கர்ப்பமாக இருக்கும்போது ஒரு குழந்தையை சுமக்க முடியுமா?

கர்ப்பமாக இருக்கும்போது குழந்தையைப் பிடிக்க முடியுமா? இரண்டாவது கர்ப்பத்தை அனுபவிக்கும் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு இந்த கேள்வி அடிக்கடி கேட்கப்படுகிறது. ஒரு தாய், நிர்பந்தமாக, அவள் கர்ப்பமாக இருப்பதை மறந்தாலும் தன் குழந்தையை அழைத்துக்கொண்டு செல்வாள்.

கர்ப்ப காலத்தில் கனமான பொருட்களை தூக்குவது இதுதானா? உண்மையில் இது கிட்டத்தட்ட ஒரே மாதிரியானது, ஆனால் செயல்முறை மற்றும் ஆபத்துகள் வேறுபட்டவை. கீழே உள்ள விளக்கத்தைப் பாருங்கள்.

கர்ப்பமாக இருக்கும்போது அதை எடுத்துச் செல்வது பாதுகாப்பானது, இருக்கும் வரை…

கர்ப்பமாக இருக்கும்போது ஒரு குழந்தையை எடுத்துச் செல்வது உண்மையில் தாய்மார்களுக்கு பாதுகாப்பானது. குறிப்பாக கர்ப்பம் ஆரம்ப மூன்று மாதங்களில் இருந்தால். ஆனால் உங்கள் உடல் நிராகரிப்பைக் குறிக்கும் அறிகுறிகளை உணர்ந்தால், கர்ப்பமாக இருக்கும்போது உங்கள் பிள்ளையை வைத்திருப்பதை நிறுத்த வேண்டும். இது உங்கள் கீழ் முதுகில் அதிக அழுத்தத்தால் ஏற்படுகிறது.

ஆரம்பகால கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் நீங்கள் எழுந்து நிற்கும்போது தலைச்சுற்றலுக்கு ஆளாகக்கூடும். எனவே, நீங்கள் உங்கள் குழந்தையை அழைத்துக்கொண்டால், நீங்கள் மெதுவாக பலவீனமாகவோ அல்லது லேசாகவோ உணரலாம்.

அனைத்து கர்ப்பிணிப் பெண்களும் தங்கள் குழந்தைகளை சுமக்க அனுமதிக்கப்படுவதில்லை

கர்ப்பத்தின் அனைத்து நிபந்தனைகளும் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது ஒரு குழந்தையை வைத்திருக்க அனுமதிக்கப்படுவதில்லை. கர்ப்பமாக இருக்கும்போது, ​​உங்கள் உடல் இயல்பை விட 10 மடங்கு அதிக ஹார்மோன் ரிலாக்சின் உற்பத்தி செய்யும். இந்த உற்பத்தி அதிகரிக்கும் செயல்பாடு உங்கள் இடுப்பை உழைப்புக்குத் தயாராக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. ரிலாக்சினின் செயல்பாடு உங்கள் உடலில் உள்ள மூட்டுகளை தளர்த்துவதால், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மூட்டு வலி மற்றும் வீக்கத்தை அனுபவிக்கும்.

கர்ப்பிணிப் பெண்களின் வயிறு விரிவடைவதும் கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் உடல் ஈர்ப்பு பலவீனமடையச் செய்யும். கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் முதுகில் ஏற்படும் அழுத்தத்தின் அளவைக் கருத்தில் கொண்டு, கர்ப்பம் ஏற்கனவே பெரியதாக இருந்தால் (இறுதி மூன்று மாதங்கள்), முதலில் குழந்தைகளை சுமப்பதைத் தவிர்ப்பது நல்லது.

கர்ப்பமாக இருக்கும்போது சரியான குழந்தையை எப்படி சுமப்பது?

சரி, கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு குழந்தையை சுமப்பதற்கான சரியான வழியில் கவனம் செலுத்த முயற்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் உங்கள் கைகளைச் சுமக்கும்போது, ​​குனியாமல் முழங்கால்களை வளைக்கவும். குழந்தை தனது கைகளில் இருந்தபின், அவனது முதுகை முடிந்தவரை நேராக வைத்திருங்கள். அதிகமாக சறுக்கி விடாதீர்கள் மற்றும் அவரது முதுகில் அதிகமாக பின்வாங்க வேண்டாம். வசதியான பாதணிகளைப் பயன்படுத்துங்கள் (தட்டையான காலணிகள் அல்லது ஃபிளிப்-ஃப்ளாப்ஸ்) மற்றும் அடிப்படை ஸ்லிப் அல்ல.

கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு குழந்தையை சுமப்பது குழந்தையின் மீது தாயின் பாசத்தைக் காண்பிக்கும் குறிக்கோள்களில் ஒன்றாகும். ஆனால் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது ஒரு குழந்தையை வைத்திருப்பதை மருத்துவர் தடைசெய்தால் என்ன செய்வது? நீங்கள் செய்யக்கூடிய பிற வழிகள் உள்ளன, முதலில் நீங்கள் குழந்தையை ஒரு இழுபெட்டியுடன் தள்ளி, ஒரு சிறிய நடைப்பயணத்தை மேற்கொள்ளும்போது அதைச் செய்யலாம் (நினைவில் கொள்ளுங்கள், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் இன்னும் சோர்வாக இருக்கக்கூடாது).

திடீரென்று பிடிப்பதைத் தவிர்க்கவும், ஏனென்றால் திடீர் இயக்கம் இருக்கும்போது, ​​உடல் முழுமையாக தயாராக இல்லை. கர்ப்ப காலத்தில் மூளைக்கு இரத்த ஓட்டம் அதிகரிப்பது தாயை மயக்கம், குமட்டல், மற்றும் ஒரு குழந்தையை அதிக எடை சுமந்தால் மயக்கம் அடையக்கூடும்.

கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு குழந்தையை வைத்திருக்கும் அபாயங்கள்

பல ஆய்வுகள் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது அடிக்கடி கனமான பொருள்களைத் தூக்குவது (அல்லது ஒரு குழந்தையைச் சுமப்பது) கருச்சிதைவு அல்லது குறைந்த பிறப்பு எடை கொண்ட குழந்தையைப் பெறுவதற்கான அபாயத்தை சற்று அதிகரிக்கும் என்று காட்டுகின்றன. ஆரம்பகால கர்ப்ப காலத்தில் 7 கிலோகிராமுக்கு மேல் எடையைத் தூக்குவது ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவின் அபாயத்துடன் தொடர்புடையது என்று மற்றொரு ஆய்வு கண்டறிந்துள்ளது.

இருப்பினும், முரண்பட்ட முடிவுகளைக் காட்டும் பல ஆய்வுகள் உள்ளன. முன்கூட்டிய பிரசவத்திற்கு குறிப்பாக ஆபத்தில் இருக்கும் பெண்கள் முதல் மூன்று மாதங்களுக்குப் பிறகு அதிக விகாரங்களை சுமப்பதை நிறுத்த வேண்டியிருக்கும்.

எக்ஸ்