சித்தப்பிரமை: அறிகுறிகள், காரணங்கள், சிகிச்சைக்கு • ஹலோ ஆரோக்கியமான

வரையறை

சித்தப்பிரமை ஆளுமைக் கோளாறு என்றால் என்ன?

சித்தப்பிரமை ஆளுமைக் கோளாறு (பி.எஃப்.டி) அல்லது சித்தப்பிரமை என்பது ஒரு வகை ஆளுமைக் கோளாறு ஆகும், இது பாதிக்கப்பட்டவரின் மனநிலை, செயல்பாடு மற்றும் நடத்தை ஆகியவற்றை பாதிக்கிறது. இந்த நிலையில் உள்ளவர்கள் பொதுவாக சில சூழ்நிலைகள் மற்றும் பிற நபர்களைப் புரிந்துகொள்வதற்கும் தொடர்புபடுத்துவதற்கும் சிரமப்படுகிறார்கள்.

இதன் விளைவாக, பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு தொடர்ச்சியான சந்தேகம் மற்றும் மற்றவர்களின் அவநம்பிக்கை ஆகியவை உள்ளன. இந்த நிபந்தனையின் பிற அறிகுறிகள் மற்றவர்களிடம் சொல்லத் தயங்குதல், மனக்கசப்புடன் இருப்பது, மற்றும் எல்லா மக்களும் அல்லது நிகழ்வுகளும் எப்போதும் அவர்களை “அச்சுறுத்துகின்றன” அல்லது “இழிவுபடுத்துகின்றன” என்று நம்புகின்றன.

இந்த சிந்தனை முறைகள் மற்றும் நடத்தைகள் காரணமாக, இந்த கோளாறால் பாதிக்கப்படுபவர்கள் பெரும்பாலும் எரிச்சலூட்டும் மற்றும் மற்றவர்களுக்கு விரோதமாக இருப்பார்கள். இது பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு சாதாரண சமூக, வேலை மற்றும் பள்ளி நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வது கடினம்.

பகுத்தறிவற்ற எண்ணங்களும் நம்பிக்கைகளும் தொடர்ந்து பராமரிக்கப்படுமானால் இந்த கோளாறு மாயையாக உருவாகலாம். முடிவில், அவர்கள் என்ன நினைக்கிறார்கள் அல்லது உணர்கிறார்கள் என்பது உண்மை இல்லை என்று அந்த நபரை எதுவும் நம்ப வைக்க முடியாது.

ஒரு நபருக்கு சித்தப்பிரமை அல்லது மருட்சி இருக்கும்போது, ​​ஆனால் வேறு எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாதபோது (உண்மையானவற்றைக் கேட்பது அல்லது பார்ப்பது போன்றவை), அவர்களுக்கு மருட்சி கோளாறு என்று அழைக்கப்படலாம்.

மனம் மட்டுமே பாதிக்கப்படுவதால், மருட்சி கோளாறு உள்ள ஒருவர் பொதுவாக அன்றாட வாழ்க்கையில் வேலை செய்ய முடியும். இருப்பினும், அவர்களின் வாழ்க்கை மட்டுப்படுத்தப்பட்டதாகவும் தனிமைப்படுத்தப்பட்டதாகவும் இருக்கலாம்.

சித்தப்பிரமை ஆளுமைக் கோளாறு எவ்வளவு பொதுவானது?

சித்தப்பிரமை ஆளுமைக் கோளாறு என்பது மிகவும் பொதுவான மனநல நிலை. ஒரு ஆய்வின்படி, மற்ற மன நிலைகளுடன் ஒப்பிடும்போது சித்தப்பிரமை என்பது மிகவும் பொதுவான மனநல கோளாறுகளில் ஒன்றாகும்.

