செரிமான பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க 6 வகையான அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்

அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் பண்டைய எகிப்து முதல் ரோமானிய பேரரசு வரை பல நூற்றாண்டுகளாக இயற்கை சிகிச்சை முறையாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இப்போது வரை, இந்த எண்ணெயின் செயல்பாடு நறுமண சிகிச்சைக்கு மாறியிருந்தாலும் நீங்கள் இன்னும் சந்திக்கிறீர்கள். உண்மையில், இந்த எண்ணெய் பல்வேறு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, அவை நவீன வைத்தியங்களைக் காட்டிலும் குறைவான சக்தி வாய்ந்தவை அல்ல. செரிமான அமைப்பைத் தாக்கும் நோய்கள் போன்ற உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இருந்தால், உங்கள் புகார்களுக்கு பதிலளிக்கக்கூடிய அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பார்ப்பதில் தவறில்லை.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்களால் தீர்க்கக்கூடிய செரிமான பிரச்சினைகள்

செரிமான பிரச்சினைகள் நிச்சயமாக உங்களுக்கு மிகவும் சங்கடமாக இருக்கும். செயல்பாடுகள் மட்டுப்படுத்தப்பட்டவை மற்றும் சில உணவுகள் அல்லது பானங்களிலிருந்து விலகுமாறு நீங்கள் பொதுவாக அறிவுறுத்தப்படுகிறீர்கள். உடலைத் தாக்கும் பல்வேறு செரிமான பிரச்சினைகள் உள்ளன. மலச்சிக்கல், புண்கள், குமட்டல் மற்றும் வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு, வீக்கம், இரைப்பை அழற்சி மற்றும் இரைப்பை அழற்சி ஆகியவை இதற்கு சில எடுத்துக்காட்டுகள். பொதுவாக இந்த பிரச்சினைகள் மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கும் அல்லது மருந்தகங்களில் வாங்கும் மருந்துகளால் சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன. இருப்பினும், அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் குணப்படுத்தும் செயல்முறையை விரைவுபடுத்த உதவும் என்று மாறிவிடும்.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் பண்புகளை அங்கீகரிக்கவும்

வாசனை திரவியங்களாகப் பயன்படுத்தப்பட வேண்டிய மணம் மணம் தவிர, பண்டைய நாடுகள் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை மூலிகை மற்றும் பாரம்பரிய குணப்படுத்தும் முறைகளாகப் பயன்படுத்துகின்றன. இந்த எண்ணெய் சில தாவர பாகங்களிலிருந்து எடுக்கப்படுகிறது. இலைகள், வேர்கள், தண்டுகள், பூக்கள், பழம் அல்லது தாவர சப்பிலிருந்து இருக்கலாம். இந்த தாவரங்கள் பின்னர் ஒரு வடித்தல் அல்லது வடிகட்டுதல் செயல்முறை மூலம் அதிக செறிவு பெற மிகவும் வலுவான நறுமணத்தை பிணைக்க முடியும்.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை நறுமண சிகிச்சை, களிம்பு கலவை மற்றும் மசாஜ் எண்ணெய்களாகப் பயன்படுத்தலாம். இந்த எண்ணெயை நேரடியாக உட்கொள்ளக்கூடாது (விழுங்கப்படுகிறது) ஏனெனில் சில வகையான எண்ணெய் ஆபத்தானது மற்றும் உள் மருந்தாக செயல்படாது. தீக்காயங்கள், நோய்த்தொற்றுகள், எரிச்சல், உயர் இரத்த அழுத்தம், அஜீரணம், தூங்குவதில் சிரமம், மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டம் போன்ற பல்வேறு உடல் மற்றும் மன நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்காக அதன் பண்புகள் பரவலாக அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளன. மூக்கால் சுவாசிக்கும்போது, ​​நறுமணம் கொடுக்கப்பட்ட தூண்டுதலுக்கு ஏற்ப உடலின் நரம்புகள் மற்றும் உறுப்புகளைத் தூண்டுகிறது.

செரிமான பிரச்சினைகளுக்கு வகைகள் நல்லது

உங்களுக்கு செரிமான பிரச்சினை இருந்தால் அது போகாது அல்லது அது உண்மையில் எரிச்சலூட்டுகிறது என்றால், பின்வரும் நறுமண சிகிச்சையை முயற்சிக்கவும்.

