மஞ்சள் நாக்கை கையாள்வதற்கான வழி வேறு

பொதுவாக, நாக்கு இளஞ்சிவப்பு நிறத்தில் வெளிர் வெள்ளை பூச்சுடன் இருக்கும். உங்கள் நிறம் மஞ்சள் நிறமாக மாறினால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டிய அறிகுறியாக இது இருக்கலாம். புறப்படுவதற்கு முன், கீழே உள்ள மஞ்சள் நாக்கை சமாளிக்க பல்வேறு வழிகளை நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம்.

காரணத்திற்கு ஏற்ப மஞ்சள் நாக்கை எவ்வாறு கையாள்வது

காரணங்கள் மாறுபடுவதால், மஞ்சள் நாக்கைக் கையாள்வதற்கான வழி நிச்சயமாக வேறுபட்டது. தெளிவாக இருக்க, காரணத்தின் அடிப்படையில் மஞ்சள் நாக்கை கையாள்வதற்கான வழிகள் இங்கே.

1. அரிதாக பல் துலக்குங்கள்

அரிதாக உங்கள் பல் துலக்குதல் மற்றும் வாயை துவைப்பது உங்கள் நாக்கு மஞ்சள் நிறத்திற்கு மிகவும் பொதுவான காரணங்களில் ஒன்றாகும். நாக்கின் மேற்பரப்பில் (பாப்பிலா) தடிப்புகளில் இறந்த சரும செல்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களை உருவாக்குவதால் இந்த நிறமாற்றம் ஏற்படுகிறது. இந்த பாக்டீரியாவிலிருந்து வெளியேறும் பொருட்கள் உங்கள் நாக்கு மஞ்சள் நிறமாக தோன்றும் நிறமிகளை உருவாக்கும்.

மஞ்சள் நாக்கைக் கையாள்வதற்கான எளிதான வழி நிச்சயமாக காலை மற்றும் இரவு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறையாவது ஃவுளூரைடு பற்பசையுடன் உங்கள் பல் துலக்குவதுதான். உங்கள் நாக்கை சுத்தம் செய்ய மறக்காதீர்கள் மற்றும் ஒவ்வொரு ஆறு மாதங்களுக்கும் பல் மருத்துவரிடம் தவறாமல் பரிசோதிக்கவும்.

2. புகைத்தல்

சராசரி புகைப்பிடிப்பவரின் நாக்கு அதன் நச்சு விளைவுகளால் மஞ்சள் நிறத்தில் இருக்கும். எனவே இந்த மஞ்சள் நாக்கை சமாளிக்க சிறந்த வழி புகைப்பதை உடனடியாக நிறுத்துவதாகும். இந்த தீர்வு பேச்சுவார்த்தைக்குட்பட்டது அல்ல. மேலும், புகைபிடித்தல் வாய்வழி புற்றுநோய், நாக்கு புற்றுநோய் மற்றும் தொண்டை புற்றுநோய் போன்ற பல்வேறு வாய்வழி புற்றுநோய்களை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

மெதுவாக புகைப்பதைத் தொடங்குவதற்கான எளிய வழி, உங்கள் வாய் புளிப்பு சுவைக்கத் தொடங்கும் போதெல்லாம் கம் மெல்லும். நிகோடின் போதைப்பொருளின் அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும் ஒரு மருந்து புப்ரோபியன் (ஸைபான்) போன்ற புகைப்பழக்கத்தை விட்டு வெளியேறுவதற்கான ஒரு சிறந்த வழிக்கு மருத்துவரை அணுக தயங்க வேண்டாம். புகைபிடிப்பதை விட்டுவிட உங்களுக்கு உதவுவதில் பலவிதமான புகைப்பிடிப்பதை நிறுத்தும் சிகிச்சைகளையும் நீங்கள் பின்பற்றலாம்.

3. வறண்ட வாய்

உலர்ந்த வாய் நாக்கு மஞ்சள் நிறமாக மாறும். ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது எட்டு கிளாஸையாவது நிறைய தண்ணீர் குடிப்பதன் மூலம் அதைக் கடக்க முயற்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் மிகவும் அடர்த்தியான ஒரு நபராக இருந்தால், தண்ணீரின் "பகுதியை" பெருக்கலாம். காஃபின் மற்றும் ஆல்கஹால் ஆகியவற்றைக் கொண்ட பானங்களைத் தவிர்க்கவும், இது உண்மையில் உங்களுக்கு தாகத்தை உண்டாக்குகிறது, இதனால் உங்கள் வாய் இன்னும் வறண்டு போகும்.

