கடைபிடிக்க வேண்டிய சிக்கன் பாக்ஸைக் கொண்டிருக்கும்போது விலகியிருத்தல்

சிக்கன் பாக்ஸ் என்பது பெரும்பாலும் குழந்தைகளுக்கு ஏற்படும் ஒரு நோயாகும், இது ஹெர்பெஸ் வைரஸ் குழுவிற்கு சொந்தமான வெரிசெல்லா ஜோஸ்டர் வைரஸால் ஏற்படுகிறது. வீட்டு வைத்தியம் சிக்கன் பாக்ஸின் குணப்படுத்தும் செயல்முறைக்கு உதவும். சிக்கன் பாக்ஸால் நோய்வாய்ப்பட்ட நபர்கள் சில கட்டுப்பாடுகள், சில உணவுகள் அல்லது செயல்பாடுகளுக்கு கட்டுப்பாடுகள் இருந்தாலும் அவை சில கட்டுப்பாடுகளுக்கு இணங்கவில்லை என்றால் இன்னும் கடுமையான அறிகுறிகளை அனுபவிக்கக்கூடும். சிக்கன் பாக்ஸ் இருக்கும்போது குளிக்க அனுமதிக்காதது அல்லது சளி பிடிப்பது போன்ற கட்டுப்பாடுகள் உள்ளன. அது சரியா?

நீங்கள் சிக்கன் பாக்ஸ் பெறும்போது, ​​நீங்கள் குளிக்கலாமா இல்லையா?

உங்களுக்கு சிக்கன் பாக்ஸ் இருக்கும்போது, ​​முகம், உடல், கைகள் மற்றும் கால்களில் தோலின் மேற்பரப்பு அரிப்புக்கு காரணமான சிவப்பு புள்ளிகளால் (மீள்) மூடப்பட்டிருக்கும்.

சிக்கன் பாக்ஸின் அறிகுறிகள் மோசமடைவதைத் தடுக்க, உங்கள் சருமம் தண்ணீருக்கு வெளிப்படுவதைத் தவிர்க்க வேண்டும், எனவே நீங்கள் குளிக்க வேண்டாம். மற்றொரு பயம் என்னவென்றால், குளிப்பதன் மூலம் உடலின் பாதிக்கப்படாத பகுதிகளுக்கு சிக்கன் பாக்ஸ் பரவுகிறது.

பெரியம்மை இருக்கும்போது நீங்கள் குளிக்க முடியாது என்பது உண்மையா? காரணம், சிக்கன் பாக்ஸைக் குணப்படுத்தும் காலத்தை விரைவுபடுத்துவதற்கு உடல் சுகாதாரத்தைப் பேணுவதும் முக்கியம்.

மருத்துவ ரீதியாக, சிக்கன் பாக்ஸ் உள்ளவர்களுக்கு குளிக்க தடை இல்லை. அனுமதிக்கப்படுவதற்குப் பதிலாக, சிக்கன் பாக்ஸின் போது குளிப்பது கூட அரிப்பைப் போக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இது சருமத்தின் மேற்பரப்பில் அழுக்கைத் தூண்டும், இது அரிப்பு உணர்வை அதிகரிக்கும் ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளது.

இருப்பினும், பாதிக்கப்பட்ட சருமத்தை சுத்தம் செய்வதில் நீங்கள் இன்னும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். மிகவும் கடினமாக துடைக்க வேண்டாம். வலுவான வாசனை திரவியங்களைக் கொண்ட ரசாயன சோப்புகளையும் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் அவை அறிகுறிகளைக் கொட்டுகின்றன மற்றும் மோசமாக்கும்.

சருமத்தை ஈரமாக்கும் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு சோப்பைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறோம். கூடுதலாக, சிக்கன் பாக்ஸிற்கான இயற்கை வைத்தியமான பொருட்களைப் பயன்படுத்தி நீங்கள் குளிக்கலாம் ஓட்ஸ் அல்லது சமையல் சோடா.

சிக்கன் பாக்ஸிலிருந்து முக்கிய விலகல்

சிக்கன் பாக்ஸ் ஒரு தொற்று நோய். சிக்கன் பாக்ஸ் தடுப்பூசி பெறாத இளம் குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களில் பரவும் ஆபத்து அதிகம். பாதிக்கப்பட்டவர்களில் கிட்டத்தட்ட 90% பேர் சிக்கன் பாக்ஸ் தடுப்பூசி பெறாத குழந்தைகள்.

