ஆஸ்துமா: அறிகுறிகள், காரணங்கள், சிகிச்சை

வரையறை

ஆஸ்துமா என்றால் என்ன?

மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா, அல்லது "ஆஸ்துமா" என்பது உங்களுக்கு நன்கு தெரிந்திருக்கலாம், இது காற்றுப்பாதைகளில் (மூச்சுக்குழாய்) ஏற்படும் வீக்கத்தால் ஏற்படும் ஒரு நோயாகும். வீக்கம் இறுதியில் காற்றுப்பாதைகள் வீங்கி மிகவும் உணர்திறன் மிக்கதாக ஆக்குகிறது.

இதன் விளைவாக, சுவாசக் குழாய் சுருங்குகிறது, இதனால் நுரையீரலுக்குள் நுழையும் காற்று குறைவாகவே இருக்கும்.

வீக்கம் சுவாசக் குழாயில் உள்ள செல்கள் இயல்பை விட அதிக சளியை உண்டாக்குகிறது. இந்த சளி உங்கள் காற்றுப்பாதைகளை மேலும் கட்டுப்படுத்துகிறது மற்றும் நீங்கள் சுதந்திரமாக சுவாசிக்க கடினமாக இருக்கும்.

தூண்டுதல் காரணியைப் பொறுத்து, ஆஸ்துமா பொதுவாக பல வகைகளாகப் பிரிக்கப்படுகிறது, அதாவது:

• விளையாட்டு ஆஸ்துமா
• இரவு நேர ஆஸ்துமா (இரவில் மட்டுமே மீண்டும் நிகழ்கிறது)
• சில தொழில்கள் காரணமாக ஆஸ்துமா
• ஆஸ்துமா இருமல்
• ஒவ்வாமை ஆஸ்துமா

ஆஸ்துமா பற்றிய ஒரு கட்டுக்கதை பலரால் நம்பப்படுகிறது, இந்த நோயை குணப்படுத்த முடியும். துரதிர்ஷ்டவசமாக, இது உண்மையல்ல.

ஆஸ்துமாவை முழுமையாக குணப்படுத்த முடியாது. நீங்கள் அடிக்கடி அறிகுறிகளை உணரவில்லை என்றால், இது உங்கள் ஆஸ்துமாவை நன்கு கட்டுப்படுத்த முடியும் என்பதற்கான அறிகுறியாகும்.

இந்த நிலை எவ்வளவு பொதுவானது?

உலக சுகாதார அமைப்பின் (WHO) தரவுகளின்படி, உலகில் 339 மில்லியனுக்கும் அதிகமான மக்கள் இந்த நிலையைக் கொண்டுள்ளனர். ஆஸ்துமா காரணமாக அதிக இறப்புக்கள் உள்ள நாடாக இந்தோனேசியா 20 வது இடத்தில் உள்ளது.

சுவாசத்தை பாதிக்கும் இந்த நோய் குழந்தைகளில் அதிகம் காணப்படுகிறது. இருப்பினும், 40 வயதிற்குட்பட்ட பெரியவர்களும் இதை அனுபவிக்க முடியும்.

மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா என்பது உலகளவில் மிகவும் பொதுவான தொற்றுநோயற்ற நோய்களில் ஒன்றாகும், இது இறப்பு விகிதத்தை ஒப்பீட்டளவில் குறைவாகக் கொண்டுள்ளது.

இருப்பினும், இந்தோனேசியா உள்ளிட்ட குறைந்த மற்றும் நடுத்தர முதல் குறைந்த வருமானம் கொண்ட நாடுகளில் இறப்பு வழக்குகள் பெரும்பாலானவை கண்டறியப்பட்டன.

அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள்

ஆஸ்துமாவின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் யாவை?

ஒரு நபருக்கு ஆஸ்துமா தாக்குதல் இருக்கும்போது, ​​அறிகுறிகள் பரவலாக வேறுபடுகின்றன. ஒவ்வொரு நபரும் தீவிரத்தன்மை, தாக்குதல்களின் காலம் மற்றும் அதிர்வெண் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் வெவ்வேறு அறிகுறிகளை அனுபவிக்கலாம்.

