கொழுப்பு இல்லாத கல்லீரல்

எக்ஸ்

வரையறை

ஆல்கஹால் அல்லாத கொழுப்பு கல்லீரல் என்றால் என்ன?

ஆல்கஹால் அல்லாத கொழுப்பு கல்லீரல் என்பது கல்லீரல் உயிரணுக்களில் அதிக கொழுப்பு சேமிக்கப்படும் ஒரு நிலை, இருப்பினும் இது மது அருந்தாத அல்லது குறைந்த அளவு ஆல்கஹால் மட்டுமே குடிக்காதவர்களுக்கு ஏற்படுகிறது.

ஆல்கஹால் அல்லாத கொழுப்பு கல்லீரல் நோய் என்பது நோயின் தீவிரமான வடிவமாகும், இது கல்லீரலின் கடுமையான வீக்கத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது (இது சரிசெய்ய முடியாத காயம் மற்றும் சேதமாக உருவாகலாம்). இந்த சேதம் அதிக மது அருந்துவதால் ஏற்படும் சேதத்திற்கு ஒத்ததாகும்.

அதன் மோசமான நிலையில், இந்த நிலை சிரோசிஸ் மற்றும் கல்லீரல் செயலிழப்புக்கு முன்னேறும். செயல்முறை தடைபடாவிட்டால், சிரோசிஸ் இதற்கு வழிவகுக்கும்:

• வயிற்றில் திரவத்தை உருவாக்குதல் (ஆஸைட்டுகள்)
• உணவுக்குழாயில் (உணவுக்குழாய் மாறுபாடுகள்) இரத்த நாளங்களின் வீக்கம், இது சிதைந்து இரத்தம் வரக்கூடும்
• குழப்பம், மயக்கம் மற்றும் மந்தமான பேச்சு (கல்லீரல் என்செபலோபதி)
• இதய புற்றுநோய்
• இறுதி கட்ட கல்லீரல் செயலிழப்பு, அதாவது கல்லீரல் செயல்படுவதை நிறுத்தியது

ஆல்கஹால் அல்லாத கொழுப்பு கல்லீரல் எவ்வளவு பொதுவானது?

இந்த நிலை மிகவும் பொதுவானது. இது எந்த வயதினரையும் பாதிக்கும், குறிப்பாக 40 மற்றும் 50 வயதிற்குட்பட்டவர்கள் உடல் பருமன் மற்றும் வகை II நீரிழிவு போன்ற ஆபத்து காரணிகளால் இதய நோய் வருவதற்கான அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர். உங்கள் ஆபத்து காரணிகளைக் குறைப்பதன் மூலம் இதைக் கடக்க முடியும். மேலும் தகவலுக்கு உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

அறிகுறிகள் & அறிகுறிகள்

ஆல்கஹால் அல்லாத கொழுப்பு கல்லீரலின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் யாவை?

ஆல்கஹால் அல்லாத கொழுப்பு கல்லீரலின் பொதுவான அறிகுறிகள்:

• விரிவாக்கப்பட்ட கல்லீரல்
• சோர்வு
• மேல் வலது அடிவயிற்றில் வலி

ஆல்கஹால் அல்லாத ஸ்டீட்டோஹெபடைடிஸ் மற்றும் சிரோசிஸ் (கடுமையான காயம்) ஆகியவற்றின் சாத்தியமான அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• வயிற்றின் வீக்கம் (ஆஸைட்டுகள்)
• சருமத்தின் மேற்பரப்பிற்குக் கீழே இரத்த நாளங்களின் விரிவாக்கம்
• ஆண்களில் மார்பக விரிவாக்கம்
• விரிவாக்கப்பட்ட மண்ணீரல்
• சிவப்பு உள்ளங்கைகள்
• தோல் மற்றும் கண்களின் மஞ்சள் (மஞ்சள் காமாலை)

மேலே பட்டியலிடப்படாத அறிகுறிகளும் அறிகுறிகளும் இருக்கலாம். சில அறிகுறிகளைப் பற்றி உங்களுக்கு கவலைகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

நான் எப்போது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்?

மேலே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள அறிகுறிகள் அல்லது அறிகுறிகள் ஏதேனும் இருந்தால், அல்லது ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், தயவுசெய்து உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். ஒவ்வொருவரின் உடலும் வித்தியாசமாக செயல்படுகின்றன. உங்கள் நிலைமைக்கு எது சிறந்தது என்பதை உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிப்பது எப்போதும் சிறந்தது.

