குழந்தைகளில் வாய்வு: காரணங்களை அறிந்து அவர்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும்

வீக்கம் என்பது பெரியவர்கள் மட்டுமல்ல, குழந்தைகளிலும் அனுபவிக்கும் ஒரு நிலை. உங்கள் சிறியவருக்கு வாய்வு இருக்கும் போது, ​​அவர் உணவுக்கு பசி இல்லாத வரை, அவர் மிகவும் சங்கடமாகவும், வம்பாகவும் உணருவார். உங்கள் சிறியவருக்கு வாய்வு ஏற்படுவதற்கு என்ன காரணம், அதை எவ்வாறு கையாள்வது?

எக்ஸ்

குழந்தைகளில் வாய்வு அறிகுறிகள்

குழந்தைகளைப் பற்றி மேற்கோள் காட்டி, வாய்வு என்பது குடலில் குவிந்துள்ள காற்று அல்லது வாயுவால் ஏற்படும் செரிமானக் கோளாறு ஆகும். சாப்பிடும்போது, ​​குடிக்கும்போது நிறைய காற்று விழுங்கும்போது இது நிகழலாம்.

குடலில் வாயு குவிவதைத் தவிர, குழந்தைகளில் வாய்வு ஏற்படுவதற்கான பிற காரணங்கள் இங்கே:

குடலில் உள்ள பாக்டீரியாக்கள்

குடலில் பாக்டீரியாக்கள் உள்ளன, அவை செரிமானத்திற்கு உட்கொள்ளும் உணவை புளிக்க உதவுகின்றன. இந்த நொதித்தல் செயல்முறை வாயுவை ஒரு பொருளாக உருவாக்குகிறது.

வாயு இரத்த ஓட்டத்தில் உறிஞ்சப்பட்டு நுரையீரலால் வெளியேற்றப்படுவது போன்ற உடலின் பல்வேறு பகுதிகளுக்கு உறிஞ்சப்படுகிறது. மீதமுள்ள வாயு குடலுடன் சேர்ந்து தள்ளப்படுவதால் அது உருவாகிறது.

அதிக நார்ச்சத்துள்ள உணவுகளை உண்ணுதல்

நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ள உணவுகள் செரிமானம் மற்றும் குடல் இயக்கங்களை மேம்படுத்தலாம், ஆனால் அவை அதிகப்படியான வாயுவையும் உற்பத்தி செய்யலாம்.

சிறுகுடல் சில வகையான சேர்மங்களை உடைக்க முடியாது, இது குடல் பாக்டீரியாக்கள் வாயுவை உருவாக்க மிகப் பெரிய அளவில் செயல்பட வைக்கிறது.

அதிக நார்ச்சத்துள்ள உணவுகளை குழந்தைகளுக்கு அடிக்கடி கொடுக்கக்கூடாது, ஏனெனில் அவை வாய்வுத் தன்மையைத் தூண்டும்.

அவரது வயிற்றை சரிசெய்யும் வகையில் மெதுவாக அதை ஒரு அறிமுகமாக கொடுங்கள்.

லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை

பசுவின் பாலில் உள்ள சர்க்கரையை உடலால் ஜீரணிக்க முடியாதபோது, ​​குடல்களால் உற்பத்தி செய்யப்படும் வாயுவுக்கு அதிகப்படியான அளவு இருக்கும்.

ஏனென்றால், குடலில் உள்ள பாக்டீரியாக்கள் சர்க்கரையை நொதித்தல் மூலம் ஜீரணிக்கின்றன, இது வாயுவை உருவாக்கும் செயல்முறையாகும்.

கார்போஹைட்ரேட் சகிப்புத்தன்மை

லாக்டோஸ் மட்டுமல்ல, கார்போஹைட்ரேட் சகிப்புத்தன்மையும் ஏற்படலாம். கார்போஹைட்ரேட் சகிப்பின்மை உள்ளவர்கள் பிரக்டோஸ் போன்ற பிற கார்போஹைட்ரேட்டுகளை நொதிப்பதால் வாயு உற்பத்திக்கு ஆளாகிறார்கள்.

பிரக்டோஸ் தேன், சோளம் சிரப் மற்றும் பழங்கள் போன்ற பல உணவுகளில் காணப்படுகிறது.

