சிசேரியனுக்கு பிந்தைய பிரிவு: குணப்படுத்தும் செயல்முறைகள் மற்றும் நிலைகள் இங்கே

பொதுவாக பெற்றெடுக்கும் ஆசை ஒவ்வொரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் மனதையும் தாண்டியிருக்கலாம். துரதிர்ஷ்டவசமாக, நீங்கள் தவிர்க்க முடியாமல் சில மருத்துவ நிலைமைகள் உள்ளன லெகோவோ அறுவைசிகிச்சை செய்ய டாக்டர்கள் பரிந்துரைக்கும்போது. அறுவைசிகிச்சை பிரிவின் போது நீங்கள் உணரும் வலி சாதாரண பிரசவத்தைப் போல கடுமையானதாக இருக்காது. ஆனால் பொதுவாக, சிசேரியன் முடிந்ததும் வலி மோசமடையும்.

அறுவைசிகிச்சை முடித்த பிறகு உடலுக்கு என்ன நடக்கும்? மதிப்பாய்வை இங்கே பாருங்கள், மேடம்!

எக்ஸ்

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு ஏற்படும் பல்வேறு நிலைகள்

அறுவைசிகிச்சை செய்யப்போகிற அல்லது பெற்றிருக்கும் தாய்மார்கள், அது முழுமையாக குணமாகும் வரை வலி எவ்வளவு காலம் இருக்கும் என்று யோசிக்கலாம்.

அறுவைசிகிச்சை பிரிவின் போது ஏற்படும் வலி பொதுவாக சாதாரண பிரசவத்தைப் போல வலிமிகுந்ததாக இருக்காது.

இருப்பினும், வலி ​​அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிந்தைய நிலைக்கு நேர்மாறான விகிதாசாரமாகும்.

ஆமாம், அறுவைசிகிச்சை பிரிவு முடிந்ததும் வயிற்றுப் பகுதியில் வலி ஏற்படுவதாக ஒரு சில தாய்மார்கள் புகார் கூறவில்லை.

அறுவைசிகிச்சை பிரிவு அல்லது அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு அது முழுமையாக குணமடையும் வரை எவ்வளவு நேரம் வலிக்கிறது என்பதற்கான பதில் மெதுவாக மறைந்து வரும் மயக்க மருந்து (மயக்க மருந்து) பாதிப்பால் ஏற்படலாம்.

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு உடல் முழுவதுமாக குணமடையும் வரை மொத்த நேரம் தாயிடமிருந்து தாய்க்கு மாறுபடும்.

சிலர் 4-6 வாரங்களுக்குள் குணமடையலாம், ஆனால் அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு 24 வது வாரத்தில் சிசேரியன் கீறலில் வலியை அனுபவிப்பவர்களும் உள்ளனர்.

ஒட்டுமொத்தமாக, சிசேரியன் முடிந்தபின் நடைபெறும் மீட்பு நிலைகளின் தொடர் இங்கே:

சிசேரியன் மூலம் பிரசவத்திற்குப் பின்

அறுவைசிகிச்சை பிரிவு செய்த பிறகு, உங்கள் உடல் முழுமையாக குணமாகும் வரை நீங்கள் ஒரு மருத்துவரால் கண்காணிக்கப்படுவீர்கள்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகான இரத்தப்போக்கு, இரத்த அழுத்தம் மற்றும் உங்கள் உடல் வெப்பநிலை ஆகியவற்றைச் சரிபார்ப்பது உட்பட உங்கள் நிலையை மருத்துவக் குழு வழக்கமாக கண்காணிக்கும்.

அறுவைசிகிச்சை பிரிவுக்குப் பிறகு சிகிச்சை காலத்தில் இன்ட்ரெவனஸ் (IV) திரவங்கள் அல்லது உட்செலுத்துதல் பொதுவாக செய்யப்படுகிறது.

கூடுதலாக, சிகிச்சைக்கு பிந்தைய அல்லது அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு சிறுநீர் கழிப்பதை எளிதாக்க வடிகுழாய்களை வைத்திருக்கும் தாய்மார்கள் உள்ளனர், ஆனால் சிலர் அவ்வாறு இல்லை.

