டெம்போரோமாண்டிபுலர் மூட்டு நோய்க்குறி: அறிகுறிகள், முதலியன. • வணக்கம் ஆரோக்கியமானது

வரையறை

டெம்போரோமாண்டிபுலர் கூட்டு நோய்க்குறி (டி.எம்.ஜே) என்றால் என்ன?

டெம்போரோமாண்டிபுலர் மூட்டு நோய்க்குறி என்பது தற்காலிக எலும்பில் வலி. டெம்போரோமாண்டிபுலர் மூட்டு நோய்க்குறி என்பது காதுக்கு அருகிலுள்ள தாடையில் இரண்டு மூட்டுகள். தசைகள் மற்றும் தசைநார்கள் கொண்ட மூட்டுகள் பேசுவதற்கும், சாப்பிடுவதற்கும், விழுங்குவதற்கும் தாடையைத் திறந்து மூடுகின்றன. டெம்போரோமாண்டிபுலர் மூட்டு நோய்க்குறி என்பது மெல்லுவதைக் கட்டுப்படுத்தும் தாடையின் மூட்டுகள் மற்றும் தசைகளைச் சுற்றியுள்ள வலியுடன் கூடிய பொதுவான நோயாகும். தசை, தசைநார், வட்டு மற்றும் எலும்பு அமைப்புகளின் செயலிழப்பால் வலி ஏற்படுகிறது.

டெம்போரோமாண்டிபுலர் கூட்டு நோய்க்குறி (டி.எம்.ஜே) எவ்வளவு பொதுவானது?

ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவரும் டெம்போரோமாண்டிபுலர் மூட்டு நோய்க்குறியால் பாதிக்கப்படலாம். இருப்பினும், இந்த நோய்க்குறி உள்ள பெரும்பாலான மக்கள் பருவமடைதல் மற்றும் மாதவிடாய் நின்ற பெண்கள்.

அறிகுறிகள் & அறிகுறிகள்

டெம்போரோமாண்டிபுலர் மூட்டு நோய்க்குறியின் (டி.எம்.ஜே) அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் யாவை?

நீங்கள் அனுபவிக்கும் பொதுவான அறிகுறி கோயில்களிலும், கீழ் தாடையிலும் லேசான வலி. நீங்கள் மெல்லும்போது வலியும் தோன்றும், வாயைத் திறக்கும்போது ஒரு சத்தம் மற்றும் உங்கள் தாடை முழுமையாக திறக்கப்படாமல் போகலாம். மற்ற அறிகுறிகளில் தலைவலி, காதுகள், வாய் மற்றும் முகம் மற்றும் காதுகளில் ஒலித்தல் ஆகியவை அடங்கும். மேலே பட்டியலிடப்படாத பிற அறிகுறிகள் இருக்கலாம். இந்த அறிகுறி குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

நான் எப்போது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்?

உங்கள் தாடை தொடர்ந்து புண் உணர்ந்தால், அல்லது உங்கள் தாடை முழுமையாக திறக்கவோ அல்லது மூடவோ முடியாவிட்டால், நீங்கள் விரைவில் ஒரு மருத்துவரை பரிசோதனை மற்றும் சிகிச்சைக்காக சந்திக்க வேண்டும். டெம்போரோமாண்டிபுலர் மூட்டு நோய்க்குறியின் அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் பிற நோய்களைப் போலவே இருப்பதால், அறிகுறிகள் ஆரம்பத்தில் கண்டறியப்பட்டால் நீங்கள் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.

காரணம்

டெம்போரோமாண்டிபுலர் மூட்டு நோய்க்குறிக்கு என்ன காரணம்?

டெம்போரோமாண்டிபுலர் மூட்டு நோய்க்குறியின் காரணம் நீங்கள் மன அழுத்தம், பல் சிதைவு மற்றும் வளைந்த பற்களில் இருக்கும்போது உங்கள் தாடை அல்லது பற்களை பிடுங்குவதாக இருக்கலாம். நீங்கள் மூட்டுவலி மற்றும் தாடை, தலை அல்லது கழுத்தில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தினால் டெம்போரோமாண்டிபுலர் மூட்டு நோய்க்குறி கூட ஏற்படலாம்.

ஆபத்து காரணிகள்

டெம்போரோமாண்டிபுலர் மூட்டு நோய்க்குறி (டி.எம்.ஜே) க்கான எனது ஆபத்தை அதிகரிப்பது எது?

இந்த நோய்க்குறிக்கு தெளிவான ஆபத்து காரணிகள் எதுவும் இல்லை. இருப்பினும், டெம்போரோமாண்டிபுலர் மூட்டு நோய்க்குறி உள்ளவர்கள் பொதுவாக 20-40 வயதுடைய பெண்கள்.