காரணம்

ஆல்கஹால் அல்லாத கொழுப்பு கல்லீரலுக்கு என்ன காரணம்?

NAFLD என்பது நீரிழிவு, அல்லது நீரிழிவு நோய்க்கு முந்தைய (இன்சுலின் எதிர்ப்பு), அதிக எடை அல்லது பருமனாக இருப்பது, கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் ட்ரைகிளிசரைடுகள் போன்ற இரத்த கொழுப்புகளின் அதிகரிப்பு மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி ஆகும். அனைத்து நோயாளிகளும் வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறியுடன் இல்லை. NASH க்கு என்ன காரணம் என்று தெரியவில்லை. புலனாய்வாளர்கள் NASH இன் வளர்ச்சியுடன் தொடர்புடைய பல காரணிகளில் கவனம் செலுத்தினர். இதில் பின்வருவன அடங்கும்:

• ஆக்ஸிஜனேற்ற மன அழுத்தம் (கல்லீரல் உயிரணு சேதத்தை ஏற்படுத்தும் சார்பு ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற இரசாயனங்களுக்கு இடையிலான ஏற்றத்தாழ்வு)
• நோயாளியின் சொந்த அழற்சி செல்கள், கல்லீரல் செல்கள் அல்லது கொழுப்பு செல்கள் மூலம் நச்சு அழற்சி புரதங்களின் (சைட்டோகைன்கள்) உற்பத்தி மற்றும் வெளியீடு
• நெக்ரோசிஸ் அல்லது கல்லீரல் உயிரணுக்களின் மரணம் அப்போப்டொசிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது
• கொழுப்பு திசுக்களின் வீக்கம் (கொழுப்பு திசு) மற்றும் வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் ஊடுருவல்
• குடல் மைக்ரோபயோட்டா (குடல் பாக்டீரியா) இது கல்லீரலின் வீக்கத்திற்கு ஒரு காரணம் என்று கருதலாம்

ஆபத்து காரணிகள்

ஆல்கஹால் அல்லாத கொழுப்பு கல்லீரலுக்கான எனது ஆபத்தை அதிகரிப்பது எது?

ஆல்கஹால் அல்லாத கொழுப்பு கல்லீரலுக்கு பல ஆபத்து காரணிகள் உள்ளன:

• அதிக கொழுப்புச்ச்த்து
• உயர் இரத்த ட்ரைகிளிசரைடு அளவு
• வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி
• உடல் பருமன், குறிப்பாக கொழுப்பு வயிற்றில் குவிந்திருந்தால்
• பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம்
• ஸ்லீப் மூச்சுத்திணறல்
• வகை II நீரிழிவு
• செயல்படாத தைராய்டு (ஹைப்போ தைராய்டிசம்)
• செயல்படாத பிட்யூட்டரி சுரப்பி (ஹைபோபுட்டூட்டரிஸம்)
• முதியோர்

மருந்துகள் மற்றும் மருந்துகள்

வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் மருத்துவ ஆலோசனைகளுக்கு மாற்றாக இல்லை. எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

ஆல்கஹால் அல்லாத கொழுப்பு கல்லீரல் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

NASH ஐ கண்டறியக்கூடிய ஒரு சோதனை எதுவும் இல்லை. உங்களுக்கு ஏற்பட்ட பிற உடல்நலப் பிரச்சினைகள் குறித்து மருத்துவர் கேட்பார்.

இரத்த சோதனை

• முழு இரத்த எண்ணிக்கை
• கல்லீரல் நொதி மற்றும் கல்லீரல் செயல்பாடு சோதனைகள்
• நாள்பட்ட வைரஸ் ஹெபடைடிஸ் (ஹெபடைடிஸ் ஏ, ஹெபடைடிஸ் சி மற்றும் பிற) சோதனை
• செலியாக் நோய் ஸ்கிரீனிங் சோதனை
• உண்ணாவிரத இரத்த சர்க்கரை
• ஹீமோகுளோபின் ஏ 1 சி, இது உங்கள் இரத்த சர்க்கரை எவ்வளவு நிலையானது என்பதைக் காட்டுகிறது
• கொழுப்பு சுயவிவரம், இது கொழுப்பு மற்றும் ட்ரைகிளிசரைடுகள் போன்ற இரத்த கொழுப்புகளை அளவிடுகிறது

