கர்ப்ப காலத்தில் புகைபிடித்தல், கருவுக்கு ஏற்படும் விளைவுகள் என்ன?

புகைபிடிப்பதை விட்டுவிட உங்கள் உடல்நலம் போதுமானதாக இல்லாவிட்டால், உங்கள் கருவின் ஆயுள் ஆபத்தில் இருக்கும்போது, ​​உடனடியாக உங்கள் சிகரெட் பொதியை எறிந்துவிடுவீர்கள். கர்ப்பமாக இருக்கும்போது புகைபிடிப்பது உங்கள் குழந்தை பிறப்பதற்கு முன்பும் பின்பும் உங்கள் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கிறது. சிகரெட்டிலிருந்து நீங்கள் சுவாசிக்கும் நிகோடின், கார்பன் மோனாக்சைடு மற்றும் பல நச்சுகள் இரத்த ஓட்டத்தில் நேரடியாக உங்கள் வயிற்றில் உள்ள குழந்தைக்கு கொண்டு செல்லப்படுகின்றன.

"குழந்தை ஆரோக்கியத்திற்கு மோசமான விளைவுகளுக்கு புகைபிடிப்பதில் முதலிடத்தில் இருக்கலாம்" என்று குழந்தை மையத்தால் மேற்கோள் காட்டப்பட்ட மிச்சிகனில் உள்ள சவுத்ஃபீல்டில் உள்ள பிராவிடன்ஸ் மருத்துவமனையில் மகப்பேறியல் மற்றும் மகப்பேறு மருத்துவத் துறையின் தலைவரான ராபர்ட் வெல்ச் கூறினார்.

ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் எவ்வளவு சிகரெட்டுகளை புகைக்கிறீர்களோ, அவ்வளவுதான் உங்கள் குழந்தைக்கு மிகவும் கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் உருவாகும். கர்ப்பமாக இருக்கும்போது புகைபிடிப்பதில் "பாதுகாப்பான" அளவு இல்லை.

கர்ப்ப காலத்தில் தாய் புகைபிடித்தால் குழந்தைக்கு என்ன நேரிடும்

ஒரு நாளைக்கு இரண்டு சிகரெட்டுகளின் குச்சி ஒரு முழு மூட்டை சிகரெட்டை உட்கொள்வதை விட பாதுகாப்பானது, ஆனால் இதன் விளைவு பதினொரு-பன்னிரண்டு ஆகும். புகைபிடிப்பவர்களின் உடல்கள் அன்றைய நிகோடினின் முதல் அளவை வெளிப்படுத்துவதற்கு மிகவும் உணர்திறன் கொண்டவை, மேலும் ஒவ்வொரு நாளும், ஒன்று அல்லது இரண்டு சிகரெட்டுகள் கூட வியத்தகு முறையில் இரத்த நாளங்களை கட்டுப்படுத்தும்.

ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறை உங்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சியில் பேரழிவு விளைவை ஏற்படுத்தும். பொதுவாக, கர்ப்ப காலத்தில் புகைபிடிப்பது ஒரு குழந்தை சீக்கிரம் பிறக்கும் அல்லது ஊட்டச்சத்து குறைபாடு மற்றும் 2.5 கிலோகிராம்களுக்கும் குறைவான எடையைக் கொண்டிருப்பதற்கான வாய்ப்பை இரட்டிப்பாக்குகிறது. பல ஆய்வுகள் புகைபிடிக்கும் தாய்மார்களுக்கும் பிளவு உதட்டை உருவாக்கும் குழந்தைகளுக்கும் இடையிலான தொடர்பைக் காட்டுகின்றன.

அது மட்டும் அல்ல. கர்ப்பமாக இருக்கும்போது புகைபிடிப்பது என்பது உங்கள் குழந்தையை ஆபத்துக்குள்ளாக்குகிறது என்பதாகும்:

1. பிறவி இதய குறைபாடுகள்

கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில் தாய்மார்கள் புகைபிடிக்கும் குழந்தைகளுக்கு பிறக்கும்போதே இதய குறைபாடுகள் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.

நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்களின் (சி.டி.சி) தரவுகளின்படி, இந்த குழந்தைகளுக்கு சில வகையான பிறவி இதய குறைபாடுகள் இருப்பதற்கான வாய்ப்புகள் தாய்மார்கள் புகைபிடிக்காத குழந்தைகளை விட 20-70 சதவீதம் அதிகமாக இருக்கும் என்று கணக்கிடப்படுகிறது. இதய குறைபாடுகள் இதயத்தின் வலது பக்கத்திலிருந்து நுரையீரலுக்கு இரத்த ஓட்டத்தைத் தடுக்கும் வகை மற்றும் இதயத்தின் மேல் அறைகளுக்கு இடையில் திறப்பு (ஏட்ரியல் செப்டல் குறைபாடு) ஆகியவை அடங்கும்.

சிகரெட்டிலிருந்து வரும் விஷங்கள் குழந்தையின் இதயத் துடிப்பை இயல்பை விட வேகமாகச் செய்யலாம், அக்கா தர்கிகார்டியா. ஒரு நபர் ஓய்வெடுக்கும்போது மிக வேகமாக இருக்கும் இதயத் துடிப்பு மாரடைப்பு அல்லது திடீர் மரணம் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். குழந்தையின் பிறப்பு எடை குறைந்து குழந்தையின் கர்ப்பகால வயது குறைவதால் திடீர் குழந்தை இறப்பு (SIDS) ஆபத்து தொடர்ந்து உயரும்.

2. பிறவி நுரையீரல் குறைபாடுகள்

கர்ப்ப காலத்தில் புகைபிடிக்கும் தாய்மார்களுக்கு பிறக்கும் குழந்தைகளுக்கு உடல் அளவுகள் குன்றும். வளர்ச்சியின் இந்த தாமதம் அவர்களின் நுரையீரலை சுயாதீனமாக வேலை செய்யத் தயாராக இல்லை, அவற்றின் உகந்த திறனில். இதன் பொருள் என்னவென்றால், இந்த குழந்தைகள் வாழ்க்கையின் முதல் வாரத்தை சுவாசக் கருவியில் ஒட்டிக்கொள்ளலாம். அவர்கள் சொந்தமாக சுவாசிக்க முடிந்த பின்னரும் (அல்லது ஆரம்பத்திலிருந்தே சுவாசிக்க முடிந்தாலும்), கர்ப்ப காலத்தில் புகைபிடிக்கும் தாய்மார்களின் குழந்தைகளுக்கு அவர்களின் நிகோடின் விஷ நுரையீரலின் விளைவாக, பிற்காலத்தில் தொடர்ந்து சுவாச பிரச்சினைகள் ஏற்படக்கூடும்.

கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது அரை மூட்டை சிகரெட்டைப் புகைத்த தாய்மார்கள் சளி அல்லது ஸ்லீப் அப்னியாவால் தடுக்கப்பட்ட காற்றுப்பாதைகள் கொண்ட குழந்தைகளைப் பெறுவதற்கு கிட்டத்தட்ட மூன்று மடங்கு அதிகம். கர்ப்ப காலத்தில் தாய்மார்கள் புகைபிடிக்கும் குழந்தைகள் குறிப்பாக ஆஸ்துமாவுக்கு ஆளாகிறார்கள், மேலும் திடீர் குழந்தை இறப்பு நோய்க்குறி (SIDS) ஆபத்து இரண்டு அல்லது மூன்று மடங்கு கூட.

3. மூளை பாதிப்பு

கர்ப்ப காலத்தில் புகைபிடிப்பது உங்கள் குழந்தையின் மூளையில் வாழ்நாள் முழுவதும் பாதிப்பை ஏற்படுத்தும். கர்ப்பிணி புகைப்பிடிப்பவர்களின் குழந்தைகளுக்கு குறிப்பாக கற்றல் குறைபாடுகள், நடத்தை பிரச்சினைகள் மற்றும் ஒப்பீட்டளவில் குறைந்த ஐ.க்யூக்கள் இருக்கலாம்.

