இந்த 5 விஷயங்களிலிருந்து எதிர்காலத்தில் ஒரு குழந்தை பிறப்பதற்கான அடையாளத்தைக் காணலாம்

பிரசவ நாளுக்கு சுமார் ஒன்று முதல் நான்கு வாரங்களுக்கு முன்பு, குழந்தை மிகவும் சுறுசுறுப்பாக நகர்வதை நீங்கள் உணரத் தொடங்குவீர்கள். ஏனென்றால், குழந்தை மேலே இருந்த தலையை நிலைநிறுத்த தனது உடலை சுழற்ற முயற்சிக்கிறது, இதனால் அது யோனிக்கு அருகில் உள்ளது. இடுப்புக்குள் கீழே விழுந்த குழந்தையின் இந்த இயக்கம் என்று அழைக்கப்படுகிறது கைவிடுவது அல்லது மின்னல், அவர் உலகை வாழ்த்தத் தயாராக இருப்பதைக் குறிக்கிறது . எதிர்காலத்தில் ஒரு குழந்தையின் அறிகுறிகள் எப்படி இருக்கும் என்பதை இங்கே பாருங்கள்.

குழந்தை எப்போது இடுப்புக்கு கீழே சரியத் தொடங்குகிறது?

கர்ப்ப காலத்தில், குழந்தையின் தலையை தாயின் மார்பின் அருகே மற்றும் அவரது கால்களைக் கீழே சுருட்டுகிறது. சில குழந்தைகள் ஒரு குறுக்கு நிலையில் இருக்க முடியும் - பிறப்பு கால்வாய்க்கு செங்குத்தாக.

இவை அனைத்தும் இயல்பானவை மற்றும் பாதிப்பில்லாதவை, ஏனெனில் குழந்தை அதன் நிலையைச் சுழற்றுவதற்கு நகர முடியும், இதனால் அது தலைமுடியை வெளியேற்றும். குழந்தை தனது தலையை தாயின் இடுப்பு பகுதிக்கு தாழ்த்தி, இறுதியாக உங்கள் அந்தரங்க எலும்பின் பகுதியில் நகர ஆரம்பிக்கும்.

இயக்கம் கைவிடுவது அல்லது மின்னல் இது பொதுவாக கர்ப்பத்தின் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில், ஏழாவது மாதத்தில் (கர்ப்பத்தின் 34-36 வாரங்கள்) தொடங்குகிறது. இருப்பினும், பெரும்பாலான கர்ப்பிணிப் பெண்களில், ஒரு குழந்தை பிறப்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கும் இந்த இயக்கம் பிரசவத்திற்கு பல மணி நேரங்களுக்கு முன்பே தோன்ற ஆரம்பிக்கும்.

பல கர்ப்பங்களில், குழந்தையின் இயக்கம் விரைவாக ஏற்படக்கூடும், ஏனெனில் குழந்தைகளில் ஒன்று ஏற்கனவே தாயின் வயிற்றில் குறைவாகவே உள்ளது. முதல் முறையாக தாய்மார்களுக்கு, உழைப்புக்கு வழிவகுக்கும் இறுதி விநாடிகளில் அல்லது உழைப்பு தொடங்கும் போதே இந்த சரிவு ஏற்படலாம்.

எதிர்காலத்தில் ஒரு குழந்தையின் அறிகுறிகள்

லைவ் ஸ்ட்ராங்கிலிருந்து புகாரளித்தல், உங்கள் குழந்தை பிறக்கும் என்பதற்கான பல அறிகுறிகள் உள்ளன, அவை பிரசவ நாளுக்கு முன்பு நீங்கள் உணரலாம் மற்றும் கவனம் செலுத்தலாம்:

1. வயிற்றில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்

ஒரு குழந்தை தோன்றுவதற்கான ஆரம்ப அறிகுறி தொப்பையின் வடிவத்தில் ஏற்படும் மாற்றமாகும். ஏனென்றால், குழந்தையின் தலை இடுப்பு எலும்பின் கீழ் நகர்ந்துள்ளது.

நீங்கள் உட்கார்ந்தால், உங்கள் மடியில் குழந்தையை உணர முடியும்.

2. சுவாசம் எளிதாகிறது

கர்ப்பத்தின் கடைசி மூன்று மாதங்களில், கருப்பையின் அளவு அதிகரிப்பதால் பல பெண்கள் மூச்சுத் திணறல் உணர்கிறார்கள். இது தாயின் விலா எலும்புகளின் கீழ் குழந்தையின் ஆரம்ப நிலையால் பாதிக்கப்படுகிறது, இதனால் அது நுரையீரலில் அழுத்தி சுவாசத்தை கடினமாக்குகிறது.

இருப்பினும், குழந்தை தலையுடன் பிறக்கத் தயாராக இருக்கும் நிலையில் இந்த நிலை குறையும். கீழே விழுந்த பிறகு, குழந்தையின் தலை பிறப்பு கால்வாய்க்கு மிக அருகில் உள்ள இடுப்பு பகுதிக்கு அருகில் இருக்கும், தாயின் முதுகில் முகமும், கன்னம் மார்பில் ஓய்வெடுக்கும்.

