உணர்திறன் வாய்ந்த தோல்: அறிகுறிகள் மற்றும் அதைச் சமாளிக்க சரியான வழி & புல்; ஹலோ ஆரோக்கியமான

சில தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்திய பிறகு நீங்கள் தோல் எதிர்வினைகளை அனுபவித்திருந்தால், நீங்கள் பெரும்பாலும் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்தைக் கொண்டிருக்கிறீர்கள். இந்த தோல் வகையை கவனிப்பதில் கூடுதல் முயற்சி தேவை. அணிவதற்கு முன் நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டவராக இருக்க வேண்டும் ஒப்பனை எந்த தயாரிப்புக்கும் முயற்சிக்கவும்.

ஒரு பொருளைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு முன் சரும பராமரிப்பு , உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்தின் பண்புகள் மற்றும் காரணங்களை நீங்கள் நிச்சயமாக அங்கீகரிக்க வேண்டும். இந்த படி நோக்கம் கொண்டது, இதனால் நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் சிகிச்சை உகந்த நன்மைகளை வழங்குகிறது.

உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்தின் காரணங்கள்

உணர்திறன் வாய்ந்த தோல் என்பது சுற்றுச்சூழல் காரணிகளை மிகைப்படுத்தும் தோல் ஆகும். அழகுசாதனப் பொருட்கள், சோப்புகள், ஷாம்புகள் மற்றும் தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களைப் பயன்படுத்தும் போது அதிகப்படியான தோல் எதிர்வினைகள் (தோல் ஒவ்வாமை உட்பட) பெரும்பாலும் அனுபவிக்கப்படுகின்றன. லோஷன் மற்றும் சூரிய திரை .

வறண்ட, குளிர்ந்த காற்றை வெளிப்படுத்தும்போது இந்த தோல் நிலை மோசமடையக்கூடும். எரிச்சலின் அறிகுறிகள் எப்போதும் கண்டறியப்படவில்லை என்றாலும், அரிப்பு, கொட்டுதல், கொட்டுதல் அல்லது சருமத்தில் இறுக்க உணர்வு போன்ற புகார்கள் பொதுவாக எப்போதும் இருக்கும்.

அனைவருக்கும் வெவ்வேறு தூண்டுதல்கள் உள்ளன. வெப்பநிலை மாற்றங்கள் மற்றும் மாசுபாட்டின் வெளிப்பாடு ஆகியவற்றிற்கு தோல் உணர்திறன் உடையவர்கள் உள்ளனர், மற்றவர்கள் மற்ற தூண்டுதல்களுக்கு எதிர்வினையாற்றலாம். பங்களிக்கும் காரணிகள் பின்வருமாறு:

• சூரிய வெளிப்பாடு,
• காற்று மாசுபாட்டின் வெளிப்பாடு,
• வெப்பநிலை மாற்றங்கள்,
• மிகவும் சூடாக இருக்கும் நீர்,
• குளிர் காலநிலை,
• தூக்கம் இல்லாமை,
• மன அழுத்தம்,
• நீரிழப்பு,
• ஒப்பனை மற்றும் தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளின் பயன்பாடு,
• நீச்சல் குளங்களில் குளோரின் போன்ற ரசாயனங்களின் விளைவுகள்
• மாதவிடாய் சுழற்சி அல்லது கர்ப்ப காலத்தில் ஹார்மோன் மாற்றங்கள்.

மிகவும் பொதுவான மற்றொரு காரணம் தயாரிப்பு பயன்பாடு ஆகும் சரும பராமரிப்பு அதிகப்படியான, தயாரிப்புகளை மாற்றுவது அல்லது அடிக்கடி வெளியேற்றுவது. இது சருமத்தின் பாதுகாப்பு அடுக்கை சேதப்படுத்தும், இதனால் சருமம் மேலும் பாதிக்கப்படக்கூடும்.

இதன் விளைவாக, தோல் எரிச்சலுக்கு ஆளாகிறது, சூடாக உணர்கிறது, மற்றும் உரிக்கிறது. எனவே, இந்த வகை சருமத்தின் உரிமையாளர்கள் வழக்கமாக வழக்கத்தைத் தவிர்க்க அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள் சரும பராமரிப்பு உரித்தல் மற்றும் வாரத்திற்கு ஒரு முறை மட்டுமே உரித்தல்.