கருவின் வளரும் மூளை குறிப்பாக குறைந்த ஆக்ஸிஜன் அளவிற்கு பாதிக்கப்படக்கூடியது, மேலும் சுவாசத்தை கட்டுப்படுத்தும் மூளை மையங்களின் முதிர்ச்சியற்ற தன்மை திடீர் குழந்தை இறப்புக்கு (SIDS) பங்களிக்கும். வயிற்றில் இறந்த புகைபிடிக்கும் தாய்மார்களின் குழந்தைகளைப் பற்றிய சமீபத்திய ஆய்வில், புகைபிடிப்பதன் வெளிப்பாடு மூளை வளர்ச்சியை எவ்வாறு பாதிக்கும் என்பதைப் பற்றிய நுண்ணறிவை வழங்குகிறது. வளரும் மூளைக்கு ஆக்ஸிஜன் வழங்கலைக் குறைப்பதன் மூலம் நரம்பு சேதத்தை ஏற்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், மூளையின் நிகோடின் விஷப் பகுதிகள் இதயத்தின் செயல்பாட்டு முறை மற்றும் சுவாச செயல்பாடுகளுடன் நேரடியாக தொடர்பு கொள்கின்றன. கூடுதலாக, கர்ப்ப காலத்தில் தாய்மார்கள் புகைபிடித்த குழந்தைகளுக்கு மூளைக்கு ஆக்ஸிஜன் குறைவாக இருப்பதால் தூங்குவதில் சிக்கல் அதிகம்.

4. பிறந்த குழந்தை - அல்லது கருச்சிதைவு செய்த நீங்கள்

கருச்சிதைவு, கர்ப்பத்தின் எதிர்பாராத நிகழ்வு, பொதுவாக கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில் நிகழ்கிறது. அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், கருவுக்கு 20 வாரங்கள் ஆன பிறகு கருச்சிதைவு ஏற்படலாம். இது பிரசவம் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

கர்ப்பமாக இருக்கும்போது புகைபிடிப்பது முன்கூட்டிய கருச்சிதைவு மற்றும் பிரசவத்திற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கிறது, இது உங்கள் நஞ்சுக்கொடியினுள் நுழையும் டஜன் கணக்கான நச்சுகள் மற்றும் ரசாயனங்கள் கலவையால் ஏற்படுகிறது. புகைப்பழக்கத்தின் பிற சிக்கல்கள் எக்டோபிக் கர்ப்பம், நஞ்சுக்கொடி பிரச்சினைகள் (நஞ்சுக்கொடி சீர்குலைவு அல்லது நஞ்சுக்கொடி பிரீவியா) அல்லது கருவின் வளர்ச்சியை தாமதப்படுத்தும். இந்த பிரச்சினைகள் கருச்சிதைவு அல்லது பிரசவத்திற்கும் வழிவகுக்கும்.

நான் கர்ப்பமாக இருந்தபோது புகைபிடிக்கவில்லை, ஆனால் என் கணவர் புகைப்பிடிப்பவர். எனது கர்ப்பத்திற்கு ஏதேனும் ஆபத்துகள் உள்ளதா?

சிகரெட் புகை, செயலற்ற புகைத்தல் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது எரியும் சிகரெட்டிலிருந்து வரும் புகை மற்றும் புகைப்பிடிப்பவர் வெளியேற்றும் புகை ஆகியவற்றின் கலவையாகும். ஒரு சிகரெட் அல்லது சுருட்டின் நுனியை எரிக்கும் புகை உண்மையில் புகைப்பிடிப்பவர்கள் சுவாசிக்கும் புகையை விட தீங்கு விளைவிக்கும் பொருள்களை (தார், கார்பன் மோனாக்சைடு, நிகோடின் போன்றவை) அதிகம் கொண்டுள்ளது.

கர்ப்பமாக இருக்கும்போது நீங்கள் தொடர்ந்து புகைபிடிப்பதை வெளிப்படுத்தினால், கருச்சிதைவு, பிரசவம், குழாய் கர்ப்பம், குறைந்த பிறப்பு எடை மற்றும் கர்ப்பத்தின் பிற சிக்கல்களை அனுபவிக்க உங்களுக்கு அதிக வாய்ப்பு கிடைக்கும். கைக்குழந்தைகள் மற்றும் குழந்தைகள் புகைபிடிப்பதால் ஆஸ்துமா, ஒவ்வாமை, மீண்டும் மீண்டும் வரும் நுரையீரல் மற்றும் காது நோய்த்தொற்றுகள் உருவாகலாம், மேலும் திடீர் குழந்தை இறப்பு நோய்க்குறி (SIDS) க்கு அதிக ஆபத்து உள்ளது.

