4 கைகளில் கால்சஸை அகற்றுவது எப்படி ஃபிஸ்ட் எதிர்ப்பு மற்றும் தோல்வி எதிர்ப்பு

சருமத்தின் மேற்பரப்பில் மீண்டும் மீண்டும் உராய்வு மற்றும் அழுத்தம் கால்சஸ் உருவாக வழிவகுக்கும். உங்கள் உள்ளங்கைகளின் தோல் இந்த நிலையில் இருந்து தப்பிக்காது. இது அன்றாட நடவடிக்கைகளில் காயமடையவோ அல்லது தலையிடவோ இல்லை என்றாலும், கூர்மையான கைகளில் தோல் கெட்டியாகிவிடுவது வழக்கமாக விலகிச் செல்ல நீண்ட நேரம் எடுக்கும் மற்றும் அச om கரியத்தை ஏற்படுத்தும். இதனால்தான் கைகளில் உள்ள கால்சஸை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பதை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

கால்சஸை சமாளிக்க பல வழிகள் உள்ளன

தொடர்ந்து உராய்வுக்குள்ளாகும் தோல் எரிச்சலடைந்து சேதமடையக்கூடும். இந்த உராய்வு ஒரு இசைக்கருவியைப் பயன்படுத்துவது, உடற்பயிற்சி செய்வது, மிதிவண்டியைப் பயன்படுத்துவது அல்லது நிறைய கைகளை வேலை செய்வதிலிருந்து வரலாம். சருமத்தின் அடுக்கு பாதுகாக்க உங்கள் தோல் கூடுதல் கடினமான அடுக்கை உருவாக்குவதன் மூலம் இதற்கு பதிலளிக்கிறது.

கால்சஸின் ஒரு சிறப்பியல்பு அம்சம் தோலின் கரடுமுரடான, தடிமனான பகுதிகளை உருவாக்குவதாகும். சருமத்தின் இந்த பகுதி நொறுக்கப்பட்டதை உணரலாம் அல்லது ஒரு கட்டியாக தோன்றும். வழக்கமாக, கால்கள், குதிகால், கணுக்கால், முழங்கால்கள் மற்றும் உள்ளங்கைகளில் அதிக கால்சஸ் உருவாகிறது. அவை அளவு மற்றும் வடிவத்தில் மாறுபடும், ஆனால் பொதுவாக ஒரு மீனின் கண்ணை விட பெரியவை.

கால்சஸுக்கு நீங்கள் சிகிச்சையளிக்க பல்வேறு வழிகள் உள்ளன, குறிப்பாக கைகளில்.

1. கைகளை வெதுவெதுப்பான நீரில் ஊற வைக்கவும்

அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் டெர்மட்டாலஜி மற்ற முறைகளை முயற்சிக்கும் முன் உங்கள் கைகளில் உள்ள கால்சஸை வெதுவெதுப்பான நீரில் இருந்து எவ்வாறு அகற்றுவது என்று அறிவுறுத்துகிறது. தந்திரம், ஒரு பாத்திரத்தில் வெதுவெதுப்பான நீரை தயார் செய்து உங்கள் கைகளை சுமார் 5-10 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும்.

அதன் பிறகு, ஒரு துண்டைப் பயன்படுத்தி உங்கள் கைகளை உலர வைக்கவும். சருமத்தின் தடிமனான அடுக்கு மென்மையாகிவிடும், இதனால் தேய்ப்பதன் மூலம் அதை அகற்றலாம். கைகளில் உள்ள கால்சஸ் முற்றிலும் இல்லாமல் போகும் வரை இந்த முறையை தவறாமல் செய்யுங்கள்.

2. பயன்படுத்துதல் தேயிலை எண்ணெய்

தேயிலை எண்ணெய் இயற்கை பூஞ்சை காளான், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் ஆண்டிசெப்டிக் கூறுகளைக் கொண்ட ஒரு அத்தியாவசிய எண்ணெய். சில சொட்டுகளில் கலக்கவும் தேயிலை எண்ணெய் சூடான நீரின் ஒரு படுகையில். பின்னர், கடினமான தோலை மென்மையாக்கும் வரை உங்கள் கைகளை ஊற வைக்கவும்.

உங்கள் கைகளை 15 நிமிடங்களுக்கு மேல் ஊறவைக்காதீர்கள். காரணம், இந்த அத்தியாவசிய எண்ணெயில் உள்ள உள்ளடக்கம் மிகவும் வலுவானது மற்றும் உங்கள் கைகளை அதிக நேரம் ஊறவைத்தால் தோல் அடுக்கை சேதப்படுத்தும்.

3. சாலிசிலிக் அமிலம் கொண்ட தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துதல்

கைகளில் உள்ள கால்சஸை அகற்ற மற்றொரு வழி சாலிசிலிக் அமிலம் கொண்ட தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதாகும். இந்த பொருள் இறந்த தோல் அடுக்கில் காணப்படும் புரதம் மற்றும் கெரட்டின் ஆகியவற்றை உடைக்கலாம். இந்த செயல்பாட்டின் காரணமாக, சாலிசிலிக் அமிலம் கைகளில் கால்சஸுக்கு சிகிச்சையளிக்க பயன்படுத்தப்படலாம்.

சாலிசிலிக் அமிலம் கொண்ட தயாரிப்புகள் பொதுவாக கிரீம்கள், திட்டுகள் அல்லது திண்டு இது தோலில் நேரடியாக பயன்படுத்தப்படலாம். பயன்படுத்தும்போது, ​​கால்சஸ் கொண்ட தோல் வெண்மையாக மாறி எளிதில் அகற்றப்படும்.

4. எப்சம் உப்பு கரைசலில் கைகளை ஊற வைக்கவும்

மெக்னீசியம் சல்பேட் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, எப்சம் உப்புகள் மெக்னீசியம், சல்பர் மற்றும் ஆக்ஸிஜன் கொண்ட ரசாயன சேர்மங்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன. இந்த தயாரிப்பு பொதுவாக தண்ணீரில் கலந்து ஊறவைக்க பயன்படுகிறது.

எப்சம் உப்பு என்பது இயற்கையான எக்ஸ்போலியேட்டர் ஆகும், இது இறந்த சரும செல்களை அகற்றும். இதைப் பயன்படுத்த, 2-3 தேக்கரண்டி எப்சம் உப்பை ஒரு பாத்திரத்தில் கலக்கவும். கால்சஸைப் பெறும் உங்கள் கைகளில் உள்ள தோல் காலப்போக்கில் மென்மையாகிவிடும், மேலும் அவற்றை எளிதாக அகற்றலாம்.

எளிதில் கிடைக்கக்கூடிய பொருட்களைப் பயன்படுத்தி சுயாதீனமாக கால்சஸை அகற்றுவதற்கான பல்வேறு முறைகளைப் பயன்படுத்தலாம். இருப்பினும், தவறான அல்லது அதிகப்படியான பயன்பாடு காரணமாக தோலில் ஏற்படும் பக்கவிளைவுகளைத் தடுக்க நீங்கள் இன்னும் பயன்பாட்டு வழிமுறைகளைப் பின்பற்ற வேண்டும். இது தோல் திசுக்களுக்கு சேதத்தை ஏற்படுத்தும் என்பதால் சருமத்தின் அடுக்கு அடுக்கை வெட்ட வேண்டாம்.