குழந்தைகளில் ஊட்டச்சத்து குறைபாடு, அறிகுறிகள் மற்றும் காரணங்கள் என்ன?

உகந்த வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சிக்கு, குழந்தைகளின் ஊட்டச்சத்து உட்கொள்ளல் சரியாக நிறைவேற்றப்படுவதை பெற்றோர்கள் உறுதி செய்ய வேண்டும். ஆனால் சில நேரங்களில், குழந்தைகளின் ஊட்டச்சத்து தேவைகள் அவர்கள் பெறும் அன்றாட உணவு உட்கொள்ளலுடன் பொருந்தாது. நீங்கள் நீண்ட நேரம் நடந்தால், இது உங்கள் சிறியவருக்கு ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டிற்கு வழிவகுக்கும். பெற்றோர்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டிய குழந்தைகளில் ஊட்டச்சத்து குறைபாடு குறித்த விளக்கம் பின்வருகிறது.

ஊட்டச்சத்து குறைபாடுள்ள குழந்தைகளின் நிலை என்ன?

ஆதாரம்: பிபிசி

ஊட்டச்சத்து பற்றாக்குறை என்பது நீண்ட காலமாக நடந்து வரும் குழந்தைகளின் ஊட்டச்சத்து தேவைகளை பூர்த்தி செய்யாததன் தாக்கமாகும்.

உண்மையில், இந்த நிலை குழந்தை பருவத்திலோ அல்லது கருப்பையிலோ தொடங்கலாம்.

அது மட்டுமல்லாமல், குழந்தை பிறந்த பிறகும், குழந்தைகளுக்கான ஊட்டச்சத்தின் நிறைவை இன்னும் 2 வயது வரை அவர் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

குறைத்து மதிப்பிடக் கூடாத முக்கிய கவலையாக இது இருக்க வேண்டும்.

காரணம், கர்ப்பம் முதல் குழந்தை பருவத்தின் 2 ஆண்டுகள் வரை அடுத்த குழந்தையின் வாழ்க்கையை தீர்மானிக்கும் ஒரு பொற்காலம்.

குழந்தை பெரும்பாலும் தொற்று நோய்களை சந்தித்தால் ஊட்டச்சத்து பற்றாக்குறை அதிகரிக்கும்.

இதன் விளைவாக, குழந்தைகளில் ஊட்டச்சத்து குறைபாடு குழந்தையின் மூளையின் வளர்ச்சியிலும் வளர்ச்சியிலும் உடல் ரீதியாகவும் தலையிடக்கூடும்.

பரவலாகப் பார்த்தால், ஊட்டச்சத்து குறைபாடுள்ள குழந்தைகளுக்கு பொதுவாக எடை குறைவாக இருக்கும் (எடை குறைந்த), மெல்லிய (வீணடிக்கிறது), குறுகிய (தடுமாற்றம்) , அத்துடன் வைட்டமின் மற்றும் தாதுப் பற்றாக்குறைகள்.

இந்தோனேசியாவில் மட்டும், குழந்தைகளில் ஊட்டச்சத்து குறைபாடு பிரச்சினை இன்னும் தீவிரமான கவலையாக உள்ளது.

2013 ரிஸ்கெஸ்டாஸ் தரவுகளின் அடிப்படையில், ஊட்டச்சத்துக் குறைபாட்டால் பாதிக்கப்பட்ட ஐந்து வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளின் எண்ணிக்கை 13.9 சதவீதம், குறுகிய (தடுமாற்றம்) 19.2 சதவீதம், மற்றும் மெல்லியதாக (வீணடிக்கிறது) 6.8 சதவீதம்.

ஒரு குழந்தை ஊட்டச்சத்து குறைபாடு இருக்கும்போது பொதுவான அறிகுறிகள் யாவை?

ஊட்டச்சத்து குறைபாடுள்ள குழந்தைகளின் குணாதிசயங்கள் அவர்களின் வயது, அதாவது குழந்தைகளின் வயது மற்றும் 5 வயதுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளின் அடிப்படையில் வேறுபடுகின்றன. பின்வருபவை முழு விளக்கம்.

