பொருளடக்கம்:
- இழுவை அலோபீசியா என்றால் என்ன, அறிகுறிகள் என்ன?
- இழுவை அலோபீசியாவின் பல்வேறு காரணங்கள்
- மிகவும் இறுக்கமான பிக்டெயில்கள் காரணமாக இழுவை அலோபீசியாவைக் கடத்தல்
- இழுவை அலோபீசியாவைத் தடுக்கிறது
நீண்ட கூந்தல் உள்ளவர்களுக்கு கூந்தலை பிக் டெயில் செய்வது ஒரு பழக்கமாகிவிட்டது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, மிகவும் இறுக்கமான மற்றும் பெரும்பாலும் முடி உதிர்தலை ஏற்படுத்தும் போனிடெயில்கள் இழுவை அலோபீசியா என்று அழைக்கப்படுகின்றன. மேலும் விவரங்களுக்கு, பின்வரும் விளக்கத்தைக் கவனியுங்கள்.
இழுவை அலோபீசியா என்றால் என்ன, அறிகுறிகள் என்ன?

டிராக்டிவ் அலோபீசியா என்பது முடி உதிர்தல் ஆகும், இது ஒரே தலைமுடியை மீண்டும் மீண்டும், அடிக்கடி, நீண்ட காலமாக திரும்பப் பெறுவதால் ஏற்படுகிறது. உங்கள் தலைமுடியை மிகவும் இறுக்கமான பிக் டெயில்களில் அல்லது ஜடைகளில் கட்டும்போது இது வழக்கமாக நிகழ்கிறது. மிகவும் வலுவான மற்றும் மீண்டும் மீண்டும் இழுப்பது நுண்ணறைகளை சேதப்படுத்தும் மற்றும் உச்சந்தலையில் இருந்து முடியை வெளியே இழுக்கும். இதனால், முடி உதிர்தல்.
இழப்புக்கு கூடுதலாக, இழுவை அலோபீசியாவைக் குறிக்கும் சில அறிகுறிகள் இங்கே:
- உச்சந்தலையில் சிவத்தல், அரிப்பு, வலி மற்றும் புண்கள் தோன்றும்.
- உச்சந்தலையில் முடியின் அகலமான தூரம் (உச்சந்தலையில் மேலும் தெரியும்).
- மேலும் பின்தங்கியதாகத் தோன்றும் நெற்றியைச் சுற்றி மயிரிழையானது.
- உச்சந்தலையில் தோன்றும் சிறிய பருக்கள்.
- முடி மெலிந்துபோகும் மற்றும் பொதுவாக அழுத்தத்திற்கு உள்ளாகும் இடத்தையும் உடைக்கிறது.
- மயிர்க்கால்களில் அழற்சி (ஃபோலிகுலிடிஸ்).
அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் டெர்மட்டாலஜி படி, மனிதர்கள் ஒரு நாளைக்கு சுமார் 50 முதல் 100 முடிகளை இழக்கிறார்கள். வெளியே விழும் முடி புதிய முடி வளர்ச்சியால் மாற்றப்படும்.
இறுக்கமான பிக் டெயில்களிலிருந்து முடி உதிர்தல் மீண்டும் வளரக்கூடும் என்றாலும், தொடர அனுமதித்தால், விளைவுகள் தீவிரமாக இருக்கும். மயிர்க்கால்கள் சேதமடைந்து, முடி மீண்டும் வளராது, இதனால் முடியின் சில பகுதிகளில் வழுக்கை ஏற்படும்.
இழுவை அலோபீசியாவின் பல்வேறு காரணங்கள்

இழுவை அலோபீசியாவின் பொதுவான காரணங்கள் சில:
- மிகவும் இறுக்கமான போனிடெயில்கள், மிகவும் இறுக்கமான ஜடை மற்றும் பிற சிகை அலங்காரங்கள் போன்ற சில சிகை அலங்காரங்கள்.
- இணைக்கவும் (நீட்டிப்பு) முடி. உண்மையான கூந்தலின் அடிப்பகுதியில் விக்கை இறுக்கமாகக் கட்டினால் முடியின் வேர்களை இறுக்கலாம்.
- மிகவும் இறுக்கமாக இருக்கும் ஹெல்மெட் அல்லது ஹெட் பேண்ட்.
- சிகை அலங்கார பொருட்கள்.
- முடி நீளமாக இருக்கும், அது கனமாகி, மயிர்க்கால்களை இழுக்கிறது.
- ஹேர் கிரீம் அல்லது ஜெல்.
- ரசாயனங்கள் கொண்ட ஒரு ஸ்ட்ரைட்டனரைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் முடியின் வலிமையைக் குறைக்கும்.
பொதுவாக, வயதானவர்கள் முடி உதிர்தலை மிக எளிதாக அனுபவிப்பார்கள், ஏனெனில் முடியின் வலிமை பலவீனமடையத் தொடங்குகிறது.
மிகவும் இறுக்கமான பிக்டெயில்கள் காரணமாக இழுவை அலோபீசியாவைக் கடத்தல்