உணர்திறன் வாய்ந்த தோலின் பண்புகள்

உணர்திறன் வாய்ந்த தோல் அம்சங்களின் தோற்றத்தை உங்கள் சீர்ப்படுத்தும் வழக்கத்திலிருந்து காணலாம், எடுத்துக்காட்டாக சருமத்திற்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது மற்றும் சருமத்துடன் நேரடியாக தொடர்பு கொள்ளும் பொருட்களை அவதானிப்பது.

பொதுவாக, இங்கே அறிகுறிகள் உள்ளன.

• சிவப்பு திட்டுகள் அல்லது சொறி எளிதில் தோலில் தோன்றும்.
• நமைச்சல், உலர்ந்த மற்றும் / அல்லது தோலை உரிக்கிறது.
• தோல் மணம் நன்றாக உறிஞ்சாது.
• தோல் எரிச்சல் மற்றும் எரிச்சல் பிரேக்அவுட் .
• சன் பர்ன் எளிதில்.
• தோல் பல்வேறு தயாரிப்புகளுக்கு எளிதில் வினைபுரிகிறது.
• இரத்த நாளங்கள் சில நேரங்களில் தோலின் மேற்பரப்பில் இருந்து தெரியும்.

உணர்திறன் வாய்ந்த தோல் பொதுவாக அறியப்படும் நான்கு வகையான ஆரோக்கியமான சருமத்திலிருந்து வேறுபட்டது. உணர்திறன் வாய்ந்த தோல் என்பது அடிப்படையில் எரிச்சலூட்டும் தோல். உரிமையாளர் எண்ணெய், உலர்ந்த, கலவை அல்லது சாதாரண தோலைக் கொண்டிருக்கலாம்.

உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு கவனிப்பு

உங்களுக்கு உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் இருந்தால், உங்கள் சருமத்தில் எரிச்சல் அல்லது பிற புகார்களை ஏற்படுத்துவதை அடையாளம் காணவும். அதன் பிறகு, பின்வரும் கொள்கைகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் நீங்கள் சிகிச்சையை மேற்கொள்ளலாம்.

1. இயற்கை பராமரிப்பு தயாரிப்புகளைத் தேர்வுசெய்க

உணர்திறன் வாய்ந்த தோல் மற்ற தோல் வகைகளை விட உடையக்கூடியது. எனவே, வேதிப்பொருட்களைக் காட்டிலும் இயற்கையான பொருட்களைக் கொண்டிருக்கும் தயாரிப்புகளைத் தேர்வுசெய்தால் நல்லது. தேவைப்பட்டால், இந்த தோல் வகைக்கு குறிப்பாக தயாரிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

2. தயாரிப்புகளை அடிக்கடி மாற்ற வேண்டாம்

தயாரிப்புகளை மாற்றும் பழக்கம் சரும பராமரிப்பு இது உண்மையில் சருமத்தின் பாதுகாப்பை சேதப்படுத்தும். உங்கள் தோல் ஒரு வகை தயாரிப்புடன் பொருந்தினால், அதனுடன் ஒட்டிக்கொள்வது நல்லது, மற்றொன்றை முயற்சிப்பதில் அவசரப்படக்கூடாது.

3. சருமத்தை அணிவதற்கு முன் அதை முயற்சிக்கவும்

உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்தின் உரிமையாளர்கள் அதைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு சருமத்தில் உள்ள பொருளை எப்போதும் சோதிக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். இந்த சோதனை தயாரிப்பு உள்ளடக்கத்தின் பாதுகாப்பை சோதிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது, இதனால் தோல் எதிர்விளைவுகளான சிவத்தல், தோல் எரிச்சல் மற்றும் அரிப்பு போன்றவற்றைத் தடுக்கிறது.

