புற்றுநோய் வலி நிவாரணிகள் மற்றும் அதை அகற்ற பிற வழிகள்

கிட்டத்தட்ட அனைத்து புற்றுநோய் நோயாளிகளும் வலியை உணர்கிறார்கள். இது புற்றுநோயின் அறிகுறிகளின் ஒரு பகுதியாகவும், மேற்கொள்ளப்படும் சிகிச்சையின் பக்க விளைவுகளாகவும் இருக்கலாம். வலி திடீரென்று தோன்றும், சுருக்கமாக நீடிக்கும், அல்லது நீண்ட காலம் நீடிக்கும். கவலைப்பட வேண்டாம், புற்றுநோய் வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக்கொள்வது போன்ற பல்வேறு வழிகள் உள்ளன. புற்றுநோய் அறுவை சிகிச்சை காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க இந்த முறை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். தவிர, வேறு வழி இருக்கிறதா?

புற்றுநோய் நோயாளிகளுக்கு வலி நிவாரணிகள்

சோர்வுற்ற உடலுடன் கூடுதலாக, புற்றுநோய் நோயாளிகளுக்கு வலி ஒரு பொதுவான புகார். உணர்வின்மை, விறைப்பு, எரியும் மற்றும் கூர்மையான பொருளால் குத்தப்படுவது போன்ற வலிகளிலிருந்து எழும் வலி மாறுபடும்.

வலியின் தோற்றம் புற்றுநோய் செல்கள் வளர்ந்து வருவதையும், பரவுவதையும், சுற்றியுள்ள ஆரோக்கியமான திசுக்களை அழிப்பதையும் குறிக்கும்.

புற்றுநோய் கட்டியின் வடிவத்தில் சேரும் அசாதாரண செல்கள் பெரிதாக வளர்ந்து, அருகிலுள்ள நரம்புகள், எலும்புகள் அல்லது உறுப்புகளை அழுத்துகின்றன. இந்த கட்டிகள் உடல் வேதனையின் வடிவத்தில் வினைபுரியும் ரசாயனங்களையும் வெளியிடலாம்.

புற்றுநோயைத் தவிர, அறுவை சிகிச்சை, கீமோதெரபி மற்றும் கதிரியக்க சிகிச்சை போன்ற சிகிச்சையின் பக்கவிளைவுகளாலும் வலி ஏற்படலாம். வலி எவ்வளவு கடுமையானது என்பது பொதுவாக உங்களிடம் உள்ள புற்றுநோய் வகை, புற்றுநோயின் நிலை, புற்றுநோய் இருக்கும் இடம் மற்றும் நோயாளி எவ்வளவு வலியை பொறுத்துக்கொள்ள முடியும் என்பதைப் பொறுத்தது.

வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக்கொள்வது அதைச் சமாளிப்பதற்கான ஒரு உறுதியான வழி என்று மாயோ கிளினிக்கின் புற்றுநோய் நிபுணர் திமோதி ஜே. மொய்னிஹான் கூறினார்.

மருத்துவரின் பரிந்துரை இல்லாமல் புற்றுநோய் வலி நிவாரணிகள்

மருந்து இல்லாமல் நீங்கள் வாங்கக்கூடிய பல வலி நிவாரணிகள் உள்ளன. இருப்பினும், புற்றுநோய் சிகிச்சையில் இருக்கும்போது எந்தவொரு மருந்தையும் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்பு நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும், குறிப்பாக உங்களுக்கு காய்ச்சல், சிறுநீரகம் மற்றும் / அல்லது கல்லீரல் நோய், அல்லது செரிமான அமைப்பு கோளாறுகள் (குறிப்பாக புண்கள்) இருந்தால்.