ஊட்டச்சத்து குறைபாடுள்ள குழந்தையின் அறிகுறிகள்

ஊட்டச்சத்து குறைபாடுள்ள குழந்தைகள் பொதுவாக சில உடல் பண்புகள் அல்லது அறிகுறிகளைக் காண்பிப்பார்கள். NHS பக்கத்திலிருந்து தொடங்குதல், குழந்தைக்கு ஊட்டச்சத்து குறைபாடு ஏற்படும் போது தோன்றும் அறிகுறிகள், அதாவது:

• குழந்தையின் வளர்ச்சி இயங்குவதால் இயங்கவில்லை, எடுத்துக்காட்டாக, குழந்தையின் எடை அதிகரிக்காது.
• குழந்தைகள் அமைதியற்ற உணர்வு மற்றும் பெரும்பாலும் வம்பு போன்ற நடத்தை மாற்றங்களை அனுபவிக்கிறார்கள்.
• சோர்வாக உணர எளிதானது, ஏனென்றால் அவரது வயது குழந்தைகளை விட ஆற்றல் வழங்கல் உகந்ததை விட குறைவாக உள்ளது.

மோசமான செய்தி என்னவென்றால், குழந்தை ஊட்டச்சத்து மற்றும் உடல் ஆரோக்கியத்தில் கடுமையான சிக்கல்களை ஏற்படுத்துவதைத் தவிர, இந்த ஊட்டச்சத்து குறைபாடு உங்கள் சிறியவரின் உயிருக்கு ஆபத்தாகும்.

ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள் இரண்டாக பிரிக்கப்படலாம், அதாவது மிதமான ஊட்டச்சத்து குறைபாடு (மிதமான ஊட்டச்சத்து குறைபாடு) மற்றும் கடுமையான ஊட்டச்சத்து குறைபாடு (கடுமையான கடுமையான ஊட்டச்சத்து குறைபாடு).

குழந்தைகளில் மிதமான ஊட்டச்சத்து குறைபாடு நீண்ட காலமாக இருந்தால், இந்த நிலை கடுமையான ஊட்டச்சத்துக் குறைபாடாக உருவாகலாம்.

உண்மையில், மிதமான ஊட்டச்சத்து குறைபாடு மிகவும் கடுமையான வடிவத்தில் வீணடிக்கப்படுவதற்கும், தடுமாறுவதற்கும் வழிவகுக்கும் என்பதை அது நிராகரிக்கவில்லை.

ஊட்டச்சத்து குறைபாடுள்ள குழந்தைகளின் அறிகுறிகள்

ஊட்டச்சத்து குறைபாடுள்ள குழந்தைகளில், பல்வேறு அறிகுறிகள் தோன்றும், அதாவது:

• குறைந்த பசி
• குழந்தை செழிக்கத் தவறிவிட்டது (எடை, உயரம் அல்லது இரண்டிற்கும் அவர்களின் வயதுக்கு ஏற்றது அல்ல)
• உடல் கொழுப்பு மற்றும் தசை வெகுஜனத்தை இழத்தல்
• உடலின் தசை வலிமை மறைந்துவிடும்
• கோபப்படுவதும், சோம்பலாக இருப்பதும், அதிகமாக அழுவதும் எளிதானது
• பதட்டம் மற்றும் சுற்றுச்சூழலில் கவனம் இல்லாததை அனுபவித்தல்
• நன்றாக கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம்.
• வறண்ட சருமம் மற்றும் முடி, மற்றும் முடி கூட எளிதில் விழும்
• கன்னங்களும் கண்களும் மூழ்கியுள்ளன
• காயம் குணப்படுத்தும் செயல்முறை மிக நீண்டது
• நோயால் பாதிக்கப்படக்கூடியது, குணப்படுத்தும் செயல்முறையுடன் நீண்ட நேரம் எடுக்கும்
• அறுவை சிகிச்சையுடன் சிக்கல்களின் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது

இது சாத்தியம், குழந்தைகளின் நடத்தை மற்றும் அறிவுசார் திறன்களைப் பொறுத்தவரை குழந்தைகளின் வளர்ச்சி மிகவும் மெதுவாக உள்ளது.

உண்மையில், குழந்தைகள் ஊட்டச்சத்து உட்கொள்ளல் இல்லாதபோது கற்றல் சிரமங்களை அனுபவிக்க முடியும்.

