உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் சரியான காசநோய் மருந்தை எவ்வாறு எடுத்துக்கொள்வது

காசநோய் சிகிச்சை காலத்தின் நீளம் 6-9 மாதங்கள் நீடிக்கும், இதனால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு தவறாமல் மருந்துகளை உட்கொள்வது கடினம். உண்மையில், காசநோய் மருந்தை எவ்வாறு சரியாக எடுத்துக்கொள்வது என்று நீங்கள் இணங்கவில்லை என்றால், அதிக தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகள் உள்ளன. நோயாளிகளுக்கு மருந்து எதிர்ப்பு விளைவுகளை அனுபவிக்கும் ஆற்றல் உள்ளது, இதனால் முன்னர் கொடுக்கப்பட்ட நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் காசநோய் பாக்டீரியா தொற்றுகளை குணப்படுத்துவதில் இனி பயனளிக்காது.

எனவே, காசநோய் சிகிச்சையில் ஈடுபடும்போது நீங்கள் உயர் ஒழுக்கத்தைக் கொண்டிருக்க வேண்டும். உண்மையில், உங்களுக்கு ஒரு மருந்து மானிட்டர் கூட தேவைப்படலாம், எனவே உங்கள் மருந்துகளை நீங்கள் மறந்துவிடவோ அல்லது தவறவிடவோ கூடாது. நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய காசநோய் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கான விதிகளுக்குக் கீழ்ப்படிய சில குறிப்புகள் இங்கே.

காசநோய் மருந்தை சரியாகவும் சரியான நேரத்திலும் எப்படி எடுத்துக்கொள்வது

சிகிச்சையின் கட்டங்களை சரியாகப் பின்பற்றும் வரை காசநோய் (காசநோய்) குணப்படுத்த முடியும். காரணம், நீண்ட நேரம் மற்றும் பல வகையான மருந்துகள் நோயாளிகளை சிகிச்சையளிக்கும் போது ஒழுக்கமற்றவர்களாக ஆக்குகின்றன. இதன் விளைவாக, காசநோயை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியா காசநோய் எதிர்ப்பு மருந்துகளுக்கு எதிர்ப்புத் தெரிவிக்கக்கூடும். சிகிச்சை இனி பயனளிக்காது.

இந்த நிலை மருந்து எதிர்ப்பு காசநோய் நோய் (எம்.டி.ஆர் காசநோய்) என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இந்த நிலை மற்றவர்களுக்கு காசநோய் பரவும் அபாயத்தில் உள்ளது. இந்த எதிர்ப்பு அல்லது நோயெதிர்ப்பு விளைவு குணப்படுத்தும் செயல்முறை அதிக நேரம் எடுக்கும். ஏற்படக்கூடிய மருந்து பக்க விளைவுகளின் அபாயமும் கனமானது.

காசநோய் மருந்து எடுத்துக்கொள்வதற்கான சரியான முறையைப் பின்பற்றுவதற்கான பின்வரும் உதவிக்குறிப்புகள் இந்த நிலையை அனுபவிப்பதைத் தடுக்கலாம், இதனால் காசநோய் நோய் சாதாரண காசநோய் சிகிச்சை நிலைகளின் முடிவிற்கு ஏற்ப குணமாகும்.

1. ஒவ்வொரு நாளும் ஒரே நேரத்தில் மருந்து எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்

மருந்தை உட்கொள்ளத் தொடங்குவதற்கு முன், காசநோய் மருந்தை நன்கு எடுத்துக்கொள்வதற்கான விதிகளை நீங்கள் புரிந்துகொண்டுள்ளீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

உங்கள் மருந்துகளை நீங்கள் எந்த நேரத்தில் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும் என்று மருத்துவர்கள் பொதுவாகக் குறிப்பிட மாட்டார்கள், ஆனால் ஒவ்வொரு நாளும் ஒரே நேரத்தை அமைக்க முயற்சி செய்யுங்கள். உதாரணமாக, மதிய உணவுக்குப் பிறகு அல்லது படுக்கை நேரத்தில் நீங்கள் அதை திட்டமிடலாம். நீங்கள் பழகும் வரை இதைச் செய்யுங்கள்.

மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் மருந்தை எடுத்துக்கொள்வதற்கான நேரத்திற்கு கவனம் செலுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், எத்தனை அளவு தேவைப்படுகிறது மற்றும் காசநோய் மருந்துகளின் பக்க விளைவுகள் பற்றியும் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்

2. எளிதில் தெரியும் இடத்தில் வைக்கவும்

காசநோய் மருந்து எடுத்துக்கொள்வதற்கு தொடர்ந்து கீழ்ப்படிவதை மறந்துவிடாத மற்றொரு வழி மருந்து பெட்டியைப் பயன்படுத்துவது. ஒவ்வொரு நாளும் தவறாமல் மருந்துகளை உட்கொள்பவர்களுக்கு இதன் பயன்பாடு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

சாதாரண வெப்பநிலையில் சேமிக்கப்படுவதோடு மட்டுமல்லாமல், மருந்து பெட்டியை எளிதில் அணுகக்கூடிய இடத்தில் வைத்திருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். மருந்து பெட்டிகளை மருந்தகங்கள் அல்லது பல்பொருள் அங்காடிகளில் எளிதாகக் காணலாம், சிறிய ஒன்றைத் தேர்வுசெய்க, எனவே பயணம் செய்யும் போது இது மிகவும் நடைமுறைக்குரியது.

3. நினைவூட்டல்களை நீங்கள் எங்கு பார்த்தாலும் இடுகையிடவும்

ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் பயன்படுத்தும் உங்கள் சாதனத்தில் உள்ள நினைவூட்டல் அம்சம் காசநோய் மருந்து எடுத்துக்கொள்வதற்கான சரியான வழியைப் பின்பற்றவும் பயன்படுத்தப்படலாம். செல்போன்கள், மடிக்கணினிகள், கைக்கடிகாரங்கள் போன்றவற்றில் அலாரத்தை செயல்படுத்தி, மருந்து எடுக்கும் நேரத்திற்கு அதை சரிசெய்யவும்.

சில சுகாதார பயன்பாடுகள் இப்போது நீங்கள் எடுக்கும் மருந்து அளவுகளின் எண்ணிக்கையை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளவும் உதவலாம், இது எளிதாக்குகிறது.

வழக்கமான முறைகள் காசநோய் மருந்தை சரியாக எடுத்துக்கொள்வதை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளவும் ஒழுக்கமாகவும் இருக்க உதவும். நீங்கள் ஓய்வெடுக்கும் மற்றும் செயல்களைச் செய்யும் அறையைச் சுற்றி நினைவூட்டல் குறிப்புகளை இடுங்கள். கண்ணாடிகள் மற்றும் குளிர்சாதன பெட்டிகள் போன்ற சில பகுதிகளிலும் எளிதாக நிறுவலாம்.

உங்களுக்கு நெருக்கமானவர்களான குடும்பம், நண்பர்கள் அல்லது சக பணியாளர்கள் போன்றவர்களை உங்களுக்கு நினைவூட்டுமாறு கேட்க தயங்க வேண்டாம். உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களின் தார்மீக ஆதரவும் உங்கள் குணப்படுத்தும் செயல்முறைக்கு நல்லது.

4. சிகிச்சையின் காலத்தை பதிவு செய்ய காலெண்டரைப் பயன்படுத்தவும்

ஒவ்வொரு நாளும், காசநோய் மருந்தை சரியாக எடுத்துக்கொள்வதற்கான விதிகளை வெற்றிகரமாக பின்பற்றிய பிறகு, காலெண்டரில் ஒரு குறி வைக்கவும். காசநோய் சிகிச்சையில் நீங்கள் எவ்வளவு காலம் இருந்தீர்கள் என்பதைப் பதிவு செய்ய இது பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஆறு அல்லது ஒன்பது மாதங்கள் குறுகிய நேரம் அல்ல. நீங்கள் எவ்வளவு நேரம் எடுத்துக்கொண்டீர்கள் என்பதை நீங்கள் மறந்துவிட்டிருக்கலாம், எனவே நீங்கள் மருந்தை அதிக நேரம் எடுத்துக்கொள்வீர்கள் அல்லது மிக விரைவில் நிறுத்தலாம்.