நீண்ட காலத்திற்குப் பிறகு நீங்கள் "மறுபடியும்" இருக்கலாம், பின்னர் திடீரென ஆஸ்துமா தாக்குதலைக் கொண்ட "வழக்கமானதாக" மாறலாம். இதற்கிடையில், மற்றவர்கள் ஒவ்வொரு நாளும் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கலாம், அல்லது இரவில் மட்டுமே, அல்லது செயல்பாட்டிற்குப் பிறகுதான்.

ஆஸ்துமாவின் சில பண்புகள் மற்றும் பொதுவான அறிகுறிகள்:

• இருமல்
• மூச்சுத்திணறல்
• மார்பு இறுக்கம்
• சுவாசிக்க கடினமாக உள்ளது

மேலே உள்ள நான்கு பொதுவானவை தவிர, ஆஸ்துமா காரணமாக ஏற்படக்கூடிய பிற அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• உடல் பலவீனமாகவும், மந்தமாகவும், பலவீனமாகவும் இருக்கிறது
• நாசி ஒலி
• தொடர்ச்சியான பெருமூச்சு
• அசாதாரண அமைதியின்மை

குறிப்பிடப்பட்ட ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்தேகித்தால், உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க தயங்க வேண்டாம்.

ஆஸ்துமாவின் தீவிரத்தை அங்கீகரித்தல்

அறிகுறிகளை அறிவது மட்டுமல்லாமல், நீங்கள் அவதிப்படும் மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமாவின் தீவிரத்தை புரிந்து கொள்வதும் அவசியம்.

காரணம், ஆஸ்துமா மீண்டும் வருவது பொதுவாக உங்கள் நிலை எவ்வளவு கடுமையானது என்பதைப் பொறுத்தது.

ஆஸ்துமாவின் தீவிரத்தன்மை நிலைகள் பின்வருமாறு:

• இடைப்பட்ட
• ஒளி நிலைத்தன்மை
• நடுத்தர நிலைத்தன்மை
• தொடர்ந்து எடை

காரணம்

ஆஸ்துமாவுக்கு என்ன காரணம்?

ஆஸ்துமாவுக்கு என்ன காரணம் என்று நிபுணர்களுக்குத் தெரியாது. இருப்பினும், ஒரு நபர் தூண்டுதலுக்கு வெளிப்படும் போது தாக்குதல்கள் பொதுவாக நிகழ்கின்றன. ஆஸ்துமா தூண்டுதலுக்கு காரணமாக இருக்கும் சில விஷயங்கள் பின்வருமாறு:

• செயலில் புகைப்பவர்கள் மற்றும் செயலற்ற புகைப்பிடிப்பவர்கள்.
• மேல் சுவாசக்குழாய் தொற்று (சளி, காய்ச்சல் அல்லது நிமோனியா போன்றவை).
• உணவு, மகரந்தம், அச்சு, தூசிப் பூச்சிகள் மற்றும் செல்லப்பிராணிகளுக்கு ஏற்படும் ஒவ்வாமை.
• காற்றில் பரவும் பொருட்களுக்கு (காற்று மாசுபாடு, ரசாயன தீப்பொறிகள் அல்லது நச்சுகள் போன்றவை) வெளிப்பாடு.
• வானிலை காரணிகள் (குளிர், காற்று மற்றும் வெப்பமான வானிலை போன்றவை மோசமான காற்றின் தரம் மற்றும் கடுமையான வெப்பநிலை மாற்றங்களால் ஆதரிக்கப்படுகின்றன).
• சில மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் (ஆஸ்பிரின், என்எஸ்ஏஐடிகள் மற்றும் பீட்டா-தடுப்பான்கள் போன்றவை).
• பாதுகாப்புகளைக் கொண்ட உணவுகள் அல்லது பானங்கள் (எம்.எஸ்.ஜி போன்றவை).
• கடுமையான மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்தை அனுபவித்தல்.
• அதிகமாகப் பாடுவது, சிரிப்பது அல்லது அழுவது.
• வாசனை திரவியங்கள் மற்றும் வாசனை திரவியங்கள்.
• அமில ரிஃப்ளக்ஸ் நோயின் (GERD) வரலாற்றைக் கொண்டிருங்கள்.