குழந்தைகளில் ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டின் பிரச்சினைகள் என்ன?

WHO இன் கூற்றுப்படி, குழந்தைகள் ஊட்டச்சத்துக் குறைபாட்டை அனுபவிக்கும் போது பல்வேறு சிக்கல்கள் எழுகின்றன (ஊட்டச்சத்து குறைபாடு), உள்ளடக்கியது:

1. எடை இல்லாமை (எடை குறைந்த)

குழந்தையின் எடை அவர்களின் வயதினரின் சாதாரண எடைக்கு சமமாக இல்லாதபோது எடை குறைந்த அல்லது எடை குறைந்த குழந்தைகள் குறிக்கப்படுகின்றன.

இருப்பினும், இந்த நிலை குழந்தையின் எடைக்கும் உயரத்திற்கும் இடையிலான பொருந்தாத தன்மையைக் குறிக்கிறது. ஒரு விதத்தில், குழந்தையின் எடை பொதுவாக அவனுடைய உயரத்திற்கு மிகவும் இலகுவாக இருக்கும்.

ஆகையால், எடைக்கு வயது (BW / U) அல்லது உயரத்திற்கு (BW / TB) விகிதத்தில் உடல் எடையின் குறிகாட்டிகளைப் பயன்படுத்தி அளவிட முடியும்.

மதிப்பு அளவிடப்படும்போது குழந்தைக்கு எடை குறைவாக இருக்கும் என்று கூறப்படுகிறது z மதிப்பெண் வளர்ச்சி விளக்கப்படத்தில் இது <-2 எஸ்டி முதல் -3 நிலையான விலகல் (எஸ்டி) இடையே உள்ளது.

ஒரு மெல்லிய உடலுடன் கூடுதலாக, ஒரு குழந்தை எடை குறைவாக இருக்கும்போது தோன்றும் மற்றொரு சிறப்பியல்பு அறிகுறி என்னவென்றால், அவர் நோய்க்கு மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படுகிறார்.

இந்த நிலையை பெற்றோரே தீர்மானிக்க கடினமாக உள்ளது. அதைச் சரிபார்க்க குழந்தை ஊட்டச்சத்து நிபுணரின் உதவி தேவை.

2. ஒல்லியாக (வீணடிக்கிறது)

குறைந்த எடைக்கு மாறாக (எடை குறைந்த), மிக மெல்லிய குழந்தை (வீணடிக்கிறது) மிகக் குறைந்த எடையைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் அவரது உயரத்துடன் பொருந்தவில்லை.

அதை அனுபவிக்கும் குழந்தையின் எடை வீணடிக்கிறது பொதுவாக அது இருக்க வேண்டிய சாதாரண வரம்பிற்குக் கீழே.

சாத்தியக்கூறுகளை மதிப்பிடுவதற்கு குறிகாட்டிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன வீணடிக்கிறது குழந்தைகளில், உயரத்துடன் ஒப்பிடும்போது உடல் எடை (BW / TB).

கடுமையான ஊட்டச்சத்து குறைபாடுள்ள குழந்தைகளின் நிலை பெரும்பாலும் விவரிக்கப் பயன்படுகிறது வீணடிக்கிறது .

காரணம், மிகவும் மெல்லிய குழந்தைகளுக்கு பொதுவாக நீண்ட நேரம் போதுமான ஊட்டச்சத்து கிடைக்காது.

உண்மையில், இந்த குழந்தைகள் வயிற்றுப்போக்கு போன்ற எடை இழப்பு தொடர்பான நோய்களையும் அனுபவிக்கக்கூடும்.

குழந்தை அனுபவித்தால் எளிதில் காணக்கூடிய பொதுவான அறிகுறிகள் வீணடிக்கிறது அதாவது, மிகக் குறைந்த உடல் எடை காரணமாக மிக மெல்லிய உடலைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்.

3. குறுகிய (தடுமாற்றம்)

குறுகிய (தடுமாற்றம்) என்பது ஒரு குழந்தையின் உடலின் வளர்ச்சியைத் தொந்தரவு செய்யும் ஒரு நிபந்தனையாகும், இதனால் குழந்தையின் உயரம் இயல்பானதாக இருக்காது அல்லது அவரது சகாக்களுக்கு சமமாக இருக்காது.

