வலது மார்பு வலி, காரணம் என்ன? & காளை; ஹலோ ஆரோக்கியமான

உங்களுக்கு மார்பு வலி வரும்போது உங்கள் மனதில் தோன்றும் முதல் விஷயம், உங்களுக்கு மாரடைப்பு ஏற்படுகிறது. ஆனால் பொதுவாக, இடது மார்பில் வலி மட்டுமே இதய பிரச்சினைகளுடன் தொடர்புடையது. வலது மார்பு வலி தசை இழுத்தல் போன்ற சிறிய விஷயங்களால் ஏற்படலாம் அல்லது இது மிகவும் தீவிரமான மருத்துவ நிலைக்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

நுரையீரல், இதயம், விலா எலும்புகள், உணவுக்குழாய் மற்றும் பல பெரிய இரத்த நாளங்கள் உட்பட பல முக்கியமான உறுப்புகள் மார்பு குழியில் அமைந்துள்ளன. நீங்கள் புகார் செய்யும் மார்பு வலியில் அவர்கள் அனைவரும் ஒரு பங்கைக் கொண்டிருக்கலாம். அப்படியிருந்தும், பெரும்பாலான வலது பக்க மார்பு வலி பொதுவாக பீதியை ஏற்படுத்தும் கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினையைக் குறிக்கவில்லை.

சில கட்டுரைகள் உங்கள் மார்பு வலியை ஏற்படுத்துமா என்பது குறித்த ஒரு கருத்தை இந்த கட்டுரை உங்களுக்கு வழங்குகிறது, ஆனால் நீங்கள் சரியான நோயறிதலைப் பெறுகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்த நீங்கள் எப்போதும் மருத்துவ ஆலோசனையைப் பார்க்க வேண்டும்.

வலது மார்பு வலிக்கு என்ன காரணம்?

பெரும்பாலான மார்பு வலி இதய சம்பந்தப்பட்டதல்ல மற்றும் உயிருக்கு ஆபத்தான பிரச்சினையின் அடையாளம் அல்ல. மார்பு வலிக்கான பொதுவான காரணங்களில் சில பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன.

1. நீங்கள் உணவில் தேர்ச்சி பெற வேண்டிய முதலுதவியின் 6 மிக அடிப்படையான வகைகள்

உணவுக்குழாய், செரிமான அமைப்பு உறுப்புகளுடன் வாயை இணைக்கும் குழாய், மிகச் சிறியது மற்றும் தடுக்க எளிதானது, இதனால் சில நேரங்களில் மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படலாம்.

2. தசை பிரச்சினைகள்

மார்பு வலி பெரும்பாலும் தசை பிரச்சினைகளுடன் தொடர்புடையது. உங்கள் மார்பு புண் மற்றும் தொடுவதற்கு மென்மையாக இருந்தால், உங்கள் புகார் கடுமையான உடல் வேலைக்குப் பிறகு தசை பதற்றம் அல்லது முறையற்ற இயக்கத்தின் விளைவாக இருக்கலாம். வலியிலிருந்து இறுக்கமான மார்பு தசைகள் இருந்தால், அந்த பகுதி தொடும்போது மோசமாகிவிடும், உடல் ஒரு குறிப்பிட்ட வழியில் நகரும், அல்லது நீங்கள் உள்ளிழுத்து சுவாசிக்கும்போது நீங்கள் சொல்லலாம். இந்த நிலை மிகவும் வேதனையாக இருக்கும், ஆனால் ஓய்வெடுப்பது வலியைக் குறைக்கும் மற்றும் தசை பதற்றம் தானாகவே குணமாகும்.

உங்கள் விலா எலும்புகளைச் சுற்றி வலி, வீக்கம் மற்றும் மென்மை இருந்தால் - படுத்துக்கொள்வது, ஆழ்ந்த சுவாசம், இருமல் அல்லது தும்மினால் வலி மோசமடைகிறது - உங்களுக்கு கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் என்று ஒரு நிலை இருக்கலாம். விலா எலும்புகளை ஸ்டெர்னமுடன் இணைக்கும் குருத்தெலும்புகளின் வீக்கத்தால் கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் ஏற்படுகிறது. அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் சில வாரங்களுக்குப் பிறகு மேம்படும் மற்றும் வலி நிவாரணி மருந்துகளிலிருந்து நிவாரணம் பெறலாம்.

