வைட்ஹெட்ஸ் (வைட்ஹெட்ஸ்): அறிகுறிகள், காரணங்கள், மருந்து

வரையறை

வைட்ஹெட்ஸ் என்றால் என்ன (வைட்ஹெட்ஸ்)?

வைட்ஹெட்ஸ் (வைட்ஹெட்ஸ்) மூடிய பிளாக்ஹெட்ஸ் என்பது ஒரு வகை லேசான முகப்பரு. அதிகப்படியான சருமம் (எண்ணெய்), பாக்டீரியா மற்றும் இறந்த தோல் செல்கள் ஆகியவற்றால் அடைக்கப்பட்டுள்ள துளைகளிலிருந்து பிளாக்ஹெட்ஸ் உருவாகின்றன.

இந்த அடைப்புகள் துளையின் முழு மேற்பரப்பையும் மறைக்க முனைகின்றன, இதனால் பரு சிறிய வெள்ளை புடைப்புகள் போல் தோன்றும். எனவே, வைட்ஹெட்ஸ் மூடிய காமெடோன்கள் என்றும் குறிப்பிடப்படுகின்றன.

இந்த நிலை எவ்வளவு பொதுவானது?

முகப்பரு மிகவும் பொதுவானது மற்றும் பாலினம் மற்றும் வயது ஆகியவற்றைப் பொருட்படுத்தாமல் யாராலும் அனுபவிக்க முடியும். இருப்பினும், இந்த தோல் பிரச்சினை பெரும்பாலும் பருவமடையும் பருவ வயதினரால் அல்லது முக்கியமாக மாதவிடாய், கர்ப்பிணி மற்றும் மாதவிடாய் நின்ற பெண்கள் ஹார்மோன்களின் தாக்கத்தால் அனுபவிக்கிறது.

அது தோன்றுவதைத் தடுக்க வைட்ஹெட்ஸ் , நீங்கள் பல்வேறு தூண்டுதல் காரணிகளைத் தவிர்க்க வேண்டும்.

அறிகுறிகள்

வைட்ஹெட்ஸின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் யாவை?

அறிகுறிகள் வைட்ஹெட்ஸ் உங்கள் தோல் நிலையின் தீவிரத்தை பொறுத்து. இருப்பினும், பொதுவாக மூடிய பிளாக்ஹெட்ஸ் போன்ற அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கிறது:

• வெள்ளை திரவத்தால் நிரப்பப்பட்ட சிறிய, வண்ண கட்டிகளின் தோற்றம்,
• கட்டை துளைகளையும் மூடுகிறது
• போன்ற தோல் எண்ணெய் பகுதிகளை சுற்றி தோன்றும் டி-மண்டலம், மார்பு, முதுகு மற்றும் கைகள்.

மேலே பட்டியலிடப்படாத அறிகுறிகளும் அறிகுறிகளும் இருக்கலாம். ஒரு குறிப்பிட்ட அறிகுறியைப் பற்றி உங்களுக்கு கவலைகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

நான் எப்போது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்?

பொதுவாக, இந்த வகை முகப்பருவுக்கு எளிதில் சிகிச்சையளிக்க முடியும். இருப்பினும், பின்வருவனவற்றை அனுபவிக்கும் போது உங்கள் மருத்துவரைச் சரிபார்க்க வேண்டும்.

• சிகிச்சையானது பயனுள்ள முடிவுகளை அளிக்காது.
• தோல் நிலை மோசமடைந்து வருகிறது.
• சில தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்திய பிறகு பிளாக்ஹெட்ஸின் எண்ணிக்கை அதிகரிக்கிறது.

அரிப்பு, முகத்தின் வீக்கம், சுவாசிப்பதில் சிரமம் போன்ற கவலை அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்தித்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். மருத்துவரின் பரிந்துரை இல்லாமல் முகப்பரு மருந்துகளைப் பயன்படுத்தும்போது இதுவும் பொருந்தும்.

காரணம்

வைட்ஹெட்ஸுக்கு என்ன காரணம்?