ஆபத்து காரணிகள்

இந்த நோய்க்கு யார் அதிக ஆபத்து?

இந்த நோய் யாரையும் பாதிக்கலாம், 30 அல்லது 40 வயதிற்குட்பட்ட பெரியவர்கள் கூட. உண்மையில், நோயாளி குழந்தை பருவத்திலிருந்தோ அல்லது குழந்தை பருவத்திலிருந்தோ பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்கள் கண்டறியப்பட்டுள்ளன.

இருப்பினும், மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா உள்ளவர்களில் சுமார் 25 சதவீதம் பேர் முதிர்வயதில் முதல் தாக்குதலைக் கொண்டுள்ளனர்.

WHO இன் கூற்றுப்படி, இந்த நோய் குழந்தைகள் அனுபவிக்கும் மிகவும் பொதுவான நோயாகும்:

• பெற்றோருக்கு இந்த நோயின் வரலாறு உண்டு.
• நிமோனியா மற்றும் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி போன்ற சுவாச நோய்த்தொற்றுகள் வேண்டும்.
• உணவு ஒவ்வாமை அல்லது அரிக்கும் தோலழற்சி போன்ற சில அட்டோபிக் ஒவ்வாமைகளைக் கொண்டிருத்தல்.
• குறைந்த பிறப்பு எடை.
• முன்கூட்டிய பிறப்பு.

நோய் கண்டறிதல்

இந்த நோயை மருத்துவர்கள் எவ்வாறு கண்டறிவது?

இந்த நிலையை மருத்துவரால் மட்டுமே கண்டறிய முடியும். உங்கள் மருத்துவ வரலாறு (அறிகுறிகளின் வகை மற்றும் அதிர்வெண் உட்பட), குடும்ப மருத்துவ வரலாறு பற்றி மருத்துவர் கேட்பார், மேலும் உடல் பரிசோதனை மற்றும் நுரையீரல் செயல்பாடு சோதனைகளுக்கு உட்படுவார்.

பெற்றோர், உடன்பிறப்புகள் மற்றும் தாத்தா பாட்டி போன்ற உங்கள் நெருங்கிய குடும்பத்திற்கு இந்த நிலை இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள்.

நீங்கள் எப்போது, ​​எவ்வளவு அடிக்கடி அவற்றை அனுபவிக்கிறீர்கள் என்று தொடங்கி, நீங்கள் உணரும் அறிகுறிகளைப் பற்றியும் சொல்லுங்கள்.

உடல் பரிசோதனையின் போது, ​​உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் சுவாசத்தைக் கேட்பார் மற்றும் சுவாச நோய் அல்லது ஒவ்வாமை அறிகுறிகளைத் தேடுவார்.

உங்கள் நுரையீரல் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதைச் சரிபார்க்க மருத்துவர் ஒரு ஸ்பைரோமெட்ரி பரிசோதனையைப் பயன்படுத்துவார். இந்த சோதனை நீங்கள் எவ்வளவு விரைவாக, எவ்வளவு காற்றை உள்ளிழுத்து சுவாசிக்க முடியும் என்பதை அளவிடும்.

தேவைப்பட்டால், மருத்துவர் பல சோதனைகளையும் செய்யலாம், அதாவது:

• உங்களைப் பாதிக்கும் ஒவ்வாமை ஏதேனும் இருந்தால், ஒவ்வாமை சோதனை.
• உங்கள் காற்றுப்பாதைகளின் உணர்திறனை அளவிட மூச்சுக்குழாய் சோதனை.
• ஆஸ்துமா போன்ற அறிகுறிகளுடன் உங்களுக்கு வேறு நிலைமைகள் உள்ளனவா என்பதைக் காண்பிக்கும் சோதனைகள் (எடுத்துக்காட்டாக, அமில ரிஃப்ளக்ஸ், குரல் தண்டு கோளாறுகள் அல்லது ஸ்லீப் மூச்சுத்திணறல்)
• மார்பு எக்ஸ்ரே அல்லது ஈ.கே.ஜி (எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம்). இந்த சோதனை ஒரு வெளிநாட்டு பொருள் அல்லது பிற நோய் உங்கள் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறதா என்பதை தீர்மானிக்க உதவும்.