இந்த நிலைக்கான மதிப்பிடப்பட்ட நிகழ்வு விகிதம் 2.4% முதல் 4.41% வரை உள்ளது. கூடுதலாக, இந்த நிலை பெண் நோயாளிகளை விட ஆண் நோயாளிகளில் அதிகம் காணப்படுகிறது.

இந்த ஆளுமைக் கோளாறு எந்த வயதிலும் நோயாளிகளை பாதிக்கும். இருப்பினும், அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் பொதுவாக குழந்தை பருவத்திலோ அல்லது இளமை பருவத்திலோ தொடங்குகின்றன.

சித்தப்பிரமை என்பது பாதிக்கப்பட்டவருக்கு இருக்கும் ஆபத்து காரணிகளை அங்கீகரிப்பதன் மூலம் சமாளிக்கக்கூடிய ஒரு நிலை. இந்த மனநல நிலை குறித்த கூடுதல் தகவல்களை அறிய, நீங்கள் ஒரு மருத்துவர், உளவியலாளர் அல்லது மனநல மருத்துவரை அணுகலாம்.

அறிகுறிகள் & அறிகுறிகள்

சித்தப்பிரமை ஆளுமைக் கோளாறின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் யாவை?

பொதுவாக, சித்தப்பிரமை ஆளுமைக் கோளாறின் அறிகுறிகளையும் அறிகுறிகளையும் பாதிக்கப்பட்டவரின் அன்றாட நடத்தையைப் பார்க்கும் பிற நபர்களால் மட்டுமே அடையாளம் காண முடியும். இந்த ஆளுமைக் கோளாறு உள்ளவர்கள் பெரும்பாலும் தங்கள் நடத்தை சாதாரணமானது அல்ல என்பதை உணர மாட்டார்கள்.

இந்த கோளாறால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு, மற்றவர்களைப் பற்றி எப்போதும் சந்தேகப்படுவது இயல்பான அணுகுமுறையாகும். இருப்பினும், அவரைச் சுற்றியுள்ள சிலருக்கு, இந்த அணுகுமுறை விசித்திரமாகவும் தாக்குதலாகவும் கருதப்பட்டது.

சித்தப்பிரமை நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் பொதுவாக பிடிவாதத்தையும் மற்றவர்களின் அவநம்பிக்கையையும் காட்டுகிறார்கள். சில நேரங்களில், இந்த நடத்தை ஒரு கிண்டலான அணுகுமுறையால் பின்பற்றப்படுகிறது மற்றும் உரையாசிரியரில் உணர்ச்சிகளைத் தூண்டக்கூடும், இதனால் கோளாறு உள்ளவர் மற்ற நபரைப் பற்றிய சந்தேகங்கள் சரியானவை என்று நிரூபிக்கப்படுவார். உண்மையில், அவை அனைத்தும் அவரது மனதில் மட்டுமே உள்ளன.

சித்தப்பிரமை ஆளுமைக் கோளாறு உள்ளவர்களுக்கு பிற மனநலக் கோளாறுகள் இருக்கலாம், அவை அவற்றின் நிலையை பாதிக்கலாம். உதாரணமாக, மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டம் ஒரு நபரின் மனநிலையை மாற்றும். மனநிலை மாற்றங்கள் சித்தப்பிரமை நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு மிகவும் விசித்திரமாகவும், தங்கள் சுற்றுப்புறங்களுக்கு பயமாகவும் இருக்கும்.

