பொருளடக்கம்:
- உணர்திறன் வாய்ந்த பற்கள் திடீர் பல்வலியைத் தூண்டும்
- 1. தீவிர வெப்பம் அல்லது குளிரின் வெளிப்பாடு
- 2. கம் மந்தநிலை
- 3. அதிகப்படியான பயன்பாடு மவுத்வாஷ்
- 4. பற்களை பிசைந்து அரைக்கவும்
- 5. பற்களை வெண்மையாக்குங்கள்
- 6. பல் பராமரிப்பு நடைமுறைகள்
- 7. சினூசிடிஸ் தொற்று
கிட்டத்தட்ட எல்லோரும் பல்வலி அனுபவித்திருக்க வேண்டும். உண்மையில், அமெரிக்க குடும்ப மருத்துவர் நடத்திய ஆய்வில் இது தெளிவாகத் தெரிகிறது, கடந்த 6 மாதங்களில் 22% பெரியவர்களுக்கு பற்கள், ஈறுகள் அல்லது தாடை ஆகியவற்றில் வலி ஏற்பட்டுள்ளது. பொதுவாக கடுமையான பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தாவிட்டாலும், திடீர் பல் வலியை புறக்கணிக்க முடியாது.
உணர்திறன் வாய்ந்த பற்கள் திடீர் பல்வலியைத் தூண்டும்
திடீரென்று தாக்கும் வலி நிச்சயமாக மிகவும் கவலைக்குரியது மற்றும் வேதனை அளிக்கிறது, குறிப்பாக உங்கள் பற்கள் ஆரோக்கியமாக இருப்பதாக நீங்கள் உணர்ந்தால். பல் வலியைத் தூண்டும் மற்றொரு நிபந்தனை உணர்திறன் வாய்ந்த பற்கள்.
உணர்திறன் வாய்ந்த பற்கள் என்பது பல் அல்லது பற்சிப்பியின் வெளிப்புற அடுக்கு மெல்லியதாகத் தொடங்கும் போது ஒரு நிலை. பற்சிப்பி மெலிந்து போவது டென்டின் எனப்படும் நடுத்தர அடுக்கை வெளிப்படுத்தும். பல் நரம்புடன் இணைக்கப்பட்ட மற்றும் உணர்திறன் கொண்ட குழாய்களின் பாதுகாப்பு வலையமைப்பாக டென்டின் செயல்படுகிறது.
இதன் விளைவாக, நீங்கள் உட்கொள்ளும் உணவு மற்றும் பானங்களுக்கு டென்டின் அடுக்கு நேரடியாக வெளிப்படும் போது, குழாய்களின் வலையமைப்பு பல் நரம்புகளை நேரடியாகத் தூண்டும். இந்த செயல்முறை பின்னர் பற்களில் வலி உணர்வை ஏற்படுத்தும்.
உங்கள் திடீர் பல் வலியை ஏற்படுத்தும் சில விஷயங்கள் இங்கே.
1. தீவிர வெப்பம் அல்லது குளிரின் வெளிப்பாடு
பல்வலியைத் தூண்டும் பொதுவான காரணம் மிகவும் சூடாகவோ அல்லது குளிராகவோ இருக்கும் உணவு. டென்டினின் ஒரு அடுக்குடன் தீவிர வெப்பநிலை உணவை வெளிப்படுத்துவது பல் நரம்புகளைத் தாக்கி வலியை ஏற்படுத்தும்.
2. கம் மந்தநிலை
ஈறுகளின் மந்தநிலை அல்லது ஈறுகளை குறைப்பது ஈறுகளின் சீரழிவு ஆகும், இதனால் பற்களின் வேர்கள் வெளிப்படும். இந்த நிலை ஈறு நோய் மற்றும் பல் நோய்த்தொற்றுகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
நீங்கள் வயதான காலத்தில் நுழையும் போது பசை மந்தநிலை பொதுவாக அடிக்கடி நிகழ்கிறது என்றாலும், பல் துலக்குவது போன்ற முறையற்ற பல் துப்புரவு பழக்கங்களும் ஈறுகளை விரைவாக சிதைக்கக்கூடும்.