ஒரு வடிகுழாயைப் பயன்படுத்துவது பொதுவாக உங்களுக்கு எளிதாகிவிடும், ஏனெனில் நீங்கள் படுக்கையில் இருந்து எழுந்து குளியலறையில் செல்ல வேண்டியதில்லை.

NHS வலைத்தளத்தின் அடிப்படையில், வடிகுழாய் வைப்பது வழக்கமாக பிரசவத்திற்குப் பிறகு சுமார் 12 மணி நேரம் செய்யப்படுகிறது.

சிசேரியன் முன், உடலின் சில பகுதிகளை உணர்ச்சியற்ற ஒரு மயக்க மருந்து உங்களுக்கு வழங்கப்படும்.

அதனால்தான், இயல்பு நிலைக்கு திரும்ப சில மணிநேரம் ஆனது.

அறுவைசிகிச்சை பிரிவுக்குப் பிறகு சில நிபந்தனைகளில், நரம்பு திரவங்களின் விளைவுகள் அல்லது பக்க விளைவுகள் உங்களுக்கு கொஞ்சம் நடுக்கம் மற்றும் மயக்கம் ஏற்படக்கூடும்.

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு எந்த சிக்கல்களும் அல்லது கடுமையான பக்க விளைவுகளும் இல்லை என்றால், தாய் உடனடியாக குழந்தைக்கு செல்லமாக தாய்ப்பால் கொடுக்கலாம்.

மயக்க மருந்து இழப்பால் ஏற்படும் வலி அல்லது வயிற்று வலியைக் குறைக்க, அறுவைசிகிச்சை பிரிவுக்குப் பிறகு உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு வலி நிவாரண மருந்துகளை வழங்கலாம்.

வலி நிவாரண மருந்து நரம்பு திரவங்கள் மூலம் செருகுவதன் மூலம் வழங்கப்படுகிறது.

குணப்படுத்தும் காலத்தில் அல்லது அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு மருத்துவர்கள் கொடுக்கக்கூடிய விஷயங்களில் ஒன்று ஓபியம் மருந்து.

இந்த வலி நிவாரணிகள் பிரசவத்திற்குப் பிறகு வலியைக் குறைப்பதில் பாதுகாப்பாகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருக்கும்.

முதல் நாள் மீட்பு

புகார்கள் மற்றும் சிக்கல்கள் இல்லாவிட்டால், அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு சில மணிநேரங்களுக்குப் பிறகு தாய்மார்கள் நகர்த்தவும், லேசான செயல்களைச் செய்யவும் அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள்.

நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாகச் செல்கிறீர்களோ, அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு உங்கள் மீட்பு செயல்முறை வேகமாக இருக்கும்.

கூடுதலாக, அறுவை சிகிச்சையின் போது இழந்த ஆற்றலை மாற்றுவதற்கு சாப்பிட மறக்காதீர்கள்.

அறுவைசிகிச்சை பிரிவுக்குப் பிறகு சிகிச்சை அல்லது மீட்பு காலத்தில் முதலில் ஜீரணிக்க எளிதான மென்மையான உணவுகள் உங்களுக்கு வழங்கப்படலாம்.

பின்னர், அறுவைசிகிச்சை பிரிவுக்குப் பிறகு மீட்பு அல்லது மீட்பு காலத்தில் உங்களுக்கு வழக்கமான உணவு வழங்கப்படும்.

அறுவைசிகிச்சை பிரசவத்திற்குப் பிறகு 18 மணி நேரத்திற்குள் வயிற்றில் வலி அல்லது வலி அதிகரிக்கும்.

ஏனென்றால், வலியைக் குறைக்க முன்னர் வழங்கப்பட்ட மயக்க மருந்தின் நடவடிக்கை படிப்படியாக மறைந்து போகத் தொடங்குகிறது.