லேசான மற்றும் மிதமான வலிக்கு சிகிச்சையளிக்க அருகிலுள்ள மருந்துக் கடை அல்லது மருந்துக் கடையில் நீங்கள் கவுண்டரில் வாங்கக்கூடிய மருந்துகள் பின்வருமாறு:

• முதல் தேர்வாக பராசிட்டமால் (அசிடமினோபன்) தேர்வு செய்ய அறிவுறுத்தப்படுகிறீர்கள். முதுகுவலி, தலைவலி அல்லது காய்ச்சல் போன்ற லேசான மற்றும் மிதமான வலியைப் போக்க இந்த மருந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது. பராசிட்டமால் குமட்டல், தலைவலி மற்றும் தூக்கமின்மை போன்ற பக்க விளைவுகளை அரிதாகவே ஏற்படுத்துகிறது.
• பாராசிட்டமால் போதுமானதாக இல்லாவிட்டால், புற்றுநோய் நோயாளிகள் இப்யூபுரூஃபன், நாப்ராக்ஸன் மற்றும் ஆஸ்பிரின் போன்ற என்எஸ்ஏஐடி வலி நிவாரணிகளைப் பயன்படுத்தலாம். அசிடமினோபனைப் போலவே, என்எஸ்ஏஐடி மருந்துகளும் வலி நிவாரணம் மற்றும் வீக்கம் இரண்டையும் வழங்கும். இருப்பினும், இந்த மருந்து வயிற்று அமில கோளாறுகளை ஏற்படுத்தும்.

பரிந்துரைக்கப்பட்ட புற்றுநோய் வலி நிவாரணிகள்

சில நேரங்களில், புற்றுநோய் சிகிச்சையால் ஏற்படும் வலிக்கு ஓபியேட் வலி நிவாரணிகள் (ஃபெண்டானில், ஹைட்ரோமார்போன், மெட்டாடோன், மார்பின், ஆக்ஸிகோடோன் மற்றும் டிராமடோல்) போன்ற மருந்துகளின் வலுவான அளவு தேவைப்படுகிறது. இந்த கடினமான மருந்துகளை மருத்துவரின் மருந்து மூலம் மீட்டெடுக்க வேண்டும். அளவு மற்றும் பயன்பாட்டு விதிகள் உட்பட இந்த மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது உங்கள் மருத்துவரின் கட்டளைகளைப் பின்பற்றுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

இந்த புற்றுநோய் வலி நிவாரணி நோயாளியின் நிலையைப் பொறுத்து வெவ்வேறு வழிகளில் வழங்கப்படுகிறது. பொதுவாக, மாத்திரைகள், காப்ஸ்யூல்கள், மாத்திரைகள் மற்றும் திரவ வடிவில் உள்ள மருந்துகள் போன்ற மருந்துகள் வழக்கம் போல் நேரடியாக வாயால் உட்கொள்ளப்படுகின்றன. இதற்கிடையில், மற்றொரு வழி தோல் மற்றும் தசைக்கு இடையிலான திசுக்களில் தோலின் கீழ் செலுத்தப்பட வேண்டும் அல்லது அது ஒரு கிரீம் வடிவத்தில் இருந்தால் அது சருமத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

மேலே உள்ள மருந்துகள் தனித்தனியாக அல்லது பிற மருந்துகளுடன் இணைந்து பரிந்துரைக்கப்படலாம்:

• ஆன்டிகால்வல்சண்ட்ஸ், எரியும் மற்றும் கூச்ச உணர்வு போன்ற நரம்பு வலியைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.
• ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ், வலியைக் குறைத்து தூங்க உதவுங்கள்.
• அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் மற்றும் கார்டிகோஸ்டீரைடுகள், எ.கா. ப்ரெட்னிசோன் அல்லது டெக்ஸாமெதாசோன்.
• எலும்பு வலிக்கு சிகிச்சையளிக்க பாமிட்ரோனிக் மற்றும் சோலெட்ரோனிக் அமிலம் போன்ற பிஸ்பாஸ்போனேட்டுகள்.
• தோல் மற்றும் சுற்றியுள்ள திசுக்களில் வலியைக் குறைக்க உதவும் கேப்சைசின் அல்லது லிடோகைன் கொண்ட தோல் கிரீம் போன்ற உள்ளூர் மயக்க மருந்து.