மிகவும் இறுக்கமான பிக்டெயில் மற்றும் பிற காரணங்களால் நீங்கள் ஏற்கனவே இழுவை அலோபீசியாவை அனுபவித்திருந்தால், உடனடியாக ஒரு தோல் மருத்துவரை அணுகவும். வழக்கமாக மருத்துவர் உச்சந்தலையை பரிசோதித்து முடி உதிர்தலுக்கான பிற காரணங்களைக் கண்டறிய திசு மாதிரிகளை எடுத்துக்கொள்வார்.
உங்கள் சிகை அலங்காரத்தை மாற்றுவதே உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் முக்கிய சிகிச்சை. உங்கள் தலைமுடியை மிகவும் இறுக்கமாகக் கட்டுவதைத் தவிர்க்கவும், மிகவும் வலிமையான பொருட்களுடன் பல்வேறு முடி உறவுகளைப் பயன்படுத்தவும். மேலும், உங்கள் தலைமுடி நீளமாக இருந்தால் அதை வெட்டுமாறு மருத்துவர் கேட்பார். அது மட்டுமல்லாமல், முடியை சேதப்படுத்தும் ஸ்ட்ரைட்டனர்கள் மற்றும் ரசாயனங்களின் பயன்பாட்டைக் குறைக்கவும்.
உங்கள் தற்போதைய நிலைக்கு ஏற்ற மருந்துகளையும் மருத்துவர் பரிந்துரைப்பார்:
- உச்சந்தலையில் திறந்த காயங்கள் ஏற்படுவதைத் தடுக்க நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்.
- உச்சந்தலையில் வீக்கத்தைக் குறைக்க மேற்பூச்சு ஊக்க மருந்துகள்.
- பூஞ்சை காளான் ஷாம்பு.
- இழந்த முடியை மீண்டும் வளர்க்க மினாக்ஸிடில் (ரோகெய்ன்).
- உங்கள் தலைமுடியை வலுப்படுத்த பயோட்டின் துணை.
கடுமையான மற்றும் நிரந்தரமான வழுக்கை நீங்கள் அனுபவித்தால், மருத்துவர் பொதுவாக முடி மாற்று முறையைச் செய்ய முன்வருவார்.
இழுவை அலோபீசியாவைத் தடுக்கிறது

நிச்சயமாக, தடுப்பதை குணப்படுத்துவதை விட சிறந்தது. இது முடி ஆரோக்கியம் உட்பட அன்றாட வாழ்க்கையில் விண்ணப்பிக்க வேண்டும். மிகவும் இறுக்கமான பிக் டெயில்கள் காரணமாக முடி உதிர்வதைத் தடுக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் இங்கே:
- உங்கள் தலைமுடியைக் கீழே விடுங்கள், நீங்கள் அதைச் செய்தால் அதை மிகவும் இறுக்கமாக வைக்க வேண்டாம்.
- போனிடெயில்களுக்கு ரப்பர் பேண்டுகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
- ஸ்ட்ரைட்டீனர்கள் மற்றும் கடுமையான ஹேர் ஜெல்கள் போன்ற பிற இரசாயனங்கள் பயன்படுத்துவதை கட்டுப்படுத்துங்கள்.
- உச்சந்தலையில் ஒரு பகுதியில் பதற்றத்தைத் தடுக்க ஒவ்வொரு வாரமும் சிகை அலங்காரங்களை வழக்கமாக மாற்றவும்.
இனிமேல் இதைப் பயிற்சி செய்யத் தொடங்குங்கள், இதனால் உங்கள் முடியின் ஆரோக்கியம் பராமரிக்கப்படும். நீங்கள் வைத்திருக்கும் கெட்ட பழக்கங்களால் பின்னர் வருத்தப்பட வேண்டாம்.