உங்கள் கையின் பின்புறம் போன்ற உங்கள் சருமத்தின் மற்றொரு பகுதிக்கு ஒரு சிறிய அளவிலான தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் இந்த சோதனையைச் செய்யுங்கள். எதிர்வினை பார்க்க ஒரு கணம் காத்திருங்கள். எந்த எதிர்வினையும் இல்லை என்றால், தயாரிப்பு உங்களுக்கு போதுமான பாதுகாப்பானது.

4. கவனக்குறைவாக உங்கள் முகத்தைத் தொடாதீர்கள்

உணர்திறன் வாய்ந்த தோல் உரிமையாளர்களுக்கு இது அடிப்படை விதி. காரணம், முகத்தைத் தொடும் பழக்கம் விரல்களிலிருந்து அழுக்கு மற்றும் பாக்டீரியாக்களை நகர்த்தி, பருக்கள் உருவாகத் தூண்டும். உங்கள் முகத்தைத் தொடுகிறீர்களானால், உங்கள் கைகள் சுத்தமாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

5. வாசனை திரவியங்களைக் கொண்ட தயாரிப்புகளைத் தவிர்க்கவும்

ஒரு புதிய மற்றும் சுத்தமான தோற்றத்தை அளிக்க தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள் பெரும்பாலும் வாசனை திரவியங்களுடன் சேர்க்கப்படுகின்றன. இந்த பொருள் சாதாரண தோல் உரிமையாளர்களுக்கு சிக்கல்களை ஏற்படுத்தாது, ஆனால் எரிச்சலுக்கு ஆளாகும் தோல் உரிமையாளர்களுக்கு இது வேறுபட்டது.

இந்த வகை சருமத்தின் உரிமையாளர்கள் வாசனை திரவியங்கள் இல்லாத தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளை தேர்வு செய்ய கடுமையாக அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். விளக்கத்துடன் ஒரு தயாரிப்பைத் தேர்வுசெய்க ' மணம் இல்லாதது 'அதில் வாசனை திரவியம் இல்லை.

6. சருமத்தை அதிகமாக சுத்தம் செய்ய வேண்டாம்

ஆரோக்கியமான தோல் என்பது கிருமிகள் மற்றும் அழுக்குகளிலிருந்து சுத்தமாக இருக்கும் தோல். இருப்பினும், அதிகப்படியான சுத்தம் அதன் இயற்கையான ஈரப்பதத்தின் தோலை அகற்றி, உலர்ந்த மற்றும் எரிச்சலுக்கு ஆளாகிறது.

உங்கள் முகத்தை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை சுத்தம் செய்யுங்கள், அதாவது காலையிலும் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன்பும். எரிச்சலை ஏற்படுத்தாமல் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்தை வளர்க்க குறிப்பாக வடிவமைக்கப்பட்ட லேசான ஃபேஸ் வாஷைத் தேர்வுசெய்க.

7. சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்துதல்

உணர்திறன் வாய்ந்த தோல் மற்ற தோல் வகைகளை விட சூரிய பாதிப்புக்கு ஆளாகிறது. நீங்கள் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் இருந்தால், எப்போதும் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. எஸ்பிஎஃப் 40 உடன் சன்ஸ்கிரீனைத் தேர்ந்தெடுத்து வெளியே செல்வதற்கு முன் வைக்கவும்.

8. வழக்கமாக ஒரு மருத்துவரை அணுகவும்

உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்தை பராமரிப்பது எளிதானது அல்ல. தோல் பிரச்சினைகளைத் தடுக்க சில அடிப்படை விஷயங்களில் நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும். எனவே, உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தை மாற்ற விரும்பினால் தொடர்ந்து மருத்துவரை அணுகுமாறு அறிவுறுத்தப்படுகிறீர்கள்.

மற்ற தோல் வகைகளுக்கு மாறாக, உணர்திறன் வாய்ந்த தோல் எரிச்சல் மற்றும் சேதங்களுக்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது. இதனால்தான் நீங்கள் மேற்கொள்ளும் சிகிச்சையானது உங்கள் சருமத்தின் நிலையை தீர்மானிப்பதில் ஒரு விளைவை ஏற்படுத்தும்.

எக்ஸ்