நீங்கள் ஒருபோதும் உணராத ஈறுகளில் இரத்தப்போக்கு ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள்

பல் துலக்கும் போது ஈறுகளில் இரத்தப்போக்கு இருப்பதைப் பற்றி நீங்கள் எப்போதாவது குழப்பமடைந்துள்ளீர்களா? இதுவரை, நீங்கள் அதை ஒரு அற்பமானதாக மட்டுமே நினைக்கலாம். இருப்பினும், கவனமாக இருங்கள், ஏனெனில் ஈறுகளில் இரத்தப்போக்கு பல்வேறு கடுமையான நோய்களுக்கான அறிகுறியாகவும் இருக்கும். ஈறுகளில் இரத்தப்போக்கு ஏற்படுவதற்கான பல்வேறு காரணங்களை அறிந்துகொள்வது, எந்த நேரத்திலும் நீங்கள் அதை அனுபவித்தால் சரியான சிகிச்சையை தீர்மானிக்க உதவும்.

ஈறுகளில் இரத்தப்போக்கு ஏற்படுவதற்கு என்ன காரணம்?

ஆரோக்கியமான ஈறுகள் இளஞ்சிவப்பு நிறமாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் மென்மையான மேற்பரப்புடன் அடர்த்தியான அமைப்பைக் கொண்டிருக்க வேண்டும். ஆரோக்கியமான ஈறுகள் தேய்த்தால் அல்லது அழுத்தினால் எளிதில் இரத்தம் வராது. இருப்பினும், பற்களைப் போன்ற ஈறுகள் முறையாக பராமரிக்கப்படாவிட்டால் பிரச்சினைகளுக்கு ஆளாகின்றன. ஈறுகளில் வீக்கம் மற்றும் இரத்தப்போக்கு ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.

அது நடக்கும் முன், பாதிக்கப்பட்ட பசையைச் சுற்றியுள்ள பகுதி பொதுவாக பற்களிலிருந்து ஈறுகளைப் பிரிக்கும் பைகளை உருவாக்கும். வீக்கம் தொடர்ந்தால், சாக்ஸ் ஆழமாக உருவாகும் மற்றும் வாய்வழி குழியில் கடுமையான தொற்றுக்கு வழிவகுக்கும். ஈறுகளில் இரத்தப்போக்கு ஏற்படுவதைத் தவிர்க்க முடியாது.

பொதுவாக, ஈறுகளில் இரத்தப்போக்கு ஏற்படுவதற்கான பல்வேறு காரணங்கள் இங்கே நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும்.

1. அரிதாக பல் துலக்குங்கள்

நீங்கள் சோம்பேறியாக இருந்தால் அல்லது அரிதாக பல் துலக்குகிறீர்கள் என்றால், இது உங்கள் ஈறுகளில் அடிக்கடி இரத்தப்போக்கு ஏற்படக்கூடும்.

காரணம் இல்லாமல், பல வல்லுநர்கள் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பல் துலக்க அனைவரையும் விடாமுயற்சியுடன் வலியுறுத்துகிறார்கள். எவ்வளவு அடிக்கடி நீங்கள் பல் துலக்குகிறீர்களோ, பல் மேற்பரப்பை உள்ளடக்கும் அதிக தகடு தடிமனாகவும் கடினமாகவும் இருக்கும்.

பிளேக் என்பது பற்களின் குப்பைகள், அதில் நிறைய பாக்டீரியாக்கள் உள்ளன. பற்களின் மேற்பரப்பில் எஞ்சியிருக்கும் உணவு குப்பைகள் அல்லது சரியாக சுத்தம் செய்யப்படாத பல் பிளவுகள் காரணமாக பிளேக் தோன்றும். சரி, பிளேக் என்பது ஈறுகளில் வீக்கத்தைத் தூண்டுகிறது, பின்னர் உங்கள் ஈறுகளில் இரத்தம் உண்டாகிறது.