இந்த ஆளுமைக் கோளாறால் பாதிக்கப்படுபவர்கள் வெளிப்படுத்தும் பொதுவான அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• மற்ற நபருக்கு வெளிப்புற நோக்கங்கள் உள்ளன என்ற கவலை
• அவர்கள் மற்றவர்களால் சுரண்டப்படுவார்கள் (பயன்படுத்தப்படுவார்கள்) என்று நம்புங்கள்
• மற்றவர்களின் அர்ப்பணிப்பு, விசுவாசம் அல்லது நம்பிக்கையை சந்தேகிக்கவும், மற்றவர்கள் அவற்றைப் பயன்படுத்துகிறார்கள் அல்லது ஏமாற்றுகிறார்கள் என்று நம்புங்கள்
• மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள தயக்கம் அல்லது தனிப்பட்ட தகவல்களை வெளியிடுவது அவர்களுக்கு எதிராகப் பயன்படுத்தப்படும் என்ற அச்சத்தில்
• மன்னிக்கவும், மனக்கசப்புடன் இருக்கவும் முடியவில்லை
• மிகை உணர்ச்சி மற்றும் விமர்சனத்தை மோசமாக எடுத்துக்கொள்கிறது
• மற்றவர்களுடன் வேலை செய்ய முடியவில்லை
• எளிய அறிக்கைகளின் மறைக்கப்பட்ட பொருளைப் படிக்கவும் அல்லது மற்றவர்களின் சாதாரண பார்வைகளைப் படிக்கவும்
• மற்றவர்களுக்கு கண்ணுக்கு தெரியாத அவர்களின் தன்மை மீது தாக்குதல்களைப் பிடிப்பது; அவை பொதுவாக கோபத்துடன் செயல்படுகின்றன, பதிலடி கொடுக்க விரைவாகின்றன
• தங்கள் பங்குதாரர் அல்லது காதலன் விசுவாசமற்றவர் என்ற காரணமின்றி, மீண்டும் மீண்டும் சந்தேகங்கள் உள்ளன
• சமூக ரீதியாக தனிமைப்படுத்தப்பட்டுள்ளது
• பொதுவாக மற்றவர்களுடனான உறவுகளில் குளிர்ந்த மற்றும் தொலைதூர, மற்றும் கட்டுப்படுத்தும் மற்றும் பொறாமை இருக்கலாம்
• இணைப்பை உணரவில்லை
• நட்பு, பிடிவாதம் மற்றும் வாதம்

மேலே பட்டியலிடப்படாத அறிகுறிகளும் அறிகுறிகளும் இருக்கலாம். சில அறிகுறிகளைப் பற்றி உங்களுக்கு கவலைகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

நான் எப்போது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்?

உங்கள் உறவு அல்லது வேலையில் சந்தேகம் தலையிடுகிறதா என உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மனநல நிபுணரிடம் சரிபார்க்கவும்.

ஒவ்வொரு பாதிக்கப்பட்டவரின் உடலும் மாறுபடும் அறிகுறிகளையும் அறிகுறிகளையும் காட்டுகிறது. என்ன சிகிச்சை மிகவும் பொருத்தமானது மற்றும் உங்கள் உடல்நிலைக்கு ஏற்ப என்பதைக் கண்டறிய. நீங்கள் அனுபவிக்கும் எந்த அறிகுறிகளையும் அருகிலுள்ள பொது பயிற்சியாளர் அல்லது உளவியலாளரிடம் எப்போதும் சரிபார்க்கவும்.

காரணம்

சித்தப்பிரமை ஆளுமைக் கோளாறுக்கு என்ன காரணம்?

இப்போது வரை, சித்தப்பிரமை ஆளுமைக் கோளாறுக்கான சரியான காரணம் இன்னும் முழுமையாக புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை. இருப்பினும், இந்த மனநல கோளாறுக்கான காரணங்களில் உயிரியல் மற்றும் சுற்றுச்சூழல் காரணிகளின் கலவையும் அடங்கும் என்று நிபுணர்கள் நம்புகின்றனர். இதன் பொருள், உள் மற்றும் வெளிப்புற தாக்கங்கள் காரணமாக இந்த நிலை ஏற்படலாம்.

