இரட்டையர்களுடன் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது தாய்மார்கள் அடிக்கடி எதிர்கொள்ளும் பிரச்சினைகள் & காளை; ஹலோ ஆரோக்கியமான

கர்ப்பம் என்பது எளிதான நிலை அல்ல. கர்ப்பிணிப் பெண்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது சில சிக்கல்களை சந்திக்கிறார்கள், ஆனால் அவர்கள் ஒருவருக்கு ஒருவர் மாறுபடலாம். குழந்தையுடன் கர்ப்பமாக இருக்கும் தாய்மார்களை விட இரட்டையர் கொண்ட கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு கர்ப்பப் பிரச்சினைகள் ஏற்படும் ஆபத்து அதிகம். இவை பொதுவான பிரச்சினைகள், காலை நோய் மற்றும் வாந்தி போன்றவை, இரத்த சோகை, உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் நீரிழிவு போன்ற கடுமையான பிரச்சினைகள் வரை.

இரட்டையர்களுடன் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது தாய்மார்கள் எதிர்கொள்ளும் பிரச்சினைகள்

ஒரு குழந்தையுடன் கர்ப்பமாக இருக்கும் தாய்மார்களை விட இரட்டையர்களுடன் கர்ப்பமாக இருப்பது கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு அதிக பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்துகிறது. ஒரு குழந்தையுடன் கர்ப்பமாக இருக்கும் தாய்மார்களை விட இரட்டையர்களுடன் கர்ப்பமாக இருக்கும் தாய்மார்கள் அதிக சுமையை சுமக்கிறார்கள், ஏனெனில் கருப்பையில் இரண்டு கருக்கள் உள்ளன. இது கர்ப்பிணிப் பெண்களின் உடலில் உள்ள மற்ற உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்களை பாதிக்கிறது. பல கர்ப்பங்களில், கர்ப்பிணி பெண்கள் கால்களில் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளை அனுபவிக்கும் வாய்ப்பு அதிகம். தாயின் வயிற்றில் உள்ள இரண்டு கருக்களின் எடை இடுப்பைச் சுற்றியுள்ள இரத்த நாளங்களில் அழுத்துவதால் இது நிகழ்கிறது. கூடுதலாக, கருப்பையிலிருந்து (கருவறை) வரும் அழுத்தம் கர்ப்பிணிப் பெண்களின் வயிற்றில் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இதனால் கர்ப்பிணி பெண்கள் அதை எளிதாக அனுபவிக்கிறார்கள் நெஞ்செரிச்சல் (மேல் வயிற்றில் எரியும் அல்லது எரியும் உணர்வு) மற்றும் அஜீரணம்.

இரட்டையர்களுடன் கர்ப்பமாக இருக்கும் சில பெண்களும் இதை அடிக்கடி அனுபவிக்கலாம் காலை நோய், ஆனால் சில இல்லை. இருந்து அறிக்கை webmd , நியூஜெர்சியில் உள்ள ஹேக்கன்சாக் பல்கலைக்கழக மருத்துவ மையத்தின் அப்துல்லா அல்-கான் ஹார்மோன் அளவு என்று கூறினார் மனித கோரியானிக் கோனாடோட்ரோபின் (எச்.சி.ஜி) இரட்டையர் கொண்ட கர்ப்பிணிப் பெண்களில் அதிகமாக உள்ளது, இந்த ஹார்மோன் தான் இதற்கு காரணமாகிறது காலை நோய். கர்ப்பிணிப் பெண்கள் கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில் வாந்தி மற்றும் குமட்டலை அடிக்கடி அனுபவிக்கின்றனர். அனுபவம் வாய்ந்த கர்ப்பிணி பெண்கள் காலை நோய் நீங்கள் சிறிய உணவை அடிக்கடி சாப்பிட வேண்டும், எனவே உங்களுக்கு பசி ஏற்படாது.

