உங்களில் முக்கியமான சருமம் உள்ளவர்களுக்கு.

சிலோம் மருத்துவமனையில் பயிற்சி பெற்ற மருத்துவர் மெல்யாவதியும் இந்த அறிக்கையை ஏற்றுக்கொள்கிறார்.

"தற்போதுள்ள ஆராய்ச்சியின் அடிப்படையில், வாசனை திரவியங்கள் மற்றும் வாசனை திரவியங்கள் பெரும்பாலும் சருமத்தில் எரிச்சலை ஏற்படுத்துகின்றன. உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் உள்ளவர்கள் மிகவும் வலுவான வாசனை திரவியத்தைக் கொண்ட தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தினால், அவர்களின் தோல் மிகவும் எளிதில் எரிச்சலடையும், ”என்று டாக்டர் விளக்கினார். மெல்யாவதி.

உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் உள்ளவர்களுக்கு, அத்தியாவசிய எண்ணெய்களிலிருந்து பெறப்பட்ட வாசனை திரவியங்களும் அவர்களின் சருமத்தில் எரிச்சலைத் தூண்டும்.

எனவே, உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் உள்ளவர்கள் வாசனை திரவியங்களைக் கொண்ட சுய பாதுகாப்பு தயாரிப்புகளைத் தவிர்ப்பது முக்கியம்.

2. இரவில் டியோடரண்ட் அணியுங்கள்

நடவடிக்கைகளைச் செய்வதற்கு முன் காலையில் டியோடரண்டைப் பயன்படுத்தும் பழக்கம் உள்ளவர்களில் நீங்களும் ஒருவரா? உண்மையில், இந்த டியோடரண்டைப் பயன்படுத்துவதற்கான வழி சரியாக இல்லை. நிபுணர்கள் உண்மையில் இரவில் டியோடரண்டுகளைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கின்றனர்.

ஏன்? நீங்கள் பார்க்கிறீர்கள், உங்கள் அக்குள் உள்ள வியர்வை குழாய்கள் ஒரு சந்து போன்றவை. பகலில், இந்த சந்து பல்வேறு வாகனங்கள் மற்றும் அதைச் சுற்றியுள்ள மக்களின் சலசலப்புகளால் நிரப்பப்படுகிறது.

காலையிலோ அல்லது பிற்பகலிலோ நீங்கள் டியோடரண்ட் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தும்போது இது ஒன்றே. பகலில் அதிகமாக இருக்கும் வியர்வை உற்பத்தி, வியர்வை சுரப்பி குழாய்களைத் தடுப்பதில் டியோடரண்ட் தயாரிப்புகளை பயனற்றதாக ஆக்குகிறது. இதனால்தான் இரவில் டியோடரண்டைப் பயன்படுத்துவது அதன் பலன்களைப் பெறுவதற்கான சிறந்த வழியாகும்.

"இரவில் நாங்கள் அமைதியாக இருக்கிறோம். ஏறும் படிக்கட்டுகள் அல்லது எல்லா வகையான உடல் செயல்பாடுகளும் இல்லை. இதனால் வியர்வை குழாய் அதிகமாகிறது தெளிவானது இதனால் டியோடரண்ட் பொருட்கள் வியர்வை சுரப்பிகளில் ஆழமாக நுழைய முடியும். அந்த வழியில் வியர்வை சுரப்பி உற்பத்தி அடுத்த நாள் சருமத்தின் மேற்பரப்பை எட்டாது, ஏனெனில் ஏற்கனவே ஒரு டியோடரண்ட் தயாரிப்பு இருப்பதால் அதை அடைக்கிறது, ”என்றார் டாக்டர். மெல்யாவதி.

3. எப்போதும் பொருட்கள் சரிபார்க்கவும்

கடைகளில் விற்கப்படும் டியோடரண்ட் தயாரிப்புகளின் பெரிய தேர்வு உள்ளது. இருப்பினும், இந்த தயாரிப்புகளில் உள்ள பொருட்கள் என்ன என்பதை நீங்கள் எப்போதாவது புரிந்து கொண்டீர்களா?

அதை உணராமல், டியோடரண்ட் தயாரிப்புகளில் உள்ள பல பொருட்கள் அடிவயிற்று தோலின் மேற்பரப்பில் ஒரு எரிச்சல் எதிர்வினையைத் தூண்டும். எரிச்சல் எதிர்வினை ஒவ்வொரு நபருக்கும் வித்தியாசமாக இருக்கும்.

எரியும் உணர்வு, அரிப்பு, சிவத்தல், கறுக்கப்பட்ட அடிவயிற்று தோல் மற்றும் பலவற்றிலிருந்து தொடங்குகிறது. உணர்திறன் உடையவர்களுக்கு, இது நிச்சயமாக குறைத்து மதிப்பிடப்படக்கூடாது.

உங்களுக்கு உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் இருந்தால், எரிச்சலைத் தூண்டும் ரசாயனங்களைத் தவிர்ப்பது முக்கியம். டாக்டர் படி. மெல்யாவதி, உணர்திறன் வாய்ந்த தோலில் எரிச்சல் எதிர்வினைகளைத் தூண்டும் பல பொருட்கள் பின்வருமாறு:

  • ஆல்கஹால்
  • பராபென்ஸ்
  • புரோப்பிலீன் கிளைகோல்
  • இயற்கை எண்ணெய்களிலிருந்து பெறப்பட்ட மணம்

எனவே, உங்கள் டியோடரண்ட் தயாரிப்புக்கான பிராண்டைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் பிஸியாக வேண்டாம். அதில் உள்ள வேதியியல் கலவையை நீங்கள் எப்போதும் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

சரியான டியோடரண்ட் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், உங்கள் அக்குள் மிகவும் வசதியாக இருக்கும். பல்வேறு அன்றாட நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்ள உங்களுக்கு அதிக சுதந்திரமும் கிடைக்கும்.

4. தோல் வறண்டு இருக்கும்போது டியோடரண்டைப் பயன்படுத்துவதை உறுதி செய்யுங்கள்

வழக்கமாக, மக்கள் பொழிந்த பிறகு டியோடரண்டைப் பயன்படுத்துவார்கள், அதே சமயம் அடிவயிற்றின் தோல் இன்னும் ஈரமாக இருக்கும். உண்மையில், அது இருக்கக்கூடாது.

டாக்டர். அடிவயிற்றின் தோல் உண்மையில் வறண்டு இருக்கும்போது டியோடரண்டைப் பயன்படுத்துவது சிறந்தது என்று மெல்யாவதி விளக்கினார். "டியோடரண்ட் தயாரிப்பு தண்ணீரில் கலந்தால், அது உண்மையில் எரிச்சலைத் தூண்டும் ஒரு பொருளை உருவாக்கும்" என்று இந்தோனேசிய தோல் மற்றும் வெனிரியாலஜி நிபுணர்கள் ஜகார்த்தா (பெர்டோஸ்கி ஜெயா) சங்கத்தின் உறுப்பினரான மருத்துவர் முடித்தார்.

அதனால்தான், உங்கள் டியோடரண்ட் தயாரிப்பு உகந்ததாக வேலை செய்ய, அடிவயிற்று தோல் முற்றிலும் வறண்டு இருக்கும்போது அதைப் பயன்படுத்துவதை உறுதிசெய்க.

நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி சரியான டியோடரண்டை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது & புல்; ஹலோ ஆரோக்கியமான
தூக்கமின்மை

ஆசிரியர் தேர்வு

Back to top button