1. உயிரியல் காரணிகள்

இந்த நிலை உண்மையில் ஒரு விவாதமாக இருக்கிறது, ஏனெனில் சித்தப்பிரமை ஏற்படக்கூடிய குறிப்பிட்ட மரபணு அல்லது டி.என்.ஏ இல்லை. இருப்பினும், சிலர் தங்கள் உடலில் சில நரம்பியல் வேதியியல் நிலைமைகளுடன் பிறக்கிறார்கள் என்று வல்லுநர்கள் நம்புகிறார்கள், எனவே அவர்கள் இந்த குறைபாடுகளை வளர்ப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

இந்த நிலைகளில் சில டோபமைன் அல்லது குளுட்டமேட்டின் அசாதாரண அளவு அல்லது மூளை திசுக்களில் சில சிக்கல்கள் ஆகியவை அடங்கும். இந்த நிலைமைகள் குறைக்கும் ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளன, இருப்பினும் சரியான சாத்தியம் இன்னும் தெரியவில்லை.

2. சுற்றுச்சூழல் காரணிகள்

சுற்றுச்சூழல் காரணிகளும் உயிரியல் காரணிகள் போன்ற சிக்கலான செல்வாக்கைக் கொண்டுள்ளன. சில உயிரியல் நிலைமைகளைக் கொண்ட ஒரு நபர் சுற்றுச்சூழல் காரணிகளால் பாதிக்கப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

இந்த கோளாறின் தோற்றத்தைத் தூண்டும் சில வெளிப்புற நிலைமைகள் பின்வருமாறு:

• கருப்பையில் ஊட்டச்சத்து குறைபாடு
• கருப்பையில் இருக்கும்போது தாயிடமிருந்து வரும் நோய்த்தொற்றுகள்
• பெற்றோர் போன்ற நெருங்கிய நபர்களை இழத்தல்
• வறுமையில் வாழும் குழந்தை பருவம்
• உடல், உணர்ச்சி அல்லது பாலியல் துஷ்பிரயோகத்தை அனுபவித்தல்
• உணர்ச்சி புறக்கணிப்பு அல்லது புறக்கணிப்பு
• அதிர்ச்சி
• சட்டவிரோத மருந்துகளின் பயன்பாடு (மரிஜுவானா, ஆம்பெடமைன்கள் அல்லது ஹாலுசினோஜன்கள்)

ஆபத்து காரணிகள்

சித்தப்பிரமை ஆளுமைக் கோளாறு உருவாகும் நபரின் ஆபத்தை அதிகரிப்பது எது?

சித்தப்பிரமை என்பது ஒரு ஆளுமைக் கோளாறு ஆகும், இது வயது மற்றும் இனக்குழுவினரைப் பொருட்படுத்தாமல் கிட்டத்தட்ட யாருக்கும் ஏற்படலாம். இருப்பினும், இந்த கோளாறுகளை அனுபவிப்பதற்கான ஒரு நபரின் ஆபத்தை அதிகரிக்க பல காரணிகள் உள்ளன.

ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட ஆபத்து காரணிகளைக் கொண்டிருப்பது நீங்கள் நிச்சயமாக ஒரு உடல்நலக் கோளாறு அல்லது நிலையை அனுபவிப்பீர்கள் என்று அர்த்தமல்ல என்பதை நீங்கள் அறிவது முக்கியம். சில சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு நபர் எந்தவொரு ஆபத்து காரணிகளும் இல்லாமல் சில கோளாறுகளால் பாதிக்கப்படுவது சாத்தியமாகும்.

ஒரு நபருக்கு சித்தப்பிரமை ஆளுமைக் கோளாறு உருவாகும் அபாயத்தில் பல காரணிகள் உள்ளன:

1. பாலினம்

இது எதனால் ஏற்படுகிறது என்பது சரியாகத் தெரியவில்லை என்றாலும், இந்த ஆளுமைக் கோளாறு பெண் நோயாளிகளை விட ஆண் நோயாளிகளில் அதிகம் காணப்படுகிறது.

எனவே, நீங்கள் ஆணாக இருந்தால், இந்த கோளாறு ஏற்பட அதிக ஆபத்து உள்ளது.

