குழந்தைகள் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு மலச்சிக்கலை பாதுகாப்பாக நடத்துங்கள்

குழந்தைகள் பெரும்பாலும் மலச்சிக்கலால் பாதிக்கப்படுகிறார்கள். வயிற்று வலிக்கிறது, ஆனால் மலம் கழிப்பதில் சிரமம் இருப்பதால் ஒரு வம்புக்குரிய குழந்தையைப் பார்ப்பது உங்களை மிகவும் கவலையடையச் செய்யும். எனவே, குழந்தைகளில் மலச்சிக்கலை எவ்வாறு எதிர்கொள்கிறீர்கள்? குழந்தைகளுக்கு குடிக்க பாதுகாப்பான மலச்சிக்கல் மருந்து ஏதேனும் உள்ளதா? வாருங்கள், கீழே உள்ள பதிலைக் கண்டுபிடிக்கவும்.

குழந்தைகளில் மலச்சிக்கலை எவ்வாறு கையாள்வது

குழந்தைகளில் மலச்சிக்கலுக்கான காரணங்கள் போதுமான அளவு நார்ச்சத்து சாப்பிடாததால், காய்கறிகளையும் பழங்களையும் சாப்பிட விரும்புவதில்லை, குடிநீர் பிடிக்காது, குடல் அசைவுகளைத் தடுக்கும் பழக்கம், பிற உடல்நலப் பிரச்சினைகள் போன்றவை.

மலச்சிக்கலை ஏற்படுத்தக் கூடியவற்றைக் கண்டறிவது, குழந்தைகளில் கடினமான குடல் அசைவுகளைக் கையாள்வதற்கான சிறந்த வழியைக் கண்டுபிடிப்பது உங்களுக்கும் உங்கள் மருத்துவருக்கும் ஒரு அளவுகோலாக இருக்கும்.

வீட்டிலுள்ள குழந்தைகளில் மலச்சிக்கலை சமாளிக்க உங்களுக்கு உதவும் சில அடிப்படை வழிகள் இங்கே.

1. உணவு உட்கொள்ளலை கண்காணித்தல்

குழந்தைகளில் மலச்சிக்கலைக் கையாள்வதற்கான சிறந்த வழி, உணவை சரிசெய்தல் மற்றும் மலச்சிக்கல் அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும் சரியான உணவுகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது.

உங்கள் அன்றாட உணவில் ஆப்பிள் மற்றும் பேரீச்சம்பழத்தை சேர்க்கலாம். இந்த இரண்டு பழங்களிலும் சர்பிடால் உள்ளது, இது குழந்தைகளுக்கு மலச்சிக்கல் மருந்து போல செயல்படும் சர்க்கரை. கூடுதலாக, இந்த பழத்தில் பெக்டின் ஃபைபர் மற்றும் ஆக்டினிடைன் என்ற நொதி உள்ளது, இது மலத்தை மென்மையாக்கும் மற்றும் வேகமான குடல் இயக்கங்களைத் தூண்டும்.

நேரடியாக சாப்பிடுவதைத் தவிர, குழந்தைகள் பழத்தையும் சாறு வடிவில் அனுபவிக்க முடியும். மொத்த நார்ச்சத்து அதிகமாக இருக்க, பழத்தின் தோலை உரிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. இருப்பினும், பழம் நன்கு கழுவப்படுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

ஃபைபர் உட்கொள்ளலை அதிகரிக்க நீங்கள் ப்ரோக்கோலி மற்றும் பட்டாணி போன்ற காய்கறிகளையும் சேர்க்கலாம். அதிக தண்ணீரை குடிப்பதன் மூலம் குழந்தைகளில் மலச்சிக்கலைக் கடப்பதற்கான வழிகளை சமநிலைப்படுத்துங்கள், இதனால் மலத்தை மென்மையாக்குவதில் உணவு நார்ச்சத்து அதிகரிக்க முடியும்.

