இயற்கையான பொருட்கள் மற்றும் மருத்துவரின் மருந்துகளுடன் அடிவயிற்றை வெண்மையாக்குவது எப்படி

யார், நரகத்தில், கருப்பு அக்குள் வேண்டும்? அழுக்கு அடிவயிற்றுகள் நம் கைகளை உயரமாக உயர்த்துவது அல்லது ஸ்லீவ்லெஸ் சட்டைகளை அணிவது குறித்து நம்பிக்கையற்றவர்களாக இருக்கும். முதலில் அமைதியாக இருங்கள். வீட்டில் செய்ய எளிதான அக்குள்களை வெண்மையாக்க பல வழிகள் உள்ளன.

கருப்பு அக்குள் காரணங்கள்

அடிவயிற்றின் தோலின் நிறம் உடலின் மற்ற பகுதிகளில் தோலுடன் பொருந்த வேண்டும். இருப்பினும், உங்கள் அடிவயிற்று சருமம் வயதைக் கொண்டு கருமையடையச் செய்யும் பல விஷயங்கள் உள்ளன.

இந்த நிகழ்வுகளில் பெரும்பாலானவை மரபணு காரணிகளால் பாதிக்கப்படுகின்றன. கருமையான சருமம் உள்ளவர்களுக்கு வெள்ளை சருமம் உள்ளவர்களை விட கருப்பு அக்குள் இருக்கும். உங்கள் தோல் நிறம் மெலனோசைட்டுகள் எனப்படும் நிறமி செல்கள் மூலம் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. இந்த செல்கள் பெருகும்போது, ​​சருமம் கருமையாக மாறும். எனவே உங்கள் பெற்றோர், உடன்பிறப்புகள் அல்லது பிற நெருங்கிய உறவினர்களுக்கும் இதே நிலை இருந்தால் உங்கள் அடிவயிற்றுகளும் கருப்பு நிறமாக இருக்கலாம்.

மற்றொரு பொதுவான காரணம், அக்குள் பகுதியில் இறந்த சரும செல்களை உருவாக்குவது, இது அடிவயிற்றின் தோலுக்கும் வியர்வையுக்கும் இடையில் அல்லது அடிவயிற்று தோல் மற்றும் துணிகளுக்கு இடையில் தொடர்ந்து உராய்வின் விளைவாக நிகழ்கிறது. நீங்கள் பொதுவாகப் பயன்படுத்தும் டியோடரண்டுகள் மற்றும் ஆன்டிஸ்பெரெண்ட்களில் இருந்து ரசாயனங்கள் வெளிப்படுவது உங்கள் அடிவயிற்று சருமத்தை கருமையாக்கும்.

அக்குள் முடியை மொட்டையடிப்பதற்கான தவறான வழி தோல் நிறமாற்றத்திற்கு பங்களிக்கிறது என்பதற்கு சில மருத்துவ ஆதாரங்களும் உள்ளன. முடி பறிப்பது அதிகப்படியான மெலனோசைட் உற்பத்தியைத் தூண்டும் என்று கருதப்படுகிறது.

மேலே உள்ள பொதுவான விஷயங்களுக்கு மேலதிகமாக, இருண்ட அடிக்குறிப்புகளும் இதன் காரணமாக ஏற்படலாம்:

• புகைபிடிப்பதால் சருமத்தின் ஹைப்பர்பிக்மென்டேஷன்
• அகாந்தோசிஸ் நிக்ரிக்கன்ஸ் (பெரும்பாலும் நீரிழிவு, உடல் பருமன் அல்லது அசாதாரண ஹார்மோன் அளவின் அறிகுறி)
• எரித்ராஸ்மா (பாக்டீரியா தொற்று)
• மெலஸ்மா (தோலில் கருமையான திட்டுகள்)
• அடிசன் நோய் (சேதமடைந்த அட்ரீனல் சுரப்பிகள்)

இயற்கை பொருட்களைப் பயன்படுத்தி அக்குள்களை வெண்மையாக்குவது எப்படி

• உருளைக்கிழங்கு

எப்படி: உருளைக்கிழங்கை தட்டி, உருளைக்கிழங்கிலிருந்து தண்ணீரை கசக்கி விடுங்கள். உங்கள் அக்குள் உருளைக்கிழங்கு நீரைப் பயன்படுத்துங்கள். 10 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.

• வெள்ளரிக்காய்

எப்படி: வட்ட வெள்ளரிக்காயை 2 செ.மீ தடிமனாக நறுக்கவும். வெள்ளரிக்காயை உங்கள் அக்குள்களில் மெதுவாக தேய்த்து 15 நிமிடங்கள் உட்கார வைக்கவும். அதன் பிறகு, உங்கள் அக்குள்களை குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.

• எலுமிச்சை

எப்படி: எலுமிச்சை நறுக்கவும் ஆனால் மிக மெல்லியதாக இருக்காது. உங்கள் அக்குள்களில் மெதுவாக தேய்க்கவும். 10 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, உங்கள் அடிவயிற்றை குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும், உலர வைக்கவும், மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்தவும்.

• ஆரஞ்சு தலாம்

எப்படி: 1 தேக்கரண்டி பால், 1 தேக்கரண்டி ரோஸ் வாட்டர் gra அரைத்த ஆரஞ்சு தலாம் துண்டுகளுடன் கலக்கவும். கலவையை உங்கள் அடிவயிற்றில் மெதுவாக தேய்த்து, குளிர்ந்த நீரில் கழுவும் முன் 15 நிமிடங்கள் விட்டு விடுங்கள். வாரத்திற்கு இரண்டு முதல் மூன்று முறை செய்யவும்.

