குழந்தைகளுக்கு தேன், நீங்கள் எப்போது கொடுக்க ஆரம்பிக்க வேண்டும்?

புதிதாகப் பிறந்தவரின் உதடுகளுக்கு தேனைப் பயன்படுத்துவதால் குழந்தையின் உதடுகள் சிவந்து போகும் என்று சிலர் இன்னும் நம்புகிறார்கள். இந்த நம்பிக்கை தலைமுறை தலைமுறையாக தொடர்கிறது. குழந்தைகளுக்கு 6 மாத வயது வரை (பிரத்தியேக தாய்ப்பால்) மட்டுமே தாய்ப்பாலை வழங்குமாறு அறிவுறுத்தப்பட்டாலும். தாய்ப்பால் கொடுப்பதைத் தவிர, குழந்தைகளுக்கு தேன் கொடுக்கக்கூடாது என்று மாறிவிடும், ஏனெனில் இது ஆபத்தான நோய்களை ஏற்படுத்தும்.

தேனில் என்ன இருக்கிறது?

தேன் இயற்கையாகவே தேனீக்களால் தயாரிக்கப்படுகிறது. தேனில் பல பண்புகள் இருப்பதாக நம்பப்படுகிறது. தேனில் உடலின் ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும் ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைய உள்ளன. தேனில் உள்ள ஊட்டச்சத்து உள்ளடக்கம், மற்றவற்றுடன்:

• கார்போஹைட்ரேட். கார்போஹைட்ரேட்டுகள் தேனின் முக்கிய உள்ளடக்கம். தேனில் உள்ள கார்போஹைட்ரேட் உள்ளடக்கம் சுமார் 82%.
• புரதங்கள் மற்றும் அமினோ அமிலங்கள். தேனில் பல நொதிகள் மற்றும் 18 வகையான இலவச அமினோ அமிலங்கள் உள்ளன, அவற்றில் பெரும்பாலானவை புரோலின் வடிவத்தில் உள்ளன.
• வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள். தேனில் பல பி வைட்டமின்கள் உள்ளன, அதாவது ரைபோஃப்ளேவின், நியாசின், ஃபோலிக் அமிலம், பாந்தோத்தேனிக் அமிலம் மற்றும் வைட்டமின் பி 6 ஆகியவை உள்ளன, மேலும் வைட்டமின் சி இதில் உள்ளது. இதில் கால்சியம், இரும்பு, துத்தநாகம், பொட்டாசியம், பாஸ்பரஸ், மெக்னீசியம், செலினியம், குரோமியம் போன்ற தாதுக்களும் உள்ளன., மற்றும் மாங்கனீசு. தேனில் உள்ள ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் ஃபிளாவனாய்டுகள், அஸ்கார்பிக் அமிலம், கேடலேஸ் மற்றும் செலினியம் வடிவத்தில் காணப்படுகின்றன.
• மற்றொரு கூறு. தேனில் கரிம அமிலங்கள் மற்றும் நறுமண அமிலங்களும் உள்ளன.

தேனில் உள்ள ஊட்டச்சத்து உள்ளடக்கம் தேனை பல நன்மைகளை உண்டாக்குகிறது. தேனின் ஒரு நன்மை என்னவென்றால், இது குழந்தைகளில் உள்ள இருமலை நீக்கும். தேன் இரவில் இருமலைக் குறைக்கும், இதனால் குழந்தைகள் நன்றாக தூங்கலாம். இருப்பினும், குழந்தைகளுக்கு தேன் கொடுப்பது ஒரு வயதுக்கு பிறகுதான் அனுமதிக்கப்படுகிறது.

குழந்தைகளுக்கு தேன் கொடுக்கக்கூடாது

தேன் ஒரு இயற்கை உணவு, இது பல நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது. இருப்பினும், ஒரு வயதிற்கு முன்னர் குழந்தைகளுக்கு தேன் கொடுப்பது அவர்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும். தேனில் க்ளோஸ்ட்ரிடியம் போட்லினம் வித்திகளைக் கொண்டிருப்பதால், குழந்தை அதை விழுங்கினால் நோயை ஏற்படுத்தும். எனவே, இன்னும் ஒரு வயது கூடாத குழந்தைகளுக்கு தேன் கொடுக்க வேண்டாம்.