3. அதிகப்படியான பயன்பாடு மவுத்வாஷ்
இதுவரை, பலர் தயாரிப்புகளுடன் கர்ஜிக்கிறார்கள் என்று நினைக்கிறார்கள் மவுத்வாஷ் பற்களை சுத்தமாக சுத்தப்படுத்த உதவும். முற்றிலும் தவறு இல்லை என்றாலும், பயன்படுத்தவும் மவுத்வாஷ் இது உங்கள் பற்களை அதிக உணர்திறன் மிக்கதாக மாற்றும்.
பல தயாரிப்புகள் மவுத்வாஷ் பற்களில் உள்ள பற்சிப்பி மெல்லியதாக இருக்கும் அமிலங்களைக் கொண்டுள்ளது. உங்களிடம் சென்சிடிவ் டென்டின் இருந்தால் இந்த நிலைமை நிச்சயமாக மோசமாகிவிடும், திடீரென்று வரும் ஒரு பல் வலி நிச்சயம் தாக்கும்.
4. பற்களை பிசைந்து அரைக்கவும்
நீங்கள் வருத்தமாகவும் கோபமாகவும் இருந்தபோது நீங்கள் எப்போதாவது பற்களைப் பிசைந்து அரைத்திருக்கிறீர்களா? அது மட்டுமல்லாமல், நீங்கள் தூங்கும்போது இந்த பழக்கம் தற்செயலாக நிகழலாம். விளைவு உங்கள் பற்களுக்கு நல்லதல்ல என்றாலும்.
இந்த பழக்கத்தின் காரணமாக இரண்டு பற்களுக்கு இடையிலான உராய்வு திடீரென வரும் வலியை ஏற்படுத்தும், ஏனெனில் அது பற்சிப்பி அடுக்கை அரிக்கக்கூடும். சில நேரங்களில் இந்த பழக்கம் ஈறு காயத்தையும் ஏற்படுத்தும்.
5. பற்களை வெண்மையாக்குங்கள்
பராமரிப்பு முடிந்தது வெளுக்கும் பற்களில்? இந்த செயல்முறை திடீர் பல் வலிக்கு காரணமாக இருக்கலாம். வழக்கமாக சிகிச்சை முறைக்கு 2-3 நாட்களுக்குப் பிறகு பற்கள் அதிக உணர்திறன் கொண்டதாக மாறும். சில நேரங்களில் ஈறுகளிலும் எரிச்சல் வரும்.
பற்கள் வெண்மையாக்கும் கீற்றுகள் போன்ற தயாரிப்புகள் ப்ளீச்சிங் ஜெல் பற்களின் அடுக்கை மிகவும் உணர்திறன் மிக்கதாக மாற்றும்.
6. பல் பராமரிப்பு நடைமுறைகள்
நீங்கள் பற்களை துளையிட்டு நிரப்பிய பின் பல்வலி தோன்றும், இது நரம்புகளை அதிக உணர்திறன் கொண்டதாக மாற்றும். அதேபோல் பல் சுத்தம் சிகிச்சை, ரூட் கால்வாய் சிகிச்சை, நிறுவல் கிரீடம் பற்கள், மற்றும் பல் மறுசீரமைப்பு .
உணர்திறன் வாய்ந்த பற்கள் பொதுவாக இரண்டு வாரங்கள் நீடிக்கும் மற்றும் சிகிச்சையின் பின்னர் 4-6 வாரங்களுக்குப் பிறகு மறைந்துவிடும்.
7. சினூசிடிஸ் தொற்று
மேல் முதுகில் உள்ள பற்களில் நீங்கள் உணரும் வலி உண்மையில் சைனசிடிஸ் நோய்த்தொற்றின் அடையாளமாக இருக்கலாம். பற்களின் இருப்பிடம் மற்றும் மூக்கின் பாதைகள் ஒன்றாக இருப்பதால் இது ஏற்படலாம். சைனஸ்கள் வீக்கமடையும் போது, நாசி பத்திகளில் அடர்த்தி பற்களின் நரம்பு முனைகளில் அழுத்துகிறது, இது உங்கள் பற்களில் திடீர் வலியை ஏற்படுத்தும்.