• மஞ்சள்

எப்படி: ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில், 2 தேக்கரண்டி புதிய எலுமிச்சை சாற்றை போதுமான மஞ்சள் கலந்து ஒரு பேஸ்ட் தயாரிக்கவும். பேஸ்ட்டை உங்கள் அடிவயிற்றில் சமமாகப் பயன்படுத்துங்கள். 30 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, பேஸ்டைக் கழுவவும்.

• தேங்காய் எண்ணெய்

எப்படி: தேங்காய் எண்ணெயை சில துளிகள் உங்கள் அக்குள் மசாஜ் செய்யவும். 15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, உங்கள் அடிவயிற்றை வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் சோப்புடன் கழுவவும். இந்த படி ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முதல் மூன்று முறை செய்யவும்.

• தேயிலை எண்ணெய்

இங்கே எப்படி: தேயிலை மர எண்ணெயில் 5 துளிகள் 1 கப் தண்ணீரில் கலந்து, ஒரு சிறிய தெளிப்பு பாட்டில் ஊற்றவும். உங்கள் அடிவயிற்றில் கரைசலை தெளித்து, பொழிந்து அல்லது குளித்தபின் ஒவ்வொரு நாளும் இயற்கையாக உலர விடவும்.

ஆனால் துரதிர்ஷ்டவசமாக, இயற்கையான பொருட்களைப் பயன்படுத்தி அக்குள்களை எவ்வாறு வெண்மையாக்குவது என்பது மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் பாதுகாப்பானது என்பதை எந்த மருத்துவ ஆராய்ச்சியும் நிரூபிக்க முடியவில்லை. இந்த பொருட்கள் மருத்துவ ரீதியாக சோதிக்கப்படவில்லை.

எனவே நீங்கள் இயற்கையான பொருட்களைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்க விரும்பினால், முதலில் உங்கள் கையின் பின்புறத்தில் உள்ள தோலில் சுருக்கமாக சோதிக்கவும். சிவத்தல் அல்லது அரிப்பு மற்றும் பிற அசாதாரண உணர்வுகள் இருந்தால், அதைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

ஒரு மருத்துவரிடமிருந்து மருந்தைப் பயன்படுத்தி அக்குள்களை வெண்மையாக்குவது எப்படி

காரணத்தைப் பொறுத்து கண்டறியப்படும் அக்குள்களை வெண்மையாக்குவதற்கு டாக்டர்களுக்கு ஒரு வழி உள்ளது, எரிச்சலூட்டும் சவரன் காரணமாக அல்லது இறந்த சரும செல்களை உருவாக்குவதன் காரணமாக கருப்பு அக்குள் பிரச்சினைகளுக்கு, பொதுவாக மருத்துவர்கள் பின்வரும் சில சிகிச்சைகளை பரிந்துரைப்பார்கள்:

• ஹைட்ரோகுவினோன், ட்ரெடினோயின், கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள், அசெலிக் அமிலம் அல்லது கோஜிக் அமிலம் கொண்ட மேற்பூச்சு கிரீம்கள் அல்லது லோஷன்களைப் பயன்படுத்தவும்.
• அக்குள்களில் அதிகப்படியான நிறமியை அகற்ற லேசர் சிகிச்சையைச் செய்யுங்கள்.
• அடிவயிற்றை கருமையாக்கும் இறந்த சருமத்தை அகற்ற AHA மற்றும் BHA உடன் எக்ஸ்போலியேட் செய்யுங்கள்.
• கறுக்கப்பட்ட அடிவயிற்றின் தோலை நன்கு சுத்தம் செய்ய டெர்மபிரேசன் அல்லது மைக்ரோடர்மபிரேசன் சிகிச்சைகள் செய்யுங்கள்

கருப்பு அக்குள்களை எவ்வாறு தடுப்பது?

அக்குள்களை வெண்மையாக்குவதற்கான வழிகள் தவிர, உங்கள் அடிவயிற்றுகள் கறுப்பு நிறமாக இருப்பதைத் தடுப்பதற்கான வழிகளும் உள்ளன. அதற்கு, கீழே உள்ள அடிப்படை படிகளைப் பின்பற்றவும்:

• உங்கள் டியோடரண்ட் அல்லது ஆன்டிஸ்பெரண்ட் பிராண்டை மாற்ற முயற்சிக்கவும். ஒரு ஒளி பொருளைத் தேர்வுசெய்து, நீங்கள் இருக்கும்போது வெண்மையாக்கலாம். சிலர் பேக்கிங் சோடா அல்லது ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் போன்ற இயற்கை மாற்றுகளுக்கு மாறுகிறார்கள். சிலர் டியோடரண்டுகளை பயன்படுத்துவதை முற்றிலுமாக நிறுத்துகிறார்கள்.
• அடிக்கடி ஷேவ் செய்யாதீர்கள், ஷேவிங் செய்வது எரிச்சலையும், அடிவயிற்றின் கறுப்பையும் ஏற்படுத்தும். வளர்பிறை அல்லது லேசர் போன்ற பிற மாற்றுகளை முயற்சிக்கவும், அல்லது முடி அகற்றுதல் .
• பெரும்பாலும்-அடிக்கடி துடை உங்கள் அக்குள். உங்கள் அடிவயிற்றுகளுக்கு ஒரு வாரத்திற்கு இரண்டு முதல் மூன்று முறை முக எக்ஸ்போலியேட்டரைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• தளர்வான ஆடைகளை அணியுங்கள், அக்குள் கீழ் இறுக்கமாக இருக்கும் ஆடைகளை அணிவதைத் தவிர்க்கவும்
• ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனைத் தடுக்க புகைப்பழக்கத்தை விட்டு விடுங்கள்

எக்ஸ்