மருந்துகள் மற்றும் மருந்துகள்

வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் மருத்துவ ஆலோசனைகளுக்கு மாற்றாக இல்லை. எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

டெம்போரோமாண்டிபுலர் மூட்டு நோய்க்குறி (டி.எம்.ஜே) க்கான எனது சிகிச்சை விருப்பங்கள் யாவை?

சிலருக்கு, தாடை மூட்டு அறிகுறிகள் தாங்களாகவே போய்விடும். மற்றவர்கள் மருந்துகள் மற்றும் பிற பயனுள்ள சிகிச்சைகள் மூலம் குணப்படுத்தப்படலாம். பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் மற்றும் சூடான அல்லது ஐஸ் கட்டிகள் வலியைக் குறைக்கும். மென்மையான உணவுகள் மற்றும் மெல்லுதல் ஆகியவற்றைக் குறைப்பது தாடை தசைகளின் வேலையைக் குறைக்க உதவுகிறது. பல் பிரேஸ்கள் அல்லது பற்களை அரைப்பதைத் தடுக்கும் பாதுகாப்பு பூச்சுகள் பற்கள் மற்றும் தாடை பிரச்சினைகளை தீர்க்கும். பல் செயல்படுவதைத் தடுக்க, குறிப்பாக இரவில், வாயில் பொருந்தும் வகையில் பல் மருத்துவர் ஒரு பிளாஸ்டிக் துண்டு பயன்படுத்தலாம். ஒரு சோதனையில் பற்கள் சரியாக செயல்படுகிறதா என்பதை சிலர் தீர்மானிக்க வேண்டும். உடற்பயிற்சி உங்கள் தாடையை தளர்த்தவும் உதவும். உங்கள் தாடையை கடிக்கவும், பற்களை அரைக்கவும் மன அழுத்தத்தின் ஒரு பகுதியாக இருந்தால், உங்களுக்கு சிறப்பு ஆலோசனை அல்லது சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.சில சில நேரங்களில் வலி கட்டுப்பாட்டு முறைகள் அதாவது குத்தூசி மருத்துவம் அல்லது தோல் வழியாக நரம்பு தூண்டுதலின் மின்மயமாக்கல் உதவும். தாடை அறுவை சிகிச்சை அரிதாகவே தேவைப்பட்டால் வலி மிகவும் கடுமையானதல்ல மற்றும் பிற மருந்துகள். சக்திவாய்ந்தவை.

டெம்போரோமாண்டிபுலர் கூட்டு நோய்க்குறி (டி.எம்.ஜே) க்கான வழக்கமான சோதனைகள் யாவை?

அறிகுறிகளின் அடிப்படையில் மருத்துவர் கண்டறிந்து முகம் மற்றும் தாடையை பரிசோதிப்பார், தாடை இயக்கத்தின் தூரம் மற்றும் ரேடியோகிராஃப்களை ஆராய்வது உட்பட. எம்.ஆர்.ஐ மற்றும் ஆர்த்ரோஸ்கோபி உள்ளிட்ட பிற சோதனைகளும் பயன்படுத்தப்படலாம்.

வீட்டு வைத்தியம்

டெம்போரோமாண்டிபுலர் கூட்டு நோய்க்குறி (டி.எம்.ஜே) க்கு சிகிச்சையளிக்க சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் அல்லது வீட்டு வைத்தியம் என்ன?

கீழேயுள்ள வாழ்க்கை முறை மற்றும் வீட்டு வைத்தியம் டெம்போரோமாண்டிபுலர் கூட்டு நோய்க்குறிக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும்:
தேவைப்பட்டால் மென்மையான உணவுகளை உண்ணுங்கள்
உங்களுக்கு தொந்தரவு ஏற்பட்டால் சூடான பொதி அல்லது பனியைப் பயன்படுத்துங்கள்
தாடையின் கீழ் உள்ள பகுதியை மசாஜ் செய்யவும்
உங்கள் மருத்துவர் இயக்கியபடி மருந்துகளைப் பயன்படுத்துங்கள்
சுட்டிக்காட்டப்பட்டால் ஒரு துண்டு பிளாஸ்டிக் வாயின் மேல் வைக்கவும்
நீங்கள் பக்க விளைவுகளை அனுபவித்தால் உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும், வழக்கமான நேரத்தில் அறிகுறிகளைக் குறைக்க மருந்துகள் உதவாது.
உங்களிடம் ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் பிரச்சினைக்கு சிறந்த தீர்வு காண உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.