புற்றுநோய்க்கான வலி நிவாரணிகளின் கலவையும் ஒவ்வொரு டோஸும் அறிகுறிகளின் தீவிரத்தின் அடிப்படையில் மருத்துவரால் தீர்மானிக்கப்படும். அபாயகரமான மருந்துகளுக்கு இடையிலான தொடர்புகளைத் தவிர்ப்பதற்கு பயன்பாட்டு விதிகள் முடிந்தவரை இறுக்கமாக திட்டமிடப்படும்.

உங்கள் மருத்துவரின் அறிவு இல்லாமல் திடீரென மருந்து அளவை மாற்றவோ அல்லது நிறுத்தவோ வேண்டாம். பின்னர் உங்களுக்கு இன்னும் வலி ஏற்பட்டால், மேலதிக பரிசோதனைகளுக்கு உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.

வலி மருந்து எடுத்துக்கொள்வதற்கான மாற்று சிகிச்சை

மருந்து உட்கொள்வதைத் தவிர, புற்றுநோய் நோயாளிகளுக்கு அவர்களின் வலியைக் குறைக்க உதவும் பல மாற்று சிகிச்சைகள் உள்ளன:

1. குத்தூசி மருத்துவம்

வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக்கொள்வதைத் தவிர, புற்றுநோயாளிகளும் குத்தூசி மருத்துவத்தையும் தேர்வு செய்யலாம். இந்த மாற்று மருந்து உடலில் சில பாதைகள் அல்லது மெரிடியன்களில் ஊசிகளை செருகுவதை உள்ளடக்குகிறது.

புற்றுநோய் ஆராய்ச்சி யுகே படி, ஆய்வுகள் நரம்புகளைத் தூண்டுவதன் மூலம் குத்தூசி மருத்துவம் செயல்படுகிறது, இதனால் உடல் முதுகெலும்பு மற்றும் மூளையில் எண்டோர்பின்களை வெளியிடுகிறது. எண்டோர்பின்கள் பின்னர் வலியைக் குறைக்கும் விளைவை ஏற்படுத்தும்.

குத்தூசி மருத்துவம் செரோடோனின் என்ற ஹார்மோனை வெளியிட உடலைத் தூண்டுகிறது, இது உங்களை நன்றாக உணர வைக்கும், இதனால் நீங்கள் குறைந்த வலியை உணர்கிறீர்கள். இந்த இரண்டு விளைவுகளும் நிச்சயமாக புற்றுநோயாளிகளுக்கு வலி மற்றும் சோர்வு குறைக்க உதவும்.

2. புற்றுநோய் அறுவை சிகிச்சை வடுக்கள் சிகிச்சை

புற்றுநோய் வலியைப் போக்க வழிகள் உட்பட, அறுவை சிகிச்சை வடுக்களை சரியாக கவனித்தல். காரணம், வலியை உணர அனுமதித்தால், தொற்று கூட ஏற்படலாம். பின்வரும் புற்றுநோய் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பது மற்றும் மீட்பு செயல்முறையை விரைவுபடுத்துவதற்கான உதவிக்குறிப்புகளை தேசிய சுகாதார சேவை வழங்குகிறது.

• உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் வலி நிவாரணியை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். சுமார் 20 நிமிடங்கள் கழித்து, வலி ​​குறையும்.
• நீங்கள் இரத்தக் கட்டிகளைத் தவிர்ப்பது முக்கியம், எனவே நீங்கள் விரைவில் செல்ல வேண்டும். உங்கள் முழங்கால்களையோ கணுக்கால்களையோ நீட்டுவது போலவும், உங்கள் கால்களின் உள்ளங்கால்களை அசைப்பது போலவும் சிக்கலான எதுவும் இருக்க தேவையில்லை.
• தொற்றுநோயைத் தவிர்க்க அறுவை சிகிச்சை காயத்தை சுத்தமாகவும் உலரவும் வைக்கவும். வெட்டு தேய்க்கவோ தேய்க்கவோ வேண்டாம், ஏனெனில் இது நிலை மோசமடையும்.
• உங்கள் மருத்துவரின் அனுமதியின்றி தையல்கள், ஸ்டேபிள்ஸ், டேப் அல்லது அறுவைசிகிச்சை பசை ஆகியவற்றை நீக்குவதைத் தவிர்க்கவும். காயம் அரிப்பு ஏற்பட்டால், அரிப்பு நிவாரணியைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள். கீறல் தளத்தில் இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டால், சுத்தமான திசு அல்லது துண்டைப் பயன்படுத்தி குறைந்தது ஐந்து நிமிடங்களுக்கு காயத்தை அழுத்தவும்.