இந்த அபாயங்கள் அனைத்தையும் தவிர்க்க நான் என்ன செய்ய முடியும்?

வெறுமனே, நீங்கள் கர்ப்பமாக இருப்பதற்கு முன்பு புகைபிடிப்பதை விட்டுவிட வேண்டும் (புகைபிடித்தல் கர்ப்பமாக இருப்பதற்கான வாய்ப்பை சுமார் 40 சதவீதம் குறைக்கிறது). இருப்பினும், கர்ப்பத்தின் கடைசி மூன்று மாதங்களில் 10 சதவீத பெண்கள் இன்னும் புகைபிடிப்பதாக சிடிசி தெரிவித்துள்ளது.

நீங்கள் புகைப்பிடிப்பவராக இருந்தால், உடனே வெளியேறுங்கள். புகைபிடிப்போடு தொடர்புடைய கர்ப்ப சிக்கல்களைத் தவிர்ப்பதற்கான ஒரே வழி புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடுவதுதான் - விரைவில் சிறந்தது. 2009 ஆம் ஆண்டில் மகப்பேறியல் மற்றும் பெண்ணோயியல் இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், முதல் மூன்று மாதங்களில் புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடும் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் உண்மையில் ஆரோக்கியமான குழந்தையை ஆரோக்கியமான எடையில் பெறுவதற்கான வாய்ப்புகளை உயர்த்தியிருப்பதைக் கண்டறிந்தனர். இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் நிறுத்தப்பட்ட தாய்மார்களுக்கும் அதிக வாய்ப்பு கிடைத்தது, ஆனால் அதிகம் இல்லை.

புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடுவதன் நன்மைகள் விலகிய சில நாட்களில் தொடங்குகின்றன. நீங்கள் நிறுத்திய பிறகு, நீங்களும் உங்கள் குழந்தையின் இதயத் துடிப்பும் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்புவீர்கள், மேலும் உங்கள் குழந்தைக்கு சுவாசப் பிரச்சினைகள் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவு. நீங்கள் திரும்பப் பெறுவதற்கான அறிகுறிகளைக் கொண்டிருக்கலாம், ஏனெனில் உங்கள் உடல் சிகரெட்டில் உள்ள போதைப் பொருளான நிகோடினுடன் பழகிவிட்டது. உங்களுக்கு சிகரெட்டுக்கான பசி இருக்கலாம், எரிச்சல் ஏற்படலாம், மிகவும் பசியாக இருக்கலாம், அடிக்கடி இருமலாம், தலைவலி இருக்கலாம், அல்லது கவனம் செலுத்துவதில் சிக்கல் இருக்கலாம். இந்த திரும்பப் பெறுதல் அறிகுறிகள் தற்காலிகமானவை. நீங்கள் முதலில் விலகும்போது மட்டுமே அவர்கள் கடினமாக உணர்கிறார்கள், ஆனால் 10-14 நாட்களில் போய்விடுவார்கள். திரும்பப் பெறுவதற்கான அறிகுறிகள் தோன்றும்போது, ​​உங்களை நீங்களே கட்டுப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். புகைபிடிப்பதைத் தவிர்ப்பதற்கான உங்கள் காரணங்களைப் பற்றி சிந்தியுங்கள் - உங்கள் குழந்தைகள்.

நீங்கள் புகைபிடிக்காமல், சிகரெட் புகை அடர்த்தியான சூழலில் இருந்தால், உங்கள் கணவரும் சக ஊழியர்களும் உங்கள் வயிற்றில் உள்ள வாழ்க்கையை மதிக்க வேண்டும் என்று கோருங்கள். கர்ப்பமாக இருக்கும்போது புகை இல்லாத சூழலில் தொடர்ந்து பணியாற்ற உங்கள் வேலை உங்களைத் தூண்டினால், இந்தச் சூழல் உங்கள் குழந்தையின் பாதுகாப்பிற்கு அச்சுறுத்தல் என்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள், மேலும் பாதுகாப்பான சூழலுக்கு இடமாற்றம் கோருவதற்கு இது ஒரு முக்கிய காரணியாக இருக்கும். சட்டப்படி, புகை இல்லாத சூழலில் வேலை செய்ய உங்களுக்கு உரிமை உண்டு.

எக்ஸ்