அத்தகைய பொதுவான பிரச்சினை மட்டுமல்ல காலை நோய், சுருள் சிரை நாளங்கள், மற்றும் நெஞ்செரிச்சல் இது இரட்டையர்களுடன் கர்ப்பிணிப் பெண்களில் தோன்றும். இருப்பினும், இரட்டையர்களைக் கொண்ட கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கும் நோயின் பல்வேறு சிக்கல்களை சந்திக்க அதிக ஆபத்து உள்ளது.

ஒரு தாய் இரட்டையர்களுடன் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள் யாவை?

இரட்டையர்களுடன் கர்ப்பமாக இருப்பது எளிதல்ல. ஒரு குழந்தையுடன் கர்ப்பமாக இருக்கும் தாய்மார்களை விட பல்வேறு சிக்கல்கள் ஏற்படலாம் மற்றும் இந்த சிக்கல்களை சந்திக்கும் ஆபத்து அதிகமாக உள்ளது. இரட்டையர்களுடன் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் அனுபவிக்கும் சில சிக்கல்கள்:

1. கர்ப்பகால உயர் இரத்த அழுத்தம்

கர்ப்பகால உயர் இரத்த அழுத்தம் என்பது கர்ப்ப காலத்தில் அனுபவிக்கும் உயர் இரத்த அழுத்தம். இரட்டையர்களுடன் கர்ப்பமாக இருக்கும் தாய்மார்களுக்கு கர்ப்ப காலத்தில் உயர் இரத்த அழுத்தம் ஏற்படும் அபாயத்தை விட 2 மடங்கு அதிகமாக உள்ளது. நஞ்சுக்கொடியின் அழுத்தம் அதிகரிப்பதால் உயர் இரத்த அழுத்தம் ஏற்படுகிறது. இந்த நிலை ஒரு குழந்தையின் கர்ப்பத்தை விட விரைவாக உருவாகி மிகவும் கடுமையானதாக இருக்கும். இந்த நிலையும் மேம்படும் நஞ்சுக்கொடி சீர்குலைவு (பிறப்பதற்கு முன்பே கருப்பைச் சுவரிலிருந்து நஞ்சுக்கொடியின் வெளியீடு). நஞ்சுக்கொடி சீர்குலைவு ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளின் கர்ப்பங்களில் மூன்று மடங்கு அதிகம்.

2. ப்ரீக்லாம்ப்சியா

ப்ரீக்ளாம்ப்சியா என்பது உயர் இரத்த அழுத்தம், சிறுநீரில் உள்ள புரதம் (புரோட்டினூரியா), கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரக அசாதாரணங்கள் மற்றும் சில நேரங்களில் கால்கள் மற்றும் கைகளின் வீக்கம் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு நிலை. இரட்டையர் கொண்ட கர்ப்பிணிப் பெண்களில் 10-15% பேர் முன்-எக்லாம்ப்சியாவை அனுபவிக்கின்றனர். ஒரு குழந்தையுடன் கர்ப்பமாக இருக்கும் தாய்மார்களை விட இரட்டையர் கொண்ட கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு முன்-எக்லாம்ப்சியா வருவதற்கான 2-3 மடங்கு ஆபத்து உள்ளது. இந்த நிலை மேலும் விரைவாக உருவாகி மேலும் கடுமையானதாகிவிடும், எனவே இது உடலின் பல உறுப்புகளையும் நஞ்சுக்கொடியையும் பாதிக்கும் மற்றும் கடுமையான நோயை ஏற்படுத்தும்.

3. கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய்

கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய் பல கர்ப்பங்களில் அதிகரிக்கிறது, ஏனெனில் இரண்டு நஞ்சுக்கொடிகள் இன்சுலின் எதிர்ப்பு, நஞ்சுக்கொடி அளவு மற்றும் நஞ்சுக்கொடி ஹார்மோன்களை அதிகரிக்கின்றன. இருப்பினும், இந்த விஷயத்தில் மேலும் ஆராய்ச்சி தேவை.