இருப்பினும், அறுவைசிகிச்சை பிரிவுக்குப் பிறகு சிகிச்சை அல்லது குணப்படுத்தும் காலத்தில் நீங்கள் அனுபவிக்கக்கூடிய பல நிபந்தனைகள் உள்ளன:

இரத்தம் உறைதல்

பெரும்பாலான இரத்தக் கட்டிகள் பொதுவாக கால்களில் ஏற்படுகின்றன, இது சிசேரியன் பக்க விளைவுகளில் அல்லது ஆபத்துகளில் ஒன்றாகும்.

இந்த நிலை அதிக எடையுள்ள அல்லது உடலை இன்னும் விட்டுவிட்டு, பிரசவத்திற்குப் பிறகு நீண்ட நேரம் சுறுசுறுப்பாக நகராத பெண்களால் அடிக்கடி அனுபவிக்கப்படுகிறது.

பிடிப்புகள்

பொதுவாக அறுவைசிகிச்சை கீறல் பயன்படுத்தப்பட்ட பகுதியில் பிடிப்புகள் தோன்றும், குறிப்பாக கருப்பை சுருங்கத் தொடங்கும் போது அறுவை சிகிச்சைக்கு பிந்தைய அல்லது அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் சிகிச்சையின் போது.

சிசேரியன் காரணமாக ஏற்படும் பிடிப்புகளின் உணர்வு மாதவிடாய் பிடிப்பைப் போன்றது, ஆனால் மிகவும் தீவிரமான அளவோடு.

நோய்த்தொற்றின் ஆபத்து

நோய்த்தொற்றைத் தடுக்க மருத்துவர்கள் மற்றும் பிற மருத்துவ குழுக்கள் சிசேரியன் பகுதியிலிருந்து கீறல்களைச் சரிபார்க்கும்.

சிசேரியன் முறையை சரியான முறையில் கவனிப்பதன் மூலம் தாய்மார்களும் தொற்றுநோயைத் தடுக்கலாம்.

2 வது நாள் மீட்பு

பியூர்பெரியத்தின் 2 வது நாளில் நுழைகையில், நீங்கள் அடிக்கடி படுக்கையிலிருந்து வெளியேறி நடவடிக்கைகளைச் செய்யும்படி கேட்கப்படுவீர்கள்.

அந்த வகையில், உடல் மீட்கும் காலத்திலிருந்தோ அல்லது அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு மீட்கப்பட்டதாலோ உடல் இயல்பு நிலைக்கு வர இது உதவும் என்று நம்பப்படுகிறது.

முன்பு செருகப்பட்ட உட்செலுத்துதல் மற்றும் வடிகுழாயும் இந்த இரண்டாவது நாளில் அகற்றப்படும்.

அதாவது, நீங்கள் எழுந்து குளியலறையில் சிறுநீர் கழிக்கத் தொடங்குவீர்கள்.

மறுபுறம், நீங்கள் அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு உங்கள் உடலை முழுவதுமாக பொழிந்து சுத்தம் செய்ய ஆரம்பித்துவிட்டீர்கள்.

உடலைப் புத்துணர்ச்சியுடனும், நல்ல வாசனையுடனும் உருவாக்குவதைத் தவிர, சிசேரியன் கீறல் வடுவில் தொற்று ஏற்படுவதைத் தடுக்கவும் குளிப்பது உதவுகிறது.

அரிதாக அல்ல, வடு தொட்டால் அல்லது தண்ணீருக்கு வெளிப்படும் போது உங்களுக்கு வலி அல்லது வலி ஏற்படலாம்.

கவலைப்பட வேண்டாம், அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு சில நாட்கள் வரை ஒவ்வொரு 24 மணி நேரத்திற்கும் காயம் உடை மாற்றப்படும்.

மாற்றப்பட்டவுடன், கட்டு பொதுவாக ஈரமாகிவிடும், ஏனெனில் அது நீர்ப்புகா.

அதன்பிறகு, நீங்கள் செய்ய வேண்டியதெல்லாம், அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு வடுவை மறைக்கும் கட்டு பகுதியை மெதுவாகத் தட்டுவதன் மூலம் உலர்த்த வேண்டும்.

