இனி குழப்பமடைய வேண்டாம், குழந்தைகளில் உடல் நாற்றத்தை எவ்வாறு கையாள்வது என்பது இதுதான்

நாள் முழுவதும் சுறுசுறுப்பாக இருக்கும் குழந்தைகள், பெரும்பாலும் அவர்களின் உடல்கள் வியர்வையை உண்டாக்குகின்றன. இது குழந்தைகளில் உடல் நாற்றத்தைத் தூண்டும். இது அற்பமானதாகத் தோன்றினாலும், உடல் வாசனையை சரியாகக் கையாளவில்லை என்றால், அது குழந்தையின் தன்னம்பிக்கையை குறைத்து, அவரைச் சுற்றியுள்ளவர்களைத் தொந்தரவு செய்யும். ஒரு பெற்றோராக, அது நடக்க நீங்கள் விரும்ப மாட்டீர்களா? குழந்தையின் உடலில் இருந்து வரும் நாற்றத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க பின்வரும் மதிப்புரைகளைப் பாருங்கள்.

குழந்தைகளில் உடல் துர்நாற்றம் எவ்வாறு ஏற்படலாம்?

பெரியவர்களைப் போலவே, குழந்தையின் உடலிலும் இரண்டு வகையான வியர்வை சுரப்பிகள் உள்ளன, அதாவது எக்ரைன் சுரப்பிகள் மற்றும் அபோக்ரைன் சுரப்பிகள். எக்ரைன் சுரப்பிகள் உடல் மேற்பரப்பு முழுவதும் அமைந்துள்ளன, அவை உடல் வெப்பநிலை மாறும்போது வியர்க்கும்.

உதாரணமாக, உங்களுக்கு காய்ச்சல் வரும்போது அல்லது காரமான உணவை சாப்பிட்ட பிறகு. இந்த சுரப்பிகளில் இருந்து வெளியேறும் வியர்வை உடல் வெப்பநிலையை இயல்பாக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. இதற்கிடையில், அபோக்ரைன் சுரப்பிகள் அக்குள்களைச் சுற்றி அமைந்துள்ளன, அவை சிறிது எண்ணெய் உள்ளடக்கத்துடன் வியர்வையை உருவாக்கும், ஒளிபுகா, மற்றும் வாசனை இல்லை.

ஆமாம், இந்த வியர்வை தோன்றும் மற்றும் குழந்தை விளையாடும்போது அல்லது குழந்தை வெளியே இருக்கும்போது நிறைய உற்பத்தி செய்யப்படும். முதலில், இந்த வியர்வை மணமற்றது என்பது உண்மைதான். இருப்பினும், வியர்வை பாக்டீரியாவுக்கு வெளிப்பட்டால், அக்குள் இருந்து ஒரு விரும்பத்தகாத வாசனை தோன்றும்.

உங்கள் பிள்ளைக்கு அடிக்கடி ஒரு துர்நாற்றம் இருந்தால், அது எதனால் ஏற்பட்டது என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும், இதனால் வாசனையை சமாளிப்பது எளிதாக இருக்கும்.

குழந்தைகளில் உடல் வாசனை எப்போது பொதுவானது?

குழந்தைகளில் உடல் நாற்றத்திற்கு ஒரு காரணம் பருவமடைதல். ஆமாம், இளமைப் பருவத்திற்கு முன்பே குழந்தைகள் அனுபவிக்கும் பருவமடைதலின் ஒரு அம்சம் என்னவென்றால், அவர்கள் எளிதில் வியர்த்தார்கள். இது இளம் வயதிலேயே குழந்தைகளில் உடல் வாசனையைத் தூண்டுகிறது.

கிட்ஸ் ஹெல்த் பக்கத்தில் வெளியிடப்பட்ட பருவமடைதல் பற்றிய ஒரு கட்டுரையின் படி, பொதுவாக பருவமடைவதற்கு முந்தைய குழந்தைகள் உடல் வாசனையை அனுபவிப்பார்கள், குறிப்பாக குழந்தைகளின் அடிவயிற்றில் மற்றும் பல உடல் பாகங்களில். பருவமடைதல் ஹார்மோன்கள் தோலில் உள்ள சுரப்பிகளைத் தூண்டுகின்றன, இதில் அக்குள் கீழ் உள்ள வியர்வை சுரப்பிகள் அடங்கும்.

எனவே, வியர்வை மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் ஒன்றாக கலக்கும்போது, ​​உங்கள் பிள்ளைக்கு விரும்பத்தகாத வாசனை இருக்கும். நிச்சயமாக, இது பாக்டீரியாவுடன் கலந்திருப்பதால், வாசனை மோசமானது. எனவே, குழந்தைகள், இளமை பருவத்தை நெருங்கும் போது, ​​உடல் நாற்றத்திற்கு அதிக கவனம் செலுத்துவது முக்கியம்.