ஸ்டண்டிங் ஒரு குறுகிய காலத்தில் ஏற்படாது, ஆனால் வளர்ந்து வரும் காலகட்டத்தில் குழந்தைகளின் போதிய ஊட்டச்சத்து தேவைகள் காரணமாக நீண்ட காலமாக உருவாகி வருகிறது.

ஊட்டச்சத்து உட்கொள்ளல் கூடுதலாக, தடுமாற்றம் தொடர்ச்சியான தொற்று நோய்கள் மற்றும் குறைந்த பிறப்பு எடை (LBW) ஆகியவற்றால் ஏற்படுகிறது.

குழந்தைக்கு 3 மாத வயது என்பதால், நிலை தடுமாற்றம் பொதுவாக இது அதிகரிக்கத் தொடங்கியது, எனவே குழந்தைக்கு 3 வயதாக இருக்கும்போது செயல்முறை இன்னும் குறைகிறது.

இந்த இடத்திலிருந்து தொடங்கி, குழந்தையின் உயரத்திற்கான வளர்ச்சி விளக்கப்படம் சாதாரண வரைபடத்தைப் பின்பற்ற நகர்கிறது, ஆனால் ஒரு மதிப்பீட்டைக் கொண்டு இயல்பானதை விடக் குறைவாக இருக்கும்.

குறிகாட்டிகள் சாத்தியத்தை மதிப்பிடுவதற்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன தடுமாற்றம் குழந்தைகளில், அதாவது வயதுக்கான உயரம் (காசநோய் / யு).

குழந்தைக்கு ஒரு உடல் இருப்பதாகக் கூறப்படுகிறது தடுமாற்றம் வயதுக்கு ஏற்ப உயர வளர்ச்சி வரைபடம் -2 எஸ்டிக்கு குறைவாக இருந்தால்.

4. வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் இல்லாதது

ஊட்டச்சத்து குறைபாடுள்ள குழந்தைகள் மட்டுமல்ல, வைட்டமின் மற்றும் தாதுப் பற்றாக்குறையை அனுபவிக்க முடியும், ஆனால் சாதாரண எடையுள்ள குழந்தைகளுக்கும் அதே ஆபத்து உள்ளது.

வைட்டமின் குறைபாட்டின் அறிகுறி ஊட்டச்சத்து குறைபாடுள்ள குழந்தைகளுக்கான நிலைமைகளில் ஒன்றாகும்.

WHO இலிருந்து மேற்கோள் காட்டுவது, வைட்டமின் மற்றும் தாதுப் பற்றாக்குறையின் மிகவும் பொதுவான வகைகள்:

வைட்டமின் ஏ.

குழந்தைகளிடமிருந்து வைட்டமின் ஏ தினசரி உட்கொள்வது அவர்களின் தேவைகளை பூர்த்தி செய்ய முடியாதபோது வைட்டமின் ஏ குறைபாடு ஏற்படுகிறது.

குழந்தை வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் அம்மை போன்ற தொற்று நோய்களுக்கு ஆளானால் இந்த நிலை மோசமடையக்கூடும்.

வைட்டமின் ஏ குறைபாட்டின் பொதுவான அறிகுறிகளில் ஒன்று இரவில் பார்ப்பது சிரமம்.

மிகவும் கடுமையான நிலையில், குழந்தைகளில் வைட்டமின் ஏ குறைபாடு கண்ணின் விழித்திரை மற்றும் கார்னியாவுக்கு சேதம் ஏற்படுவதால் குருட்டுத்தன்மை ஏற்படலாம்.

உடனடியாக உரையாற்றவில்லை என்றால், வைட்டமின் ஏ குறைபாடுள்ள குழந்தைகளுக்கு சுவாச பிரச்சினைகள் மற்றும் தொற்று நோய்கள் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது.

மறுபுறம், இந்த நிலை குழந்தைகளின் எலும்புகளின் வளர்ச்சி விகிதத்தையும் வளர்ச்சியையும் தடுப்பதற்கும் வழிவகுக்கிறது.