இமேஜிங் நடைமுறைகள்

• எளிய அல்ட்ராசவுண்ட், கல்லீரல் நோய் சந்தேகிக்கப்படும் போது இது பெரும்பாலும் ஆரம்ப பரிசோதனையாகும்.
• கணினிமயமாக்கப்பட்ட டோமோகிராபி (சி.டி) ஸ்கேனிங் அல்லது காந்த அதிர்வு இமேஜிங் (எம்ஆர்ஐ) வயிறு. இந்த நுட்பங்கள் ஸ்டீடோஹெபடைடிஸை அல்லாத ஆல்கஹால் கொழுப்பு கல்லீரல் நோயிலிருந்து வேறுபடுத்தும் திறனைக் கொண்டிருக்கவில்லை, ஆனால் அவை இன்னும் பயன்படுத்தப்படலாம்.
• நிலையற்ற எலாஸ்டோகிராபி, கல்லீரல் விறைப்பை அளவிடும் அல்ட்ராசவுண்டின் மேம்பட்ட வடிவம். கல்லீரல் விறைப்பு ஃபைப்ரோஸிஸ் அல்லது காயத்தைக் குறிக்கிறது.
• காந்த அதிர்வு எலாஸ்டோகிராபி, இது கல்லீரலில் இருந்து குதிக்கும் ஒலி அலைகளிலிருந்து உருவாகும் வடிவங்களுடன் ஒத்ததிர்வு இமேஜிங்கை ஒருங்கிணைக்கிறது, இது கல்லீரல் முழுவதும் விறைப்பு சாய்வு காட்டும் காட்சி வரைபடத்தை உருவாக்குகிறது, இது ஃபைப்ரோஸிஸ் அல்லது காயத்தை பிரதிபலிக்கிறது.

கல்லீரல் திசு பரிசோதனை

மற்ற சோதனைகளிலிருந்து எந்த முடிவுகளும் எடுக்கப்படாவிட்டால், கல்லீரல் திசுக்களைப் பரிசோதிக்க பரிந்துரைக்கப்படலாம், இது கல்லீரலில் இருந்து திசு மாதிரியை எடுத்துக்கொள்வதற்கான ஒரு செயல்முறையாகும் (கல்லீரல் பயாப்ஸி). திசு மாதிரிகள் ஒரு ஆய்வகத்தில் வீக்கம் மற்றும் காயத்தின் அறிகுறிகளுக்கு பரிசோதிக்கப்படுகின்றன. கல்லீரல் பயாப்ஸி சில நோயாளிகளுக்கு வேதனையாக இருக்கும், மேலும் மருத்துவர் விரிவாக மதிப்பாய்வு செய்யும் ஒரு சிறிய ஆபத்து உள்ளது. வயிற்று சுவர் வழியாகவும் கல்லீரலுக்குள் ஒரு ஊசியைச் செருகுவதன் மூலமும் இந்த செயல்முறை செய்யப்படுகிறது.

ஆல்கஹால் அல்லாத கொழுப்பு கல்லீரலுக்கான சிகிச்சைகள் யாவை?

NASH க்கான சிகிச்சையில் உங்கள் ஆபத்தை அதிகரிக்கும் அல்லது NASH ஐ மோசமாக்கும் நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பது அடங்கும். உன்னால் முடியும்:

• மொத்த கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்கும்
• ஆரோக்கியமான எடையை அடையுங்கள் - உங்கள் மொத்த உடல் எடையில் 3% முதல் 10% வரை இழப்பது ஒரு வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தும்
• நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்துதல்
• மது அருந்துவதை நிறுத்துதல் அல்லது குறைத்தல்
• வழக்கமான உடற்பயிற்சி

வீட்டு வைத்தியம்

ஆல்கஹால் அல்லாத கொழுப்பு கல்லீரலுக்கு சிகிச்சையளிக்க சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் அல்லது வீட்டு வைத்தியம் என்ன?

ஆல்கஹால் அல்லாத கொழுப்பு கல்லீரலை சமாளிக்க பின்வரும் வாழ்க்கை முறை மற்றும் வீட்டு வைத்தியம் உங்களுக்கு உதவும்:

• ஆரோக்கியமான உடல் எடையை பராமரிக்கவும்
• ஆரோக்கியமான உணவை உண்ணுங்கள்
• வழக்கமான உடற்பயிற்சி
• ஆல்கஹால் உட்கொள்ளலைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்
• தேவையான மருந்துகளை மட்டுமே பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவைப் பின்பற்றுங்கள்

உங்களிடம் ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்களுக்கான சிறந்த தீர்வைப் புரிந்துகொள்ள உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.