4. இரத்த சோகை

ஒரு குழந்தையுடன் கர்ப்பமாக இருக்கும் தாய்மார்களுடன் ஒப்பிடும்போது இரட்டையர்களால் கர்ப்பமாக இருக்கும் தாய்மார்களுக்கு இரத்த சோகை ஆபத்து 2 மடங்கு அதிகம். இரத்தத்தில் இரும்புச்சத்து குறைவாக இருப்பதால் இரத்த சோகை ஏற்படுகிறது, இது இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது. கர்ப்பம் இரத்த ஓட்டத்தின் அளவு அதிகரிக்க காரணமாகிறது. கர்ப்பிணிப் பெண்களில் இரத்த சோகையைத் தடுக்க, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் இரும்புச்சத்து கொண்ட சிவப்பு இறைச்சி, பச்சை இலை காய்கறிகள் மற்றும் பலப்படுத்தப்பட்ட தானியங்களை உட்கொள்ள வேண்டும். இரத்த சோகையைத் தடுக்க கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு இரும்புச் சத்துக்களை (இரத்த சேர்க்கப்பட்ட மாத்திரைகள்) உட்கொள்வது அவசியம்.

மேலே உள்ள நோயின் சிக்கல்களைத் தவிர, இரட்டையர்களைக் கொண்ட கர்ப்பிணிப் பெண்களும் முன்கூட்டிய குழந்தைகளை பிரசவிப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் (37 வார கர்ப்பத்திற்கு முன்பு பிறந்தவர்கள்). இரட்டையர்கள் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட கர்ப்பங்களில் 60% வரை முன்கூட்டியே பிறக்கின்றன. முன்கூட்டிய குழந்தைகள் பிறப்பதற்கு முன்பே பிறக்கின்றன, எனவே அவற்றின் உறுப்பு அமைப்புகள் முதிர்ச்சியடையாதவை, எனவே அவர்களுக்கு இன்னும் சுவாசம், உணவு உட்கொள்ளல், தொற்றுநோய்களை எதிர்த்துப் போராட உதவுதல் மற்றும் சூடாக இருக்க உதவுதல் ஆகியவை தேவை. முன்கூட்டிய குழந்தைகளும் பொதுவாக குறைந்த உடல் எடையுடன் (2500 கிராமுக்கு குறைவாக) பிறக்கிறார்கள். இந்த காரணத்திற்காக, முன்கூட்டியே பிறந்த இரட்டையர்கள் பொதுவாக வீடு திரும்புவதற்கு முன்பு சிகிச்சை பெற வேண்டும்.

இரட்டை கர்ப்பத்தின் சிக்கல்களைத் தடுப்பது எப்படி

பல கர்ப்பங்களில் இருந்து வரும் சிக்கல்களை ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் ஒரு மருத்துவரிடம் வழக்கமான கர்ப்ப பரிசோதனைகள் மூலம் சமாளிக்க முடியும். ஏற்படும் கர்ப்ப சிக்கல்களைச் சமாளிப்பதற்கான சில வழிகள்:

• எப்போதும் ஆரோக்கியமான மற்றும் சத்தான உணவுகளை சாப்பிடுவதன் மூலமும், நிறைய தண்ணீர் குடிப்பதன் மூலம் உங்கள் உடலை எப்போதும் நீரேற்றமாக வைத்திருப்பதன் மூலமும் எப்போதும் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்.
• உடலை ஆரோக்கியமாகவும், ஃபிட்டராகவும் மாற்ற உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்.
• வழக்கமான கர்ப்ப பரிசோதனைகள் மருத்துவரிடம்.
• ப்ரீக்ளாம்ப்சியா அல்லது பிற சிக்கல்களின் அறிகுறிகளை அறிந்துகொள்வது, இதனால் ஆரம்பத்தில் சிகிச்சையளிக்க முடியும்.
• சிகரெட் புகைப்பிலிருந்து விலகி இருங்கள். இது கருவுக்கு முக்கியமானது, ஏனெனில் கருவுக்கு போதுமான ஆக்ஸிஜனை வழங்க நஞ்சுக்கொடி கடினமாக உழைக்கிறது.