கீறல் பொதுவாக உங்கள் நிலையைப் பொறுத்து மேம்படுத்த 7-10 நாட்கள் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட காலம் எடுக்கும்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு, யோனி அல்லது சிசேரியன் மூலம், தாய் பொதுவாக பல வாரங்களுக்கு நீடிக்கும் யோனி இரத்தப்போக்கை அனுபவிப்பார்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு சாதாரண இரத்தப்போக்கு லோச்சியா என்று அழைக்கப்படுகிறது.

அதிக அளவு இரத்தப்போக்கு இருப்பதால், போதுமான அளவு பெரிய இசைக்குழுவைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு ஆரம்பத்தில் போலல்லாமல், இந்த நேரத்தில் உங்களுக்கும் வழக்கமான உணவு வழங்கப்பட்டிருக்கலாம்.

உணவின் அமைப்பில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் பொதுவாக உங்கள் திறன்கள் மற்றும் நிலைமைகளால் தீர்மானிக்கப்படுகின்றன.

4 வது நாள் மீட்பு

மருத்துவமனையில் பிரசவத்திற்குப் பிறகு அறுவைசிகிச்சை பிரிவு சிகிச்சை முடிந்ததும், நீங்கள் வழக்கமாக 3-4 நாட்களுக்குள் வீட்டிற்கு செல்ல அனுமதிக்கப்படுவீர்கள்.

இருப்பினும், முதலில் உங்கள் உடல்நிலை குறித்து கவனம் செலுத்துவதன் மூலம் மருத்துவர் இந்த முடிவை எடுப்பார்.

நீங்கள் வீடு திரும்புவதற்கு முன், மருத்துவர் பரிசோதனை செய்து உங்கள் ஆடைகளை தேவைக்கேற்ப மாற்றுவார்.

அறுவைசிகிச்சை பிரிவின் தையல் காயத்திற்கு சுத்தமாகவும் சிகிச்சையளிக்கவும் மருத்துவர் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துவார், இதனால் அது சுத்தமாகவும் தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தாது.

மாயோ கிளினிக் பக்கத்திலிருந்து தொடங்க, கனமான பொருட்களை உயர்த்த நீங்கள் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

அது மட்டுமல்லாமல், விளையாட்டு நடவடிக்கைகள், உடலுறவு கொள்வது, அல்லது douching யோனி கூட இன்னும் செய்யக்கூடாது.

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பின் அல்லது அதற்குப் பிறகு பல்வேறு தடைகள் மருத்துவர் பச்சை விளக்கு கொடுக்கும் வரை சிறிது நேரம் செய்யப்படுகின்றன.

மீட்பு 7 வது நாள் (1 வது வாரம்)

பிறந்த 1 வாரத்திற்குப் பிறகு, அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு நீங்கள் தையல்களில் சிறிது வலி அல்லது வலியை உணரலாம்.

வழக்கமாக, ஓபியாய்டு மருந்துகள் போன்ற அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிந்தைய வலி நிவாரணிகள் போதைப்பொருள் அல்ல, ஆனால் இன்னும் பக்க விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளன.

உங்களுக்கு வலி நிவாரணிகள் வழங்கப்பட்டால், தாய்ப்பால் கொடுக்கும் காலத்தில் இந்த மருந்துகளை உட்கொள்வதன் பாதுகாப்பு குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.

கவலைப்படத் தேவையில்லை, அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு எழும் பல்வேறு புகார்கள் பொதுவாக காலப்போக்கில் படிப்படியாக மேம்படும்.

14 வது நாள் மீட்பு (இரண்டாவது வாரம்)

இரண்டாவது வாரத்தில் காலடி எடுத்து வைத்து, நீங்கள் வழக்கமாக மருத்துவரிடம் திரும்பி ஒரு பரிசோதனை செய்ய திட்டமிடப்பட்டுள்ளீர்கள்.

மருத்துவர் உங்கள் உடல்நிலையை சரிபார்ப்பார், அதே போல் அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு சூட்சும மதிப்பெண்களில் வீக்கம் அல்லது நோய்த்தொற்று அறிகுறிகள் உள்ளதா இல்லையா என்பதைப் பார்ப்பார்.

