சுய நோயறிதல்: ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தான சுய நோயறிதல்

நீங்கள் எப்போதாவது உடல்நிலை சரியில்லாமல், உங்களைச் சுற்றியுள்ள நண்பர்களிடம் புகார் செய்திருக்கிறீர்களா? அதே அறிகுறிகளைக் கொண்ட உங்கள் நண்பர், அவர் வெற்றி பெற்ற புகார்களை எவ்வாறு கையாள்வது என்பதை உடனடியாக உங்களுக்குக் கூறுவார். நீங்கள் உடனடியாக நம்பி அவருடைய ஆலோசனையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். கவனமாக இருங்கள், இது நிகழ்வுக்கு சொந்தமானது சுய நோயறிதல்.

நண்பர்கள், குடும்பத்தினர் மற்றும் நோயின் கடந்தகால அனுபவங்கள் பெரும்பாலும் "சுய மருந்து" பற்றிய குறிப்புகளாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இதே போன்ற அறிகுறிகள் நம்மை உருவாக்குகின்றன உணருங்கள் அதை எவ்வாறு நடத்துவது என்று தெரியும். நம்பத்தகுந்த சுகாதார கட்டுரைகளைப் படிக்கும்போது, ​​படிக்கும்போது குறிப்பிட தேவையில்லை. குணமடையவில்லை, உங்களை நீங்களே கண்டறிவது உண்மையில் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மோசமாக்கும்.

அது என்ன சுய நோயறிதல் ?

சுய நோயறிதல் நீங்கள் சுயாதீனமாகப் பெறும் தகவல்களின் அடிப்படையில் சுய-கண்டறியும் முயற்சி, எடுத்துக்காட்டாக நண்பர்கள் அல்லது குடும்பத்தினரிடமிருந்து, மற்றும் நோயுடன் உங்கள் கடந்த கால அனுபவங்கள் கூட.

உண்மையில், நோயறிதல் ஒரு மருத்துவ நிபுணரால் மட்டுமே செய்யப்பட வேண்டும். காரணம், சரியான நோயறிதலுக்கான செயல்முறை மிகவும் கடினம்.

நீங்கள் ஆலோசிக்கும்போது, ​​உங்கள் மருத்துவர் ஒரு நோயறிதலைச் செய்வார். அறிகுறிகள், புகார்கள், மருத்துவ வரலாறு மற்றும் நீங்கள் அனுபவிக்கும் பிற காரணிகளின் அடிப்படையில் நோயறிதல் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

இரண்டு மருத்துவர்கள் ஒரே நோயாளிக்கு வெவ்வேறு நோயறிதல்களைக் கொடுக்கலாம்.

உங்களை நீங்களே கண்டறியும் போது, ​​உங்களிடம் உள்ள தகவல்களுடன் உடல் அல்லது உளவியல் சுகாதார பிரச்சினையை நீங்கள் ஊகிக்கிறீர்கள்.

உண்மையில், மருத்துவ வல்லுநர்கள் மட்டுமே உங்கள் நோயறிதலைச் செய்வதற்கு முன் ஒரு சுகாதாரப் பிரச்சினையின் உள்ளீடுகளையும் அவுட்களையும் ஆராய வேண்டும்.

நீங்கள் ஒரு பின்தொடர்தல் பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த வேண்டியிருக்கலாம், ஏனெனில் ஒரு நோயின் சந்தேகத்தை முடிவுக்கு கொண்டு வர முடியாது.

சுற்றியுள்ள சூழலைத் தவிர, தொழில்நுட்ப முன்னேற்றங்களும் இந்த நிகழ்வுக்கு பங்களிக்கின்றன. எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு நண்பரிடமிருந்து கருத்துகளைக் கேட்ட பிறகு, அதற்காக இணையத்தில் தேடுகிறீர்கள். துரதிர்ஷ்டவசமாக, ஒரு குறிப்பாகப் பயன்படுத்தப்படும் ஆதாரம் மருத்துவரால் ஒப்புக் கொள்ளப்பட்ட நம்பகமான ஆதாரம் அல்ல.

உண்மையில், 2013 ஆம் ஆண்டின் ஒரு ஆய்வில், அவர்களின் உடல்நிலை குறித்த தகவல்களைத் தேடும் நபர்களிடையே, பாதி பேர் மட்டுமே ஒரு மருத்துவரை அணுகினர்.

உண்மையில், நீங்கள் என்ன அனுபவிக்கிறீர்கள் என்பதை தீர்மானிக்க நீங்கள் இன்னும் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். இந்த தகவலை மருத்துவரிடம் கேள்விகளுக்கான விதிகளாகப் பயன்படுத்த வேண்டும்.