முக்கிய காரணம் வைட்ஹெட்ஸ் முகப்பரு போன்ற பிற காரணங்களைப் போல பிளாக்ஹெட்ஸ் , அதாவது துளைகளில் அடைப்புகள்.

சருமத்தில் இயற்கையாகவே செபாசியஸ் சுரப்பிகள் உள்ளன, அவை சருமத்தை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்க சருமத்தை உற்பத்தி செய்வதற்கு காரணமாகின்றன. இருப்பினும், இந்த சுரப்பிகள் சில நேரங்களில் அதிகப்படியான செயலில் உள்ளன, இதன் விளைவாக தேவையானதை விட அதிகமான சருமம் ஏற்படுகிறது.

சருமத்தை உற்பத்தி செய்வதைத் தவிர, தோல் ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு செல் விற்றுமுதல் செயல்முறைக்கு உட்படுகிறது. இதன் பொருள் இறந்த சரும செல்கள் அகற்றப்பட்டு புதிய, ஆரோக்கியமான தோல் செல்கள் மூலம் மாற்றப்படுகின்றன.

பொதுவாக, அதிகப்படியான சருமம் தோல் துளைகள் வழியாக வெளியேற்றப்படும். வீணடிக்கப்படுவதற்குப் பதிலாக, இறந்த சரும செல்களை உருவாக்குவது தடிமனாகி சுருங்கி துளைகளின் திறப்புகளை மூடுகிறது.

இதன் விளைவாக, சருமத்தின் மேற்பரப்பைச் சுற்றியுள்ள பாக்டீரியா, சருமம் மற்றும் தோல் செல்கள் மூடிய துளைகளில் சிக்கிக்கொள்ளும். இது பிற்காலத்தில் பருக்கள் வெள்ளைத் தலைகள் என அழைக்கப்படும் மேற்பரப்பில் வெள்ளை புடைப்புகள் வடிவில் ஏற்படுகிறது (வைட்ஹெட்ஸ்).

ஆபத்து காரணிகள்

மூடிய பிளாக்ஹெட்ஸைப் பெறுவதற்கான எனது ஆபத்தை அதிகரிப்பது எது?

ஒயிட்ஹெட்ஸின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும் அடைபட்ட துளைகள் பல்வேறு காரணிகளால் பாதிக்கப்படலாம், அதாவது பின்வருமாறு.

• பருவமடைதல், மாதவிடாய், கர்ப்பம் மற்றும் சில நிபந்தனைகளால் அவதிப்படுவதற்கு முன்பு ஹார்மோன் மாற்றங்கள்.
• முகப்பரு பிரச்சினைகளை அனுபவிக்கும் பெற்றோரின் மரபணுக்களைப் பெற்றது.
• சருமத்தில் அதிகப்படியான உராய்வு மற்றும் அழுத்தம்.
• கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள், டெஸ்டோஸ்டிரோன், பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் மற்றும் லித்தியம் போன்ற மருந்துகளின் பயன்பாடு.
• பால் குடிப்பது மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் அதிகம் உள்ள உணவுகள் போன்ற முகப்பருவைத் தூண்டும் உணவுகளை உண்ணுங்கள்.
• மன அழுத்தம்.

நோய் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சை

இந்த நிலையை எவ்வாறு கண்டறிவது?

அடிப்படையில், ஒயிட்ஹெட்ஸ் நோயறிதல் நேரடி உடல் பரிசோதனை மூலம் செய்யப்படுகிறது. பின்னர், இந்த முகப்பருக்கான சரியான வகை சிகிச்சையை மருத்துவர் தீர்மானிப்பார்.

நிலை கடுமையாக இருந்தால், மீட்பு செயல்முறையை விரைவுபடுத்த கூடுதல் சிகிச்சையை மருத்துவர் பரிசீலிப்பார்.

வைட்ஹெட்ஸிற்கான சிகிச்சை விருப்பங்கள் யாவை?

வைட்ஹெட்ஸிலிருந்து விடுபடுவதற்கான சிகிச்சை பொதுவாக ஒரு மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் மருந்து அல்லது எதிர் தயாரிப்பு வடிவத்தில் இருக்கும். இந்த வகை முகப்பருக்கான சில சிகிச்சை விருப்பங்கள் இங்கே.