கழுத்து, தோள்பட்டை அல்லது மார்புக்கு ஏற்பட்ட காயம் வலது மார்பு பகுதியில் வலியை ஏற்படுத்தும். மார்பு அதிர்ச்சி மிகவும் வலுவாக இருந்தால் அல்லது மேற்பரப்பு காயம் / கண்ணீர் / கண்ணீரை ஏற்படுத்தினால், அது மார்பு குழியில் உள்ள உறுப்புகளை சேதப்படுத்தும். இது மருத்துவ அவசரநிலை.

3. இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் நோய் (ஜி.இ.ஆர்.டி) காரணமாக வயிற்று அமிலம் உயர்கிறது

இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் நோய் (GERD) என்பது ஒரு நீண்டகால செரிமான கோளாறு ஆகும், அது எப்போதும் இருக்கும். GERD இன் பொதுவான காரணங்கள் செரிமான பிரச்சினைகள், அதாவது தொற்று அல்லது ஜீரணிக்க தேவையான நல்ல பாக்டீரியாக்கள் இல்லாதது, மோசமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் உணவு காரணமாக. வயிற்று அமிலம் உணவுக்குழாய் அல்லது தொண்டை (நெஞ்செரிச்சல்) வரை செல்வதால் GERD ஆல் ஏற்படும் வலது மார்பு வலி பெரும்பாலும் ஏற்படுகிறது. ஆரோக்கியமான உணவுக்கு மாறுவதன் மூலமும், கெட்ட பழக்கங்களிலிருந்து விடுபடுவதன் மூலமும், வயிற்றில் செரிமானத்திற்குத் தேவையான நல்ல பாக்டீரியாக்களை மீட்டெடுக்க புரோபயாடிக்குகளை உட்கொள்வதன் மூலமும் பெரும்பாலான மக்கள் அஜீரணத்தை சமாளிக்க முடியும்.

4. ப்ளூரிசி (ப்ளூரிசி)

ப்ளூரிசி, ப்ளூரிசி அல்லது ப்ளூரிசி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது நுரையீரல் மற்றும் மார்பின் புறணி வீக்கம் அல்லது எரிச்சல் ஆகும். இந்த நுரையீரல் கோளாறு வலது மார்பில் வலியை ஏற்படுத்தும். நீங்கள் சுவாசிக்கும்போது, ​​இருமல் அல்லது தும்மும்போது வலி உணரலாம். ப்ளூரிடிக் மார்பு வலிக்கு மிகவும் பொதுவான காரணங்கள் வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியா தொற்றுகள் (சளி மற்றும் காய்ச்சல் போன்றவை). குறைவான பொதுவான காரணங்கள் நுரையீரல் நியூமோடோராக்ஸ், வாத நோய், லூபஸ் மற்றும் புற்றுநோய் ஆகியவை அடங்கும். ஆரோக்கியமான மக்களில், இந்த தொற்று பொதுவாக ஓய்வில் மங்கிவிடும். பலவீனமான அல்லது ஏற்கனவே உடல்நிலை சரியில்லாத நபர்கள் சிகிச்சைக்காக மருத்துவமனையில் சேர்க்கப்பட வேண்டியிருக்கும். ஒவ்வொரு ஆண்டும் ஒரு காய்ச்சலைப் பெறுவதன் மூலம் இந்த நோயைத் தவிர்க்கலாம்.

5. நிமோனியா

வலது மார்பு வலி உங்களுக்கு நிமோனியா இருப்பதைக் குறிக்கும். பாக்டீரியா, வைரஸ்கள் அல்லது பிற நுண்ணுயிரிகள் நுரையீரலில் குடியேறும்போது, ​​அவை வீக்கம் மற்றும் வலியுடன் கடுமையான தொற்றுநோய்களை ஏற்படுத்தும். நிமோனியா பெரும்பாலும் திடீரென வந்து, காய்ச்சல், சளி, இருமல் மற்றும் சுவாசக் குழாயிலிருந்து சீழ் உண்டாகும். கொம்பாஸின் கூற்றுப்படி, ஒவ்வொரு 20 விநாடிகளிலும் நிமோனியா 1 குழந்தையை கொல்கிறது. நிமோனியா பெரும்பாலும் மார்பு எக்ஸ்ரேயில் காணப்படும் அசாதாரணத்தால் கண்டறியப்படுகிறது. உங்கள் நிமோனியா பாக்டீரியாவால் ஏற்படுவதாக நினைத்தால் உங்கள் மருத்துவர் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை பரிந்துரைப்பார்.