2. பல் துலக்குதல்

உங்கள் பற்களை தீவிரமாக துலக்குவது உங்கள் பற்கள் பளபளப்பாக இருக்கும் என்பதற்கு உத்தரவாதம் அளிக்காது. உங்கள் பற்களை மிகவும் கடினமாகவும் கடினமாகவும் துலக்குவது உண்மையில் உங்கள் ஈறுகளில் இரத்தம் வரக்கூடும்.

முன்பு விளக்கியது போல, நமது ஈறுகள் மெல்லிய மென்மையான திசுக்களால் ஆனவை. கடினமான உராய்வு அல்லது தாக்கம் ஈறு காயத்தை ஏற்படுத்தும், இது இரத்தப்போக்குக்கு வழிவகுக்கும்.

எனவே, உங்கள் பற்களை லேசாகவும் மெதுவாகவும் துலக்குங்கள். மெதுவாக இருந்தாலும் சுத்தமாக இருப்பதை உறுதிசெய்ய துலக்குதல் நுட்பத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள். துணிகளை சலவை செய்வது போல முன்னும் பின்னுமாக இயக்கத்தில் பல் துலக்குவதைத் தவிர்க்கவும். ஒவ்வொரு பக்கத்திலும் 20 விநாடிகளுக்கு மேலிருந்து கீழாக வட்ட இயக்கத்தில் பல் துலக்குங்கள்.

மென்மையான பல் துலக்குவதைப் பயன்படுத்த மறக்காதீர்கள். கரடுமுரடான முட்கள் ஈறுகளை காயப்படுத்துகின்றன, இதனால் அவை இரத்தப்போக்குக்கு ஆளாகின்றன. நீங்கள் பயன்படுத்தும் தூரிகை தலையின் அகலம் உங்கள் வாயின் அகலத்திற்கு பொருந்துகிறது என்பதையும் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

3. நுட்பம் மிதக்கும் தவறானது

பல் துலக்குவதன் மூலம் பற்களை சுத்தம் செய்வது போதாது. உங்களுக்கு இன்னும் தேவை மிதக்கும் , அதாவது பல் மிதவைப் பயன்படுத்தி முட்கள் மூலம் அடைய கடினமாக இருக்கும் பற்களுக்கு இடையில் சுத்தம் செய்தல்.

இருப்பினும், தொழில்நுட்ப ரீதியாக விழிப்புணர்வு இல்லாத பலர் இன்னும் உள்ளனர் மிதக்கும் அது இன்னும் சரியாக இல்லை. பற்களுக்கு இடையில் நூலை இழுக்க மிகவும் அவசரமாக அல்லது மிகவும் இறுக்கமாக இருப்பவர்கள் இருக்கிறார்கள். வழி மிதக்கும் தவறானது உங்கள் ஈறுகளில் புண்கள் மற்றும் இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம்.

எனவே, நீங்கள் சரியான மிதக்கும் நுட்பத்தைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இது எளிதானது, ஈறுகளுக்கும் பற்களுக்கும் இடையில் மிதவை மெதுவாக செருகவும். இடைவெளியில் பொருந்தும் வகையில் நூலை இறுக்கமாக இழுக்க வேண்டாம். பின்னர் நூலை அழுத்தி மெதுவாக சறுக்கவும். அதன் பிறகு, மெதுவாக நூலை அகற்றவும்.

உங்கள் சுத்தம் செய்யப்பட்ட பற்களை துவைக்க வாயை துவைக்கவும். பழக்கப்படுத்திக்கொள் மிதக்கும் ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் பல் துலக்குவதை முடிக்கிறீர்கள்.

4. புகைபிடிக்கும் பழக்கம்

புகைபிடிக்கும் பழக்கம் உடலின் ஆரோக்கியத்தை சேதப்படுத்தும் என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. பல் மற்றும் வாய்வழி ஆரோக்கியம் உட்பட. நோய்கள் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையம் (சி.டி.சி) சுறுசுறுப்பான புகைப்பிடிப்பவர்கள் புகைபிடிக்காதவர்களைக் காட்டிலும் ஈறு நோயை (பீரியண்டோன்டிடிஸ்) உருவாக்க இரு மடங்கு அதிகமாக இருக்கும் என்று கூட கூறினார்.