AHA (ஆல்பா ஹைட்ராக்ஸி அமிலம்)

AHA அல்லது ஆல்பா ஹைட்ராக்ஸி அமிலம் என்பது ஒரு அமிலக் கரைசலாகும், இது முகப்பருவைப் போக்கப் பயன்படும் மருந்தாக நீண்ட காலமாக அறியப்படுகிறது. இந்த அமிலக் கரைசல் இறந்த சரும செல்களை வெளியிடுவதன் மூலம் சருமத்தை வெளியேற்ற உதவுகிறது.

அந்த வகையில், இறந்த சரும செல்கள் அகற்றப்பட்டு, துளை திறப்புகள் குறுகாமல் போகக்கூடும், இதனால் அடைப்பு ஏற்படாது. 10 சதவிகிதத்திற்கும் குறைவான AHA கள் பொதுவாக பிளாக்ஹெட்ஸுக்கு சிகிச்சையளிக்க பயனுள்ளதாக கருதப்படுகின்றன.

அப்படியிருந்தும், AHA உள்ளடக்கம் கொண்ட தயாரிப்புகள் சில தோல் வகைகளுக்கு எப்போதும் பொருந்தாது, அவை:

• சூரியன் சேதமடைந்த தோல்,
• நாள்பட்ட முகப்பருவை அனுபவிக்கிறது
• எண்ணெய் தோல் வகை.

ரெட்டினாய்டுகள் கொண்ட கிரீம்கள்

AHA களைத் தவிர, பிளாக்ஹெட்ஸை அகற்ற மருந்துகளில் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படும் கலவைகள் ரெட்டினாய்டுகள். ரெட்டினாய்டுகள் வைட்டமின் ஏ இன் ஒரு வடிவமாகும், அவை வீக்கத்தைக் குறைக்கும்.

இந்த வகை வைட்டமின் ஏ அடைபட்ட துளைகளால் தோல் அழற்சியை குணப்படுத்துவதற்கு போதுமானதாக கருதப்படுகிறது. சில சந்தர்ப்பங்களில், ரெட்டினாய்டுகள் மற்ற மருந்துகளுடன் இணைந்து பயன்படுத்தப்படுகின்றன, குறிப்பாக முகப்பரு முடிச்சுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க.

இந்த கிரீம் பிளாக்ஹெட்ஸுக்கு மட்டுமல்ல. இந்த கிரீம் முகத்திலும் நன்கு தடவ வேண்டும். இந்த கிரீம் பயன்பாடு உங்கள் சருமத்தை சூரிய ஒளிக்கு அதிக உணர்திறன் தருகிறது.

எனவே, தயாரிப்பு படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் இரவில் பயன்படுத்துவது நல்லது.

பென்சோயில் பெராக்சைடு

பென்சோல் பெராக்சைடு வலுவான பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது பாக்டீரியா தொற்று காரணமாக வீக்கத்தைக் குறைக்கும். கூடுதலாக, இந்த பொருள் சருமத்தில் அதிகப்படியான எண்ணெயையும் குறைக்கும்.

இந்த பொருள் முகத்தை சுத்தப்படுத்தும் சோப், டோனர் அல்லது கிரீம் போன்ற பல்வேறு வடிவங்களில் கிடைக்கிறது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த தயாரிப்பு சருமத்தை உலர வைக்கும், எனவே நீங்கள் அதை புத்திசாலித்தனமாக பயன்படுத்த வேண்டும்.

ஆரம்ப பயன்பாட்டிற்கு, உள்ளடக்கம் குறைவாக இருக்கும் ஒரு தயாரிப்பை நீங்கள் பயன்படுத்த வேண்டும், சுமார் இரண்டு சதவீதம்.

சாலிசிலிக் அமிலம்

சாலிசிலிக் அமிலம் பெரும்பாலும் வைட்ஹெட்ஸை அகற்ற பயன்படும் கலவை ஆகும். காரணம், இந்த செயலில் உள்ள கலவை கொழுப்பில் கரைந்து எண்ணெய் உற்பத்தி செய்யும் சுரப்பிகளில் ஊடுருவிச் செல்லும். இதன் விளைவாக, துளைகள் திறக்கப்படுகின்றன.

