பையனின் உயரம் எப்போது

இளமை என்பது உடலின் உயரம் மற்றும் பாலியல் உறுப்புகளில் ஏற்படும் அனைத்து மாற்றங்களும் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சியின் செயல்முறைக்கு உட்படும் காலம். ஆண்களும் பெண்களும் அனைவரும் இந்த கட்டத்தை உச்ச வளர்ச்சிக் கட்டமாக அனுபவிப்பார்கள், பின்னர் வயதுக்கு வருவதற்கு முன்பு. இருப்பினும், சிறுமிகளுக்கும் சிறுவர்களுக்கும் இடையிலான வளர்ச்சி வேறுபட்டது என்று மாறிவிடும்.இது சிறுமிகளை விட பெரியதாகவும் உயரமாகவும் இருக்கும் சிறுவர்களின் உடல் தோரணையில் இருந்து காணலாம். அப்படியிருந்தும், சிறுவர்கள் உண்மையில் வளர்வதை நிறுத்தும் காலத்தை அனுபவிக்கிறார்கள். ஒரு பையனின் உயரம் வளர்வதை நிறுத்தும்போது தெரிந்து கொள்வது நல்லது, எனவே நீங்கள் அவரின் வளர்ச்சியை அதிகரிக்க முடியும்.

சிறுவர்களில் வளர்ச்சி எப்போது நிறுத்தப்படும்?

சிறுவர்களின் உயர வளர்ச்சி பருவமடைதலுடன் நெருக்கமாக தொடர்புடையது. பருவமடைவதற்குள் நுழைந்த சிறுவர்கள், பொதுவாக உச்ச வளர்ச்சியை அனுபவிப்பார்கள். இந்த நேரத்தில், உங்கள் சிறியவர் வேகமாக வளருவார், எனவே அவர் அதை எப்போது அனுபவித்தார் என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். பருவமடைதலின் அடிப்படையில், சிறுவர்கள் இரண்டு குழுக்களாக பிரிக்கப்படுகிறார்கள், அதாவது:

• வேகமாக வளர்ச்சி (ஆரம்ப முதிர்ச்சி), இது 11 முதல் 12 வயதிற்குள் பருவமடையும்
• மெதுவான வளர்ச்சி (தாமதமாக முதிர்ச்சியடைகிறது) , 13 அல்லது 14 வயதில் பருவமடைதல்

ஒரு குழு முதலில் உச்ச வளர்ச்சியை அனுபவித்த போதிலும், இரு குழுக்களின் இறுதி முடிவுகள் ஒரே மாதிரியாக இருந்தன. சில சந்தர்ப்பங்களில், மெதுவான வளர்ச்சியை அனுபவிக்கும் குழந்தைகள் வேகமாக வளர முனைகிறார்கள், ஏனெனில் அவர்கள் முன்பு பின்தங்கியதற்கு "ஈடுசெய்ய" விரும்புகிறார்கள், மேலும் உயரமாக இருக்கிறார்கள்.

உச்ச வளர்ச்சி காலம் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?

இந்த பருவமடைதல் செயல்முறை 2-5 ஆண்டுகள் ஆகும், அதாவது இந்த காலகட்டத்தில் உயரம் அதன் அதிகபட்ச உயரத்திற்கு இன்னும் வேகமாக வளரக்கூடும்.

உதாரணமாக, ஒரு சிறுவன் 13 வயதில் பருவமடைவதைத் தொடங்கினால், அடுத்த 5 ஆண்டுகளில் அவர் உயரத்தை வளர்ப்பதை நிறுத்துவதற்கான வாய்ப்புகள் உள்ளன. அது வளர்வதை நிறுத்தும் நேரம் ஒருவரிடமிருந்து இன்னொருவருக்கு மாறுபடாது. இருப்பினும், சிறுவர்களில் பருவமடைதல் என்பது பெண்களை விடப் பார்ப்பது மிகவும் கடினம், எனவே அதை உறுதியாக அறிய முடியாது.

இதை இன்னும் கற்பனை செய்ய மற்றும் இன்னும் தெளிவாகக் காண, சி.டி.சி (அமெரிக்காவின் நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்புக்கான மத்திய நிறுவனம்) கூறுகிறது, பெரும்பாலான சிறுவர்கள் 16-17 வயதில் உயரமாக வளர்வதை நிறுத்திவிடுவார்கள், பொதுவாக இன்னும் அதிகபட்சமாக மீண்டும் வளர முடியும் 18 ஆண்டுகளில்.

இதற்கிடையில், சிறுவர்களின் உயர வளர்ச்சி 14-15 வயதாக இருக்கும்போது மிக விரைவானது.

சிறுவர்கள் ஒரு இளைஞனாக எவ்வளவு உயரத்தை அடைய முடியும்?