சிகரெட்டில் நச்சுகள் மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயனங்கள் இருப்பதால் இந்த ஆபத்து எழுகிறது, அவை வாயில் உள்ள மோசமான பாக்டீரியாக்களின் பரவலான வளர்ச்சியைத் தூண்டும். இது உங்களுக்கு தொற்றுநோய்களைப் பிடிப்பதை எளிதாக்குகிறது, இதனால் ஈறுகளில் வீக்கம், வீக்கம், இறுதியில் இரத்தம் வரலாம்.

தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும் மோசமான பாக்டீரியாக்களை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கும் புகைபிடித்தல் உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலவீனப்படுத்துகிறது. இறுதியில், பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு சேதமடைந்த பசை திசுக்களை உருவாக்க முடியும், எனவே அதை சரிசெய்வது கடினம். எனவே ஒரு நாள் பசை காயமடைந்தால் அது இரத்தப்போக்கு மற்றும் வீக்கத்திற்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது.

5. வைட்டமின்கள் சி மற்றும் கே இல்லாதது

நீங்கள் உங்கள் பற்களை விடாமுயற்சியுடன் துலக்குகிறீர்கள் மிதக்கும் , புகைபிடிக்காதீர்கள், ஆனால் இன்னும் ஈறு பிரச்சினைகள் உள்ளதா? உடலில் வைட்டமின்கள் சி மற்றும் கே குறைபாடு இருப்பதால் நீங்கள் அனுபவிக்கும் ஈறுகளில் இரத்தப்போக்கு ஏற்பட இது காரணமாக இருக்கலாம்.

வைட்டமின்கள் சி மற்றும் கே ஆகியவை ஆரோக்கியமான பற்கள் மற்றும் வாயை பராமரிக்க உதவும் இரண்டு முக்கியமான வைட்டமின்கள். ஆனால் துரதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த இரண்டு வைட்டமின்கள் உட்கொள்ளாத பலர் இன்னும் உள்ளனர்.

உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பதில் வைட்டமின் சி ஒரு பங்கு வகிக்கிறது, இதனால் ஈறு நோய்த்தொற்றுகளை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்களுக்கு எதிராக அது வலுவாக இருக்கும். காயம் குணப்படுத்தும் செயல்முறையை விரைவுபடுத்த உங்கள் உடலுக்கு வைட்டமின் சி தேவைப்படுகிறது. இதற்கிடையில், இரத்த உறைவு செயல்முறைக்கு உடலுக்கு வைட்டமின் கே தேவைப்படுகிறது. வைட்டமின் கே போதுமான அளவு உட்கொள்ளாமல், ஒரு சிறிய வெட்டிலிருந்து கூட இரத்தம் வருவது உங்களுக்கு எளிதாக இருக்கும்.

இந்த இரண்டு வைட்டமின்களின் உட்கொள்ளல் உண்மையில் தினசரி உணவில் கண்டுபிடிக்க எளிதானது. ஆரஞ்சு மற்றும் எலுமிச்சை, கொய்யா, பப்பாளி, கிவி, ஸ்ட்ராபெர்ரி, அன்னாசிப்பழம், மாம்பழம் போன்ற சிட்ரஸ் பழங்களிலிருந்து வைட்டமின் சி பெறலாம். பசுமை இலை காய்கறிகளான ப்ரோக்கோலி, கீரை, கடுகு கீரைகள், முட்டைக்கோஸ், வெள்ளரி, கீரை ஆகியவை வைட்டமின் கே யைக் கொண்டிருக்கின்றன.

கொட்டைகள், இறைச்சி, முட்டை, பால் மற்றும் பால் பொருட்கள், சீஸ், தயிர் மற்றும் கேஃபிர் போன்றவற்றிலும் வைட்டமின் கே காணப்படுகிறது.