1. மிளகுக்கீரை

மேரிலாந்து மருத்துவ மையம் நடத்திய ஆய்வின்படி, மிளகுக்கீரை அத்தியாவசிய எண்ணெயில் செரிமான தசைகள் ஆற்றக்கூடிய மற்றும் வயிற்றில் வலியை ஏற்படுத்தும் பல்வேறு வாயுக்களை அகற்ற உதவும் கலவைகள் நிறைந்துள்ளன. உங்களுக்கு குமட்டல், வயிற்றுப்போக்கு அல்லது வயிற்றுப் பிடிப்பு இருக்கும்போது இந்த அத்தியாவசிய எண்ணெயை முயற்சி செய்யலாம். மிளகுக்கீரை செரிமான அமைப்புக்கு எரிச்சலைக் குறைக்க நல்ல பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் வைரஸ் தடுப்பு செயல்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது.

2. ஆரஞ்சு

ஆரஞ்சு எண்ணெயில் பல ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் உள்ளன, அவை சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்கவும், உங்கள் செரிமானத்தில் வீக்கத்தை அகற்றவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். நீங்கள் மாதவிடாய் வலியை அனுபவிக்கும் போது சிட்ரஸ் எண்ணெய் நறுமண சிகிச்சையை இயக்கவும், ஏனெனில் ஆரஞ்சு பழம் வயிற்றுப் பிடிப்பால் ஏற்படும் வலியைக் குறைக்கும். சுருக்கங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும் ஆன்டிஸ்பாஸ்மோடிக் உள்ளடக்கம் காரணமாக மலச்சிக்கல் மற்றும் வயிற்றுப்போக்கால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு அரோமாதெரபி நல்லது.

3. எலுமிச்சை

ஈரானிய ரெட் கிரசண்ட் மெடிக்கல் ஜர்னலில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், எலுமிச்சை எண்ணெயை உள்ளிழுப்பது குமட்டல் மற்றும் வாந்தியை அகற்றுவதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று கூறப்பட்டுள்ளது. உங்களுக்கு வயிற்று வலி வரும்போது எலுமிச்சை எண்ணெயை நறுமண சிகிச்சையாகவும் பயன்படுத்தலாம். தொற்றுநோயிலிருந்து விடுபட, எலுமிச்சை எண்ணெயில் இயற்கையான கிருமி நாசினிகள் உள்ளன, அவை உங்கள் செரிமான ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது.

4. லாவெண்டர்

உங்களுக்கு குமட்டல் ஏற்பட்டால், உடனடியாக நறுமண சிகிச்சைக்கு லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெயை இயக்கவும். இந்த எண்ணெயில் ஆண்டிமெடிக் செயல்பாடு உள்ளது, இது குமட்டலைக் குறைக்கவும் வாந்தியைத் தடுக்கவும் பயன்படுகிறது. கூடுதலாக, இந்த அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஒரு அமைதியான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இதனால் உங்கள் செரிமானமும் உங்கள் உடலும் சிறப்பாக ஓய்வெடுக்க முடியும்.

5. கெமோமில்

லாவெண்டரைப் போலவே, கெமோமில் மலர் அத்தியாவசிய எண்ணெயும் குமட்டலைப் போக்க ஆண்டிமெடிக் செயல்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது. கூடுதலாக, கெமோமில் இரைப்பை அழற்சி போன்ற அழற்சியைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் வயிற்றுப் புண்ணைத் தடுக்க உதவுகிறது. கெமோமில் எண்ணெய் அதன் ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் செயல்பாட்டின் காரணமாக சுருங்கும் தசைகள் மற்றும் குடல் சுவர்களை தளர்த்தும்.

6. இஞ்சி

பல்வேறு செரிமான பிரச்சினைகளை போக்க இஞ்சி பானத்தின் நன்மைகள் நீண்ட காலமாக நம்பப்படுகின்றன. இருப்பினும், அதன் நறுமணத்தை உள்ளிழுப்பது உங்கள் செரிமான அமைப்பிலும் அதே விளைவைக் கொண்டிருப்பதாக மாறிவிடும். இஞ்சி அத்தியாவசிய எண்ணெய் குமட்டல், வாந்தி, வயிற்று வலி, வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் சளி போன்றவற்றை நீக்கும். இஞ்சி உண்மையில் வலி நிவாரணி அல்லது வலி நிவாரணியாகவும், அழற்சி எதிர்ப்பு சக்தியாகவும் செயல்படுகிறது, இதனால் உங்கள் செரிமான பிரச்சினைகள் வேகமாக குணமாகும்.