எனவே, நீங்கள் அல்லது உங்கள் பிள்ளை அனுபவிக்கும் சிக்கன் பாக்ஸ் விரைவாக குணமடைந்து மற்றவர்களிடம் பரவாமல் இருக்க, இந்த சில கட்டுப்பாடுகளுக்குக் கீழ்ப்படிய முயற்சிக்கவும்:

1. மற்றவர்களுடன் உடல் தொடர்பு கொள்ள வேண்டாம்

பெரியம்மை நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் நோய்த்தொற்று இல்லாதவர்களுடன் நேரடியாக உடல் ரீதியான தொடர்பைத் தவிர்ப்பது கட்டாயமாகும். ஒரே அறையில் இருப்பது இதில் அடங்கும். எனவே, சிக்கன் பாக்ஸால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் முழுமையாக குணமாகும் வரை தனிமைப்படுத்தப்பட வேண்டும்.

காரணம், நோய்வாய்ப்பட்ட ஒருவர் இருமல் அல்லது தும்மல் மற்றும் அருகிலுள்ள பிற மக்கள் சுற்றியுள்ள காற்றை சுவாசிக்கும்போது சிக்கன் பாக்ஸை ஏற்படுத்தும் வைரஸ் உமிழ்நீர் ஸ்ப்ளேஷ்கள் மூலம் எளிதில் பரவுகிறது. பெரியம்மை நோயின் மீள் திரவத்துடன் நேரடி தொடர்பிலிருந்து சிக்கன் பாக்ஸையும் பரப்பலாம்.

2. சிக்கன் பாக்ஸ் உள்ள குழந்தைகளுக்கு ஆஸ்பிரின் மற்றும் இப்யூபுரூஃபன் கொடுக்க வேண்டாம்

சிக்கன் பாக்ஸ் சோர்வு, காய்ச்சல் மற்றும் தலைச்சுற்றல் போன்ற ஆரம்ப அறிகுறிகளைக் காட்டுகிறது. பொதுவாக, இந்த அறிகுறிகளை இப்யூபுரூஃபன், பாராசிட்டமால் அல்லது ஆஸ்பிரின் போன்ற வலி நிவாரணிகளுடன் சிகிச்சையளிக்க முடியும்.

இருப்பினும், காய்ச்சல் மற்றும் தலைவலியைப் போக்க இப்யூபுரூஃபன் மற்றும் ஆஸ்பிரின் ஆகியவற்றை ஒரு சிக்கன் பாக்ஸ் மருந்தாகக் கொடுக்கக்கூடாது.

சிறு குழந்தைகளில் ஆஸ்பிரின் பயன்பாடு கல்லீரல் மற்றும் மூளையைத் தாக்கும் ரெய்ஸ் நோய்க்குறி எனப்படும் நோயின் அதிக ஆபத்துடன் தொடர்புடையது. இதற்கிடையில், இப்யூபுரூஃபன் எடுத்துக்கொள்வது மிகவும் கடுமையான தோல் நோய்த்தொற்றுகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

3. பெரியம்மை நெகிழ்திறன் கீற வேண்டாம்

பெரியம்மை நோயைக் கொண்டிருக்கும்போது எப்போதும் கீழ்ப்படிய வேண்டிய மற்றொரு முக்கிய தடை, சிக்கன் பாக்ஸ் பின்னடைவைக் கீறக்கூடாது.

அரிப்பு, அது, ஆனால் அரிப்பு நெகிழ்ச்சியை உடைத்து பின்னர் வைரஸை பரப்புகிறது. திரவமானது காற்றில் ஆவியாகி உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களால் உள்ளிழுக்கப்படலாம் அல்லது மற்றவர்களால் வைத்திருக்கும் பொருட்களுடன் ஒட்டலாம்.

கீறல் உடலின் பிற பகுதிகளுக்கும் பின்னடைவை பரப்புகிறது, மேலும் பெரியம்மை மதிப்பெண்களை அகற்றுவது கூட கடினம்.

மூன்று அல்லது நான்கு நாட்களில் அரிப்பு குறையத் தொடங்கும் என்பதால், அதைப் பிடிக்க முயற்சி செய்யுங்கள். ஒரு வாரத்திற்கும் மேலாக, உடைந்து ஒரு வடுவாக மாறிய துள்ளல் இனி அரிப்பு இல்லை.

4. காற்று வெளிப்படுவதைத் தவிர்க்கவும்

சிக்கன் பாக்ஸ் உள்ளவர்கள் காற்றின் வெளிப்பாட்டைக் குறைக்க வேண்டும். சிக்கன் பாக்ஸை ஏற்படுத்தும் வைரஸ் உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களுக்கு காற்று வழியாக மிக எளிதாக பரவுகிறது. நெகிழக்கூடிய வெடிப்பு மற்றும் வைரஸ் நிரப்பப்பட்ட திரவம் காற்றில் ஆவியாகும்போது சிக்கன் பாக்ஸின் பரவுதல் முறை ஏற்படுகிறது.