6. ஹார்மோன் மாற்றங்கள்

பருவமடைதல், கர்ப்பம், மாதவிடாய் மற்றும் மாதவிடாய் காலத்தில் பெண்கள் அனுபவிக்கும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் அவர்களின் ஈறுகள் மற்றும் வாயின் ஒட்டுமொத்த நிலையை பாதிக்கும்.

ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் என்ற ஹார்மோன்களின் மாற்றங்களால் இது முக்கியமாக தூண்டப்படுகிறது, இது ஈறுகள் உட்பட உடல் முழுவதும் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கும். கனமான இரத்த ஓட்டம் ஈறு திசுக்கள் சிவப்பு, மென்மையான மற்றும் வீக்கமாக மாறி, இரத்தப்போக்கு எளிதாக்குகிறது.

இந்த ஹார்மோன் மாற்றங்கள் பின்னர் பிளேக் ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்களால் உற்பத்தி செய்யப்படும் நச்சுக்களுக்கு உடலின் பதிலை மாற்றும். சரி, இதன் காரணமாக, ஆண்களை விட பெண்கள் ஈறு நோயை எளிதில் அனுபவிக்கிறார்கள்.

குறிப்பாக கர்ப்பிணிப் பெண்களில், உடல் ஹார்மோன்களில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் அவர்களின் நோயெதிர்ப்பு சக்தியையும் பலவீனப்படுத்தக்கூடும், இதனால் அவை ஈறு நோய்த்தொற்றுகளுக்கு ஆளாகின்றன. இந்தோனேசிய பல் சங்கம் (பி.டி.ஜி.ஐ) கர்ப்பிணிப் பெண்கள் கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப மூன்று மாதங்களில் ஈறுகளில் ஏற்படும் ஆபத்து அதிகம் என்று தெரிவிக்கிறது.

7. ஈறு அழற்சி

ஈறுகளில் அழற்சி (ஈறு அழற்சி) என்பது வாய் பிரச்சினையாகும், இது பெரும்பாலும் ஈறுகளில் இரத்தப்போக்கு ஏற்படுகிறது. இந்த நிலை ஈறுகளில் வீக்கம் மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இதனால் அவை எளிதில் இரத்தம் கசியும். சில நேரங்களில், ஈறுகளில் அழற்சியால் பாதிக்கப்பட்ட ஈறுகளில் கடுமையான வலி மற்றும் மென்மை ஏற்படலாம்.

ஈறுகளின் அழற்சியானது பற்களின் மேற்பரப்பை உள்ளடக்கிய பிளேக் (பாக்டீரியாவைக் கொண்ட ஒரு ஒட்டும் அடுக்கு) கட்டமைப்பால் ஏற்படுகிறது. சாப்பிட்ட பிறகு பல் துலக்க சோம்பலாக இருந்தால் பிளேக் தோன்றும்.

தொடர்ச்சியாக இடதுபுறம், பிளேக் கடினமாக்கி டார்ட்டராக மாறும். படிப்படியாக, டார்ட்டர் சுற்றியுள்ள ஈறு திசுக்களின் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தி, இரத்தப்போக்குக்கு ஆளாகிறது.

ஈறுகளைத் தடுப்பதற்கான முக்கிய திறவுகோல் ஆரோக்கியமான பற்களையும் வாயையும் பராமரிப்பது. உங்கள் பற்களின் வலிமையைப் பாதுகாக்கவும் பராமரிக்கவும் ஃவுளூரைடு கொண்ட பற்பசையைத் தேர்வுசெய்க, அதனால் அவை எளிதில் சேதமடையாது.

8. பீரியோடோன்டிடிஸ்

சிகிச்சையளிக்கப்படாத ஈறு அழற்சி ஈறு நோய் அல்லது பீரியண்டோன்டிடிஸ் வரை முன்னேறும். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், பீரியண்டோன்டிடிஸ் என்பது ஈறு அழற்சியின் ஒரு மேம்பட்ட நோயாகும்.