2. குடும்ப மனநல வரலாறு

ஸ்கிசோஃப்ரினியா மற்றும் பதட்டம் போன்ற மனநல பிரச்சினைகள் உள்ள குடும்ப உறுப்பினர்கள் இருந்தால் சித்தப்பிரமை ஆளுமைக் கோளாறு ஏற்படக்கூடும். இந்த நிலைமைகளைக் கொண்ட உங்கள் குடும்ப உறுப்பினர்கள் இருந்தால், சித்தப்பிரமை நோயால் பாதிக்கப்படுவதற்கான ஆபத்து அதிகம்.

3. சுற்றுச்சூழல் காரணிகள்

குழந்தை பருவ அனுபவங்களில் உடல் மற்றும் உணர்ச்சி அதிர்ச்சி, அத்துடன் சமூக கவலையின் வரலாறு ஆகியவை இந்த கோளாறுக்கு ஒரு நபரின் எளிதில் பாதிக்கப்படுகின்றன.

நோய் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சை

வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் மருத்துவ ஆலோசனைகளுக்கு மாற்றாக இல்லை. மேலும் தகவலுக்கு எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

சித்தப்பிரமை ஆளுமைக் கோளாறு எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

உங்களுக்கோ அல்லது உங்களுக்கு நெருக்கமானவர்களுக்கோ இந்த கோளாறின் அறிகுறிகளை நீங்கள் கவனிக்கத் தொடங்கினால், உடனடியாக பிரச்சினையை அருகிலுள்ள மருத்துவர், உளவியலாளர் அல்லது மனநல மருத்துவரிடம் அணுகவும்.

ஒவ்வொரு மனநல கோளாறுக்கும் நோயறிதலுக்கான தரநிலைகள் அல்லது அளவுகோல்கள் உள்ளன. இருப்பினும், பொதுவாக, மனநல கோளாறுகளை கண்டறிதல் என்பது சமூக விதிமுறைகளிலிருந்து விலகி நீண்ட காலத்திற்கு நிகழும் பாதிக்கப்பட்டவரின் நடத்தையிலிருந்து காணலாம்.

இந்த மாறுபட்ட நடத்தை ஆளுமைக் கோளாறு என வகைப்படுத்த முடியுமா என்பதை தீர்மானிக்கும் அளவுகோல்கள் பின்வருமாறு:

• ஒரு நபர் தன்னை, மற்றவர்கள் மற்றும் சில நிகழ்வுகளை எவ்வாறு புரிந்துகொள்கிறார் அல்லது விவரிக்கிறார்
• ஒரு நிகழ்வுக்கு ஒரு நபரின் உணர்ச்சிபூர்வமான பதில்
• ஒருவர் மற்றவர்களுடன், குறிப்பாக உறவுகளில் எவ்வாறு நடந்துகொள்கிறார்
• ஒரு நபர் தன்னுள் இருக்கும் தூண்டுதல்களை அல்லது ஆசைகளை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்த முடியும்.

சில நேரங்களில், ஒரு வகை ஆளுமைக் கோளாறைக் கண்டறிவது மிகவும் கடினம், சில மனநல குறைபாடுகள் அறிகுறிகளையும் அறிகுறிகளையும் மிகவும் வித்தியாசமாகக் காட்டுகின்றன என்பதைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்.

உடல் மற்றும் உளவியல் மதிப்பீட்டின் அடிப்படையில் சித்தப்பிரமை ஆளுமைக் கோளாறு கண்டறியப்படுகிறது. மருத்துவர் ஒரு முழுமையான மருத்துவ மற்றும் மனநல வரலாற்றுடன் மதிப்பீட்டைத் தொடங்குவார், சுட்டிக்காட்டப்பட்டால், உடல் பரிசோதனை மேற்கொள்ளப்படும்.

