பொருளடக்கம்:
- தோல் வயது ஏன்?
- தோல் வயதான அறிகுறிகள் யாவை?
- 1. சுருக்கங்கள்
- 2. கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் குறைந்தது
- 3. நெகிழ்ச்சியில் மாற்றம்
- தோல் வயதைத் தடுக்க முடியுமா?
வயதான அறிகுறிகளைக் காட்டத் தொடங்கும் தோல் என்பது சிலர் அஞ்சும் ஒன்று. உண்மையில், பல அழகு பராமரிப்பு பொருட்கள் முகத்தில் வயதான அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க பல்வேறு நன்மைகளை வழங்குகின்றன. தோல் தொய்வு மற்றும் சுருக்கம் முகத்தில் மட்டுமல்ல, உடலின் மற்ற பகுதிகளிலும் ஏற்படுகிறது. இந்த வயதானது பல காரணங்களுக்காக ஏற்படுகிறது.
தோல் வயது ஏன்?
தோல் வயதானது பல விஷயங்களால் ஏற்படுகிறது, அவற்றில் ஒன்று தோல் அடுக்கிலிருந்து வருகிறது. இந்த அடுக்கு பின்வருவனவற்றைக் கொண்டுள்ளது:
- தோல் செல்கள், நிறமிகள் மற்றும் புரதங்களைக் கொண்ட வெளிப்புற அடுக்கு (மேல்தோல்)
- இரத்த நாளங்கள், நரம்புகள், மயிர்க்கால்கள் மற்றும் எண்ணெய் சுரப்பிகள் ஆகியவற்றைக் கொண்ட நடுத்தர அடுக்கு (தோல்)
- வியர்வை சுரப்பிகள், பல மயிர்க்கால்கள், இரத்த நாளங்கள் மற்றும் கொழுப்பு ஆகியவற்றைக் கொண்ட சருமத்தின் கீழ் உள்ள ஆழமான அடுக்கு (தோலடி அடுக்கு)
முகத்தில் உள்ள சுருக்கங்களை அகற்றுவதில் பயனுள்ள இயற்கை பொருட்கள் 4 வரிசைகள், நிறமி மாற்றங்கள் மற்றும் சருமத்தின் நிறம் இழப்பு ஆகியவை சருமத்தின் வயதானவற்றுடன் தொடர்புடையவை. வயதானால், சில உயிரணுக்களின் எண்ணிக்கை மாறாமல் இருந்தாலும், மேல்தோல் அடுக்கு மெல்லியதாக இருக்கும். நிறமிகளைக் கொண்ட கலங்களின் எண்ணிக்கையும் (மெலனோசைட்டுகள்) குறைகிறது. இந்த மெலனோசைட்டுகளின் செயல்பாடு சருமத்தை சேதத்திலிருந்து பாதுகாப்பதாகும், எடுத்துக்காட்டாக புற ஊதா கதிர்களை உறிஞ்சுவது. வயதான சருமத்தின் பண்புகள் மெல்லியதாகவும், மெல்லியதாகவும், மேலும் தெளிவாக சருமத்தின் கீழ் இருப்பதாகவும் இருக்கும். கூடுதலாக, சருமத்தின் வெயிலால் வெளிப்படும் பகுதிகளில் நிறமி புள்ளிகள் தோன்றும், இது வயது புள்ளிகள் அல்லது லென்டிகோஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.
இணைப்பு திசுக்களில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் வலிமை மற்றும் நெகிழ்ச்சியைக் குறைக்கும். இதை எலாஸ்டோசிஸ் என்றும் நாம் அறியலாம்; டெர்மிஸ் அடுக்கில் உள்ள அசாதாரண எண்ணிக்கையிலான எலாஸ்டின் செல்கள், பொதுவாக சூரிய ஒளியில் தோலில் காணப்படுகின்றன.
