வயதானவர்கள் அனுபவிக்கும் பொதுவான கால் நோய்கள் யாவை?

நீங்கள் வயதாகும்போது, ​​உடல் நோயால் பாதிக்கப்படும். கால் நோய் என்பது பல பெற்றோர்களும் வயதானவர்களும் புகார் செய்யும் ஒரு உடல்நலப் பிரச்சினை. ஏனெனில், உடலின் மற்ற பகுதிகளைப் போலவே கால்களும் ஒரு வயதான செயல்முறையை அனுபவிக்கின்றன. எனவே, வயதானவர்கள் மற்றும் வயதானவர்களை அடிக்கடி பாதிக்கும் கால் பிரச்சினைகள் மற்றும் நோய்கள் யாவை? பின்வரும் மதிப்புரைகளைப் பாருங்கள்.

வயதானவர்கள் பொதுவாக அனுபவிக்கும் கால்களின் பல்வேறு பிரச்சினைகள் மற்றும் நோய்கள்

நாம் வயதாகும்போது, ​​உடலால் இனி பெரிய அளவில் கொலாஜன் தயாரிக்க முடியாது. உண்மையில், கொலாஜன் ஒரு சிறப்பு புரதமாகும், இது தோல் நெகிழ்ச்சி மற்றும் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை பராமரிக்கவும் எலும்பு இழப்பைத் தடுக்கவும் பொறுப்பாகும். உங்கள் மூட்டுகளின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க கொலாஜன் செயல்படுகிறது. நீங்கள் வயதாகும்போது உங்கள் உடலில் கொழுப்பு அளவும் குறைகிறது.

இந்த பல்வேறு வயதான செயல்முறைகள் பின்னர் கால்களில் பல்வேறு பிரச்சினைகள் மற்றும் நோய்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

1. கால்களின் உள்ளங்காலில் தோல் வறண்டு விரிசலாக இருக்கும்

வயதைக் காட்டிலும் கொழுப்பு மற்றும் கொலாஜன் அளவு குறைவது கால்களின் தோலின் கீழ் கொழுப்பின் அடுக்கு மெல்லியதாகிறது. இதன் விளைவாக, உடல் எடையை வைத்திருக்கும் போது கால்களின் உள்ளங்காலில் கூடுதல் கூடுதல் வேலை செய்ய வேண்டியிருக்கும். உங்கள் கால்களில் ஒரு கொழுப்பு திண்டு இல்லாமல், ஒரு நாள் நடவடிக்கைகளுக்குப் பிறகு நீங்கள் வலியை எளிதாக்கும்.

இது காலப்போக்கில் கால்களின் தோல் வறண்டு, எளிதில் உடைந்து போகும், மேலும் அடிக்கடி அரிப்பு அல்லது எரியும் வெப்பத்தை உணர்கிறது. கால்களின் கால்களில் இந்த தொடர்ச்சியான அழுத்தம் தான் கால்சஸை மேலும் ஏற்படுத்துகிறது.

2. செபோரெஹிக் கெரடோசிஸ்

பெரியவர்களுக்கு மிகவும் பொதுவான தோல் பிரச்சினைகளில் ஒன்று செபொர்ஹெக் கெரடோசிஸ் ஆகும். செபொர்ஹெக் கெரடோசிஸ் என்பது சுற்றியுள்ள தோலை விட இருண்ட நிறத்தில் இருக்கும் புண்கள் அல்லது கட்டிகளின் தோற்றம். இந்த புண்கள் தீங்கற்றவை, எனவே சிறப்பு மருத்துவ சிகிச்சை தேவையில்லை, இருப்பினும் அவை சருமத்தை அரிப்புக்குள்ளாக்குகின்றன.

கவனிக்க வேண்டியது என்னவென்றால், செபொர்ஹெக் கெரடோசிஸின் பண்புகள் மெலனோமா தோல் புற்றுநோயைப் போலவே இருக்கும். தோல் புண்கள் நிறம், அளவு அல்லது வடிவத்தில் மாறினால், நோயை உருவாக்கும் வாய்ப்பைத் தடுக்க உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.

3. ஸ்டக்கோ கெரடோசிஸ்

இந்த நிலை முதியவர்கள் அனுபவிக்கும் பொதுவான கால் நோய்களில் ஒன்றாகும், குறிப்பாக கால் மற்றும் கணுக்கால் பின்புறம். பொதுவாக தோல் போன்ற நிறம் அல்லது இலகுவான நிழல் கொண்ட பிளாஸ்டர் மேற்பரப்பு போல் தெரிகிறது. இந்த சிக்கலை எக்ஸ்ஃபோலைட்டிங் சிகிச்சைகள் அல்லது ஓவர்-தி-கவுண்டர் தோல் கிரீம்கள் மூலம் சிகிச்சையளிக்க முடியும்.