துரதிர்ஷ்டவசமாக, தங்களுக்கு இந்த நோய் இருப்பதாக பலருக்குத் தெரியாது, எனவே அவர்களின் புகார்கள் பெரும்பாலும் புறக்கணிக்கப்படுகின்றன. சிலர் தங்கள் நிலை மிகவும் மோசமாக இருக்கும்போது அவர்களுக்கு பீரியண்டோன்டிடிஸ் வருவதை உணர்கிறார்கள், மேலும் அவர்களுக்கு கடுமையான சிக்கல்கள் உள்ளன.

பெரியோடோன்டிடிஸ் என்பது கடுமையான தொற்றுநோயாகும், இது மென்மையான திசு மற்றும் எலும்புகளை சேதப்படுத்தும். பல் இழப்பு அல்லது இழப்பை ஏற்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், பீரியண்டோன்டிடிஸ் மாரடைப்பு, பக்கவாதம் மற்றும் பல்வேறு கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளையும் அதிகரிக்கும்.

எனவே தாமதமாகிவிடும் முன், பல் மருத்துவரிடம் உங்கள் பற்களைச் சரிபார்ப்பதில் முனைப்புடன் இருங்கள். உங்கள் பற்கள் மற்றும் வாயில் ஒரு சாத்தியமான சிக்கலைக் கண்டால், பல் மருத்துவர் உடனடியாக தடுப்பு அல்லது பொருத்தமான சிகிச்சை நடவடிக்கைகளை வழங்க முடியும்.

8.HIV (மனித நோயெதிர்ப்பு குறைபாடு வைரஸ்)

நீங்கள் எச்.ஐ.வி நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளதால் ஈறுகளில் அடிக்கடி இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம். எச்.ஐ.வி / எய்ட்ஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட மக்கள் மற்றவர்களை விட வாய்வழி மற்றும் பல் பிரச்சினைகளை உருவாக்கும் அபாயம் அதிகம் என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர்.

ஈறுகள், உலர்ந்த வாய், ஈறு அழற்சி, பீரியண்டோன்டிடிஸ், வாய் புண்கள், வாய்வழி ஹெர்பெஸ், லுகோபிளாக்கியா மற்றும் பல் அழற்சி ஆகியவை பி.எல்.டபிள்யூ.எச்.ஏ பெரும்பாலும் அனுபவிக்கும் வாய்வழி பிரச்சினைகள்.

நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பலவீனப்படுத்தும் நோயின் தன்மையைத் தவிர, மருத்துவ விளைவு ஒன்றே. இதன் விளைவாக, பி.எல்.டபிள்யூ.எச்.ஏவின் உடல் பல்வேறு வகையான நோய்த்தொற்றுகளுக்கு எதிராக போராடுவது மிகவும் கடினம். பல் மற்றும் வாய் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும் நோய்த்தொற்றுகள் உட்பட. பி.எல்.டபிள்யூ.எச்.ஏவும் தங்கள் பற்களை நன்கு கவனித்துக் கொள்ளாவிட்டால் இது அதிகரிக்கக்கூடும்.

9. நீரிழிவு நோய்

ஈறுகளில் பெரும்பாலும் வீக்கம் மற்றும் இரத்தப்போக்கு உங்களுக்கு நீரிழிவு இருப்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம். நீரிழிவு என்பது பற்கள் மற்றும் வாய் உட்பட முழு உடலையும் பாதிக்கும் ஒரு நாள்பட்ட நோயாகும்.

உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால் மற்றும் இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு பெரும்பாலும் கட்டுப்பாடில்லாமல் இருந்தால், இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையை சரியாகக் கட்டுப்படுத்தக் கூடியவர்களை விட நீங்கள் ஈறு நோயால் பாதிக்கப்படுவீர்கள். அது ஏன்?

உயர் இரத்த சர்க்கரை அளவு வாயில் உள்ள பாக்டீரியாக்களை எதிர்த்துப் போராட நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலவீனப்படுத்தும். இதன் விளைவாக, பல் தகடு மிகவும் எளிதாக உருவாகும், இதனால் ஈறுகளில் வீக்கம் மற்றும் தொற்று ஏற்படுகிறது.