ஒரு குழந்தைக்கு வைட்டமின் ஏ குறைபாடு இருக்கும்போது, ​​தோன்றும் சில அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• வறண்ட தோல் மற்றும் கண்கள்
• வளர்ச்சி குன்றியது
• குழந்தைகளின் பார்வை இரவில் உகந்ததை விட குறைவாக இருக்கும் அல்லது ஒளி நிலைகள் மங்கலாக இருக்கும்
• சுவாசக்குழாய் தொற்று
• காயம் குணப்படுத்தும் செயல்முறை மெதுவாக உள்ளது

மேலதிக சிகிச்சைக்கு உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.

இரும்பு

இரத்தத்தில் உள்ள இரும்புக் கடைகள் வெளியேறும்போது இரத்தம் அல்லது இரத்த சோகை ஏற்படுகிறது, மேலும் தசைகளில் வழங்கல் மிகக் குறைவு.

உங்களுக்கு இரத்த சோகை இருந்தால், உங்கள் பிள்ளை அனுபவிக்கும் இரும்புச்சத்து குறைபாடு நிலை கடுமையானதாக வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், சிவப்பு இரத்த அணுக்களில் ஹீமோகுளோபின் மற்றும் ஹீமாடோக்ரிட்டின் அளவு சாதாரண மதிப்புகளுக்குக் கீழே உள்ளது அல்லது துண்டிக்கப்பட்டது .

இரும்புச்சத்து காரணமாக குழந்தை ஊட்டச்சத்து குறைபாடு இருந்தால், பல்வேறு அறிகுறிகள் இப்படி இருக்கும்:

• வெளிறிய தோல்
• எளிதில் சோர்வாக இருக்கும்
• மெதுவான வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சி
• பசி குறைந்தது
• சுவாசிப்பதில் சிரமம்
• பெரும்பாலும் தொற்று நோய்களை அனுபவிக்கவும்
• ஐஸ்கிரீம், கார்போஹைட்ரேட் மூலங்கள் அல்லது பிற போன்ற சில உணவுகளை சாப்பிடுவதற்கான ஆசை அதிகரிக்கிறது

மேலதிக பரிசோதனைக்கு உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.

கருமயிலம்

அயோடின் ஒரு வகை தாது ஆகும், இது தைராய்டு ஹார்மோன்கள், தைராக்ஸின் மற்றும் ட்ரைடோடைரோனைன் உற்பத்தியை ஆதரிக்க முக்கியமானது. குழந்தைகளில் அயோடின் குறைபாட்டின் பல்வேறு அறிகுறிகள்:

• கழுத்தில் வீக்கம் (கோயிட்டர்)
• கடுமையான சோர்வு
• முடி உதிர்தல் எளிதில்
• உலர்ந்த சருமம்
• இதய துடிப்பு குறைகிறது
• படிப்பதிலும் கவனம் செலுத்துவதிலும் சிரமம்

முன்னர் குறிப்பிட்டபடி உங்கள் பிள்ளை அறிகுறிகளைக் காட்டினால், உடனடியாக உங்கள் குழந்தையை மருத்துவரிடம் அழைத்துச் செல்ல வேண்டும்.

குழந்தைகளில் ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டை எவ்வாறு சமாளிப்பது?

உண்மையில், குழந்தைகளில் ஊட்டச்சத்துக் குறைபாட்டைக் கையாளுதல் ஒவ்வொரு குழந்தையும் அனுபவிக்கும் தீவிரத்தன்மை மற்றும் சிறப்பு நிலைமைகளுக்கு ஏற்ப மீண்டும் சரிசெய்யப்படும்.

ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டிற்கு பங்களிக்கும் சிக்கல்களின் இருப்பு ஒரு தனி கருத்தாக இருக்கும்.

6 மாதங்களுக்குள் உள்ள குழந்தைகள்

ஆறு மாதங்களுக்கும் குறைவான குழந்தைகளுக்கு மற்றும் ஊட்டச்சத்து குறைபாடு (மெல்லிய) பிரிவில் சேர்க்கப்பட்டால், அடிப்படையில் பதப்படுத்தப்பட்ட பிற குழந்தை உணவுகளில் கூடுதலாக எதுவும் இல்லை.

கொடுக்கப்பட்ட கையாளுதல் தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் கவனம் செலுத்த வேண்டும், ஏனெனில் இந்த வயது இன்னும் பிரத்தியேகமான தாய்ப்பால் கொடுக்கும் காலகட்டத்தில் உள்ளது.

