ஹோம் ஸ்பாவிற்கான 6 இயற்கை பொருட்கள் & புல்; ஹலோ ஆரோக்கியமான

பிஸியான நடவடிக்கைகள் நிறைந்த ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகு, பெண்கள் ஒரு அழகு நிலையத்தில் தங்களைத் தாங்களே ஆடம்பரமாக விரும்புவது தவறல்ல. தொடங்கி பல்வேறு சிகிச்சைகள் வழங்கப்படுகின்றன முகங்கள் , ஸ்க்ரப், பால் குளியல், நகங்களை, பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான , மற்றும் பலர். உங்களை அழகுபடுத்துவது மட்டுமல்லாமல், அழகு நிலையத்திற்கு வருவதும் சோர்வை நீக்கும். நீங்கள் பல்வேறு சிகிச்சைகள் செய்யும்போது, ​​நீங்கள் மீண்டும் புத்துணர்ச்சி அடைவீர்கள். உடல் புத்துணர்ச்சி அடைவது மட்டுமல்லாமல், மனமும் நிதானமாகிறது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, சில நேரங்களில், செலவுகள் மலிவானவை அல்ல. நாங்கள் வரவேற்புரைக்குச் செல்ல விரும்பும் நேரங்கள் உள்ளன, ஆனால் செலவுத் திட்டங்கள் கூட இன்னும் அவசர விஷயங்களுக்கு ஒதுக்கப்பட வேண்டும். ஹ்ம், என்ன தீர்வு? நாங்கள் வீட்டில் ஸ்பா செய்யலாமா? ஹோம் ஸ்பாவுக்கு எளிதில் பயன்படுத்தக்கூடிய இயற்கை பொருட்கள் ஏதேனும் உள்ளதா?

ஹோம் ஸ்பாவிற்கான இயற்கை பொருட்கள்

பெண்களுக்கு ஒரு நல்ல செய்தி, உண்மையில் வரவேற்புரைகளில் சில ஸ்பா பொருட்கள் இயற்கையான பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன, எனவே நீங்கள் வீட்டிலும் ஒரு ஸ்பா செய்ய முடியும். பல்பொருள் அங்காடிகள் அல்லது பாரம்பரிய சந்தைகளில் பயன்படுத்தப்படும் இயற்கை பொருட்களை நீங்கள் காணலாம், மேலும் அவை நிச்சயமாக உங்கள் சருமத்தின் ஆரோக்கியத்திற்கு சத்தானவை. வீட்டில் ஒரு ஸ்பாவிற்கான இயற்கை பொருட்கள் இங்கே:

1. முகமூடிகளுக்கு இயற்கை சாக்லேட்

சாக்லேட் கோகோ மரத்திலிருந்து வருகிறது, இது நிறைய ஆக்ஸிஜனேற்றங்களைக் கொண்ட ஒரு பழமாகும். கூடுதலாக, சாக்லேட்டில் கொழுப்பு அமிலங்களும் உள்ளன, அவை தோல் செல்களை மீண்டும் உருவாக்குகின்றன, மேலும் அவற்றை இறுக்கமாக வைத்திருக்கின்றன. சாக்லேட் தமனிகளை தளர்த்தவும் இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்கவும் முடியும். எப்படி? பல நன்மைகள், இல்லையா? முகமூடிகளுக்கு இயற்கையான பொருளாக சாக்லேட்டைப் பயன்படுத்துவது சாதாரண தோல் வகைகளுக்கு ஏற்றது. நீங்கள் பெறும் நன்மைகள் மென்மையான, மென்மையான மற்றும் வழுக்கும் தோல் வடிவத்தில் இருக்கலாம்.

பொருட்கள்:

• 1/3 கப் கோகோ
• 3 தேக்கரண்டி கிரீம் (முகத்திற்கு மாய்ஸ்சரைசராக இருக்கலாம்)
• 2 டீஸ்பூன் பாலாடைக்கட்டி
• கப் தேன்
• 3 டீஸ்பூன் தூள் ஓட்ஸ்

எப்படி உபயோகிப்பது: அனைத்து பொருட்களையும் ஒன்றாக கலக்கவும். முகத்தில் தடவவும். இதை 10 நிமிடங்கள் விட்டுவிட்டு, பின்னர் மந்தமான தண்ணீரில் கழுவவும்.

ஓட்ஸ் போன்ற பொருட்கள் இறந்த சரும செல்களை அரிக்கக்கூடும், அதே நேரத்தில் கிரீம்கள் மற்றும் தேன் ஆகியவை சருமத்தை ஈரப்படுத்த பயன்படுகின்றன.