காற்று உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களுக்கு எளிதில் வைரஸைக் கொண்டு செல்லும். இந்த அசுத்தமான காற்றை மற்றவர்கள் சுவாசிக்கும்போது சிக்கன் பாக்ஸ் வைரஸ் உடலில் நுழையும்.

வெளியில் மட்டுமல்ல, மூடிய அறைகளிலும் காற்று வழியாக பரவுதல் எளிதானது. எனவே, சிக்கன் பாக்ஸால் பாதிக்கப்படுபவர்கள் வகுப்பறை, அலுவலகம் அல்லது குழந்தை பராமரிப்பு போன்ற ஒரு அறையில் மற்றவர்களுடன் முடிந்தவரை நடவடிக்கைகளை தாமதப்படுத்துகிறார்கள்.

சிக்கன் பாக்ஸ் உள்ளவர்கள் காற்றின் வெளிப்பாட்டைக் குறைக்க வேண்டும், ஆனால் இது சிக்கன் பாக்ஸ் உள்ளவர்கள் காற்றினால் வெளிப்பட்டால், அவர்களின் பெரியம்மை நிலை அதிகரிக்கும் என்று அர்த்தமல்ல. இது அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்கப்படவில்லை.

சிக்கன் பாக்ஸ் உள்ளவர்கள் ஏராளமான ஓய்வு பெற வேண்டும், இதனால் உடல் வைரஸை எதிர்த்துப் போராட முடியும். எனவே, நீங்கள் வெளியில் அதிக நேரம் செலவிடக்கூடாது, காற்றுக்கு ஆளாக நேரிடும்.

சிக்கன் பாக்ஸால் நோய்வாய்ப்பட்டால் உணவைத் தவிர்ப்பது

நாக்கு, உட்புற கன்னங்கள், ஈறுகள் மற்றும் தொண்டை போன்ற வாயிலும் உள்ளேயும் சிக்கன் பாக்ஸ் பின்னடைவு தோன்றும்.

ஆழமான ஆய்வுகளின் அடிப்படையில் மருத்துவ குழந்தை பல் மருத்துவ இதழ் , தோன்றும் தடிப்புகளின் எண்ணிக்கை நோயின் தீவிரத்தை பொறுத்தது. சிக்கன் பாக்ஸ் லேசானதாக இருந்தால் ஒரு முடிச்சு எப்போதும் வாயில் தோன்றாது. அவை தோன்றியபோது, ​​10 முடிச்சுகளுக்கு மேல் இல்லை.

இருப்பினும், கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், வாயில் தோன்றும் எண்ணிக்கை 30 முடிச்சுகளை எட்டும். கடுமையாக பலவீனமடைந்த நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உள்ளவர்களில், சொறி வாயில் அதிகமாக தோன்றக்கூடும்.

வாயில் எவ்வளவு சொறி, பெரியம்மை நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர் பசியை இழக்க நேரிடும், ஏனெனில் அது மெல்லவும் விழுங்கவும் கடினமாக உள்ளது.

எனவே, சிக்கன் பாக்ஸ் சொறி காரணமாக வாயினுள் இருக்கும் வலியைச் சமாளிக்க சிறந்த வழி சில உணவு கட்டுப்பாடுகளைப் பின்பற்றுவதாகும். சிக்கன் பாக்ஸைக் கொண்டிருக்கும்போது தடைசெய்யப்பட்ட சில வகையான உணவுகள் அறிகுறிகளை மோசமாக்குவதாகக் கூறப்படுகிறது.

1. நிறைவுற்ற கொழுப்பு அதிகம் உள்ள உணவுகள்

இறைச்சி, பால் போன்ற நிறைவுற்ற கொழுப்பு அதிகம் உள்ள உணவுகள் முழு கிரீம் , சிக்கன் பாக்ஸால் நோய்வாய்ப்பட்டால் தவிர்க்கப்பட வேண்டிய முதல் தடை உணவு.

நிறைவுற்ற கொழுப்பு அதிகம் உள்ள உணவுகள் உடலில் வீக்கத்தை அதிகரிக்கும். இது உங்கள் குழந்தையின் சொறி மோசமடையச் செய்யும் மற்றும் குணப்படுத்தும் செயல்முறை அதிக நேரம் எடுக்கும்.

இந்த தடைசெய்யப்பட்ட உணவுகளின் நுகர்வு குறைப்பதைத் தவிர, சிக்கன் பாக்ஸ் உள்ளவர்களும் தொண்டை புண் குறைக்க குளிர்ந்த உணவுகளை உண்ண அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள்.