தாய்ப்பால் கொடுப்பது வழக்கத்தை விட அடிக்கடி நிகழ வேண்டும் மற்றும் இந்த சிக்கலை சமாளிக்க நேரடியாக கலப்பு சூத்திர பால் கொடுப்பதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.

குழந்தைகளுக்கு சூத்திரப் பால் சேர்ப்பது ஒரு மருத்துவர் அல்லது ஊட்டச்சத்து நிபுணரின் மேற்பார்வையின் கீழ் சில சிக்கல்களுக்கு மட்டுமே செய்யப்படுகிறது.

உங்களுக்கு பிற உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இல்லையென்றால், குழந்தைக்கு இன்னும் பிரத்தியேகமாக தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டும்.

எனவே, ஆறு மாதங்களுக்கும் குறைவான குழந்தைகளுக்கு பிரத்தியேகமான தாய்ப்பால் கொடுப்பது முடிந்தவரை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

உங்கள் குழந்தை தொடர்ச்சியாக 2 மாதங்களுக்கு எடை அதிகரிக்கவில்லை அல்லது குழந்தைகளின் வளர்ச்சி விளக்கப்படத்தின் படி வளர்ச்சி இல்லை என்றால் <6 மாதங்கள் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

இதற்கிடையில், கடுமையான ஊட்டச்சத்துக் குறைபாட்டை அனுபவிக்கும் ஆறு மாதங்களுக்கும் குறைவான குழந்தைகளுக்கு (கடுமையான கடுமையான ஊட்டச்சத்து குறைபாடு) ஒரு மருத்துவருடன் கலந்தாலோசித்து 4 மாத வயதில் துணை உணவை வழங்க வேண்டும்.

குழந்தையின் எடை சாதாரண வயதுக்கு ஏற்ப அதிகரிக்கும் வரை இது தொடர வேண்டும்.

6 மாதங்களுக்கு மேல் உள்ள குழந்தைகள்

ஆறு மாதங்களுக்கும் மேலான குழந்தைகளுக்கு ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டைக் கடப்பதற்காக ஆற்றல், புரதம், கார்போஹைட்ரேட்டுகள், திரவங்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் ஆகியவற்றை உட்கொள்வதை படிப்படியாக அதிகரிக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

குழந்தைக்கு தொற்றுநோய்க்கான அதிக ஆபத்து ஏற்படாதவாறு எடை அதிகரிப்பது மற்றும் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்துவது இதன் குறிக்கோள்.

உணவு, உணவு அட்டவணை மற்றும் குழந்தைகளின் உணவில் ஏற்படும் மாற்றங்களுக்கு மேலதிகமாக, குழந்தைகளின் ஊட்டச்சத்து நிலையை மேம்படுத்த பிற சிகிச்சைகள் தேவைப்படுகின்றன, அதாவது:

• குடும்பத்தின் உணர்ச்சி ஆதரவு
• சில மருந்துகள் ஏதேனும் இருந்தால், குழந்தை மெல்லியதாக மாறுவதற்கான காரணத்துடன் தொடர்புடையது
• சிறப்பு வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களை வழங்குதல்

குழந்தை போதுமான ஆரோக்கியத்துடன் இருந்தபின், அவனது தரத்தை பூர்த்தி செய்ய அவனது எடை அதிகரிக்க ஆரம்பித்த பிறகு, அவனது அன்றாட தேவைகளுக்கு ஏற்ப அவனது உணவை சரிசெய்ய முடியும்.

1 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட குழந்தைகள்

பொதுவாக, ஊட்டச்சத்து குறைபாடுள்ள குழந்தைகளை மீட்க பல்வேறு சிகிச்சைகள் செய்யப்படுகின்றன:

குழந்தையின் உணவை மாற்றவும்

குழந்தை மருத்துவர் அல்லது குழந்தை மருத்துவர் உங்கள் குழந்தையின் உணவின் வகை மற்றும் அளவு மாற்றங்களை பரிந்துரைக்கலாம், மேலும் வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் புரதம் போன்ற உணவுப் பொருட்களை பரிந்துரைக்கலாம்.