1. உடல் பரிசோதனை

உங்கள் உடல்நிலை குறித்து மருத்துவர் ஆழமான கேள்விகளைக் கொடுப்பார். சில சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் அறிகுறிகள் பிற உடல்நலப் பிரச்சினைகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்.

பொது உடல் பரிசோதனையில் ஆய்வக சோதனைகள் மற்றும் திரையிடல் ஆல்கஹால் அல்லது சட்டவிரோத மருந்துகள்.

ஆளுமைக் கோளாறுகளை குறிப்பாகக் கண்டறிய ஆய்வக சோதனைகள் எதுவும் இல்லை என்றாலும், மருத்துவர்கள் பலவிதமான நோயறிதல் சோதனைகளைப் பயன்படுத்தி உடல் நோய்களை அறிகுறிகளின் காரணியாக நிராகரிக்கலாம்.

உடல் ரீதியான பிரச்சினைகள் எதுவும் காணப்படவில்லை எனில், ஆளுமைக் கோளாறுகளை மதிப்பிடுவதற்கு மருத்துவர் நோயாளியை ஒரு உளவியலாளர் அல்லது மனநல மருத்துவரிடம் பரிந்துரைப்பார், மேலும் நபரின் அறிகுறிகள் எவ்வளவு காலம் மற்றும் எவ்வளவு கடுமையானவை என்பதைக் கருத்தில் கொள்வார்.

2. மனநல சோதனைகள்

ஒரு மனநல நிபுணர் ஒரு விரிவான மன மதிப்பீட்டை மேற்கொள்வார். பரீட்சைகளில் பொதுவாக உங்கள் குழந்தைப்பருவம், பள்ளி, வேலை மற்றும் உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களுடனான உறவுகள் பற்றிய விவாதம் அடங்கும்.

ஒரு குறிப்பிட்ட சூழ்நிலை அல்லது வழக்குக்கு நீங்கள் எவ்வாறு பதிலளிப்பீர்கள் என்றும் அவர்கள் உங்களிடம் கேட்பார்கள். ஒரு நிலை அல்லது நிகழ்வுக்கு நீங்கள் எவ்வாறு பிரதிபலிக்கிறீர்கள் என்பதையும், உங்களிடம் உள்ள சிந்தனை முறைகளையும் அறிந்து கொள்வது அவசியம்.

எடுத்துக்காட்டாக, நடைபாதையில் ஒருவரின் பணப்பையை நீங்கள் கண்டால், அல்லது நீங்கள் ஒரு வேலையான இடத்தில் இருக்கும்போது, ​​யாராவது உங்களை எப்போதும் பார்த்துக் கொண்டிருப்பதைக் கண்டால் நீங்கள் என்ன செய்வீர்கள் என்று அவர்கள் உங்களிடம் கேட்கலாம். மனநல நிபுணர் பின்னர் ஒரு நோயறிதலைச் செய்து சிகிச்சை திட்டத்தை உருவாக்குவார்.

சித்தப்பிரமை ஆளுமைக் கோளாறுக்கான சிகிச்சைகள் யாவை?

இந்த நிலைக்கு சிகிச்சையளிப்பது மிகவும் கடினம். ஏனென்றால், பாதிக்கப்பட்டவர்கள் பெரும்பாலும் மருத்துவர்கள் மற்றும் மனநல மருத்துவர்கள் உட்பட மற்றவர்களைப் பற்றி அதிக சந்தேகத்தை உணர்கிறார்கள்.

சிகிச்சையின் செயல்முறை சீராக இயங்குவதற்கு, நோயாளி நிலைமையையும் சிகிச்சையையும் ஏற்றுக்கொள்ள முடியும். சிகிச்சை முறையை நோயாளி ஏற்றுக்கொள்ள முடிந்தால், சிகிச்சையின் வெற்றி விகிதம் அதிகமாக இருக்கும். நோயாளிகள் நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயம் சரியான மருத்துவர் அல்லது மனநல மருத்துவரைக் கண்டுபிடிப்பது.