6. நியூமோடோராக்ஸ்

நியூமோடோராக்ஸ் என்பது நுரையீரலின் ஒரு பகுதி சரிந்தால் ஏற்படும் ஒரு தீவிர நிலை. நீமோடோராக்ஸ் பொதுவாக நீர்வீழ்ச்சி மற்றும் கார் விபத்துக்கள் போன்ற காயங்களுக்குப் பிறகு ஏற்படுகிறது. இந்த நிலை வலியையும் ஏற்படுத்துகிறது, இது ஒவ்வொரு மூச்சிலும் மோசமடைகிறது. இந்த நிலையில் குறைந்த இரத்த அழுத்தம் போன்ற பிற அறிகுறிகளும் உள்ளன. விபத்துக்குப் பிறகு வலது பக்க மார்பு வலியை நீங்கள் சந்தித்தால், உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும்.

7. பித்தப்பை கோளாறுகள்

பித்தப்பை கல்லீரலின் கீழ் ஒரு சிறிய பை ஆகும், இது பித்தத்தை சேமிக்கிறது, இது செரிமானத்திற்கு தேவையான ஒரு பொருள். பித்தப்பை தடுக்கப்பட்டு தொற்றுநோயாக மாறலாம், பொதுவாக பித்தப்பைகளால். மார்பின் வலது பக்கத்தில் கடுமையான மற்றும் நிலையான வலிக்கு பித்தப்பை மிகவும் பொதுவான காரணம். வலி "தாக்குதல்கள்" என்று தோன்றக்கூடும், பின்னர் அது குறையும் அல்லது அது ஒரு நிலையானதாக இருக்கலாம், நீங்கள் கொழுப்பு அல்லது காஃபினேட் உணவுகளை சாப்பிட்ட பிறகு ஏற்படும். இந்த உணர்வு பொதுவாக மார்பின் கீழ் வலது பக்கத்தில் உணரப்படுகிறது. உங்கள் வயிற்றின் மேல் வலது பக்கத்திலும் வலியை உணரலாம். சரியான நோயறிதலைச் செய்ய, உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் மார்பின் எக்ஸ்-கதிர்கள் அல்லது எக்ஸ்ரே எடுக்க வேண்டும். அறுவை சிகிச்சை மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் உள்ளிட்ட பித்தப்பை நோய்த்தொற்றுகளுக்கு பல்வேறு வகையான சிகிச்சைகள் உள்ளன. நல்ல செய்தி என்னவென்றால், பெரும்பாலான மக்கள் சரியான சிகிச்சையுடன் குணமடைவார்கள்.

8. கணைய அழற்சி

நீங்கள் படுத்துக் கொள்ளும்போது மோசமாகிவிடும் வலது மார்பு வலி பெரும்பாலும் கணைய அழற்சி அல்லது கணைய அழற்சியிலிருந்து வருகிறது. கணையம் ஒரு சிறிய உறுப்பு மற்றும் சிஸ்டிக் ஃபைப்ரோஸிஸ், புற்றுநோய் மற்றும் நீரிழிவு உள்ளிட்ட கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளுடன் தொடர்புடையது. வலி பெரும்பாலும் முதுகில் பரவுகிறது மற்றும் அடிவயிறு தொடுவதற்கு மென்மையாக மாறக்கூடும். ஆல்கஹால் பயன்பாடு, பித்தப்பை மற்றும் பித்த நாளங்களின் அடைப்பு ஆகியவற்றால் கணைய அழற்சி ஏற்படலாம். கணைய அழற்சி ஒரு கடுமையான நிலை, அதை உடனடியாக மதிப்பீடு செய்து சிகிச்சை செய்ய வேண்டும்.

9. கல்லீரல் கோளாறுகள்

வலிக்கும் வலது பக்கமும் கல்லீரலின் அழற்சியின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். வைரஸ் மற்றும் பாக்டீரியா தொற்று, அல்லது பொருள் மற்றும் போதைப்பொருள் உள்ளிட்ட பல்வேறு காரணங்களால் கல்லீரலின் அழற்சி ஏற்படுகிறது. கல்லீரல் அழற்சியின் பொதுவான காரணம் கல்லீரல் தொற்று அல்லது ஹெபடைடிஸ் ஆகும். ஆல்கஹால், நச்சு இரசாயனங்கள் மற்றும் கொழுப்பு கல்லீரலை ஏற்படுத்தும் பல பிரச்சினைகள் ஆகியவற்றால் ஹெபடைடிஸ் ஏற்படலாம். கொழுப்பு கல்லீரல் கல்லீரலின் திசுக்கள் மற்றும் உயிரணுக்களில் ட்ரைகிளிசரைடு வெற்றிடங்களின் திரட்சியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த நிலையில் தொடர்புடைய மார்பு வலி கல்லீரலுக்கு மார்போடு நெருக்கமாக இருப்பதோடு தொடர்புடையது. ஹெபடைடிஸ் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம், ஆனால் இன்னும் மருத்துவ சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது, ஏனெனில் கடுமையான வழக்குகள் பலவீனமடையக்கூடும்.

