பொருளடக்கம்:
- குளித்தபின் உடல் அரிப்புக்கான காரணங்கள்
- 1. வறண்ட சருமம்
- 2. தோல் அழற்சியைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்
- 3. ஒவ்வாமை
- 4. அக்வாஜெனிக் ப்ரூரிட்டஸ்
குளித்த பிறகு, உடல் சுத்தமாகவும் புத்துணர்ச்சியுடனும் இருக்க வேண்டும். இருப்பினும், சிலர் உண்மையில் குளித்தபின் உடல் அரிப்பு உணர்கிறார்கள். அது ஏன், இல்லையா? குளியல் சுத்தமாக இல்லை என்று அர்த்தமா? கீழே உள்ள பல்வேறு காரணங்களை பாருங்கள்.
குளித்தபின் உடல் அரிப்புக்கான காரணங்கள்
1. வறண்ட சருமம்
வறண்ட சருமம் உள்ளவர்களுக்கு, குளிப்பது சருமத்தின் இயற்கையான ஈரப்பதத்தை நீக்கும். குறிப்பாக நீங்கள் அதிக நேரம் குளித்தால், அரை மணி நேரம் வரை. காரணம், தண்ணீரும் சோப்பும் சருமத்தை கழுவும், இது சருமத்தால் உற்பத்தி செய்யப்படும் இயற்கை எண்ணெய். உண்மையில், சருமத்தை ஈரப்பதமாக்கும் பொறுப்பு சருமத்திற்கு உண்டு.
நன்றாக, வறண்ட சருமம் எரிச்சல் காரணமாக அரிப்பு ஏற்படும். வறண்ட சருமம் அரிக்கும் தோலழற்சி போன்ற பிற தோல் நிலைகளைத் தூண்டும் என்று குறிப்பிட தேவையில்லை.
வறண்ட சருமம் காரணமாக குளித்தபின் அரிப்பு சமாளிக்க, உடனடியாக மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள் (உடல் லோஷன்) நீங்கள் உலர்ந்தவுடன்.
2. தோல் அழற்சியைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்
காண்டாக்ட் டெர்மடிடிஸ் என்பது தோல் வெளிப்படும் போது அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட பொருளுடன் நேரடியாக தொடர்பு கொள்ளும்போது ஏற்படும் ஒரு எரிச்சலாகும். நீங்கள் குளிக்கும்போது, சோப்பு மற்றும் ஷாம்பு போன்ற பல வேதிப்பொருட்களுடன் நீங்கள் நேரடியாக தொடர்பு கொள்வீர்கள்.
அது மட்டுமல்லாமல், நீங்கள் பயன்படுத்தும் துண்டுகளில் சவர்க்காரம், வாசனை திரவியங்கள் மற்றும் துணி மென்மையாக்கிகளின் தடயங்களும் உள்ளன. இந்த விஷயங்கள் அனைத்தும் தொடர்பு தோல் அழற்சியை ஏற்படுத்தும் ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளன.
உங்கள் தற்போதைய சோப்பைப் பயன்படுத்துவதை தற்காலிகமாக நிறுத்திவிட்டு, உங்கள் தோல் நிலைக்கு சமநிலையான pH உடன் சோப்பைப் பயன்படுத்துங்கள். வாசனை திரவியங்கள் மற்றும் ப்ளீச்ச்கள் கொண்ட தோல் மாய்ஸ்சரைசர்கள், சவர்க்காரம் அல்லது துணி மசகு எண்ணெய் ஆகியவற்றை நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டும். வழக்கமாக இந்த தயாரிப்புகள் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும் அல்லது தொடர்பு தோல் அழற்சியைத் தூண்டும் அதிக ஆபத்தைக் கொண்டுள்ளன.
மேலும், தொற்று ஏற்படும் அபாயம் இருப்பதால் உங்கள் உடலில் மிகவும் அரிப்பு ஏற்பட்டாலும் அதைக் கீற வேண்டாம். குளித்தபின் அரிப்புகளை சமாளிக்க கலமைன் களிம்பு பயன்படுத்துவது நல்லது அல்லது உடனடியாக மருத்துவரிடம் செல்லுங்கள்.
3. ஒவ்வாமை
சருமத்தில் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் அரிப்பு ஏற்படும். நீங்கள் பொழிந்த பிறகு உங்கள் அரிப்பு ஏற்பட்டால், உங்கள் மழைக்கு நீங்கள் வைத்த ஏதாவது ஒவ்வாமை ஏற்படலாம். உதாரணமாக சோப்பு, ஷாம்பு அல்லது பிற கழிப்பறைகள்.
பாதுகாப்பாக இருக்க, முதலில் உங்கள் சோப்பு மற்றும் ஷாம்பூவை உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு பாதுகாப்பான தயாரிப்புகளுடன் மாற்றவும், ஆல்கஹால் மற்றும் வாசனை திரவியம் போன்ற பல பொருட்கள் இல்லை. பின்னர், தோல் மோசமடைவதைத் தடுக்க உங்கள் மருத்துவரைச் சரிபார்க்கவும்.
4. அக்வாஜெனிக் ப்ரூரிட்டஸ்
இந்த நிலை நீர் அல்லது ஈரப்பதமான காற்றோடு தொடர்பு கொண்ட பிறகு தோலில் ஒரு அரிப்பு உணர்வு. இருப்பினும், இந்த நிலை அரிதானது. வழக்கமாக நீங்கள் எவ்வளவு சொறிந்தாலும், அதிக அரிப்பு மோசமாகிவிடும்.
அக்வாஜெனிக் ப்ரூரிட்டஸால் ஏற்படும் அரிப்பு தோல் குறிப்பிடத்தக்க தோல் அறிகுறிகள் இல்லாமல் ஏற்படலாம். ஆனால் இது போன்ற அறிகுறிகளையும் இது ஏற்படுத்தும்:
- சிவத்தல்
- புடைப்புகள், புள்ளிகள் அல்லது கொப்புளங்கள்
- உலர்ந்த, விரிசல் தோல்
- தோல் சற்று செதில் ஆகிறது
உங்கள் நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்க தோல் மருத்துவரை அணுகுமாறு நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம். நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த மருத்துவர் தொடர்ச்சியான சோதனைகளையும் செய்யலாம்.

எக்ஸ்