கூடுதலாக, நீரிழிவு இரத்த ஓட்டத்தையும் மோசமாக்கும். குறிப்பாக நீங்களும் புகைபிடித்தால். இந்த மோசமான இரத்த ஓட்டம் ஈறுகள் உட்பட உடலின் பாகங்களுக்கு புதிய, ஆக்ஸிஜனேற்றப்பட்ட இரத்தத்தை வழங்குவதை தடுக்கும். இது உங்களுக்கு தொற்றுநோய்களை உருவாக்குவதை எளிதாக்குகிறது.

10. இரத்த உறைவு கோளாறுகள்

இரத்த உறைவு பிரச்சினைகள் தொடர்பான நோய்களின் வரலாறு உங்களிடம் இருந்தால், ஈறுகளில் இரத்தப்போக்கு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். லுகேமியா (இரத்த புற்றுநோய்), ஹீமோபிலியா மற்றும் த்ரோம்போசைட்டோபீனியா ஆகியவை சில இரத்த உறைவு கோளாறுகள், அவை உங்கள் ஈறுகளில் அடிக்கடி இரத்தம் வரக்கூடும்.

இந்த மூன்று நோய்களும் உங்களுக்கு காயம் ஏற்படும்போது இரத்தப்போக்கைக் கட்டுப்படுத்துவது கடினம். ஒரு சிறிய வெட்டு உங்களை மோசமாக இரத்தம் வரச் செய்யலாம்.

ஈறுகளில் அடிக்கடி இரத்தம் வந்தால் உடனடியாக பல் மருத்துவரிடம்

மேலே விளக்கப்பட்டுள்ளபடி, உங்கள் ஈறுகளில் இரத்தம் வரக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன. நம் அன்றாட வாழ்க்கையில் உண்மையில் தடுக்கக்கூடிய சிறிய விஷயங்களிலிருந்து, கடுமையான மருத்துவ சிக்கல்களின் அறிகுறிகள் வரை.

எனவே, உங்கள் பழக்கத்தை மாற்றிய பிறகும் கூட உங்கள் ஈறுகளில் அடிக்கடி இரத்தப்போக்கு இருக்கிறதா என்று பல் மருத்துவரிடம் சரிபார்க்க தாமதிக்க வேண்டாம்.

குறிப்பாக சாதாரண அல்லது அசாதாரணமான பிற அறிகுறிகளின் வரிசையையும் நீங்கள் அனுபவித்தால்:

• பல நாட்கள் நீடிக்கும் அதிக காய்ச்சல்.
• வலி மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்ட பிறகும் கடுமையான மற்றும் கூர்மையான வலி.
• வீங்கிய கட்டியை (புண்) உணர்ந்ததால் வாயில் மோசமான உணர்வு.
• ஈறுகள் அல்லது வாயிலிருந்து துர்நாற்றம் வீசுவதால் துர்நாற்றம் வீசுகிறது.
• உங்கள் வாயைத் திறப்பதில் சிரமம், கடிப்பது, மெல்லுவது, பேசுவது கூட கடினம்.

உங்கள் ஈறுகளில் அடிக்கடி இரத்தம் வருவதற்கு என்ன காரணம் என்பதை தீர்மானிக்க பல் மருத்துவர் தொடர்ச்சியான சோதனைகளை செய்வார். காரணத்தை அறிந்து கொள்வதன் மூலம், உங்கள் நிலைக்கு ஏற்ப சரியான சிகிச்சையை உங்கள் மருத்துவர் தீர்மானிப்பது எளிதாக இருக்கும்.

பல்மருத்துவருடன் தவறாமல் கலந்தாலோசிப்பது உங்கள் பற்களைச் சரிபார்த்து பராமரிப்பதற்கான சிறந்த வழியாகும், இதனால் அவை எப்போதும் சுத்தமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கும். நீங்கள் ஏதேனும் புகார்களை உணர்ந்தாலும் இல்லாவிட்டாலும், ஒவ்வொரு 6 மாதங்களுக்கும் பல் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை அமர்வுகளை திட்டமிடுவதை ஒரு பழக்கமாக்குங்கள்.