10. இரைப்பை புண்கள்

சிறு குடல் அல்லது வயிற்றுச் சுவரில் ஏற்பட்ட காயத்தால் ஏற்படும் வலியிலிருந்து மீண்டும் மீண்டும் அச om கரியம் ஏற்படும் நிலை இரைப்பைப் புண்கள். ஆல்கஹால் குடிப்பவர்கள், புகைப்பிடிப்பவர்கள் அல்லது அதிக அளவு ஆஸ்பிரின் / என்எஸ்ஏஐடிகளை உட்கொள்பவர்களுக்கு இரைப்பை புண்கள் பொதுவானவை. வலியைக் குறைக்க (இதில் மார்பின் வலது பக்கத்தில் வலி இருக்கலாம்), நீங்கள் ஆன்டாக்சிட்களை எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

11. ஆன்டிசிட்களின் பக்க விளைவுகள்

வலது மார்பு வலி அதிகப்படியான ஆன்டிசிட்களை உட்கொள்வதன் பக்க விளைவு.

12. மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம்

வலது பக்க மார்பு வலிக்கான பிற சாத்தியமான காரணங்கள் மன அழுத்தம், பதட்டம் மற்றும் பீதி தாக்குதல்கள். பதட்டத்தால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் "மாரடைப்பு" போன்ற மார்பின் வலது அல்லது இடதுபுறத்தில் மார்பு வலியை உணரலாம். முதல் முறையாக எபிசோடிற்கான மார்பு வலி எப்போதும் அவசரநிலை என மதிப்பிடப்பட வேண்டும், ஆனால் பரீட்சைக்குப் பிறகு உங்கள் இதயம் நன்றாக இருந்தால், உங்களுக்கு ஒரு பதட்டம் ஏற்படலாம். தினசரி மன அழுத்தம் தசை பதற்றம் அல்லது அதிக வயிற்று அமிலத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும், இது அடிவயிற்றின் மேல் வலியை ஏற்படுத்துகிறது, இது வலது பக்க மார்பு வலி என்று பொருள் கொள்ளலாம். அதனுடன் தொடர்புடைய சில அறிகுறிகளில் தலைச்சுற்றல், மூச்சுத் திணறல், படபடப்பு, கூச்ச உணர்வு மற்றும் நடுக்கம் ஆகியவை அடங்கும்.

13. இரத்த சோகை

கர்ப்பிணிப் பெண்கள் அனுபவிக்கும் மார்பு வலிக்கு இரத்த சோகை மிகவும் பொதுவான காரணங்களில் ஒன்றாகும். இரத்த சோகை வலி, சுவாசிப்பதில் சிரமம், சோர்வு போன்றவற்றை ஏற்படுத்தும். மூன்றாம் உலக நாடுகளில் தாய்மார்களுக்கு போதுமான பெற்றோர் ரீதியான கவனிப்பு கிடைக்காதது மிகவும் பொதுவானது.

வலது மார்பு வலிக்கு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்?

உங்கள் புகாரின் காரணத்தை நீங்களே கண்டறிய முடியாது, அது ஒரு மோசமான நிலையாக இருக்கலாம். சந்தேகம் இருந்தால், உங்களுக்கு ஏதேனும் மார்பு வலி இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள், குறிப்பாக இது உங்கள் முதல் முறை புகார் என்றால், திடீரென்று வரும், அல்லது அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் அல்லது உங்கள் உணவை மாற்றுவது போன்ற பிற சுய பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகளுடன் செல்ல வேண்டாம். உணவு. வாழ்க்கை முறை. மார்பு வலியைத் தொடர்ந்து பின்வரும் அறிகுறிகள் ஏதேனும் இருந்தால், உடனடியாக 119 ஐ அழைக்கவும்:

• வியர்வை
• ஒரு இறுக்கமான உணர்வு, ஸ்டெர்னமுக்கு அருகில் அழுத்துவது போல
• ஓய்வெடுத்த பிறகும் சில செயல்களைத் தொடர்ந்து மார்பு வலி
• சுவாசிப்பதில் சிரமம்
• ஒழுங்கற்ற இதய துடிப்பு
• தலைச்சுற்றல் அல்லது மயக்கம்
• குமட்டல் வாந்தி
• விரைவான மூச்சு; மூச்சுத்திணறல்
• குழப்பம்
• வெளிறிய தோல்
• இதய துடிப்பு குறைகிறது
• விழுங்குவதில் சிரமம்
• குறையாத வலி