தேனில் குளோஸ்ட்ரிடியம் போட்லினம் வித்திகளைக் கொண்டுள்ளது, இது போட்லிசத்தை ஏற்படுத்தும். குழந்தையால் உட்கொள்ளப்படும் க்ளோஸ்ட்ரிடியம் போட்லினம் என்ற பாக்டீரியாவின் வித்திகள் குழந்தையின் குடலில் உருவாகி பெருக்கி, போட்யூலிசத்தை ஏற்படுத்தும் ஆபத்தான நச்சுக்களை உருவாக்குகின்றன. குழந்தை தாவரவியலுக்கு ஆளானால், மலச்சிக்கல் அல்லது மலச்சிக்கல் போன்ற ஆரம்ப அறிகுறிகளை அவர் காட்டத் தொடங்குவார், அதோடு சோம்பல் மற்றும் பசியின்மை குறைகிறது.

இந்த பாக்டீரியா வித்திகள் 1 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெரியவர்களுக்கும் குழந்தைகளுக்கும் மிகவும் ஆபத்தானவை அல்ல, ஏனெனில் குடலில் காணப்படும் சாதாரண நுண்ணுயிரிகள் இந்த பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கலாம் மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் முன்பு அவை விதைகளை உடலில் இருந்து அகற்றும். இதற்கிடையில், 1 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு முதிர்ச்சியடைந்த செரிமான அமைப்பு இல்லை, எனவே குடலில் உள்ள மோசமான பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க முடியாது.

பாதுகாப்பாக இருக்க, குழந்தை உணவில் (ரொட்டி அல்லது புட்டு போன்றவை) தேன் சேர்க்காதது நல்லது. விஷம் சமைக்கும் வெப்பத்திற்கு மிகவும் உணர்திறன் கொண்டதாக இருந்தாலும், வித்திகளைக் கொல்ல கடினமாக உள்ளது. குழந்தை உணவில் இனிப்பு சுவை சேர்க்க விரும்பினால், வாழைப்பழங்கள் போன்ற இனிப்பு பழங்களுடன் சேர்க்க முயற்சிக்க வேண்டும். பழங்களில் இயற்கையான இனிப்பு சுவை உள்ளது மற்றும் குழந்தைகளுக்கு தேவையான வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களும் உள்ளன.

பால், சாப்பிடத் தயாரான தானியங்கள் மற்றும் உடனடி குழந்தை உணவு போன்ற தேன் கொண்ட வணிக உணவுகள் குழந்தைகளுக்கு பாதுகாப்பானவை, ஏனெனில் அவை பாக்டீரியாக்களைக் கொல்ல போதுமான வெப்ப செயல்முறைக்கு உட்பட்டுள்ளன. இருப்பினும், உங்கள் குழந்தைக்கு உணவைக் கொடுப்பதற்கு முன்பு மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.

குழந்தைகளில் தாவரவியல்

தாவரவியல் மிகவும் அரிதானது, ஆனால் குழந்தைகளுக்கு ஆபத்தானது. தாவரவியல் பொதுவாக 3 வாரங்கள் முதல் 6 மாதங்கள் வரையிலான குழந்தைகளை பாதிக்கும், ஆனால் அனைத்து குழந்தைகளும் 1 வயது வரை இந்த நோய்க்கான ஆபத்தில் உள்ளனர்.

குழந்தையின் செரிமானத்தில் உட்கொள்ளும் பாக்டீரியா வித்திகள் உடலில் உள்ள நச்சுக்களை உருவாக்கும் போது ஏற்படும் ஒரு நோயாகும். இந்த பாக்டீரியா வித்திகளில் இருந்து வரும் நச்சுகள் தசைகள் மற்றும் நரம்புகளுக்கு இடையிலான சாதாரண தொடர்புகளில் தலையிடுகின்றன, மேலும் குழந்தையின் நகரும், சாப்பிடும் மற்றும் சுவாசிக்கும் திறனைத் தடுக்கலாம். தாவரவியல் ஆபத்தானது, ஏனெனில் இது தசை பலவீனம் மற்றும் சுவாசப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும்.

போட்யூலிசத்தின் ஆரம்ப அறிகுறி பொதுவாக மலச்சிக்கல் அல்லது மலச்சிக்கல் ஆகும், இது க்ளோஸ்ட்ரிடியம் போட்லினம் வித்திகளைக் கொண்ட உணவுகளை சாப்பிட்ட சுமார் 8 முதல் 36 மணி நேரம் வரை ஏற்படுகிறது. விழுங்குவதில் சிரமம், பசியின்மை, சோம்பல், பலவீனம், தசை பலவீனம் மற்றும் சுவாசப் பிரச்சினைகள் ஆகியவை தாவரவியல் நோயின் பிற அறிகுறிகளாகும். உங்கள் குழந்தை இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஏற்பட்டால், விரைவில் மருத்துவரைப் பெற மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

எக்ஸ்