2. தோல் பளபளப்பாக ஆப்பிள் பை ஸ்பா

ஆப்பிள்களில் 85% நீர் உள்ளது, மேலும் பொட்டாசியம், வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் சி ஆகியவற்றில் நிறைந்துள்ளது. ஆப்பிள்களில் உள்ள மாலிக் அமில உள்ளடக்கம் இறந்த சரும செல்கள் மற்றும் அழுக்கு தோல் மேற்பரப்புகளை வெளியேற்றுவதற்கான ஒரு நொதியாகும். கூடுதலாக, இதில் பல்வேறு வைட்டமின்கள் இருப்பதால், ஆப்பிள்கள் சருமத்தை வளர்க்கும்.

பொருட்கள்:

• 2 தேக்கரண்டி பழுப்பு சர்க்கரை (தூள்)
• 2 தேக்கரண்டி கிரானுலேட்டட் சர்க்கரை
• 1 தேக்கரண்டி புதிய ஆப்பிள்கள் பிசைந்த அல்லது ஆப்பிள்களாக இருக்கலாம்
• ½ டீஸ்பூன் இலவங்கப்பட்டை, அக்கா இலவங்கப்பட்டை

எப்படி உபயோகிப்பது:

1. அனைத்து பொருட்களையும் ஒன்றிணைத்து, சமமாக விநியோகிக்கும் வரை கிளறவும்
2. ஒரு வட்ட இயக்கத்தில் உடலுக்கு பொருட்களைப் பயன்படுத்துங்கள், நீங்கள் ஒரு துணி துணி, கையுறைகள் அல்லது ஒரு கடற்பாசி பயன்படுத்தலாம்
3. முழங்கைகள், குதிகால் மற்றும் முழங்கால்கள் போன்ற தோலின் கடினமான பகுதிகளுக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்துங்கள். நன்கு துவைக்க
4. குளித்த பிறகு நீங்கள் பயன்படுத்தலாம் உடல் லோஷன் இதனால் உடல் ஈரப்பதமாக இருக்கும்

குறிப்பு: நீங்கள் அணிய விரும்பினால் துடை இது முகத்தில் உள்ளது, நீங்கள் பழுப்பு நிற சர்க்கரையை மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும், ஏனென்றால் சர்க்கரை மெதுவாக கரைந்து, முக சருமத்திற்கு ஏற்றது.

3. ஒரு பொருளாக பப்பாளி உரித்தல் (உரித்தல்) தோலின்

பப்பாளியில் வைட்டமின்கள் ஏ, சி, ஈ மற்றும் கே ஆகியவை உள்ளன, இவை அனைத்தும் பப்பாளியில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் இருப்பதையும் குறிக்கிறது. பப்பாளி எனப்படும் பப்பாளியில் உள்ள ஒரு நொதி ஆரோக்கியத்திற்கு பயனளிப்பது மட்டுமல்லாமல், தோல் மற்றும் முடி பராமரிப்புக்கும் ஒரு நல்ல அங்கமாகும். இந்த நொதிகள் அழகுசாதனப் பொருட்கள், அழகு பொருட்கள் மற்றும் கூந்தல் போன்ற பொருட்களிலும் அரிதாகவே காணப்படுகின்றன. பப்பாளி தோலை ஒளிரச் செய்யும் என்றும் கருதப்படுகிறது.

அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது:

1. முகத்தை நன்கு கழுவுங்கள்
2. ஒரு பெரிய பானை எடுத்து தண்ணீரை கொதிக்க வைக்கவும்
3. தண்ணீர் சூடாகத் தொடங்கும் வரை காத்திருக்கும்போது, ​​பப்பாளியை ½ ஒரு பேஸ்டாக (மாவை) வெட்டலாம்
4. கடாயை மேசைக்கு மாற்றவும், உங்கள் தலைமுடியை மறைக்க ஒரு துண்டைப் பயன்படுத்தவும், பின்னர் உங்கள் முகத்தை பாத்திரத்தில் முடிந்தவரை வசதியாக வைக்கவும், (கடாயில் உள்ள பகுதிக்கு வராமல் கவனமாக இருங்கள்), நீராவி உங்கள் முகத்தை சுமார் 5 க்கு அடிக்கட்டும் -8 நிமிடங்கள்
5. பானையிலிருந்து நீராவியுடன் நீங்கள் வசதியாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், அது மிகவும் சூடாக இருந்தால், அது குளிர்ச்சியடையும் வரை காத்திருங்கள்
6. பப்பாளி கலவையை முகத்தில் தடவி, கண் பகுதியைத் தவிர்க்கவும்
7. 5-10 நிமிடங்கள் காத்திருக்கும்போது, ​​நீங்கள் படுத்துக் கொள்ளலாம்
8. சருமம் போதுமானதாக இருப்பதாக நீங்கள் உணரும் வரை, உங்கள் முகத்தை துவைக்கவும். அதன் பிறகு, மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்தி சருமத்தை புத்துணர்ச்சியுறச் செய்து பளபளக்கச் செய்யுங்கள்

