கோவிட் நோயாளிகள் உட்கொள்ள வேண்டிய வைட்டமின்களுக்கான பரிந்துரைகள்

குணப்படுத்தும் காலத்தில், COVID-19 நோயாளிகள் சத்தான உணவுகள் மற்றும் வைட்டமின்கள் உட்கொள்வதில் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

கடந்த சில நாட்களில், இந்தோனேசியாவில் COVID-19 இன் நேர்மறையான உறுதிப்படுத்தப்பட்ட வழக்குகள் ஒவ்வொரு நாளும் 9,000-10,000 ஆயிரம் வழக்குகள் அதிகரித்துள்ளன. பல COVID-19 நோயாளி தனிமைப்படுத்தும் மையங்கள் மற்றும் COVID-19 பரிந்துரைப்பு மருத்துவமனைகள் கிட்டத்தட்ட நிரம்பியுள்ளன, எனவே அறிகுறிகள் மற்றும் லேசான அறிகுறிகள் இல்லாத நோயாளிகள் வீட்டிலேயே சுயமாக தனிமைப்படுத்த அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள்.

வீட்டிலேயே சுய-தனிமைப்படுத்தலில் ஈடுபடுவோருக்கு, COVID-19 ஐ எதிர்த்துப் போராட உதவும் வைட்டமின்களுக்கான சில பரிந்துரைகள் இங்கே உள்ளன.

COVID-19 நோயாளிகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட வைட்டமின்களின் பட்டியல்

இந்தோனேசிய மருத்துவ சங்கங்களின் கலவையால் தொகுக்கப்பட்ட COVID-19 பதிப்பு 3 ஐ நிர்வகிப்பதற்கான வழிகாட்டுதல்களில், COVID-19 நோயாளிகளால் நுகர்வுக்கு ஏற்ற பல வைட்டமின் பரிந்துரைகள் உள்ளன.

இந்த வைட்டமின்களுக்கான பரிந்துரைகள் நோயாளியின் அறிகுறிகளின் தீவிரத்தைப் பொறுத்து வேறுபடுகின்றன. ஒற்றுமை என்னவென்றால், ஒவ்வொரு COVID-19 நோயாளியும் வைட்டமின் சி மற்றும் வைட்டமின் டி ஆகியவற்றை உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள்.

வைட்டமின் சி ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் இலவச தீவிரமான தோட்டி ஆகும், இது அழற்சி எதிர்ப்பு (அழற்சி) பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. கூடுதலாக, வைட்டமின் சி உங்கள் உடலின் எதிர்ப்பை பராமரிப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.

இதற்கிடையில், வைட்டமின் டி அழற்சி எதிர்ப்பு டி உதவியாளர் சைட்டோகைன்களை அதிகரிக்கிறது மற்றும் SARS-CoV-2 வைரஸ் தொற்றுக்கான அழற்சியின் பதிலைக் குறைக்கும் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது.

அறிகுறியற்ற நோயாளிகளுக்கு வைட்டமின் பரிந்துரைகள் (OTG)

வைட்டமின் சி

• அமிலமற்ற வைட்டமின் சி 3-4 x 500 மி.கி.
• 2 x 500 மி.கி வைட்டமின் சி லோசன்ஸ்
• வைட்டமின் சி உள்ளடக்கம் கொண்ட மல்டிவைட்டமின் ஒரு நாளைக்கு 1-2 மாத்திரைகள்

வைட்டமின் டி

• தினசரி 400-1000 IU க்கு துணை
• மருந்துகள் தினமும் 1000-5000 IU

அறிகுறி COVID-19 நோயாளிகள் சுகாதார நெறிமுறைகளின்படி சுயமாக தனிமைப்படுத்தப்பட வேண்டும். எந்தவொரு அறிகுறிகளும் இல்லாமல் 10 நாட்களுக்கு சுய-தனிமைப்படுத்திய பின்னர் நோயாளி குணப்படுத்தப்பட்டதாக அல்லது தனிமைப்படுத்தப்பட்டதாக அறிவிக்கப்படுவார்.

COVID-19 OTG க்கு நேர்மறையான ஆனால் கொமொர்பிடிட்டிகள் (கொமொர்பிட்) கொண்ட நோயாளிகளுக்கு, மருத்துவர் இயக்கியபடி சிகிச்சையைத் தொடர அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

ACE- இன்ஹிபிட்டர் வகை மருந்துகளை உட்கொள்ளும் நோயாளிகளுக்கு (ஆஞ்சியோடென்சின்-மாற்றும் என்சைம் தடுப்பான்கள்) மற்றும் ARB, பின்னர் ஒரு நுரையீரல் மருத்துவர் அல்லது இதய மருத்துவரை அணுகவும்.

COVID-19 இன் லேசான அறிகுறிகள் உள்ள நோயாளிகளுக்கு வைட்டமின் பரிந்துரைகள்

வைட்டமின் சி

• அமிலமற்ற வைட்டமின் சி 3-4 x 500 மி.கி.
• 2 x 500 மி.கி வைட்டமின் சி லோசன்ஸ்
• வைட்டமின் சி உள்ளடக்கம் கொண்ட மல்டிவைட்டமின் ஒரு நாளைக்கு 1-2 மாத்திரைகள்
• வைட்டமின்கள் சி, பி, ஈ, துத்தநாகம் கொண்ட மல்டிவைட்டமின்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது

வைட்டமின் டி

• வைட்டமின் டி துணை வகைகள் 400-1000 IU / day
• வைட்டமின் டி வகை மருந்துகள் 1000-5000 IU / day

அஜித்ரோமைசின் 1 x 500mg 5 நாட்களுக்கு எடுக்கப்பட்டது.

வைரஸ் எதிர்ப்பு

• 5-7 நாட்களுக்கு எடுக்கப்பட்ட ஒசெல்டமிவிர் (டமிஃப்லு) 2 x 75 மி.கி.
• ஃபாவிபிராவிர் (அவிகன்) 2 x 600 மி.கி 5 நாட்களுக்கு எடுக்கப்பட்டது.

வைட்டமின்களை எடுத்துக்கொள்வதோடு மட்டுமல்லாமல், COVID-19 இன் லேசான அறிகுறிகளைக் கொண்ட நோயாளிகள் அறிகுறி சிகிச்சைக்கு உட்படுத்தலாம், இது ஒவ்வொரு அறிகுறிகளுக்கும் சிகிச்சையளிப்பதாகும். உதாரணமாக, உங்களுக்கு இருமல் இருந்தால், இருமல் மருந்து எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

லேசான அறிகுறிகளைக் கொண்ட நோயாளிகள் சுகாதார நெறிமுறைகளின்படி சுய-தனிமைப்படுத்தவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள். தனிமைப்படுத்தப்பட்ட காலம் அறிகுறிகள் தோன்றியதிலிருந்து 10 நாட்கள் மற்றும் அறிகுறி இல்லாத 3 நாட்கள் ஆகும்.

கோமர்பிடிட்டிகளைக் கொண்ட லேசான அறிகுறிகளைக் கொண்ட நோயாளிகள் மருத்துவரின் பரிந்துரைகளின்படி தொடர்ந்து மருந்துகளை உட்கொள்ள அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள்.

இதற்கிடையில், மிதமான அறிகுறிகள் மற்றும் கடுமையான அறிகுறிகளைக் கொண்ட COVID-19 நோயாளிகளுக்கு, அவர்கள் மருத்துவமனையில் சேர்க்கப்படுகிறார்கள், இதனால் அவர்கள் நிபுணர் மருத்துவர்களின் மேற்பார்வையில் உள்ளனர்.