இது பயனுள்ளதாகக் கருதப்பட்டாலும், சாலிசிலிக் அமிலத்தின் பக்க விளைவு பென்சாயில் பெராக்சைடு போன்றது, இது வறண்ட சருமத்தை ஏற்படுத்துகிறது. குறைந்த உள்ளடக்கத்தைக் கொண்ட ஒரு தயாரிப்பை முதல் முறையாகப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும்.

வீட்டு வைத்தியம்

வைட்ஹெட்ஸுக்கு சிகிச்சையளிக்க சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் அல்லது வீட்டு வைத்தியம் என்ன?

மேற்கூறிய வைத்தியம் செய்வதைத் தவிர, வீட்டு வைத்தியம் பயன்படுத்துவதும் ஒயிட்ஹெட்ஸின் குணப்படுத்தும் செயல்முறைக்கு உதவும். இது பருக்கள் மற்றும் பிளாக்ஹெட்ஸ் திரும்பி வருவதைத் தடுக்கலாம்.

மூடிய பிளாக்ஹெட்ஸுக்கு சிகிச்சையளிக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மற்றும் வீட்டு வைத்தியம் இங்கே.

செய்ய முக நீராவி

முக நீராவி மூடிய துளைகளை அகலமாக திறக்க அனுமதிக்கும் நீராவி சிகிச்சையாகும், இதனால் அழுக்கு அகற்றப்படும். சூடான நீரில் நிரப்பப்பட்ட ஒரு படுகையின் முன் உங்கள் முகத்தை எதிர்கொண்டு இந்த முறையை முயற்சி செய்யலாம்.

முக சுத்தத்தை பராமரிக்கவும்

உங்கள் முகத்தை விடாமுயற்சியுடன் சுத்தம் செய்வதன் மூலம் பிளாக்ஹெட்ஸ் அல்லது பருக்களைத் தடுக்கலாம். குறிப்பாக உங்கள் முகம் எளிதில் எண்ணெய் மிக்கதாக இருந்தால்.

லேபிளிடப்பட்ட லேசான முக சுத்தப்படுத்திகளையும் அழகுசாதனப் பொருட்களையும் தேர்வு செய்யவும் அல்லாத நகைச்சுவை 'அல்லது' எண்ணை இல்லாதது 'தடைகளைத் தடுக்க. தேவைக்கேற்ப முக மற்றும் உடல் சுத்தப்படுத்திகளைப் பயன்படுத்துங்கள், அதை மிகைப்படுத்தாமல் இருப்பதால், இது உங்கள் சருமத்தை வறண்டு, சருமத்தின் நிலையை மோசமாக்கும்.

பிளாக்ஹெட்ஸை அழுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்

உங்கள் முகத்தைத் தொடும்போது உங்கள் கைகள் சுத்தமாக இல்லாவிட்டால், அது தொற்றுநோய்க்கான அபாயத்தை அதிகரிக்கும் என்பதால், பிளாக்ஹெட்ஸ் உள்ளிட்ட பருக்களை நீங்கள் கசக்கிவிடக்கூடாது.

சருமத்தை கவனமாக சுத்தம் செய்யுங்கள்

உங்கள் முகத்தை கழுவுவது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் முழு உடலையும் சரியாக சுத்தம் செய்ய வேண்டும், ஏனெனில் மூடிய பிளாக்ஹெட்ஸ் உடலின் மற்ற பகுதிகளையும் தாக்கும்.

நீங்கள் தவறாமல் பொழிவதை உறுதிசெய்து, உங்கள் சருமத்தை மிகவும் கடினமாக துடைக்காதீர்கள். மிகவும் கடினமாக தேய்த்தல் அழுத்தத்தை உருவாக்கும் மற்றும் சருமத்தில் அடைப்புகளை ஏற்படுத்தும்.

உங்களிடம் ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் பிரச்சினைக்கு சிறந்த தீர்வு காண தோல் மருத்துவரை அணுகவும்.