உதாரணமாக, துணிகளை சுத்தம் செய்வதற்கும், விடாமுயற்சியுடன் குளிப்பதற்கும் நல்லது, குறிப்பாக வீட்டிற்கு வெளியே செயல்பாடுகளைச் செய்த பிறகு. குழந்தைகள் விரும்பத்தகாத உடல் நாற்றத்தின் தோற்றத்தை எதிர்பார்க்க அக்குள்களில் டியோடரண்டைப் பயன்படுத்தலாம்.

குழந்தைகளில் உடல் நாற்றத்தை கையாள்வதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

ஒரு குழந்தையின் உடலில் உள்ள நாற்றத்தை சமாளிக்க, நீங்கள் முதலில் மூலத்தையும் காரணத்தையும் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். வழக்கமாக, வலுவான நறுமணமுள்ள குழந்தையின் விரும்பத்தகாத வாசனை கால்கள், அக்குள் மற்றும் அந்தரங்க பகுதிகளில் இருக்கும்.

உடல் துர்நாற்றத்திற்கான இந்த பொதுவான காரணம் பொதுவாக மோசமாக பராமரிக்கப்படும் உடல் சுகாதாரம் மற்றும் ஆடை காரணமாக ஏற்படுகிறது. இருப்பினும், குழந்தை உட்கொள்ளும் உணவைத் தேர்ந்தெடுப்பதாலோ அல்லது குழந்தையின் உடலில் ஒரு சிறப்பு நிலை காரணமாகவோ இது நிகழலாம். குழந்தைகளில் உடல் நாற்றத்தை எவ்வாறு கையாள்வது என்பது இங்கே:

1. உடல் தூய்மையை பராமரிக்கவும்

நண்பர்களுடன் விளையாடும்போது, ​​உங்கள் குழந்தை அவர்களின் தூய்மையைப் பற்றி கவலைப்படுவதைக் காட்டிலும் விளையாடுவதில் கவனம் செலுத்த விரும்பலாம். சருமத்தில் ஒட்டிக்கொண்டு வியர்வையுடன் கலக்கும் அதிக எண்ணிக்கையிலான பாக்டீரியாக்களுக்கு இது முக்கிய காரணமாக இருக்கலாம். அந்த வகையில், குழந்தைகளில் உடல் வாசனை தோன்றும்.

இந்த நிலையை சமாளிக்க, குழந்தையை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை தவறாமல் குளிக்கச் சொல்வதன் மூலம் குழந்தையின் உடலின் தூய்மையைப் பேணுவதில் பெற்றோர்கள் விடாமுயற்சியுடன் இருக்க வேண்டும்.

குழந்தை தனது உடல் பாகங்களை நன்கு சுத்தம் செய்கிறது என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், குறிப்பாக மடிப்பு உள்ளவர்கள். அடிவயிற்று பகுதி, அந்தரங்க பகுதி மற்றும் கால்விரல்கள் உடலின் பாகங்கள், அவை ஒவ்வொரு முறையும் குழந்தைகள் பொழியும்போது சுத்தம் செய்யப்பட வேண்டும்.

கூடுதலாக, குளியலறையில் சென்றபின் துவைக்க மற்றும் கைகளை நன்கு கழுவ மறக்க வேண்டாம் என்பதை குழந்தைகளுக்கு நினைவூட்டுங்கள். குழந்தையின் உடல் நாற்றத்திலிருந்து விடுபட உதவும் பல இயற்கை பொருட்கள் உள்ளன, அவை:

தக்காளி சாறுடன் குளிக்கவும்

இதைச் செய்ய, நீங்கள் இரண்டு கப் தக்காளி சாற்றை குளியல் சேர்க்கலாம். பின்னர், குழந்தை தோலில் ஊறவைக்க சில நிமிடங்கள் ஊற விடவும். அதன் பிறகுதான், குழந்தை அதை துவைக்க மற்றும் வழக்கம் போல் குளிக்க முடியும்.

எலுமிச்சை சாற்றைப் பயன்படுத்துங்கள்

தக்காளி சாறுடன் குளிப்பதைத் தவிர, குழந்தைகளில் உடல் நாற்றத்தை போக்க இயற்கையான வழிகளில் ஒன்று எலுமிச்சை சாற்றைப் பயன்படுத்துவதாகும். தந்திரம், ஒரு கப் தண்ணீரில் ஒரு தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு கலக்கவும். பின்னர், கலக்கும் வரை கிளறி, பருத்தி துணியால் போடவும், இதனால் நீர் கலவை உறிஞ்சப்படும். குழந்தையின் அக்குள் மீது பருத்தியைப் பயன்படுத்துங்கள், பத்து நிமிடங்கள் உட்கார வைக்கவும். ஒவ்வொரு நாளும் குளிப்பதற்கு முன் ஒரு வழக்கத்துடன் செய்யுங்கள்.