பருவமடையும் போது சிறுவர்கள் வருடத்திற்கு 10 அங்குலங்கள் வளர முனைகிறார்கள். எனவே, பருவமடையும் போது ஒரு பையனின் உயரம் சுமார் 31 செ.மீ அதிகரிக்கும்.

சிறுமிகளில் ஏற்படும் உயர அதிகரிப்பு அளவு பொதுவாக தத்தெடுப்பதை விட குறைவாகவே உள்ளது. எனவே, இளமை பருவத்தில் நுழையும்போது, ​​சிறுவர்கள் இன்னும் பெண்களை விட உயரமாக இருப்பார்கள். முதலில் பருவமடைவது பெண்கள் தான் என்றாலும்.

சில சிறுவர்கள் தங்கள் வயதை விட மற்ற பெண்களை விட குறைவாக இருப்பதை நீங்கள் கவனிக்கலாம். பெண்கள் முதன்முதலில் பருவமடைதல் கட்டத்தை கடந்துவிட்டதால், அவர்கள் ஏற்கனவே உச்ச வளர்ச்சிக் காலத்தை அனுபவித்து வருகின்றனர். கவலைப்பட வேண்டாம், உங்கள் பையன் பருவமடைவதற்குள் வந்தவுடன் பிடிப்பான்.

ஒரு பையனின் உயரத்தின் வளர்ச்சிக்கு எது தடையாக இருக்கும்?

தைராய்டு சுரப்பியால் பாதிக்கப்படும் சுகாதார நிலைமைகள் மற்றும் வளர்ச்சி ஹார்மோன் பற்றாக்குறை உள்ளிட்ட குழந்தையின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கக்கூடிய சில நிபந்தனைகள் உள்ளன. கூடுதலாக, ஒரு பையனின் ஊட்டச்சத்து தேவைகளை நீங்கள் சரியாக பூர்த்தி செய்யாவிட்டால் அவரின் உயர வளர்ச்சி உகந்ததாக இருக்காது. தூக்க நேரம் மற்றும் உடல் செயல்பாடு ஆகியவை வளர்ச்சி விகிதத்தை பாதிக்கும் என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

ஊட்டச்சத்து குறைபாடுள்ள குழந்தைகள் ஊட்டச்சத்து சீரான குழந்தைகளாக உயரமாகவும் வலிமையாகவும் வளர முடியாது. இதற்கிடையில், அதிக எடை மற்றும் பருமனான குழந்தைகள் குறைந்த வளர்ச்சி விகிதங்களைக் கொண்டுள்ளனர். ஆகையால், சிறு வயதிலிருந்தே குழந்தைகளின் உணவு உட்கொள்ளல் மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளை ஒழுங்குபடுத்துவது மிகவும் முக்கியம், இதனால் வளர்ச்சி செயல்முறை உகந்ததாக இருக்கும்.

பின்னர் உயரம் மட்டுமே வளர்வதை நிறுத்துமா?

சிறுவர்களைப் பொறுத்தவரை, பருவமடைதலின் முதல் அறிகுறிகளில் ஒன்று, விந்தணுக்கள் மற்றும் அந்தரங்க முடியின் வளர்ச்சி.

ஆண் பிறப்புறுப்புகளின் தொகுப்பு பருவமடைதல் முழுவதும் வளர்ந்து வளரும். பருவமடைதல் முடிந்ததும், இந்த பிறப்புறுப்புகளின் முதிர்ச்சி முடிந்தது. 4 வருடங்களுக்கு பருவமடைதல் ஏற்பட்டால், அந்த 4 ஆண்டுகளில் பிறப்புறுப்புகள் வளர்ந்து முழுமையடையும். இருப்பினும், அதன் அளவைப் பொறுத்தவரை, ஹெல்த்லைன் பக்கத்தில் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது, பருவமடைதல் முடிந்த 1 வருடம் கழித்து, ஆண்குறி மற்றும் சோதனைகள் அடுத்த 1 முதல் 2 ஆண்டுகளில் மீண்டும் வளரக்கூடும்.

அது மட்டுமல்லாமல், பருவமடைவதற்குள், சிறுவர்கள் நிறைய முடி வளர்ச்சியை அனுபவிப்பார்கள். முதலில், இந்த நுட்பமான மேலோடு அந்தரங்க பகுதியிலும் பின்னர் அடுத்த ஆண்டு அக்குள்களிலும் தோன்றும்.

பருவமடைதல் தொடங்கி 2 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு முகம் மற்றும் பிற உடல் பாகங்களில் முடி வளரும். பிறப்புறுப்புகளின் வளர்ச்சியைப் போலவே, பருவமடைதலும் முடங்கும்போது முடிகள் நிற்கும்.

எக்ஸ்