காசநோய் மருந்தை எடுத்துக்கொள்வதற்கான சரியான வழி, மருந்துகள் எப்போது தீர்ந்துவிடும் என்பதை தீர்மானித்தல் மற்றும் உங்கள் மருத்துவரை மீண்டும் அணுக வேண்டிய அவசியம் போன்ற நீண்ட கால சிகிச்சை அட்டவணையை உருவாக்க உங்களுக்கு உதவும்.

மேற்பார்வையாளர்கள் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள், காசநோய் மருந்து எடுப்பதில் ஒழுக்கமாக இருக்க மற்றொரு வழி

தொடர்ந்து மருந்துகளை உட்கொள்வதற்கு உங்கள் சொந்த முயற்சிகளைப் பயன்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், "மருந்து குடிநீர் கட்டுப்பாட்டாளரையும்" நீங்கள் பயன்படுத்திக் கொள்ளலாம். காசநோய் சிகிச்சையின் வெற்றியை அதிகரிக்க அரசாங்கமும் இதை பரிந்துரைக்கிறது.

உங்கள் காசநோய் மருந்தை நீங்கள் சரியாக எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்த நியமிக்கப்பட்ட நபர் மருந்து நிர்வாகம் அல்லது பி.எம்.ஓ. செவிலியர்கள் போன்ற சுகாதார ஊழியர்கள் பி.எம்.ஓக்களாக சிறப்பாக நியமிக்கப்படுகிறார்கள்.

இருப்பினும், அடிப்படையில் எவரும் பின்வரும் நிபந்தனைகளை பூர்த்தி செய்தால், மருந்துகளை உட்கொள்ளும் மேற்பார்வையாளராக முடியும்:

• காசநோய் மருந்து எடுத்துக் கொள்ளும் ஒரு மேற்பார்வையாளர் நோயாளிக்குத் தெரிந்த, நம்பகமான, நெருக்கமாக வாழும் ஒருவராக இருக்க வேண்டும்.
• முடிந்தால், உங்கள் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கான மேற்பார்வையாளராக செயல்பட பெற்றோர், கணவர் அல்லது மனைவி போன்ற நீங்கள் உண்மையிலேயே மதிக்கும் ஒருவரை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம், இதனால் காசநோய் மருந்தை எவ்வாறு சரியாக எடுத்துக்கொள்வது என்பதில் நீங்கள் அதிக கீழ்ப்படிதலுடன் இருப்பீர்கள்.
• PMO களாக நீங்கள் நம்பும் நபர்கள் தானாக முன்வந்து உதவ தயாராக இருக்க வேண்டும்.
• சுகாதார அமைச்சின் விதிமுறைகளின்படி, பி.எம்.ஓக்கள் முதலில் தொழில்நுட்ப பயிற்சி மற்றும் மருந்துகளை உட்கொள்வதற்கான நிர்வாகத்தைப் பெற வேண்டும், அத்துடன் நோயாளிகளுடன் சேர்ந்து சுகாதார ஊழியர்களிடமிருந்து காசநோய் ஏற்படும் அபாயத்தைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டும்.

மருந்து எடுக்கும் மேற்பார்வையாளர் ஒரே வீட்டில் வசிக்கவில்லை என்றால், சிகிச்சையை நிர்வகிக்க ஒரு இடத்தை நீங்களும் பி.எம்.ஓவும் ஒப்புக் கொள்ள வேண்டும். நோயாளியின் இல்லத்திற்கு மிக நெருக்கமான சுகாதார வசதிக்கு (புஸ்கெஸ்மாஸ், ஆர்.எஸ்.யு.டி, தனியார் மருத்துவமனை) நோயாளிகள் தேர்வு செய்யலாம் அல்லது பி.எம்.ஓ நோயாளியின் வீட்டிற்கு வருவது எளிதானது.

காசநோய் மருந்து எடுக்கும் மேற்பார்வையாளரின் கடமைகள் என்ன?