சிகிச்சை

ஆஸ்துமாவுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி?

இந்த நோயை குணப்படுத்த முடியாது. கொடுக்கப்பட்ட சிகிச்சையானது அறிகுறிகளைக் குறைப்பதற்கும் மறுபிறப்புகளைத் தடுப்பதற்கும் மட்டுமே.

ஆஸ்துமா சிகிச்சை உங்களுக்கும் உங்கள் மருத்துவருக்கும் இடையில் விவாதிக்கப்பட வேண்டும். பயனுள்ள மற்றும் அதிகபட்ச சிகிச்சை முடிவுகளைப் பெறுவதற்காக இது செய்யப்படுகிறது.

மருத்துவர் வழங்கிய சிகிச்சை விருப்பங்கள் பின்வருமாறு:

1. நீண்ட கால கட்டுப்பாட்டு மருந்து

நீங்கள் அனுபவிக்கும் நிலை நாள்பட்டது அல்லது தொடர்ந்து இருந்தால், லேசானது முதல் கடுமையானது என்றால், உங்களுக்கு பொருத்தமான சிகிச்சையானது நீண்டகால சிகிச்சையாகும்.

அறிகுறிகளின் தீவிரத்தை கட்டுப்படுத்துவதை நீண்டகால சிகிச்சை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது, தொடர்ந்து நிகழும் நிகழ்வுகளைத் தடுக்கவும்.

2. குறுகிய கால கட்டுப்பாட்டு மருந்துகள்

கடுமையான தாக்குதல்கள் ஏற்படும் போது உடனடியாக அவற்றை நிவர்த்தி செய்வதே குறுகிய கால சிகிச்சையாகும். இந்த மருந்தின் செயல்பாடு, தோன்றும் புதிய அறிகுறிகளை அகற்றவும், அவ்வப்போது திரும்பி வரவும் உதவும். இருப்பினும், இந்த மருந்தை 2 வாரங்களுக்கு மேல் எடுக்கக்கூடாது.

இந்த மருந்துகளில் ஏதேனும் ஒன்றை 2 வாரங்களுக்கு மேல் பயன்படுத்தினால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.

உங்கள் நிலைக்கு ஏற்ப உங்கள் ஆஸ்துமா செயல் திட்டத்தில் உங்கள் மருத்துவர் மாற்றங்களைச் செய்யலாம்.

சிக்கல்கள்

ஆஸ்துமாவின் சாத்தியமான சிக்கல்கள் யாவை?

சரியாக கட்டுப்படுத்தப்படாத ஆஸ்துமா உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும். உண்மையில், இந்த நோய் உங்கள் உடல் செயல்பாடுகளில் நேரடி தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். அதேபோல், சிகிச்சை சரியாக இல்லாவிட்டால்.

ஆஸ்துமாவின் சில சிக்கல்கள் இங்கே ஏற்படலாம்:

• நிமோனியா (நுரையீரல் தொற்று)
• பகுதி அல்லது முழுமையான நுரையீரல் பாதிப்பு
• சுவாச செயலிழப்பு, இதில் இரத்தத்தில் ஆக்ஸிஜன் அளவு மிகக் குறைவு, அல்லது கார்பன் டை ஆக்சைடு அளவு மிக அதிகமாகிறது
• ஆஸ்துமா நிலை (சிகிச்சைக்கு பதிலளிக்காத கடுமையான ஆஸ்துமா தாக்குதல்)

இந்த சிக்கல்களுக்கு அவசர மருத்துவ உதவி தேவைப்படுகிறது, ஏனெனில் அவை ஆபத்தானவை.

தடுப்பு

ஆஸ்துமா தாக்குதல்கள் மீண்டும் வருவதை எவ்வாறு தடுப்பது?