எலுமிச்சை சாறுடன் குளிக்கவும்

ஒரு குழந்தையின் குளியல் சில ஸ்பூன் எலுமிச்சை சாற்றை கலந்து குழந்தையை குளிக்க விடவும் அல்லது தண்ணீர் கலவையுடன் சில நிமிடங்கள் ஊறவும்.

முனிவர் இலை குண்டு கொண்டு குளிக்கவும்

ஒரு கப் தண்ணீரில் சில முனிவர் இலைகளை வேகவைக்கவும். குண்டியுடன் குண்டியை இணைத்து, குழந்தையை சில நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும். இந்த இயற்கையான முறை குழந்தைகளில் உடல் நாற்றத்தை அகற்றுவதற்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று கருதப்படுகிறது.

பொருட்களின் இந்த இயற்கையான கலவை குழந்தைகளில் துர்நாற்றத்தை ஏற்படுத்தும் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்காக அல்ல. இது குழந்தையின் உடல் வாசனையிலிருந்து விடுபட மட்டுமே உதவுகிறது. குழந்தைகளின் சருமத்தை ஒவ்வாமையிலிருந்து தவிர்க்க சருமத்தில் உணர்திறன் சோதனை செய்ய மறக்காதீர்கள்.

2. உடைகள் மற்றும் காலணிகளை சுத்தமாக வைத்திருத்தல்

நீங்கள் எப்போதும் நினைவூட்ட வேண்டும் மற்றும் குழந்தைகளை சுத்தமாக வைத்திருக்க உதவ வேண்டும். காரணம், உங்கள் துணிகளை சுத்தமாக வைத்திருப்பதன் மூலம், உங்கள் குழந்தைகளுக்கு பல்வேறு தோல் நோய்கள் வராமல் தடுப்பீர்கள். இது உடல் நாற்றத்தைத் தவிர்க்கவும் உதவுகிறது.

குழந்தை உலர்ந்த ஆடைகளை அணிவதை பெற்றோர்களும் உறுதி செய்ய வேண்டும். கூடுதலாக, குழந்தைகள் துணி மற்றும் காலணிகளை சுத்தமாக இருக்கும் வரை சரியாக கழுவ கற்றுக்கொடுங்கள். உங்கள் பிள்ளைகளின் கால்களை அதிக நேரம் வியர்க்க வைக்கும் காலணிகளை அணிய விடாதீர்கள்.

3. உணவு மெனுவில் கவனம் செலுத்துங்கள்

நீங்கள் ஒரு குழந்தையின் உணவையும் பராமரிக்க வேண்டும். உடல் வாசனையைத் தூண்டும் பல வகையான உணவுகள் இருப்பதால் இது. உதாரணமாக பூண்டு மற்றும் வெங்காயம். இரண்டு வகையான உணவுகளும் குழந்தைகளில் உடல் வாசனையைத் தூண்டும்.

கூடுதலாக, சிவப்பு இறைச்சி, மீன், முட்டை மற்றும் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள் குழந்தைகளின் உடல் வாசனையை உருவாக்கும். சிறிது நேரம், இந்த பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் உணவுகளின் மெனுவைக் குறைக்கவும். குழந்தையின் நீர் உட்கொள்ளல் பூர்த்தி செய்யப்படுவதையும் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உடலில் துர்நாற்றத்தை ஏற்படுத்தும் நச்சுக்களை அகற்ற நீர் உதவும்.

அது மட்டுமல்லாமல், பசுவின் பாலை சோயா அல்லது பாதாம் பாலுடன் இணைப்பது குழந்தைகளால் உருவாகும் உடல் நாற்றத்தையும் குறைக்கிறது. ஃபினில்கெட்டோனூரியா (வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள்), ஹைபர்டிரோசிஸ் (அதிகப்படியான வியர்வை), மற்றும் ட்ரைமெதிலாமினுரியா (மீன் பிடிக்கும் உடல் வாசனை) போன்ற நோய்களால் ஏற்படும் உடல் நாற்றத்தை முதலில் உங்கள் குழந்தை மருத்துவரிடம் அதன் சிகிச்சை மற்றும் சிகிச்சை குறித்து ஆலோசிக்க வேண்டும், இதனால் உடல் நாற்றத்தை சமாளிக்க முடியும்.

எக்ஸ்