உங்கள் வாயில் உமிழ்நீர் உற்பத்தியைத் தூண்ட உதவும் சர்க்கரை இல்லாத பசை மெல்லவும் முடியும். நீங்கள் தூங்க விரும்பினால் படுக்கையறையில் காற்றை ஈரப்பதமாக்க ஈரப்பதமூட்டியைப் பயன்படுத்தவும் மங்காப் இது காலையில் உங்கள் வாயை உலர வைக்கும்.

4. கருப்பு ஹேரி நாக்கு நோய்க்குறி

ஒரு கருப்பு ஹேரி நாக்கு என்பது ஒரு தற்காலிக வாய் எரிச்சல், இது வலியற்றது, அதே போல் பாதிப்பில்லாதது. நாக்கு (பாப்பிலா) பெரிதாகி இறந்த சரும செல்கள் மற்றும் வாய்வழி பாக்டீரியாக்களைப் பிடிக்கும்போது இது நிகழ்கிறது. புகையிலை எச்சங்கள் மற்றும் உணவு ஸ்கிராப்புகளின் கலவையுடன் இணைந்து நாக்கில் குவிந்து நிலைமையை மோசமாக்குகிறது.

நாவின் நிறம் கறுப்பாகத் தோன்றுவதற்கு முன், உங்கள் நாக்கு முதலில் மஞ்சள் நிறமாக மாறும். இதை சரிசெய்ய, வழக்கமாக ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறையாவது பல் துலக்கி, முடிந்தவரை அடிக்கடி உங்கள் வாயை தண்ணீரில் கழுவவும். மிக முக்கியமாக, இந்த நோய்க்குறியை மோசமாக்கும் புகைப்பிடிக்கும் பழக்கத்தைத் தவிர்க்கவும்.

5. புவியியல் நாக்கு

ஆதாரம்: அன்றாட ஆரோக்கியம்

புவியியல் நாக்கு காரணமாக மஞ்சள் நாக்கை எவ்வாறு கையாள்வது என்பது ஒரு மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் கார்டிகோஸ்டீராய்டு களிம்பைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் செய்யலாம். இந்த களிம்பு நாக்கில் வலி மற்றும் அச om கரியத்தை குறைக்க உதவும்.

வலியைக் குறைக்க உதவும் வலி நிவாரணிகள் அல்லது மவுத்வாஷ் ஆகியவற்றை நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளலாம். இந்த வகை மருந்து பற்றி உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரிடம் கேளுங்கள்.

6. மஞ்சள் காமாலை

மஞ்சள் காமாலை (மஞ்சள் காமாலை) மஞ்சள் நாக்குக்கான காரணங்களில் ஒன்றாகும். இந்த மஞ்சள் காமாலை ஹெபடைடிஸ் மற்றும் அரிவாள் செல் இரத்த சோகை முதல் கடுமையான கல்லீரல் செயலிழப்பு வரை பல்வேறு விஷயங்களால் ஏற்படலாம்.

மஞ்சள் நாக்கு பிரச்சினை ஹெபடைடிஸால் ஏற்பட்டால், பிலிரூபினைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் சில மருந்துகளை மருத்துவர் பரிந்துரைப்பார். பிலிரூபின் என்பது ஒரு மஞ்சள் நிறமி ஆகும், இது சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் சேதமடையும் போது உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது, இதனால் பாதிக்கப்பட்டவரின் முழு உடலும் மஞ்சள் நிறமாக மாறும்.

இதற்கிடையில், உங்கள் மஞ்சள் காமாலை அரிவாள் செல் இரத்த சோகையால் ஏற்பட்டால், உங்களுக்கு இரத்தமாற்றம் அல்லது இரும்பு செலேஷன் சிகிச்சை தேவைப்படலாம். மிக முக்கியமாக, உங்கள் கல்லீரல் மேலும் சேதமடையாமல் இருக்க மது அருந்துவதைத் தவிர்க்கவும்.