இதை குணப்படுத்த முடியாது என்றாலும், இந்த நோய் மீண்டும் வராமல் தடுக்கலாம்.

ஆஸ்துமா மீண்டும் வருவதைத் தடுக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் இங்கே:

1. ஆஸ்துமா செயல் திட்டத்தை உருவாக்கவும்

இந்த நிலையில் உள்ள ஒவ்வொரு நோயாளியும் தங்கள் மருத்துவர் மற்றும் பிற சுகாதார குழுவுடன் சிகிச்சை திட்டத்தை தீர்மானிக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். இது ஆஸ்துமா செயல் திட்டம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. உங்கள் நிலைக்கு ஏற்ற மருந்து மற்றும் சிகிச்சையின் வகையை தீர்மானிக்க மருத்துவர் உதவுவார்.

அறிகுறிகள் மீண்டும் வருவதைத் தடுக்க, நீங்கள் சிகிச்சை திட்டத்தை பின்பற்றுவதை உறுதிசெய்க.

2. தூண்டுதல் காரணிகளைத் தவிர்க்கவும்

தூண்டுதலுக்கு ஆளானால் ஒரு நபர் அறிகுறி தாக்குதலை அனுபவிப்பார். எனவே, உங்கள் அறிகுறி மீண்டும் நிகழத் தூண்டக்கூடிய விஷயங்களை அடையாளம் காணவும்.

சிகரெட் புகை, காற்று மாசுபாடு, வீட்டுப் பொருட்களில் உள்ள ரசாயனங்கள் விலங்குகளின் தொந்தரவு மற்றும் மகரந்தம் ஆகியவற்றிலிருந்து எரிச்சலூட்டுவதை வெளிப்படுத்துவது மிகவும் பொதுவான தூண்டுதல் காரணிகள்.

3. நுரையீரல் செயல்பாட்டை வழக்கமாக சரிபார்க்கவும்

உடன் நுரையீரல் செயல்பாட்டை வழக்கமாக சரிபார்க்கவும் உச்ச ஓட்ட மீட்டர் தாக்குதல்கள் மீண்டும் நிகழாமல் தடுப்பதற்கான ஒரு வழியாகவும் இருக்கலாம். உச்ச ஓட்ட மீட்டர் நோயாளியின் சுவாசத்தில் காற்றோட்டத்தின் அளவை அளவிட உதவுங்கள், இதனால் அறிகுறிகள் மோசமடைவதற்கு முன்பு கையாள எளிதாக இருக்கும்.

மறுபுறம், இந்த கருவி தூண்டுதலை அடையாளம் காணவும் உதவும், இதனால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் அதைத் தவிர்க்கலாம்.

4. உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்

ஆஸ்துமாவின் அறிகுறிகள் தோன்றும்போது, ​​உடனடியாக மருத்துவர் பரிந்துரைத்த மருந்தை எடுத்து, அறிகுறிகள் மீண்டும் வருவதைத் தூண்டும் செயல்களை நிறுத்துங்கள். உங்கள் அறிகுறிகள் மேம்படவில்லை என்றால், உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க தயங்க வேண்டாம்.

நீங்கள் நன்றாக உணர்ந்தாலும் மருத்துவருக்குத் தெரியாமல் மருந்துகளை நிறுத்த வேண்டாம்.

நீங்கள் எங்கு சென்றாலும், ஒவ்வொரு முறையும் ஒரு மருத்துவரை அணுகும்போது உங்கள் ஆஸ்துமா மருந்துகளையும் எப்போதும் உங்களுடன் எடுத்துச் செல்லுங்கள். இது தற்போது நீங்கள் மேற்கொண்டுள்ள சிகிச்சையின் விளைவுகளை மருத்துவர் பார்ப்பதை எளிதாக்கும்.

6. காய்ச்சல் தடுப்பூசி

காய்ச்சல் காரணமாக நீடித்த இருமலால் அறிகுறிகளின் தொடர்ச்சியானது தூண்டப்படலாம். எனவே, காய்ச்சல் தடுப்பூசி செய்வதில் தவறில்லை. ஆனால் முதலில் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.