2. மலச்சிக்கலைத் தூண்டும் உணவுகளைத் தவிர்க்கவும்

குழந்தைகளில் மலச்சிக்கலைக் கையாள்வதற்கான அடுத்த வழி, நீங்கள் தேர்வுசெய்யக்கூடிய சில உணவுகளைத் தவிர்ப்பது. ஒவ்வாமை, சகிப்புத்தன்மை, கிரோன் நோய் அல்லது செலியாக் நோய் உள்ள குழந்தைகளுக்கு மலச்சிக்கலை நிவர்த்தி செய்வதற்கும் தடுப்பதற்கும் இந்த முறை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

பொதுவாக தவிர்க்கப்படும் உணவுகளின் சில பட்டியல்கள் இங்கே:

• பேக்கேஜ் செய்யப்பட்ட பால், குக்கீகள், சாக்லேட், சீஸ் அல்லது ஐஸ்கிரீம் போன்ற பால் சார்ந்த அல்லது லாக்டோஸ் சார்ந்த உணவுகள்.
• ரொட்டி அல்லது பாஸ்தா போன்ற பசையம் கொண்ட உணவுகள்
• கோதுமை, பார்லி (பார்லி) அல்லது கம்பு (கம்பு) கொண்ட உணவுகள்

மேலே குறிப்பிடப்படாத பிற உணவுகளில் உங்கள் சிறியவர் மலச்சிக்கலின் அறிகுறிகளையும் காண்பிக்கலாம். எனவே, உங்கள் மருத்துவரை மேலும் அணுகவும்.

3. உடற்பயிற்சி சாதாரணமான பயிற்சி

உங்கள் குழந்தையின் மலச்சிக்கலுக்கு காரணம் குடல் அசைவுகளைத் தடுக்கும் பழக்கம் என்று நீங்கள் சந்தேகித்தால், பயிற்சிகள் செய்யுங்கள் சாதாரணமான பயிற்சி. குடல் அசைவுகளைத் தடுத்து நிறுத்தும் பழக்கம் பெரிய குடலில் மலம் சிக்கிக்கொள்ளும். இதன் விளைவாக, மலம் வறண்டு, அடர்த்தியாக, கடந்து செல்ல கடினமாகிறது.

பின்வரும் படிகளில் குழந்தைகளில் மலச்சிக்கலை எவ்வாறு கையாள்வது என்பதை நீங்கள் செய்யலாம்:

• எளிதான மொழியில் சிறுநீர் கழிக்கும் விருப்பத்தை தெரிவிக்க குழந்தைகளுக்கு கற்றுக்கொடுங்கள்.
• உங்கள் சிறியவருக்கு தனது சொந்த பேண்ட்டை திறக்க கற்றுக்கொடுங்கள்.
• சிறப்பு கழிப்பறை இருக்கை போன்ற உபகரணங்களைத் தயாரிக்கவும் சாதாரணமான பயிற்சி, திசு, மற்றும் பிற.
• உங்கள் சிறியவருக்கு சிறுநீர் கழிக்க ஒரு அட்டவணையை உருவாக்கவும், உதாரணமாக காலையில் எழுந்த பிறகு அல்லது சாப்பிட்ட பிறகு.

மலச்சிக்கலை எவ்வாறு கையாள்வது என்பதை இந்த குழந்தைக்கு கற்பிப்பது சில நேரங்களில் எளிதானது அல்ல. உண்மையில், இது அவரை வலியுறுத்தக்கூடும், மேலும் இறுதியில் மலச்சிக்கலை மோசமாக்கும். உங்களுக்கு சிக்கல் இருந்தால், உங்களுக்கு உதவ ஒரு மருத்துவர் அல்லது குழந்தை உளவியலாளரை அணுகவும்.

குழந்தைகளில் மலச்சிக்கலுக்கு சிகிச்சையளிக்க பாதுகாப்பான மருந்து தேர்வுகள்

குழந்தைகளில் மலச்சிக்கலுக்கு மேலே உள்ள முறை வேலை செய்யவில்லை என்றால், உங்கள் சிறியவரை மருத்துவரிடம் அழைத்துச் செல்லுங்கள். இந்த நிலையை அனுமதிக்காதீர்கள், ஏனெனில் அறிகுறிகள் மோசமடையக்கூடும், மேலும் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும் ஆபத்து உள்ளது.

