மனச்சோர்வு அறிகுறிகள் கர்ப்பம் தரிப்பதில் சிரமத்திற்கு காரணமாக இருக்கலாம், கட்டுக்கதை உண்மை?

மனச்சோர்வு என்பது ஒரு மனநோயாகும், இது தீவிரமான மற்றும் தொடர்ச்சியான சோகத்தின் உணர்வுகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. நீங்கள் உதவியற்றவர்களாகவும், நம்பிக்கையற்றவர்களாகவும், மிகக் குறைந்த இடத்திற்கு பயனற்றவர்களாகவும் உணரலாம். மனச்சோர்வு அறிகுறிகள் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு அன்றாட நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்ள உந்துதலையும் உற்சாகத்தையும் இழக்கக்கூடும், ஒருவேளை வாழக்கூடும்.

துன்பத்தின் இந்த உணர்வை மிகவும் வலுவாகவும் பலவீனப்படுத்தவும், ஒரு நபரின் மனச்சோர்வு அறிகுறிகள் இறுதியில் தனது கூட்டாளருடனான உறவின் நல்லிணக்கத்தை பாதிக்க இயலாது. பெரிய மனச்சோர்வு கூட மலட்டுத்தன்மையுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, அதனால்தான் கருத்தரிக்க கடினமாக உள்ளது. காரணம் என்ன?

நீங்கள் கர்ப்பம் தரிப்பதற்கு சிரமத்திற்கு காரணம் மனச்சோர்வுதான் என்பது உண்மையா?

சிகிச்சையளிக்கப்படாத கடுமையான மன அழுத்தம் அல்லது மனச்சோர்வு பெண்களுக்கான சாதாரண அண்டவிடுப்பின் செயல்பாட்டில் தலையிடக்கூடும் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. ஏற்படும் மன அழுத்தம் அண்டவிடுப்பிற்குத் தேவையான லுடினைசிங் ஹார்மோனை அடக்குகிறது. ஆண்களைப் பொறுத்தவரை, மன அழுத்தம் விந்தணுக்களின் தரத்தைக் குறைக்கும் என்று தெரிவிக்கப்படுகிறது.

துருக்கியில் 80 ஜோடிகளைப் பற்றிய ஒரு ஆய்வில், மனச்சோர்வு அறிகுறிகளின் தீவிரத்திற்கும் பெண் கூட்டாளியின் உடலில் உள்ள முட்டைகளின் எண்ணிக்கையுக்கும் இடையே குறிப்பிடத்தக்க செல்வாக்கு இருந்தது. இதன் விளைவாக, பெண் பங்குதாரர் அனுபவிக்கும் மனச்சோர்வின் அளவு, முட்டைகளின் எண்ணிக்கை குறைகிறது. ஆண் கூட்டாளியில் அதிக மன அழுத்தத்துடன் விந்தணுக்களின் இயக்கமும் குறைந்து வருவதாக தெரிவிக்கப்பட்டது.

கருவுறுதல் பிரச்சினைகள் குழந்தை பிறக்கும் தம்பதிகளில் சுமார் 10-15% பாதிக்கும் என்று தெரிவிக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், கர்ப்பம் அல்லது கருவுறாமைக்கு சிரமமாக இருப்பதற்கான மனச்சோர்வின் உண்மை இன்னும் விவாதிக்கப்பட்டு வருகிறது.

காரணம், மன அழுத்தம் மற்றும் மன சுமை ஆகியவற்றிலிருந்து மட்டுமே ஒரு நபர் மலட்டுத்தன்மையுள்ளவர்களாக இருப்பதற்கான வாய்ப்புகள் ஒப்பீட்டளவில் அரிதானவை என்றும் எப்போதும் சிறிய முடிவுகளைக் கொண்டிருப்பதாகவும் சமீபத்திய ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. கார்டிசோலின் அளவிற்கும் கர்ப்பத்திற்கும் எந்த தொடர்பும் இல்லை என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர்.

மனச்சோர்வு காரணமாக ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறை, இது கர்ப்பம் தரிப்பதில் சிரமத்தை ஏற்படுத்தும்

சில வல்லுநர்கள் மனச்சோர்வு அறிகுறிகளே மலட்டுத்தன்மையின் முக்கிய மற்றும் நேரடி காரணம் அல்ல என்று வாதிடுகின்றனர். அவர்கள் நம்புகிறார்கள், துல்லியமாக மனச்சோர்வு காரணமாக எழும் கெட்ட பழக்கங்கள் தான் கர்ப்பம் தரிப்பதில் சிரமத்திற்கு காரணங்கள்.