உங்கள் சிறிய ஒன்றில் வாய்வு ஏற்படுத்தும் வேறு சில நிபந்தனைகள், அதாவது:

• நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
• மலச்சிக்கல்
• செலியாக் நோய்
• குடல் எரிச்சலை அனுபவிக்கிறது
• இரைப்பை குடல் அழற்சி

சிறந்த சுகாதார சேனலில் இருந்து தொடங்கப்படும் குடல் வழக்கமாக சுமார் 500-2000 மில்லி வாயுவை உற்பத்தி செய்கிறது, இது அவ்வப்போது ஆசனவாய் வழியாக வெளியிடப்படுகிறது.

குழந்தைகளில் வாய்வு எவ்வாறு சமாளிப்பது

அடிப்படையில், வாய்வு எந்த குறிப்பிட்ட மருத்துவ சிகிச்சையும் தேவையில்லை. குழந்தையின் அன்றாட உணவை மாற்றுவதன் மூலம் இந்த நிலையை தீர்க்க முடியும்:

புரோபயாடிக் வைட்டமின்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்

புரோபயாடிக் வைட்டமின்களின் பயன்பாடு உங்கள் சிறிய ஒன்றில் வாய்வு சிகிச்சைக்கு ஒரு மருந்தாக இருக்கலாம். கூடுதல் வைட்டமின்கள் மட்டுமல்லாமல், தயிர், சோயா பால் மற்றும் பழச்சாறுகள் போன்ற பல வகையான உணவுகளிலிருந்தும் புரோபயாடிக்குகளைப் பெறலாம்.

அதிக எரிவாயு உணவுகளை குறைக்கவும்

உங்கள் சிறிய ஒன்றில் வாய்வு சிகிச்சைக்கு, பெற்றோர்கள் நிறைய வாயுவைக் கொண்ட உணவுகளைக் குறைக்கலாம். அதிக வாயு உள்ளடக்கம் கொண்ட சில உணவுகள் பின்வருமாறு:

• பால் பொருட்கள்
• ஆப்பிள்கள், பீச், பேரிக்காய்
• முட்டைக்கோஸ்
• பீன்
• பட்டாணி
• ப்ரோக்கோலி

உண்மையில், மேலே உள்ள உணவில் குழந்தையின் உடலுக்கு நன்மைகள் உள்ளன, எனவே அதை அப்படியே அகற்ற முடியாது. அதிர்ஷ்டவசமாக ஒரு பணியிடமாக, மேலே உள்ள உணவுகளின் நுகர்வு ஒரு நாளில் குறைக்கலாம்.

மேலே உள்ள ஐந்து உணவுகளையும் ஒரு சேவையில் இணைக்க முடியாது.

குழந்தைகளில் வாய்வு குறைக்க சாப்பிடும்போது ஒரு தாளத்தை அமைக்கவும்

அதிக வாயு கொண்ட உணவுகளை குறைப்பது மட்டுமல்லாமல், சாப்பிடும்போது தாளத்தை சரிசெய்வதும் குழந்தைகளில் வாய்வு குறைக்கும்.

அதிகப்படியான காற்றை விழுங்கக்கூடாது என்பதற்காக உங்கள் சிறியவரை மிக விரைவாக சாப்பிடக்கூடாது, குடிக்கக்கூடாது என்று நீங்கள் வழிநடத்தலாம்.

லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை இல்லாத குழந்தைகளுக்கு, வாய்வு விளைவைக் குறைக்க பாலாடைக்கட்டி, தயிர் போன்ற பால் பொருட்களைத் தவிர்க்கவும்.

மருத்துவரை சந்திக்க நேரம் எப்போது?

குழந்தைகளில் வாய்வு சிறப்பு சிகிச்சை தேவையில்லை என்றாலும், பெற்றோர்கள் தங்கள் சிறியவரின் நிலைக்கு விழிப்புடன் இருக்க வேண்டும்.

பின்வருவனவற்றில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் அனுபவித்தால், உங்கள் சிறியவரை மருத்துவரிடம் அழைத்துச் செல்ல வேண்டும்:

• குழந்தை எடை இழக்கிறது
• 7 நாட்களுக்கு மேல் வயிற்றுப்போக்குடன் வாய்வு
• குழந்தையின் வயிற்றில் வீக்கம் உள்ளது
• உணவு மாற்றப்பட்டாலும் வயிறு இன்னும் வீங்கியிருக்கிறது
• குழந்தை தொடர்ந்து வயிற்று வலியை உணர்கிறது
• குழந்தையின் மலத்தில் இரத்தம் உள்ளது
• குழந்தையின் பசி குறைகிறது
• வாந்தி மற்றும் குமட்டல்

உங்கள் சிறியவர் மேற்கூறியதை அனுபவித்தால், உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுகவும், இதனால் உங்கள் பிள்ளைக்கு கூடுதல் சிகிச்சை கிடைக்கும்.