பொதுவாக மருத்துவர்கள் உடலால் உறிஞ்சக்கூடிய நூல்களைப் பயன்படுத்துகிறார்கள், எனவே தையல்களை அகற்ற வேண்டிய அவசியமில்லை.

இயற்கையாகவே, அறுவைசிகிச்சை காரணமாக பிரசவத்திற்குப் பிறகு நீங்கள் எப்போதாவது பிடிப்பை உணர்ந்தால்.

ஒப்பந்த கருப்பை அதன் இயல்பான அளவுக்கு திரும்புவதற்கான குணப்படுத்தும் செயல்முறையாகும்.

இதுவரை நீங்கள் உணர்ந்த ஏதேனும் புகார்கள் மற்றும் கேள்விகளைப் பற்றி மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள், எடுத்துக்காட்டாக, பெற்றெடுத்த பிறகு உங்கள் காலம் எப்போது இருக்கும் என்பதை அறிய விரும்புவது.

மீட்பு 28 வது நாள் (நான்காவது வாரம்)

அறுவைசிகிச்சை பிரிவுக்குப் பிறகு மீட்பு அல்லது கவனிப்பு பொதுவாக நான்காவது வாரத்தில் மேம்படத் தொடங்குகிறது.

நீங்கள் ஆரம்ப பிரசவத்தில் இருந்ததை விட உங்கள் இயக்கங்கள் மிகவும் வசதியாகவும் எளிதாகவும் உணர்கின்றன.

உங்கள் குணப்படுத்தும் செயல்முறையை மற்றவர்களுடன் ஒப்பிட வேண்டாம்.

ஏனென்றால் அனைவருக்கும் வெவ்வேறு நிலைமைகள் மற்றும் மீட்பு நேரங்கள் உள்ளன.

இந்த நிபந்தனைகளையும் புகார்களையும் உங்கள் மருத்துவரிடம் கலந்தாலோசிக்க நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம், இதன் மூலம் நீங்கள் சரியான காரணத்தையும் சரியான சிகிச்சையையும் கண்டறிய முடியும்.

42 வது நாள் மீட்பு (ஆறாவது வாரம்)

சிக்கல்கள் இல்லாமல் அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு மீட்பு அல்லது கவனிப்பு 4-6 வாரங்கள் வரை இருக்கும்.

எனவே, இப்போது வழக்கமாக உடல் முன்பு போலவே செயல்பாடுகளைச் செய்வதற்கு மிகவும் சிறப்பாகவும் வசதியாகவும் உணர்கிறது.

தையல் மதிப்பெண்கள் வறண்டு போயிருப்பதை தாயால் உணர முடியும், கருப்பை அதன் இயல்பான அளவுக்கு திரும்பியுள்ளது, மற்றும் பெற்றெடுத்த பிறகு உடலுறவு கொள்ள முடிகிறது.

நல்ல செய்தி என்னவென்றால், அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு மீட்கும் காலத்தில், தாய்மார்கள் ஒரு காரை ஓட்டுவது போன்ற செயல்களைச் செய்ய அனுமதிக்கப்படுகிறார்கள்.

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு 4-6 வாரங்களுக்கு முன்பு செய்தால், தையல்களின் நிலை முற்றிலும் வறண்டு போகவில்லை, பெரும்பாலும் வலியை உணர்கிறது.

இந்த பல்வேறு காரணங்களுக்காகவே, இந்த நிலை ஆரோக்கியமாகவும், மீண்டும் வாகனம் ஓட்டத் தொடங்கும் அளவுக்கு வலுவாகவும் இருக்கும் வரை காத்திருக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறீர்கள்.

அறுவைசிகிச்சை பிரிவுக்குப் பிறகு மீட்பு செயல்முறையை விரைவுபடுத்துவதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

பொதுவாக, அறுவைசிகிச்சை பிரிவுக்கு 4 நாட்களுக்குப் பிறகு நீங்கள் மருத்துவமனையில் இருந்து வெளியேற்றப்படுவீர்கள், மேலும் 6 வாரங்களுக்குள் உங்கள் நிலை முழுமையாக குணமடையும்.

