வறண்ட வாயின் காரணங்கள், இயல்பானவை முதல் ஆபத்தானவை

உமிழ்நீர் அல்லது உமிழ்நீர் என்பது உமிழ்நீர் சுரப்பிகள் அல்லது உமிழ்நீர் சுரப்பிகளால் உற்பத்தி செய்யப்படும் திரவமாகும், அவை வாயை ஈரப்பதமாக்குவதற்கும் சுத்தம் செய்வதற்கும், உணவை ஜீரணிப்பதற்கும், பல் சிதைவதைத் தடுப்பதற்கும் ஒரு பங்கைக் கொண்டுள்ளன. பாக்டீரியாவால் உற்பத்தி செய்யப்படும் அமிலங்களை நடுநிலையாக்குவது, பாக்டீரியா வளர்ச்சியைக் கட்டுப்படுத்துவது மற்றும் வாயில் உள்ள உணவுத் துகள்களை சுத்தம் செய்வதன் மூலம் உமிழ்நீர் செயல்படும் வழி. வாய் வறண்டு போவதைத் தடுப்பதில் உமிழ்நீர் ஒரு பங்கு வகிக்கிறது; அது உலர்ந்ததால், பாக்டீரியாவை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கும் உணவை விழுங்குவதற்கும் வாயின் திறன் குறைகிறது. உண்மையில், உலர்ந்த வாய் உங்கள் பசியில் தலையிடக்கூடும்.

உலர்ந்த வாய் ஒரு சாதாரண நிலை என்றாலும், தொடர்ந்து உலர்ந்த வாய் உங்கள் வாயில் ஒரு பிரச்சினையின் அறிகுறியாக இருக்கும்.

உங்கள் வாய் வறண்டிருந்தால், வழக்கமாக, நீங்கள் துண்டிக்கப்பட்ட உதடுகள், துர்நாற்றம், உலர்ந்த அல்லது வளர்ந்த நாக்கு, பேசுவதில் சிரமம், சாப்பிடுவதற்கும் விழுங்குவதற்கும் சிரமம், வறண்ட தொண்டை அல்லது தொண்டை புண், கரடுமுரடான தன்மை மற்றும் சுவை உணர்வில் தொந்தரவுகள் ஏற்படும்.

வறண்ட வாய் காரணங்கள்

வறண்ட வாயை உண்டாக்கும் சில விஷயங்கள் பின்வருமாறு:

1. நீரிழப்பு

நீரிழப்பு என்பது உடலுக்குத் தேவையான அளவு திரவங்கள் கிடைக்காத ஒரு நிலை; எனவே, இது வாயை உலர வைக்கும். பதட்டம் அல்லது பதட்டம், அதிகப்படியான வியர்வை, வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு, இரத்த இழப்பு அல்லது தீக்காயங்கள் ஆகியவை நீரிழப்பை உண்டாக்கும் சில நிபந்தனைகள். நீரிழப்பைத் தடுக்க, நீங்கள் காய்கறிகள், பழங்கள் மற்றும் குடிநீரின் நுகர்வு அதிகரிக்க வேண்டும்.

2. வாழ்க்கை முறை காரணிகள்

புகைபிடிக்கும் பழக்கமும் மது அருந்துவதும் உண்மையில் உமிழ்நீர் எவ்வளவு உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது என்பதைப் பாதிக்கும். நீண்டகால புகைபிடித்தல் உமிழ்நீர் ஓட்டத்தை கணிசமாகக் குறைக்கிறது மற்றும் உலர்ந்த வாயுடன் தொடர்புடைய வாய்வழி மற்றும் பல் கோளாறுகளை மேம்படுத்துகிறது என்று ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன, குறிப்பாக கேரிஸ், ஈறு அழற்சி, பல் இயக்கம், கால்குலஸ் மற்றும் ஹலிடோசிஸ் (கடுமையான கெட்ட மூச்சு).

3. நரம்பு சேதம்

காயம் அல்லது அறுவை சிகிச்சை காரணமாக தலை மற்றும் கழுத்து பகுதிக்கு நரம்பு சேதம் ஏற்படுவதால் வறண்ட வாய் ஏற்படலாம்; மற்றும் வாயில் உமிழ்நீர் உற்பத்தியின் அளவை பாதிக்கும் உமிழ்நீர் சுரப்பிகளுக்கு சேதம்.

4. சில மருந்துகளின் பயன்பாடு

ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ், ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் மற்றும் டையூரிடிக்ஸ் ஆகியவற்றை உட்கொள்வது உண்மையில் உங்கள் வாயை உலர்த்தும். மருந்துகளை செயலாக்குவதற்கான உடலின் திறனை மாற்றுவதற்கான காரணிகள், போதிய ஊட்டச்சத்து மற்றும் நீண்டகால உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஆகியவற்றுக்கு மேலதிகமாக இது பெரியவர்களுக்கு வாய் வறண்டு போவதற்கும் ஒரு காரணமாகும்.

5. சில நோய்கள்

நீரிழிவு நோய், பக்கவாதம், வாயில் ஈஸ்ட் தொற்று (த்ரஷ்), அல்சைமர் நோய் அல்லது ஆட்டோ இம்யூன் நோய்கள் போன்ற சில சுகாதார நிலைகளும் வாய் வறண்டு போக பங்களிக்கும்.

உலர்ந்த வாய்க்கு நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்?

உங்கள் வாய் வறண்டு இருக்கும்போது நீங்கள் செய்யக்கூடிய எளிய காரியங்கள், நிறைய தண்ணீர் குடிக்க, சர்க்கரை இல்லாத பசை மெல்லுதல், காஃபின் நுகர்வு கட்டுப்படுத்துதல், புகைப்பிடிப்பதை நிறுத்துதல் அல்லது அடங்கிய மவுத்வாஷைப் பயன்படுத்துதல். xylitol உமிழ்நீரை உற்பத்தி செய்ய உமிழ்நீர் சுரப்பிகளைத் தூண்டுவதற்கு. இருப்பினும், உலர்ந்த வாய்க்கு இது வேலை செய்யவில்லை என்றால், சரியான சிகிச்சையைப் பெற நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.