ஒரு PMO இன் பணி, நோயாளி மருந்து எடுத்துக்கொள்வதை மாற்றுவதல்ல, ஆனால் நோயாளி காசநோய் மருந்து எடுத்துக்கொள்வதற்கான சரியான முறையை மேற்கொண்டாரா அல்லது அவரது கால அட்டவணையின்படி இருக்கிறதா என்பதை உறுதிப்படுத்துவது. ஆமாம், காசநோய் நோயாளிகளுக்கு மருந்து எடுத்துக்கொள்வதற்கான ஒழுக்கம் தளர்வதில்லை என்பதை உறுதிசெய்யும் பொறுப்பு PMO க்கு உள்ளது.

காசநோய் நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சை விகிதத்தை அதிகரிப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கும் மருந்துகளை உட்கொள்ளும் மேற்பார்வையாளர்களின் கடமைகள் பின்வருமாறு:

• காசநோய் சிகிச்சை நிலை முடியும் வரை நோயாளியை தவறாமல் மருந்து உட்கொள்ள மேற்பார்வை செய்யுங்கள்.
• நோயாளிகளுக்கு தொடர்ந்து சிகிச்சை பெற விரும்பும் ஊக்கத்தை கொடுங்கள்.
• டாக்டரால் நிர்ணயிக்கப்பட்ட நேரத்தில் ஸ்பூட்டம் காசநோய் பரிசோதனையை மீண்டும் செய்ய நோயாளிக்கு நினைவூட்டுங்கள்.
• காசநோய் இருப்பதாக சந்தேகிக்கப்படும் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கும் காசநோய் நோயாளிகளின் குடும்ப உறுப்பினர்களுக்கு உடனடியாக சுகாதார சேவை பிரிவுக்குச் செல்ல ஆலோசனை வழங்கவும்.

தங்கள் கடமைகளை நிறைவேற்றுவதில், காசநோய் நோயாளிகள் மற்றும் பிற குடும்ப உறுப்பினர்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டிய முக்கியமான தகவல்களையும் ஒரு PMO தீவிரமாக வழங்க வேண்டும். இவை பின்வருமாறு:

• ஒரு பாக்டீரியா தொற்று காரணமாக ஏற்படும் காசநோய் நோய் பற்றிய தகவல்கள், பரம்பரை நோய் அல்லது சாபம் அல்ல.
• இது எவ்வாறு பரவுகிறது, அறிகுறிகள் மற்றும் காசநோயைத் தடுப்பதற்கான வழிகள்.
• காசநோய் வழக்கமான சிகிச்சையால் குணப்படுத்தப்படலாம், சிகிச்சையை கடைப்பிடிக்காவிட்டால் நீண்ட காலம் ஆகிறது, ஏனெனில் கிருமிகள் ஏற்கனவே மருந்து எதிர்ப்பு.
• தீவிரமான மற்றும் மேம்பட்ட கட்டங்களில் நோயாளி சிகிச்சையை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது.
• நோயாளிகள் தொடர்ந்து சிகிச்சை பெறும்படி கண்காணிப்பது எப்படி.
• காசநோய் மருந்துகளின் சாத்தியமான பக்க விளைவுகள் மற்றும் மருந்து பக்கவிளைவுகள் காரணமாக நோயாளி கடுமையான பிரச்சினைகளை சந்தித்தால் உடனடியாக அருகிலுள்ள சுகாதார வசதியின் உதவியை நாட வேண்டிய அவசியம்.

நீங்கள் இன்னும் காசநோய் மருந்து எடுக்க மறந்தால் என்ன செய்வது?

நீங்கள் எப்போதாவது மருந்து எடுக்க மறந்துவிட்டால் நீங்கள் கவலைப்பட தேவையில்லை. அடுத்த திட்டமிடப்பட்ட நேரத்தில் மருந்தை உட்கொண்டு சிகிச்சையைத் தொடரலாம். இருப்பினும், காசநோய் மருந்துகளை உட்கொள்வதற்கான சரியான முறையைப் பின்பற்றுவதை நீங்கள் புறக்கணித்திருந்தால், திட்டமிட்டபடி பல முறை மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள், அடுத்த மருந்தை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்பு உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.