இருப்பினும், உங்கள் உடலை நன்கு கவனித்துக் கொண்டால் இந்த செயல்முறை அடைய எளிதாக இருக்கும்.

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு உங்கள் உடலை மீட்டெடுப்பதற்கான சில குறிப்புகள் இங்கே.

1. அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு போதுமான ஓய்வு

மற்ற செயல்பாடுகளைப் போலவே, அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு உடலுக்கு போதுமான ஓய்வு நேரம் தேவைப்படுகிறது.

ஒருவேளை இது கடினமாக உணர்கிறது, ஏனென்றால் உங்கள் சிறியவரை கவனித்துக்கொள்வதற்கு நீங்கள் நேரத்தையும் பிரிக்க வேண்டும்.

குழந்தை ஓய்வெடுக்கும்போது உடல் சோர்வடையாமல் இருக்க இடைவெளி எடுப்பது நல்லது.

பெற்றெடுத்த சில நாட்களுக்குப் பிறகு, குழந்தையைப் பராமரிக்க உங்களுக்கு வேறொருவரின் உதவி தேவைப்படலாம், இதனால் நீங்கள் சோர்வாக இருப்பீர்கள்.

எனவே, அறுவைசிகிச்சைக்குப் பின் அல்லது அதற்குப் பிறகு தவிர்க்கப்பட வேண்டிய தடைகளில் ஒன்று ஓய்வு இல்லாதது.

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பின் அல்லது அதற்குப் பிறகு மிகவும் கடினமான உடல் செயல்பாடுகளைச் செய்வது தாயால் செய்யக் கூடாத ஒரு தடை.

இருப்பினும், நீங்கள் நீண்ட நேரம் படுக்கையில் இருக்க முடியும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை.

உங்களால் முடிந்த எந்த செயல்களையும் செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள்.

உடல் இயக்கத்தை பயிற்றுவிப்பதற்கும், அறுவைசிகிச்சை பிரிவுக்குப் பிறகு மீட்பு அல்லது குணப்படுத்தும் செயல்முறையை விரைவுபடுத்துவதற்கும் இது செய்யப்படுகிறது.

2. தவிர்க்க வேண்டிய விஷயங்களில் கவனம் செலுத்துங்கள்

போதுமான ஓய்வுக்கு கூடுதலாக, அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு உடலுக்கு அதிக கவனம் தேவை.

முதலில் அதிக எடையைத் தூக்கி, படிக்கட்டுகளில் ஏற வேண்டாம் என்று அறிவுறுத்தப்படுகிறீர்கள்.

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு அல்லது அதற்குப் பிறகு செய்ய வேண்டிய மதுவிலக்கு இதில் அடங்கும்.

உங்கள் எல்லா தேவைகளையும் எளிதில் அணுகக்கூடிய இடத்தில் வைக்க பரிந்துரைக்கிறோம்.

பிற பிந்தைய அல்லது அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகான விலகல் என்பது உடலுறவில் ஈடுபடுவது மற்றும் தொற்றுநோயைத் தடுக்க பல வாரங்களுக்கு யோனியில் ஏதாவது செருகுவது.

யோனிக்குள் செருகுவதை தடைசெய்த ஒன்று, எடுத்துக்காட்டாக ஒரு டம்பன் அல்லது மாதவிடாய் கோப்பையைப் பயன்படுத்துதல்.

கூடுதலாக, உங்கள் நகர்வுகளை உங்களால் முடிந்தவரை அதிகம் செய்யுங்கள்.

ஏனெனில் நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாக நகர்கிறீர்களோ, அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு விரைவாக மீட்கும் செயல்முறை.

ஏராளமான இயக்கத்தைப் பெறுவது மலச்சிக்கல் மற்றும் இரத்தக் கட்டிகளைத் தடுக்கவும் உதவும்.

இந்த பல்வேறு விஷயங்கள் பிரசவத்திற்கு முந்தைய பராமரிப்பின் ஒரு பகுதியாகும்.