நோயாளிகளுக்கு ஆலோசனை சிகிச்சையுடன் திறந்த நிலையில் இருக்கவும், சில மருந்துகளை பரிந்துரைக்கவும் மருத்துவர்கள் உதவலாம். சித்தப்பிரமை ஆளுமை கோளாறு சிகிச்சை மற்றும் மேலாண்மை சில வகைகள் இங்கே:

1. பேச்சு சிகிச்சை

பேசும் சிகிச்சை உங்களுக்கு ஏற்பட்ட அனுபவங்களையும் அவற்றை எவ்வாறு கையாண்டது என்பதையும் புரிந்து கொள்ள உதவும்.

• அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை (சிபிடி)

சிபிடி சிகிச்சை என்பது மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கும் மிகவும் பொதுவான சிகிச்சையாகும். CBT இன் போது, ​​உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மன நிபுணர் உங்கள் எண்ணங்கள், நம்பிக்கைகள் மற்றும் பல விஷயங்களைப் புரிந்துகொள்வார்.

• பிற பேச்சு சிகிச்சைகள்

சிபிடியைத் தவிர, பின்வரும் சில சிகிச்சைகள் செய்ய உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைப்பார்;

- கலை சிகிச்சைகள்

- மனோதத்துவ சிகிச்சை

- ஆலோசனை

- குடும்ப உறுப்பினர்களுடன் முறையான சிகிச்சை

2. மருந்துகள்

மருத்துவம் பொதுவாக சிகிச்சையின் முக்கிய மையமாக இல்லை. இருப்பினும், அறிகுறிகள் கடுமையாக இருந்தால், அல்லது அந்த நபர் கவலை அல்லது மனச்சோர்வு போன்ற பிற தொடர்புடைய உளவியல் சிக்கல்களால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், கவலைக்கு எதிரான மருந்துகள், ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் அல்லது ஆன்டிசைகோடிக்ஸ் போன்ற மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

சிகிச்சையைப் பெறும் நபர்கள் வேலைகளை வைத்திருக்கவும் ஆரோக்கியமான உறவைப் பேணவும் முடியும். இருப்பினும், இந்த நிலைக்கு எந்த சிகிச்சையும் இல்லாததால் அவர்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் சிகிச்சையைத் தொடர வேண்டும். சித்தப்பிரமை அறிகுறிகள் தொடரும், ஆனால் கவனம் மற்றும் ஆதரவுடன் கட்டுப்படுத்தலாம்.

சிகிச்சையை மறுக்கும் மனநல குறைபாடுகள் உள்ளவர்கள் குறைவான செயல்பாட்டு வாழ்க்கையை வாழக்கூடும். இந்த நிலை ஒரு வேலையை வைத்திருக்க அல்லது நேர்மறையான சமூக தொடர்புகளைக் கொண்ட அவர்களின் திறனில் தலையிடக்கூடும்.

வீட்டு வைத்தியம்

சித்தப்பிரமை ஆளுமைக் கோளாறுக்கு சிகிச்சையளிக்க சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் அல்லது வீட்டு வைத்தியம் என்ன?

நோயாளிகளுக்கு இந்த கோளாறைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் சுய உதவிக்குறிப்புகள் இன்னும் இல்லை, ஏனென்றால் சித்தப்பிரமை உள்ளவர்கள் மற்றவர்களிடமும் அவர்களின் உந்துதல்களிலும் அவநம்பிக்கை மற்றும் சந்தேகத்திற்குரியவர்களாக இருக்கிறார்கள், குழு இயக்கவியல் மற்றும் உதவிகளை தீர்வுகளை வழங்குவதற்கான வாய்ப்புகள் மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும்.

உங்களிடம் ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்களுக்கான சிறந்த தீர்வைப் புரிந்துகொள்ள உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

ஹலோ ஹெல்த் குழு மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சையை வழங்கவில்லை.