ஜீன்ஸ் அணிவது யோனி ஆரோக்கியத்திற்கு மோசமானது என்பது உண்மையா?

ஒருவேளை உங்களுக்குத் தெரியாமல், உங்கள் யோனிக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் பல விஷயங்கள் உள்ளன. யோனி மிகவும் உணர்திறன் வாய்ந்த பெண் உறுப்பு, மற்றும் மிகவும் புத்திசாலித்தனமான உறுப்பு. ஏனெனில் யோனி தன்னை சுத்தம் செய்து அதன் இயற்கையான ஈரப்பதத்தை சீராக்க முடியும். எனவே உங்கள் யோனிக்கு நல்லதல்ல விஷயங்களில் கவனம் செலுத்துவதன் மூலம் யோனி ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பது முக்கியம். உதாரணமாக, உங்கள் ஆடை பழக்கம் உண்மையில் யோனி ஆரோக்கியத்தில் தலையிடக்கூடும். பெண்கள் பெரும்பாலும் செய்யும் பழக்கங்களில் ஒன்று பெரும்பாலும் இறுக்கமான ஜீன்ஸ் அணிவதுதான். எனவே, யோனிக்கு ஏற்படும் மோசமான விளைவுகள் என்ன?

ஜீன்ஸ் அணிவதில் எந்த பிரச்சனையும் இல்லை, இருக்கும் வரை…

சாத்தியமில்லை என்றாலும், இறுக்கமான ஜீன்ஸ் யோனி எரிச்சல், ஈஸ்ட் அல்லது பாக்டீரியா தொற்றுகளை ஏற்படுத்தும். ஜீன்ஸ் போன்ற இறுக்கமான பேன்ட் இடுப்பு மற்றும் யோனி பகுதியில் உராய்வை ஏற்படுத்தும். இதன் விளைவாக, யோனி எளிதில் கொப்புளமாக மாறுவது மற்றும் பிற பிரச்சினைகள் எழுவது வழக்கமல்ல. இது யோனி அரிப்பு மற்றும் சிவப்பு நிறமாக மாறும்.

மேலும், மிகவும் இறுக்கமாக இருக்கும் பேன்ட் அணிவதால் நீங்கள் அதிக வியர்வை உண்டாவதோடு அவற்றில் காற்றைப் பிடிக்கலாம். இது யோனியை ஈரமாக்குகிறது. ஈரப்பதமான சூழ்நிலைகள் பூஞ்சை மற்றும் பாக்டீரியாக்களுக்கு வாழ சிறந்த இடங்கள். நீங்கள் ஒரே நேரத்தில் இறுக்கமான ஜீன்ஸ் மற்றும் உள்ளாடைகளை அணிந்தால் இந்த ஆபத்து அதிகரிக்கும். இந்த பழக்கம் யோனியில் பூஞ்சை அல்லது பாக்டீரியாக்கள் வளரும் அபாயத்தை ஏற்படுத்தும்.

எனவே உண்மையில், ஜீன்ஸ் அணிவதால் யோனிக்கு பிரச்சினைகள் ஏற்படாது. நீங்கள் மிகவும் இறுக்கமான ஜீன்ஸ் அணியாதவரை, இப்போதெல்லாம் நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய பல வகையான ஜீன்ஸ் உள்ளன, எப்போதும் இறுக்கமாக இல்லை. நீண்ட நேரம் ஜீன்ஸ் அணிவதைத் தவிர்க்கவும், எடுத்துக்காட்டாக, நாள் முழுவதும்.

கூடுதலாக, யோனி கொப்புளங்கள் அல்லது எரிச்சலைத் தவிர்க்க, நீங்கள் உண்மையான பருத்தி உள்ளாடைகளையும் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இறுக்கமான ஜீன்ஸ் சிக்கும்போது யோனி மிகவும் சுதந்திரமாக சுவாசிக்க முடியும்.

யோனி ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

பயன்படுத்தப்படும் உள்ளாடைகள் மற்றும் ஜீன்ஸ் பொருட்களில் கவனம் செலுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், உங்கள் யோனியை நீங்கள் சுத்தம் செய்யும் முறையிலும் கவனம் தேவை. இந்த நெருக்கமான உறுப்புகள் தங்களைத் தூய்மைப்படுத்தும் திறன் கொண்டவை என்றாலும், பாக்டீரியா அல்லது பூஞ்சை வளரவிடாமல் தடுக்க அவற்றை தவறாமல் சுத்தம் செய்ய வேண்டும்.

சோப்பைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும், நீங்கள் குளிக்கும் போது யோனியை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ வேண்டும். பெண் பகுதியில் அரிப்புக்கு சிகிச்சையளிக்க நீங்கள் ஒரு சிறிய அளவு கடல் உப்பை வெதுவெதுப்பான நீரில் கரைக்கலாம். ஆனால் கூடுதல் சாயங்கள் அல்லது வாசனை திரவியங்களுடன் பரவலாக விற்கப்படும் குளியல் உப்புகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். குளியல் உப்புகள் உண்மையில் யோனிக்கு எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.

நீங்கள் பெண்பால் சுத்தப்படுத்திகள், வாசனை சோப்புகள் அல்லது சிறப்பு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைப் பயன்படுத்த தேவையில்லை. காரணம், இந்த சோப்புகள் உண்மையில் யோனி திரவங்களை உருவாக்கும், அவை பாக்டீரியாக்களைக் கொல்லும் வகையில் செயல்படுகின்றன, எனவே அவை மறைந்துவிடும். ஆமாம், இந்த கூடுதல் சுத்தப்படுத்திகள் யோனியின் இயற்கையான பி.எச்.

உங்கள் யோனியை பொழிந்த பிறகு, சிறுநீர் கழித்த பிறகு அல்லது சுத்தம் செய்தபின், அதை உலர்த்தும்போது கவனமாக இருங்கள். மென்மையான துண்டு அல்லது திசுவைப் பயன்படுத்தி மெதுவாக உலர வைக்கவும். இது எரிச்சலை ஏற்படுத்தும் என்பதால், மிகவும் கடினமாக தேய்க்கவோ தேய்க்கவோ வேண்டாம்.

கழுவும் திசையிலும் கவனம் செலுத்துங்கள். உங்கள் யோனி பகுதியை முன் இருந்து பின் அல்லது யோனியிலிருந்து மலக்குடல் வரை கழுவ வேண்டும். மீண்டும் முன்னால் இல்லை. நீங்கள் மலக்குடலில் இருந்து யோனிக்கு கிருமிகளைப் பரப்புவது போன்றது.

யோனி ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க, நீங்கள் தொடர்ந்து பட்டைகள், டம்பான்கள் அல்லது மாற்ற வேண்டும் pantyliner . பேட், டம்பன் மற்றும் பேன்டிலினர்களை நான்கு மணி நேரத்திற்கும் மேலாக அணிவது தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும் அபாயத்தை இயக்குகிறது. ஏனென்றால், உங்கள் பெண் உறுப்புகள் பட்டைகள் மற்றும் பாண்டிலினர்களை உள்ளடக்கிய பிளாஸ்டிக் வழியாக சுவாசிக்க முடியாது. கூடுதலாக, ஒரு டம்பனைப் பயன்படுத்துவதும் மிக நீண்ட காலமாக ஏற்படக்கூடும் நச்சு அதிர்ச்சி நோய்க்குறி .

எக்ஸ்