4. வெண்ணெய் மற்றும் ஹேர் கண்டிஷனர் செய்முறையாக

வெண்ணெய் பழத்தில் உள்ள கொழுப்பு உங்கள் தலைமுடியில் மூழ்கி, கூந்தலுக்கு ஊட்டச்சத்தை அளிக்கும். இதற்கிடையில், தேன் உச்சந்தலையில் ஈரப்பதமாக இருக்க உதவும், எனவே இது மிகவும் வறண்ட அல்லது எண்ணெய் இல்லை. கூடுதலாக, தேன் பாக்டீரியாவிலிருந்து இயற்கையான பாதுகாப்பான்.

பொருட்கள்:

• 1 வெண்ணெய், உரிக்கப்பட்டு துண்டுகளாக வெட்டவும்
• 1 தேக்கரண்டி தேன்

எப்படி செய்வது:

1. அனைத்து பொருட்களையும் ஒரு பிளெண்டரில் இணைக்கவும்
2. ஒரு மென்மையான பொருளாக மாறிய பிறகு, இப்போது கழுவப்பட்டிருக்கும் தலைமுடியில் கலவையை இணைக்கவும்
3. தலையை பிளாஸ்டிக்கில் போர்த்தி, பின்னர் மீண்டும் ஒரு துண்டுடன் மூடி வைக்கவும்
4. தயவுசெய்து 15 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும்
5. அதன் பிறகு நன்கு துவைக்கவும்

5. துடை கைகளுக்கு சர்க்கரை மற்றும் தேன்

ஆலிவ் எண்ணெயை மிகவும் பயனுள்ளதாக மாற்றலாம். ஆலிவ் எண்ணெய் அரிப்பு சருமத்தை ஆற்றும், மேலும் வறண்ட சருமத்தை ஈரப்பதமாக்கும்.

பொருட்கள்:

• ½ கப் ஆலிவ் எண்ணெய்
• கப் சர்க்கரை
• கப் தேன்

எப்படி செய்வது:

1. ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் சர்க்கரையை ஒரு பேஸ்ட் (மாவை, திட) உருவாக்கும் வரை கலக்கவும்
2. இறந்த சரும செல்களை வெளியேற்ற உங்கள் கையில் மசாஜ் செய்யுங்கள்
3. மந்தமான தண்ணீரில் கழுவவும்
4. தேன் மீது சூடான நுண்ணலை அல்லது மெழுகுடன், உங்கள் கைகளுக்குப் பொருந்தும் அளவுக்கு சூடாக இருக்கும்போது
5. கைகளை பிளாஸ்டிக்கில் போர்த்தி, 30 நிமிடங்கள் விட்டு விடுங்கள்

6. காபி துடை உடல்

ஆணையத்தின் ஊட்டச்சத்து வலைத்தளத்திலிருந்து மேற்கோள் காட்டப்பட்டுள்ளது, ஒரு ஆய்வின் அடிப்படையில், காபியில் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் உள்ளன, தோல் வயதானதில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய ஃப்ரீ ரேடிகல்களை எதிர்த்துப் போராட இந்த பொருட்கள் தேவைப்படுகின்றன. சருமத்தை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்க கூடுதல் மூலப்பொருளாக எண்ணெய் சேர்க்க மறக்காதீர்கள், ஏனென்றால் இறந்த சரும செல்களை அரிக்க காபி மற்றும் சர்க்கரை செயல்படும்.

பொருட்கள்:

• 2 கப் தரையில் காபி
• கப் சர்க்கரை அல்லது உப்பு
• ஜோஜோபா எண்ணெய் 2-3 தேக்கரண்டி

அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது:

1. அனைத்து பொருட்களையும் இணைக்கவும்
2. அதைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, தோல் துளைகளைத் திறக்க நீங்கள் ஒரு சூடான மழை எடுக்க வேண்டும்
3. வட்ட இயக்கங்களில் உடலை மசாஜ் செய்யுங்கள்
4. அதைப் பயன்படுத்துங்கள் துடை உடலில் மற்றும் ஒரு சிறிய சக்தியுடன் மசாஜ் செய்யுங்கள்
5. துவைக்க, வறண்ட சருமம், மற்றும் தடவவும் உடல் லோஷன்

எப்படி? மிகவும் கடினம் அல்ல, சரி, வீட்டில் ஸ்பா சிகிச்சைகள் செய்வது?

எக்ஸ்