குழந்தையின் உணவில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் பொதுவாக கலோரிகள், புரதம், கார்போஹைட்ரேட்டுகள், திரவங்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் ஆகியவற்றை உட்கொள்வதை படிப்படியாக அதிகரிக்க அறிவுறுத்தப்படும்.

உங்கள் பிள்ளை நோய்த்தொற்று போன்ற சிக்கல்களை உருவாக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்க இது செய்யப்படுகிறது.

உங்கள் குழந்தைக்கு ஆற்றல் மற்றும் புரத உட்கொள்ளலை அதிகரிக்கும் சிறப்பு ஊட்டச்சத்து மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளவும் அறிவுறுத்தப்படலாம்.

கடுமையான ஊட்டச்சத்து குறைபாடு உள்ள குழந்தைகளுக்கு உடனடியாக ஒரு சாதாரண உணவை உடனடியாக வழங்க முடியாதபடி மிகுந்த கவனத்துடன் உணவளிக்க வேண்டும், குடிக்க வேண்டும்.

நிலை அப்படி இருந்தால், உங்கள் பிள்ளைக்கு மருத்துவமனையில் சிறப்பு கவனம் தேவை.

துணை

ஊட்டச்சத்து குறைபாடுள்ள இளம் பருவத்தினருக்கு வைட்டமின் மற்றும் தாதுப்பொருட்கள் தூள் அல்லது டேப்லெட் வடிவத்தில், பசியை அதிகரிக்க நன்மை பயக்கும்.

இருப்பினும், உங்கள் மருத்துவரிடம் மேலும் ஆலோசித்தால் நல்லது.

இளம் வயதினரின் உடல்நிலை மற்றும் ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டின் தீவிரத்தை பொறுத்து குழந்தைகளின் பசியை அதிகரிக்க மருத்துவர்கள் சில வகையான வைட்டமின்களை பரிந்துரைக்கலாம்.

குழந்தையின் வளர்ச்சி மற்றும் ஊட்டச்சத்து நிலையை கண்காணித்தல்

குழந்தையின் நிலை மற்றும் ஊட்டச்சத்து நிலை எவ்வாறு உருவாகிறது என்பதை அறிய மருத்துவரை தவறாமல் பரிசோதிக்கவும்.

கூடுதலாக, நீங்கள் வீட்டில் சிகிச்சை செய்தாலும், ஊட்டச்சத்து குறைபாடுள்ள குழந்தைகளின் ஊட்டச்சத்து தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய உங்களுக்கு ஒரு மருத்துவர் அல்லது ஊட்டச்சத்து நிபுணரின் வழிகாட்டுதல் தேவை.

குழந்தைகளில் ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டைத் தடுக்க என்ன செய்ய முடியும்?

குழந்தைகளில் ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டைத் தடுப்பதற்கான மிக முக்கியமான வழி, சீரான ஊட்டச்சத்துடன் உணவை வழங்குவதாகும்.

சீரான சத்தான உணவு நான்கு முக்கிய உணவுக் குழுக்களைக் கொண்டுள்ளது, அதாவது:

• பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள், குழந்தைகளுக்கு ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 5 பரிமாறல்களைக் கொடுங்கள்.
• கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் உணவு ஆதாரங்கள், அதாவது அரிசி, உருளைக்கிழங்கு, ரொட்டி, பாஸ்தா மற்றும் தானியங்கள்.
• புரதத்தின் உணவு ஆதாரங்கள், அதாவது இறைச்சி, முட்டை, கோழி, மீன், கொட்டைகள் மற்றும் அவற்றின் தயாரிப்புகள்.
• பாலாடைக்கட்டி மற்றும் தயிர் போன்ற பால் மற்றும் பால் பொருட்கள்.

குழந்தைகளின் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க குழந்தைகளுக்கு முழுமையான நோய்த்தடுப்பு மருந்துகளை கொடுங்கள், இதனால் குழந்தைகள் தொற்று நோய்களைத் தவிர்க்கலாம்.

ஒவ்வொரு பிப்ரவரி மற்றும் ஆகஸ்ட் மாதங்களில் குழந்தைக்கு 5 வயது வரை வைட்டமின் ஏ காப்ஸ்யூல்கள் கொடுங்கள்.

எக்ஸ்