கருப்பையில் இருக்கும் குழந்தையின் இயக்கத்தில் ஏற்படும் இந்த மாற்றம் நுரையீரலில் அழுத்தம் கொடுக்கிறது, இதனால் நீங்கள் எளிதாக சுவாசிக்க முடியும்.

3. பசி அதிகரித்தது

பல கர்ப்பிணி பெண்கள் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் தங்கள் பசி குறையும் என்று உணர்கிறார்கள். இருப்பினும், குழந்தை அனுபவித்த பிறகு கைவிடுவது அல்லது மின்னல் நுரையீரல் மற்றும் வயிற்றில் உள்ள அழுத்தமும் குறைகிறது. இது தாயின் பசியின் மீது ஒரு தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. குழந்தை இந்த இயக்கங்களை அனுபவிக்கும் போது அறிகுறிகளின் தீவிரமும் புண்களின் அதிர்வெண்ணும் குறைகிறது.

4. அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்

எதிர்காலத்தில் ஒரு குழந்தை வருவதற்கான மற்றொரு அறிகுறி, மேலும் மேலும் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்கும் ஒரு தாய். கீழே விழுந்த குழந்தையின் தலை இடுப்பு பகுதி மற்றும் சிறுநீர்ப்பை சுற்றி அழுத்தம் கொடுக்கிறது, இதனால் நீங்கள் நிறைய உணர முடியும் தேவை உள்ளது .

5. லுகோரோயா நிறைய

உங்கள் குழந்தை இறங்கத் தொடங்கியதும், அவரது தலை உங்கள் கர்ப்பப்பை (கர்ப்பப்பை) அழுத்தி நீட்டிக்கும். இந்த கர்ப்பப்பை வாய் விரிவாக்கத்தின் போது, ​​கர்ப்பப்பை வாய்ப் திறப்பின் முடிவில் அடைப்பு வெளியிடப்படும், இதனால் யோனி வெளியேற்றம் தெரியும்.

6. இடுப்பு வலி

மேலே உள்ள அறிகுறிகளுக்கு கூடுதலாக, நீங்கள் உணரக்கூடிய ஒரு அறிகுறி உள்ளது, அதாவது இடுப்பு பகுதியில் வலி. இது சாதாரணமானது, ஏனெனில் உங்கள் வயிற்றில் உள்ள குழந்தை அதன் புதிய நிலைக்கு சரிசெய்கிறது.

இருப்பினும், காய்ச்சல், இரத்தப்போக்கு மற்றும் நீரிழப்பு ஆகியவற்றுடன் வலி தொடர்ந்து மற்றும் தவறாமல் ஏற்பட்டால், உடனடியாக உங்கள் கர்ப்பத்தைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

குழந்தையின் வம்சாவளியை விரைவுபடுத்துவதற்கு என்ன செய்ய முடியும்?

கர்ப்பத்தின் 36 வாரங்களுக்குப் பிறகும் குழந்தை இடுப்புக்குள் இறங்கியதாகத் தெரியவில்லை என்றால், நீங்கள் பின்வருவனவற்றைச் செய்யலாம்.

• கர்ப்பப்பை வாய்ப் திறப்பைத் தூண்டுவதற்கு குந்துகைகள் போன்ற லேசான உடல் செயல்பாடுகளைச் செய்யுங்கள், ஆனால் தீவிரமாக உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டாம்.
• குறுக்கு-கால் உட்கார்ந்து குந்துவதை தவிர்க்கவும். இந்த நிலை குழந்தையை பின்னுக்குத் தள்ளும். குழந்தையின் இடுப்புக்கு கீழே செல்ல உதவ, உங்கள் முழங்கால்களால் உங்கள் கால்களில் உட்கார்ந்து முன்னோக்கி சாய்ந்து கொள்ளுங்கள்.
• முதுகுவலியைக் குறைக்கும்போது, ​​குழந்தையை கீழே நகர்த்த உதவும் ஒரு டெலிவரி பந்தில் உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள்.
• உங்கள் முழங்கால்களுக்கு இடையில் ஒரு தலையணையுடன் உங்கள் இடது பக்கத்தில் படுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• உங்கள் வயிற்றை எதிர்கொண்டு நீந்தவும். தவிர்க்கவும் உங்களுக்கு இடுப்பு வலி இருந்தால் மார்பக ஸ்ட்ரோக்.
• உங்கள் வேலைக்கு நீங்கள் நீண்ட நேரம் உட்கார வேண்டும் எனில், எழுந்து அடிக்கடி சுற்றிக் கொள்ளுங்கள்.

மேலே உள்ள உதவிக்குறிப்புகளை முயற்சிக்கும் முன் அல்லது குழந்தை இன்னும் பிறப்பு அறிகுறிகளைக் காட்டவில்லை என்றால், மருத்துவரை அணுகவும்.

எக்ஸ்