Ngabuburit க்கான குழந்தைகள் விளையாட்டு, நோன்பை முறியடிக்க நேரம் காத்திருக்கிறது

உங்கள் சிறியவருக்கு நோன்பு கற்பிக்கிறீர்களா? இந்த கட்டம் தனக்குள்ளேயே ஒரு சவாலாக இருக்கிறது, ஏனெனில் குழந்தைகள் இன்னும் தங்கள் பசியையும் தாகத்தையும் கட்டுப்படுத்த கற்றுக்கொள்கிறார்கள். குழந்தைகளை வேடிக்கையாக உணரவிடாமல் திசைதிருப்ப, நீங்கள் குழந்தைகளுடன் செயல்பாடுகளையும் விளையாட்டுகளையும் செய்யலாம் நாகபுபுரிட் அல்லது நோன்பை முறியடிக்க நேரம் காத்திருக்கிறது.

குழந்தைகளுடனான விளையாட்டு யோசனைகள் நாகபுபுரிட்

குழந்தைகளுடன் விளையாடுவது சிறியவருடனான உள் பிணைப்பை வலுப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், பெரியவர்களுக்கு நன்மைகளையும் தருகிறது.

உதவி வழிகாட்டியிலிருந்து மேற்கோள் காட்டுவது, பொம்மைகள் பெரியவர்களை மிகவும் நிதானமாகவும், மகிழ்ச்சியாகவும், அன்றாட வாழ்க்கையில் அதிக உற்பத்தி நடவடிக்கைகளைத் தூண்டும்.

நோன்பை முறிக்க காத்திருக்கும்போது, ​​உங்கள் சிறியவருடன் நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில அற்புதமான விளையாட்டு யோசனைகள் உள்ளன நாகபுபுரிட்.

சமையல் விளையாடுங்கள்

பிரார்த்தனைக்கு அஸ்ர் அழைப்புக்குப் பிறகு, குழந்தைகள் வழக்கமாக சோர்வையும் சோம்பலையும் உணரத் தொடங்குவார்கள், நீங்கள் குழந்தைகளை சமையல் விளையாட்டாக அழைக்கலாம்.

சமையல் ஒரு வேடிக்கையான விளையாட்டாக இருக்கலாம், ஏனென்றால் நீங்கள் ரோல்-பிளே செய்யும் போது அதைச் செய்யலாம், உதாரணமாக ஒரு சமையல்காரர்.

உன்னுடைய சிறியவன் உண்ணாவிரதத்தை சமைக்க உங்களுடன் சேர்ந்து சமைக்க முடியும். தீங்கு விளைவிக்காத சமையல் செயல்பாட்டில் உங்கள் குழந்தைகளுக்கு பணிகளை கொடுங்கள், எடுத்துக்காட்டாக பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை கழுவுதல்.

ஒருவேளை நீங்கள் யோசிக்கிறீர்கள், குழந்தைகளுடன் சமைப்பதன் நன்மைகள் என்ன? கிட்ஸ் ஹெல்த் என்பதிலிருந்து மேற்கோள் காட்டப்பட்டுள்ளது, சமைப்பதன் மூலம் எண்ணுவது போன்ற குழந்தைகளின் அடிப்படை திறன்களை உருவாக்க முடியும்.

எடுத்துக்காட்டாக, இப்தார் மெனுவை சமைக்கப் பயன்படுத்தப்படும் முட்டைகளின் எண்ணிக்கையை எண்ணி உங்கள் பிள்ளை எண்களைக் கற்றுக்கொள்கிறார்.

அது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் சிறியவர் கழுவப்படும் காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களின் வண்ணங்களை அடையாளம் காணவும் கற்றுக்கொள்ளலாம். மெதுவாக, குழந்தைகள் உணவுப் பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது புதிய சொற்களஞ்சியத்தை நீங்கள் அறிமுகப்படுத்தலாம், எடுத்துக்காட்டாக காய்கறி ஓயோங், பழுப்பு சர்க்கரை அல்லது அவர்களுக்கு முன்பு தெரியாத ஒன்று.

கண்ணாமுச்சி

குழந்தைகளுடன் நேரத்தை செலவழிக்க குழந்தைகளுடன் ஒரு விளையாட்டாக மறை மற்றும் தேடுவதைப் பயன்படுத்தலாம். ஒரு விளையாட்டாக மட்டுமல்லாமல், ஒரு மறை-மற்றும்-தேடும் வரைபடம் இப்தாருக்காகக் காத்திருக்கும்போது விளையாட்டுக்கான ஒரு வழியாகவும் இருக்கலாம்.