ஏன் சுய நோயறிதல் ஆபத்தானதா?

சுய கண்டறியும் நடத்தை தொடர்பாக சில உண்மையான ஆபத்துகள் ஏற்படலாம். பின்வருபவை பின்வருமாறு:

1. தவறான நோயறிதல்

பல உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இதே போன்ற அறிகுறிகளைக் கொண்டிருக்கலாம். உதாரணமாக, நீங்கள் நிறைய இருமலாம். இருமல் காய்ச்சல், காற்றுப்பாதைக் கோளாறுகள், வயிற்று அமிலக் கோளாறுகள் போன்ற பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

நீங்கள் மருத்துவரைச் சந்திக்காமல், உங்களுக்கு என்ன நேர்ந்தது என்று யூகிக்க முடிவு செய்யும்போது, ​​இந்த மதிப்பீடுகள் உண்மையைத் தவறவிட்டிருக்கலாம். இதன் விளைவாக, நீங்கள் சரியான சிகிச்சையைப் பெறவில்லை.

2. மேலும் கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் கண்டறியப்படவில்லை

நீங்கள் அனுபவிக்கும் உளவியல் அறிகுறிகள் உடல் ஆரோக்கிய பிரச்சினைகளின் விளைவாக இருக்கலாம்.

எடுத்துக்காட்டாக, பீதிக் கோளாறு என்று நீங்கள் நினைப்பது ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்பின் விளைவாக இருக்கலாம் அல்லது தைராய்டு சுரப்பியின் சிக்கலாக இருக்கலாம்.

மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், மூளை கட்டிகள் உணர்ச்சிகளையும் ஆளுமையையும் கட்டுப்படுத்தும் மூளையின் பாகங்களை பாதிக்கலாம்.

செய்தவர் சுய நோயறிதல் அவரது மூளையில் ஒரு ஆபத்தான கட்டி இருந்தாலும், அவருக்கு ஆளுமைக் கோளாறு இருப்பதாக நினைக்கலாம்.

3. தவறான மருந்து எடுத்துக்கொள்வது

நீங்கள் தவறான நோயறிதலைச் செய்தால், சிகிச்சையும் தவறாக இருக்கும்.

நீங்கள் சீரற்ற முறையில் மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டால் அல்லது மருத்துவ ரீதியாக பரிந்துரைக்கப்படாத சிகிச்சை முறைகளுக்கு உட்படுத்தினால் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்து இன்னும் அதிகமாகும்.

ஆபத்தானதாக இல்லாத மருந்துகள் இருந்தாலும், தவறான மருந்துகளை உட்கொள்வது நீங்கள் அனுபவிக்கும் புகார்களை குணப்படுத்தாது.

உதாரணமாக, மூளையில் ஒரு கட்டியாக இருந்தால், மன அழுத்த அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகளால் முடியாது.

4. மேலும் கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளைத் தூண்டும்

சுய நோயறிதல் சில நேரங்களில் அது நீங்கள் உண்மையில் அனுபவிக்காத சுகாதார பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் தற்போது தூக்கமின்மை அல்லது நீண்டகால மன அழுத்தத்தை அனுபவித்து வருகிறீர்கள். உண்மையான பிரச்சினை மனச்சோர்வு போன்ற ஒரு உளவியல் கோளாறு அல்ல.

இருப்பினும், உங்கள் மருத்துவரைத் தவிர, உங்கள் உள்ளூர் சமூகத்திலிருந்து நீங்கள் பெறும் அனைத்து தகவல்களும், உங்கள் தூக்கமின்மை மற்றும் மன அழுத்தம் மனச்சோர்வு மற்றும் தூக்கக் கோளாறுகளைக் குறிக்கிறது என்று கூறுகிறது.

நீங்கள் தொடர்ந்து கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், முன்பு இல்லாத மனச்சோர்வை உருவாக்கும் அபாயம் உங்களுக்கு உள்ளது.

சுய கண்டறியும் நடத்தை தவறாக வழிநடத்துவது மட்டுமல்லாமல், ஆரோக்கியத்திற்கும் தீங்கு விளைவிக்கும்.

புத்திசாலித்தனமாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், பயனுள்ளதாக இருக்க வேண்டிய சுகாதார தகவல்கள் உண்மையில் அதிக கவலையை ஏற்படுத்தும்.

ஒரு நோயின் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கும் போது, ​​நீங்கள் செய்ய வேண்டியது சரியான காரணத்தைக் கண்டறிய மருத்துவரை அணுகவும்.

தவிர்க்கவும் சுய நோயறிதல் உங்களிடம் உள்ள எந்தவொரு கவலையும் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள், இதனால் சரியான நோயறிதலை மருத்துவர் தீர்மானிக்க முடியும்.