மருத்துவர் பெரும்பாலும் குழந்தைக்கு மலச்சிக்கல் மருந்துகளை பரிந்துரைப்பார். வீட்டு பராமரிப்பை பரிந்துரைக்காத குழந்தைகளில் மலச்சிக்கலை போக்க இது ஒரு சிறந்த வழியாகும்.

மலச்சிக்கலை போக்க மருத்துவர்கள் பொதுவாக பரிந்துரைக்கும் மலச்சிக்கல் மருந்துகள் மல மென்மையாக்கிகள் அல்லது தூண்டுதல்கள். குடலில் அதிக தண்ணீரை இழுப்பதன் மூலம் மல மென்மையாக்கிகள் செயல்படுகின்றன, இதனால் காய்ந்துபோகும் மலம் மென்மையாக இருக்கும்.

தூண்டுதல் மருந்துகள் குடல்களை வேகமாக நகர்த்துவதன் மூலம் செயல்படுகின்றன, இதனால் அடைபட்ட மலத்தை ஆசனவாய்க்குள் தள்ள முடியும்.

மேலும் குறிப்பாக, குழந்தைகளில் மலச்சிக்கலுக்கு சிகிச்சையளிக்க மருத்துவர்கள் பொதுவாக பரிந்துரைக்கும் மருந்துகள் பின்வருமாறு:

ஆவணப்படுத்து (கோலோக்சைல்)

டோகஸேட் மல மென்மையாக்கிகளின் வகுப்பைச் சேர்ந்தது. அதனால்தான், சிகிச்சையின் போது உங்கள் சிறியவர் நிறைய தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும், ஏனெனில் உலர்ந்த மலத்தை மென்மையாக்க உடலுக்கு அதிக நீர் தேவைப்படுகிறது.

அரிதாக இருந்தாலும், இந்த மருந்து குமட்டல், வாந்தி, வயிற்றுப் பிடிப்பு போன்ற பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.

சென்னோசைட் பி (செனோகோட்)

தூண்டுதல் மருந்துகளின் வகுப்பைச் சேர்ந்த மருந்துகள் சென்னா ஆலையிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன. 6 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகள் இந்த சென்னோசைட் பி மருந்தை உட்கொள்ள அனுமதிக்கப்படுவதில்லை, மருத்துவர் பச்சை விளக்கு கொடுக்காவிட்டால்.

குழந்தைகளுக்கு ஏற்படக்கூடிய பக்கவிளைவுகள் வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் வயிற்றுப் பிடிப்புகள் அல்லது பிடிப்புகள் ஆகியவை அடங்கும். உங்கள் சிறியவரின் சிறுநீரும் சிவப்பாக இருக்கும். இருப்பினும், நீங்கள் கவலைப்படத் தேவையில்லை, ஏனெனில் மருந்து பயன்படுத்தப்பட்ட பிறகு நிறம் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும்.

லாக்டூலோஸ் (லாவோலாக்)

டோகுசேட் போலவே, லாக்டூலோஸும் மல மென்மையாக்கிகளின் வகுப்பைச் சேர்ந்தது. தேசிய சுகாதார சேவையின்படி, இந்த மருந்து 14 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு வழங்கப்படக்கூடாது, ஒரு மருத்துவர் பரிந்துரைத்தாலொழிய.

குழந்தைகளுக்கான இந்த மலச்சிக்கல் மருந்து இனிப்பு சிரப் வடிவத்தில் கிடைக்கிறது. இந்த மருந்தின் பக்க விளைவு நீரை வீணாக்குகிறது, வயிற்றுப்போக்கு.

ஒவ்வொரு குழந்தையும் சிகிச்சையின் பின்னர் வித்தியாசமாக பதிலளிக்கிறது. இது நிலையின் தீவிரத்தாலும் அதன் காரணங்களாலும் பாதிக்கப்படலாம்.

எனவே, சில நேரங்களில் குழந்தைகளால் உணரப்படும் மலச்சிக்கலுக்கு சிகிச்சையளிக்க மருத்துவரின் உதவி தேவைப்படுகிறது. சிகிச்சையின் போது, ​​குறிப்பாக குழந்தைகளுக்கு மலச்சிக்கல் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதில், மருத்துவரின் விதிகள் மற்றும் வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்.

எக்ஸ்