நீங்கள் ஐஸ்கிரீம் சாப்பிட விரும்பினால் அல்லது மில்க் ஷேக் , கொழுப்பு குறைவாக அல்லது கொழுப்பு இல்லாத வகையைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது.

2. புளிப்பு உணவுகள்

தொண்டையில் தோன்றும் சிக்கன் பாக்ஸ் சொறி வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும், இதனால் உணவை விழுங்கும் போது தொண்டை மிகவும் வறண்டு, புண் இருக்கும்.

எனவே, அதிக அமிலங்களைக் கொண்ட சிட்ரஸ் பழங்கள் மற்றும் பிற பழங்களைத் தவிர்க்கவும். அதிக அமிலத்தன்மை வாய்ந்த உணவுகளை உட்கொள்வது தொண்டை மற்றும் வாய் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும், இது மோசமடைந்து வலியை ஏற்படுத்தும். நிச்சயமாக, இந்த நிலை குணப்படுத்தும் செயல்முறையை மேலும் குறைக்கிறது.

அதிக அமிலம் கொண்ட உணவுகளை சிக்கன் பாக்ஸுக்கு தடைசெய்யும் வகையில் தயாரிப்பது மட்டுமல்லாமல், தொகுக்கப்பட்ட உணவுகள் அல்லது குளிர்பானங்கள் குறித்தும் கவனம் செலுத்துங்கள்.

சிட்ரிக் அமிலம் இருந்தால் இந்த உணவுகளிலிருந்து விலகி இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள், ஏனெனில் இது அமிலம் அதிகம் உள்ள உணவுகளை சாப்பிடுவதைப் போலவே சிக்கன் பாக்ஸின் அறிகுறிகளும் மோசமடையும்.

3. காரமான மற்றும் உப்பு நிறைந்த உணவு

உணவின் காரமான மற்றும் உப்பு சுவை தொண்டை மற்றும் வாயில் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும், இதில் உப்பு சுவை கொண்ட கோழி குழம்பு உட்பட. ஒரு குழந்தைக்கு சிக்கன் பாக்ஸ் இருக்கும்போது, ​​அதிக காரமான அல்லது உப்பு நிறைந்த உணவுகள் தடைசெய்யப்பட வேண்டும்.

அதற்கு பதிலாக, கோழி பங்குகளை விட குறைந்த சோடியம் உள்ளடக்கம் கொண்ட காய்கறி குழம்புடன் ஆரோக்கியமான காய்கறி சூப்பை சாப்பிடுங்கள்.

4. அரிகினினின் உணவு ஆதாரங்கள்

அர்ஜினைன் என்பது ஒரு வகை புரதம், இது உடலில் உள்ள சிக்கன் பாக்ஸ் வைரஸின் நகலெடுக்கும் செயல்முறையை பாதிக்கிறது.

பத்திரிகைகளில் ஆய்வுகள் ஆன்டிவைரல் வேதியியல் மற்றும் கீமோதெரபி விளக்க, அமினோ அமிலம் அர்ஜினைன் புரோட்டீன் தொகுப்பு செயல்முறையைத் தூண்டுகிறது, இது வைரஸால் இனப்பெருக்கம் செய்யப் பயன்படுகிறது.

எனவே சிக்கன் பாக்ஸை ஏற்படுத்தும் வைரஸ் நகலெடுக்கும்போது, ​​தோல் மேற்பரப்பில் தொற்றும் வைரஸ்களின் எண்ணிக்கை அதிகரிக்கிறது, இதனால் அறிகுறிகள் மோசமடைகின்றன. இந்த நிலைமை பெரியம்மை நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் நீண்ட காலமாக குணமடைய காரணமாகிறது.

சிக்கன் பாக்ஸால் நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கும்போது தடைசெய்யப்பட வேண்டிய அர்ஜினைன் கொண்ட உணவுகளில் சாக்லேட், வேர்க்கடலை மற்றும் திராட்சையும் அடங்கும்.

அப்படியிருந்தும், அர்ஜினைன் கொண்ட உணவுகளில் இருந்து விலகியிருப்பது சிக்கன் பாக்ஸை மீட்டெடுக்க உதவும் என்பதற்கு அதிக அறிவியல் சான்றுகள் இல்லை.

மீட்பு செயல்பாட்டில் சிக்கன் பாக்ஸ் இருக்கும்போது மதுவிலக்கு மிகவும் முக்கியம். சில விஷயங்கள் அல்லது உணவுகளைத் தவிர்ப்பது பாக்டீரியா தோல் நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் அஜீரணம் போன்ற சிக்கல்களின் அபாயத்தையும் குறைக்கிறது.