நீங்களும் உங்கள் குழந்தையும் நோன்பை முறிப்பதற்கு 15 அல்லது 20 நிமிடங்களுக்கு முன்பு ஒளிந்து கொள்ளலாம். தக்ஜில் அல்லது குழந்தைகளின் இப்தார் மெனுக்களை வாங்கும் போது நீங்கள் வீட்டிற்கு வெளியே மறைத்து விளையாடலாம்.

சிறந்த ஆரோக்கியத்திலிருந்து மேற்கோள் காட்டுவது, நிதானமாக நடப்பது கடினமான மூட்டுகளையும் தசைகளையும் குறைத்து எலும்புகளை வலிமையாக்கும். சாதாரணமாக நடப்பது குழந்தைகளின் தசை சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்கும் மற்றும் உடல் கொழுப்பைக் குறைக்கும்.

திமிர்பிடித்தல்

உங்களது சிறியவருக்கு நோன்பை முறிப்பதற்கு முன் நடவடிக்கைகளுக்கு பசி இல்லாதபோது, ​​காங்லாக் விளையாடுவது ngabuburit க்கு ஒரு விளையாட்டு தேர்வாக இருக்கும்.

காங்க்லக்கிற்கு அதிக உடல் செயல்பாடு தேவையில்லை, நேரம் உடைக்கக் காத்திருக்கும்போது உட்கார்ந்தால் போதும், அது உங்கள் சிறியவரின் ஆற்றலை வீணாக்காது.

காங்க்லாக் ஒரு பாரம்பரிய விளையாட்டு, இது வேடிக்கையானது மற்றும் அதிக ஆற்றல் தேவையில்லை. இந்த விளையாட்டு இரண்டு நபர்களை உள்ளடக்கியது, உங்கள் சிறியவரை அவரது தந்தை, சகோதரர் அல்லது சகோதரியுடன் அழைக்கலாம்.

புதிர் வினாடி வினா விளையாடு

உங்கள் பிள்ளை உடல் ரீதியாக விளையாட விரும்பவில்லை மற்றும் நாற்காலியில் ஓய்வெடுக்க விரும்பினால், நீங்கள் அவரை ஒரு வினாடி வினா விளையாட்டை எடுக்க அழைக்கலாம் அல்லது ஹேங்கவுட் செய்ய என்ன செய்ய வேண்டும் என்று யூகிக்கலாம்.

எடுத்துக்காட்டாக, ஊர்வன வகைகள், பாலூட்டிகள் அல்லது நீரில் வாழும் விலங்குகள் போன்ற குழுக்களின் படி விலங்குகளின் வகைகள் குறித்த கேள்விகளுடன் ஐந்து அடிப்படை ஏபிசிக்களை நீங்கள் விளையாடலாம்.

இந்த வேடிக்கையான விளையாட்டு உண்ணாவிரத நேரத்தை குறுகியதாக உணரக்கூடும், ஏனெனில் இது ஒரு வேடிக்கையான வழியில் செலவிடப்படுகிறது.

திரைப்படங்களைப் பார்க்கும்போது நீங்கள் புதிர்களையும் விளையாடலாம். குழந்தைகளுடன் ஹேங்கவுட் செய்ய நீங்கள் இதை ஒரு வேடிக்கையான விளையாட்டாக மாற்றலாம்.

உதாரணமாக, படம் பார்க்கப்பட்ட கதையின் கதைக்களத்தைக் கேட்பது, பின்னர் அதை மறுபரிசீலனை செய்யச் சொல்வது. இந்த செயல்பாடு உங்கள் சிறியவரின் கற்பனை மற்றும் தகவல்தொடர்பு திறன்களைப் பயிற்றுவிக்கும்.

போர்டு விளையாடுகிறது

குழந்தைகளுக்கான பல வகையான விளையாட்டுகள் உள்ளன, அவை நேரத்தைச் செலவிட அதிக ஆற்றலைச் செலவிடத் தேவையில்லை, எடுத்துக்காட்டாக, ஏகபோகம், பாம்புகள் மற்றும் ஏணிகள் அல்லது புதிர்.

பின்னால் உட்கார்ந்து உண்ணாவிரத இடைவெளிக்கு காத்திருக்கும்போது இந்த விளையாட்டைச் செய்யலாம். ஒருவர் விளையாட்டை இழக்கும்போது உங்கள் முகத்தில் தூள் அல்லது லோஷனை தேய்த்து வளிமண்டலத்தை மேலும் உற்சாகப்படுத்துங்கள்.

எக்ஸ்