உங்கள் தோல் வயதுக்கு வரும்போது, செபாசஸ் சுரப்பிகள் குறைந்த எண்ணெயை உற்பத்தி செய்கின்றன. ஆண்கள் - பொதுவாக 80 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள் - பெண்களுடன் ஒப்பிடும்போது எண்ணெய் அளவுகளில் மிதமான குறைவு ஏற்படுகிறது. பெண்களில், மாதவிடாய் நின்ற ஆரம்ப நாட்களில் மிகக் குறைந்த எண்ணெய் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. சருமத்தில் எண்ணெய் பற்றாக்குறை சருமத்தை ஈரப்பதமாக வைத்திருப்பது கடினம், எனவே இது வறண்டு, அரிப்பு ஏற்படுகிறது. ஒரு நுண்ணோக்கின் கீழ் பார்க்கும்போது, வயதான அறிகுறிகளைக் காணலாம், சரும அடுக்குக்கு சில சேதம் ஏற்படுகிறது.
தோல் வயதான அறிகுறிகள் யாவை?
தோலில் வயதான பல அறிகுறிகள் உள்ளன, இங்கே விளக்கங்கள் உள்ளன:
1. சுருக்கங்கள்
சுருக்கங்கள் தோலின் மேற்பரப்பில் ஒரு துளி, அவை ஆழத்தைப் பொறுத்து கடினமான அல்லது மென்மையானதாக இருக்கும். கரடுமுரடான சுருக்கங்கள் பொதுவாக முகத்தின் வெளிப்பாட்டுக் கோடுகளான நெற்றியில், கண்களின் வெளிப்புற மூலைகளிலும், வாயின் இருபுறமும் செங்குத்து கோடுகளிலும் குறிக்கப்படுகின்றன. இதற்கிடையில், பள்ளங்கள் அல்லது ஆழமற்ற கோடுகள் வடிவில் நேர்த்தியான கோடுகள், பொதுவாக முகத்தின் இயக்கத்தின் பகுதியில் தோன்றும்; கண்கள், வாய், உதடுகளுக்கு மேல். சுருக்கங்கள் ஏற்படுகின்றன:
- தசை வெகுஜன மற்றும் தோல் தடிமன் குறைகிறது
- கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் (சருமத்தில் ஒரு புரதம்) சருமத்தில் உள்ள குறுக்கு இணைப்பு
- ஸ்ட்ராட்டம் கார்னியத்தின் நீரிழப்பு (தோலின் வெளிப்புற அடுக்கு)
- தோல் நிறமாற்றம்
சுருக்கங்களைத் தவிர, சருமத்தின் நிறமாற்றம் பெரும்பாலும் வயதானவற்றுடன் தொடர்புடையது. ஒருவேளை, தோல் வெள்ளை, இருண்ட அல்லது மஞ்சள் நிறத்தால் மட்டுமே வேறுபடுகிறது என்று நாங்கள் நினைக்கிறோம். தோல் நிறம் சிவப்பு, நீலம், மஞ்சள் மற்றும் பழுப்பு ஆகியவற்றின் கலவையாகும். இந்த வண்ண கலவையானது நமது சருமத்தில் ஆக்ஸிஜனேற்றப்பட்ட சிவப்பு ஹீமோகுளோபின், மஞ்சள் காரட்டினாய்டுகள், ஃபிளாவின்கள் மற்றும் பழுப்பு மெலனின் நிறமிகளின் விளைவாகும். சூரிய ஒளியின் விளைவாக ஹைப்பர் பிக்மென்ட் புள்ளிகள் உள்ளன. மற்றொரு சிறப்பியல்பு ஹைப்போபிக்மென்டேஷன் (வெள்ளை புள்ளிகள்).
ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன் சருமத்தின் வயதானவற்றுடன் தொடர்புடையது என்பதை நாம் அடிக்கடி கேள்விப்பட்டாலும், மெலனோசைட்டுகளின் குறைவு ஹைப்போபிக்மென்டேஷனை ஏற்படுத்துகிறது; 30 வயதிற்குப் பிறகு ஒரு தசாப்தத்திற்கு 6-8 சதவிகித மெலனோசைட்டுகளின் எண்ணிக்கை குறைந்து வருவதற்கு இது சான்றாகும். இந்த குறைவு சூரிய ஒளியில் இருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்கும் திறனைக் குறைக்கிறது.
2. கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் குறைந்தது
தோல் வயதான மாற்றங்கள் பெரும்பாலும் தோல் அடுக்கில் ஏற்படுகின்றன. வயதான செயல்பாட்டின் போது தோல் அதன் தடிமன் சுமார் 20 முதல் 80 சதவீதம் வரை இழக்கக்கூடும். கொழுப்பு, எலாஸ்டின் மற்றும் கிளைகோசமினோகிளைகான் (ஜிஏஜி) உயிரியக்கவியல் உற்பத்திக்கு காரணமான செல்கள் ஃபைப்ரோபிளாஸ்ட்களில் ஏற்படும் மாற்றங்களால் இது ஏற்படுகிறது. கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் குறைவு சருமத்தின் தன்னை சரிசெய்யும் திறனையும் பாதிக்கிறது. அது மட்டுமல்லாமல், வயதானது புரத கலவையை மாற்றுவதையும் செய்கிறது, இது தோல் கட்டமைப்பில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.
புற ஊதா கதிர்வீச்சு கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் ஆகியவற்றைக் குறைக்கிறது என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? ஆம், குறைவு மேட்ரிக்ஸ் மெட்டாலோபுரோட்டினேஸ் (எம்.எம்.பி) நொதியின் செயல்பாட்டால் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது. புற ஊதா கதிர்வீச்சு யு.வி.பியை வெளிப்படுத்திய சில மணி நேரங்களுக்குள் இந்த நொதியை செயல்படுத்த முடியும் என்று ஆராய்ச்சி முடிவு செய்துள்ளது.
3. நெகிழ்ச்சியில் மாற்றம்
ஹைலூரோனிக் அமிலம் என்பது நமது சருமத்தின் மேற்பரப்பில் காணப்படும் ஒரு இயற்கையான மூலப்பொருள் ஆகும், இது சருமத்தை ஹைட்ரேட் செய்வதற்கு ஒரு பங்கைக் கொண்டுள்ளது. 40 வயதில், ஹைலூரோனிக் அமிலத்தின் அளவு குறைந்து வருவதாக ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. இந்த குறைவு நீரிழப்பை ஏற்படுத்தும், எனவே நெகிழ்ச்சித்தன்மையின் மாற்றங்களும் வயதான தோலுடன் நிகழ்கின்றன.
தோல் வயதைத் தடுக்க முடியுமா?
வயதான வயது தவிர்க்க முடியாதது, சருமத்தின் வயதானது கூட. நல்ல செய்தி என்னவென்றால், சருமத்தின் முன்கூட்டிய வயதைத் தடுக்க நீங்கள் இன்னும் சில முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்கலாம். சூரிய ஒளியின் காரணமாக சராசரி தோல் மாற்றம் ஏற்படுகிறது. தடுப்பு நீண்ட நேரம் ஆகலாம், ஆனால் முயற்சி செய்வது மதிப்பு. இங்கே சில பரிந்துரைகள் உள்ளன:
- முடிந்தவரை வெயிலில் அடிப்பதைத் தவிர்க்கவும்
- பயன்படுத்தவும் சூரிய திரை மழைக்காலங்களில் கூட நீங்கள் வெளியில் இருக்கும்போது நல்ல தரத்துடன்
- தொப்பிகள் மற்றும் சன்கிளாஸ்கள் போன்ற சூரியனிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாக்கும் பாகங்கள் பயன்படுத்தவும்
- கூடுதலாக, நல்ல ஊட்டச்சத்து மற்றும் போதுமான திரவங்களை தொடர்ந்து உட்கொள்ள மறக்காதீர்கள். நீரிழப்பு தோல் புண்களுக்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்தும்.
- சருமத்திற்கு மாய்ஸ்சரைசர் பயன்படுத்துங்கள்