4. அடர்த்தியான நகங்கள்

பழைய நகங்கள் தடித்தல் மற்றும் கடினப்படுத்துதலுக்கு ஆளாகின்றன, ஆனால் அவை மிகவும் உடையக்கூடியவை. இது வயதாகும்போது ஆணி வளர்ச்சி குறைகிறது. மெதுவாக வளரும் நகங்களும் ஹார்மோன் மாற்றங்களால் பாதிக்கப்படலாம்

கால் விரல் நகங்களின் தடிமன் பிற உடல்நலப் பிரச்சினைகளான ஹைப்போ தைராய்டிசம், புற தமனி நோய் (பிஏடி), உடலில் ஆக்ஸிஜன் புழக்கத்தில் தடை, மற்றும் கால் விரல் நகங்களின் பூஞ்சை தொற்று போன்றவற்றால் கூட ஏற்படலாம்.

5. கால்களின் வடிவத்திலும் அளவிலும் மாற்றம்

ஒருவேளை இது பரவலாக உணரப்படவில்லை, ஆனால் வயதானதன் விளைவாக கால்களின் வடிவத்திலும் அளவிலும் மாற்றங்கள் பொதுவானவை. உங்கள் கால்கள் பொதுவாக அரை சென்டிமீட்டர் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட அளவு அதிகரிக்கும். எனவே, உங்கள் ஷூ அளவு வயதுக்கு ஏற்ப மாறினால் ஆச்சரியப்பட வேண்டாம்.

உடலின் தசைநார்கள் மற்றும் தசைநாண்கள் முதுமையில் வளர்வதை நிறுத்துவதால் கால்களின் வடிவத்திலும் அளவிலும் மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன. இதன் விளைவாக, பாதத்தின் வளைவு குறைந்து, கால்களின் கால்களை தட்டையாக ஆக்குகிறது, ஆனால் கால்களின் நீளம் உண்மையில் அதிகரிக்கிறது. தசைநாண் மற்றும் தசைநார் மாற்றங்கள் தசைநாண் அழற்சி, தசைநார் கண்ணீர் அல்லது தசை பதற்றம் போன்ற பல்வேறு காயங்களின் அபாயத்தையும் அதிகரிக்கும்.

6. அழற்சி (கீல்வாதம்)

கீல்வாதம் அல்லது மூட்டுவலி என்பது ஒரு மூட்டு நோயாகும், இது பொதுவாக வயதான விளைவு என்று அழைக்கப்படுகிறது. கீல்வாதம் பல ஆண்டுகளாக ஏற்பட்ட மூட்டுகளில் அழுத்தம் குவிவதால் ஏற்படுகிறது, இது பொதுவாக பெருவிரல் மற்றும் இன்ஸ்டெப்பை பாதிக்கிறது.

கால் மூட்டுகளில் உள்ள கீல்வாத அறிகுறிகள் கீல்வாதம், சுத்தியல் மற்றும் பனியன் போன்ற பிற கால் வியாதிகளைத் தூண்டும். ஹேமர்டோக்கள் குறைபாடுகள் அல்லது கட்டைவிரலுக்கு மிக நெருக்கமான மூட்டுகளுக்கு சேதம் விளைவிக்கும், அதே சமயம் எலும்புகள் பாதத்தின் விளிம்பில் நீண்டு, குறிப்பாக பெருவிரலின் வெளிப்புறத்தில் இருக்கும் போது பனியன் நிலைகள்.

7. வீங்கிய அடி

உங்கள் வயது அதிகரிக்கும்போது உங்கள் கால்கள் வீக்கத்திற்கு ஆளாகின்றன. காரணம் உறுதியாகத் தெரியவில்லை, குறிப்பாக காயத்துடன் தொடர்புடையதாக இல்லாவிட்டால். இருப்பினும், வீங்கிய கால்கள் ஒரே நேரத்தில் கால்கள் மற்றும் பிற கால்களில் உள்ள நரம்புகளில் உள்ள சிக்கல்களால் ஏற்படுவதாக கருதப்படுகிறது.

இந்த வீக்கம் காலின் இரண்டு பகுதிகளில் ஏற்பட்டால், அது இருதய நோய், சில மருந்துகளின் நுகர்வு மற்றும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் காரணமாக இருக்கலாம்.

எக்ஸ்