3. தளர்வு சிகிச்சை செய்யுங்கள்

நீங்கள் புற்றுநோய் வலி நிவாரணிகளை எடுக்க விரும்பவில்லை என்றால் மற்றொரு விருப்பம் தளர்வு சிகிச்சை. இனிமையான இடத்தில் உட்கார்ந்து அல்லது படுத்துக் கொள்ளுங்கள். பின்னர், கண்களை மூடிக்கொண்டு, நீங்கள் விரும்புவதைப் பற்றி சிந்திக்கும்போது உங்கள் மூச்சைப் பிடிக்கவும்.

உண்மையில், நீங்கள் அமைதியாகவும் அமைதியாகவும் இருக்கும் மெலடிகளுடன் சி.டி.க்களை இயக்கலாம். இந்த முறை சிறிய உடல் வலிகளைப் போக்க போதுமான சக்தி வாய்ந்தது. கூடுதலாக, இது புற்றுநோய் நோயாளிகளுக்கு நன்றாக தூங்கவும் பதட்டத்தை குறைக்கவும் உதவுகிறது.

4. குளிர்ந்த அல்லது வெதுவெதுப்பான நீரில் சுருக்கவும்

புற்றுநோய் வலி நிவாரணிகள் இல்லாமல் மிதமான வலியை சிகிச்சையால் விடுவிக்க முடியும். தந்திரம், சூடான அல்லது சூடான நீரை அமுக்கி வைக்கவும் அல்லது பயன்படுத்தவும் ஹாட் பேக் மருந்தகங்களில் விற்கப்படுகிறது. ஒரு சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்துங்கள் அல்லது ஹாட் பேக் வலி பகுதிக்கு. 5-10 நிமிடங்கள் நின்று அமுக்கத்தையும் அகற்றவும் ஹாட் பேக்.

இருப்பினும், உங்களில் கதிர்வீச்சு சிகிச்சைக்கு உட்பட்டவர்களுக்கு, இந்த சூடான மற்றும் குளிர் சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். அதேபோல், நீங்கள் கீமோதெரபிக்குச் செல்லும்போது அல்லது அதற்குப் பிறகு, முதலில் உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். திறந்த காயங்களைக் கொண்ட பகுதிகளில் சூடான சுருக்கங்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.

மெந்தோல் கொண்ட ஒரு கிரீம் பயன்படுத்துவதைப் பற்றி நீங்கள் நினைத்தால், முதலில் உங்கள் மருத்துவரைச் சரிபார்க்கவும். காரணம், இந்த கிரீம் சில மருந்துகளில் மோசமான பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.

5. மசாஜ் அல்லது அழுத்தம் கொடுங்கள்

வலி ஒரு தலைவலி வடிவத்தில் இருக்கலாம். புற்றுநோய் நோயாளிகள் வலி மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளாமல் இதை வெல்ல விரும்பினால், உங்கள் தலையில் மசாஜ் செய்ய முயற்சிக்கவும். லோஷன் / எண்ணெயுடன் அல்லது இல்லாமல் மெதுவான, வட்ட இயக்கங்களில் மசாஜ் செய்யலாம்.

மாற்றாக, வலியைக் குறைக்க தலை அல்லது உடலில் வைக்கப்பட்டுள்ள ஒரு சிறப்பு வைப்ரேட்டரையும் பயன்படுத்தலாம். இருப்பினும், நீங்கள் சமீபத்தில் கதிரியக்க சிகிச்சையைப் பெற்றிருந்தால், சிவப்பு மற்றும் வீங்கிய தோலின் பகுதிகளில் மசாஜ் செய்வது, அழுத்துவது அல்லது வைப்ரேட்டரைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.