மேற்கூறிய பரிந்துரைகள் அனைத்தும் நீங்கள் அறுவைசிகிச்சை பிரிவுக்கு ஆறு வாரங்கள் வரை செய்ய வேண்டும்.

ஆறு வாரங்களுக்குப் பிறகு, உங்கள் உடல் வழக்கமாக போதுமான அளவு மீண்டு சாதாரண செயல்பாடுகளைச் செய்ய முடியும்.

இதற்கிடையில், அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு நீங்கள் குந்த முடியுமா என்று நீங்கள் யோசிக்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் மீண்டும் உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு குந்துவது இல்லையா என்பது தாயின் நிலைக்கு ஏற்ப சரிசெய்யப்படலாம்.

3. அறுவைசிகிச்சை பிரிவுக்குப் பிறகு ஊட்டச்சத்து தேவைகளை பூர்த்தி செய்யுங்கள்

அறுவைசிகிச்சை பிரிவுக்குப் பிறகு குணமடைதல் அல்லது குணப்படுத்துவதை விரைவுபடுத்துவதற்கான முயற்சியில் போதுமான ஊட்டச்சத்து உட்கொள்ளல் முக்கியமானது.

மீட்பு செயல்முறையை விரைவுபடுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், நீங்கள் தற்போது தாய்ப்பால் கொடுப்பதால், மகப்பேற்றுக்குப்பின் உணவு மற்றும் தினசரி பானங்களிலிருந்து ஊட்டச்சத்துக்களும் தேவைப்படுகின்றன.

பலவகையான உணவுகளை உட்கொள்வது உங்கள் உடலுக்கும் குழந்தைக்கும் தேவையான பல்வேறு ஊட்டச்சத்துக்களை பூர்த்தி செய்ய உதவும்.

அந்த வகையில், குழந்தை வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சியின் செயல்முறையை ஆதரிக்க இது உதவும்.

நிறைய குடிக்கவும், நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ள உணவுகளை உண்ணவும் மறக்காதீர்கள்.

மலச்சிக்கலைத் தடுக்க இது பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் பொதுவாக அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு அல்லது அதற்குப் பிறகு சிகிச்சை காலத்தில் மலச்சிக்கல் பற்றிய புகார்கள் வரும்.

எனவே, அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு தவிர்க்க வேண்டிய பிற தடைகள் கண்டிப்பான உணவைக் கொண்டிருக்கின்றன, போதுமான அளவு குடிக்காதது மற்றும் நார்ச்சத்துள்ள உணவுகளை சாப்பிடுவதில்லை.

4. தையல் மதிப்பெண்களை நன்றாக நடத்துங்கள்

தாய்மார்கள் இன்னும் சிசேரியன் சூட்சும வடுக்களை வீட்டிலேயே சிகிச்சையளிக்க வேண்டும், ஏனெனில் அவை முழுமையாக உலரவில்லை.

உலராத தையல் தொற்று அபாயத்தில் உள்ளது.

காயத்தின் வலி அல்லது சிவத்தல் போன்ற நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகளுக்கு ஒவ்வொரு நாளும் தையல் மதிப்பெண்களுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள்.

அறுவைசிகிச்சை பிரிவுக்குப் பிறகு அல்லது அதற்குப் பிறகு சிகிச்சையின் போது இது நடந்தால் மருத்துவரிடம் சொல்வதில் தாமதிக்க வேண்டாம்.

காயம் இன்னும் ஒரு கட்டுடன் மூடப்பட்டிருந்தால், ஒவ்வொரு நாளும் வழக்கமாக கட்டுகளை மாற்றி, அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிந்தைய காயத்தை சுத்தமாகவும் உலரவும் வைக்கவும்.

வழக்கமாக, ஆறு வாரங்களுக்குள், தையல் மதிப்பெண்கள் சுருங்கி, அவற்றின் அசல் தோல் நிறத்திற்கு மாறும்.

காயம் குணமடைவதால் நீங்கள் கொஞ்சம் நமைச்சலை உணரலாம், ஆனால் நீங்கள் அதைக் கீறக்கூடாது.