உண்மையில், மனச்சோர்வு அறிகுறிகள் பொதுவாக உங்கள் பசியைக் குறைக்கும், இதனால் நீங்கள் மிகவும் மெல்லியவராக ஆகிவிடுவீர்கள், அல்லது மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க நீங்கள் புகைபிடிக்கலாம் அல்லது மது அருந்தலாம். குறைந்த எடை (எடை குறைவாக), புகைபிடித்தல் மற்றும் ஆல்கஹால் ஆகியவை விரைவாக கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான வாய்ப்புகளை அச்சுறுத்துவதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது. கூடுதலாக, மன அழுத்தத்திற்கு உள்ளானவர்கள் பொதுவாக தயக்கம் காட்டுகிறார்கள் அல்லது உடலுறவு கொள்வதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவு.

கர்ப்பத் திட்டத்திற்கு உட்பட்ட பெண்கள் மனச்சோர்வை வளர்ப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்

கர்ப்பிணித் திட்டத்தில் இருக்கும் பெண் நோயாளிகள் “எப்போது?” சமூக அழுத்தத்தை எதிர்கொள்ளும்போது அதிக அளவு மன அழுத்தம், மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டத்தை அனுபவிக்க முடியும் என்று ஒரு ஆய்வு காட்டுகிறது.

இந்த கர்ப்ப திட்டத்திலிருந்து மனச்சோர்வின் ஆபத்து முக்கியமாக 30 வயதிற்கு மேற்பட்ட தம்பதியினரை கர்ப்பமாக முயற்சிக்கும்போது, ​​குறைந்த கல்வி நிலை உள்ளவர்கள் மற்றும் அதிக உடல் செயல்பாடு இல்லாத தம்பதிகளை பாதிக்கிறது.

IVF (In Vitro Fertilization) மூலம் கர்ப்பம் தரிக்க முயற்சிக்கும் பெண்களில் மனச்சோர்வு அறிகுறிகள் மற்றும் கவலைக் கோளாறுகள் உருவாகும் அபாயம் அதிகமாக இருப்பது கண்டறியப்பட்டது.

கர்ப்பமாக இருக்க திட்டமிடுவதற்கு முன்பு மனச்சோர்வு அறிகுறிகளுக்கு கூடிய விரைவில் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும்

கருத்தரிக்க முயற்சிக்கும் பல தம்பதிகளுக்கு, அவர்கள் கருவுறுதல் பிரச்சினைக்கான காரணத்தை தீர்மானிப்பது கடினம், இதில் அவர்கள் மனச்சோர்வடைகிறார்களா இல்லையா என்பதை தீர்மானிப்பது உட்பட.

ஆனால் மனச்சோர்வு மனச்சோர்வுக்கு வழிவகுக்கும் கருவுறாமை அல்லது கருவுறுதல் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்துமா என்பது மிக முக்கியமான விஷயம், உங்கள் மனச்சோர்வு அறிகுறிகளை விரைவில் தடுப்பது மற்றும் / அல்லது சிகிச்சையளிப்பது.

மனச்சோர்வைச் சமாளிப்பதற்கான சிறந்த வழி முதலில் உங்கள் சொந்த ஆரோக்கியத்திற்கு முன்னுரிமை அளிப்பதாகும். உதாரணமாக, ஒரு உளவியலாளர் அல்லது மருத்துவரை அணுகி, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வாழ்வதன் மூலம்.

கூடுதலாக, நீங்கள் மன அழுத்தத்தால் அல்லது மன அழுத்தத்தால் கண்டறியப்படும்போது மற்றவர்களின் கோரிக்கைகள் காரணமாக விரைவாக கர்ப்பமாக இருக்க உங்களை கட்டாயப்படுத்த தேவையில்லை. எல்லா கருத்துகளையும் நடத்துங்கள் "நீங்கள் இன்னும் நிரப்பப்பட்டுள்ளீர்களா?" கடைசி காற்றாக. அதை உணராமல், தம்பதியினருக்கு குழந்தைகளைப் பெறுவதற்கான தொடர்ச்சியான கேள்விகள் சில உளவியல் அதிர்ச்சியைத் தூண்டும், இது மனச்சோர்வு அறிகுறிகளை அதிகரிக்கச் செய்யும்.

எக்ஸ்