பொருளடக்கம்:
- உடலுறவு இல்லாமல் நீண்ட நேரம் இருந்தால் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்
- 1. மீண்டும் உடலுறவு கொள்ளும்போது உடம்பு சரியில்லை
- 2. புரோஸ்டேட் புற்றுநோயின் ஆபத்து அதிகம்
- 3. வஜினிஸ்மஸ்
- 4. செக்ஸ் இயக்கி இழப்பு
- 5. யோனி அட்ராபி
- உடலுறவு இல்லாமல் நீண்ட நேரம் யோனியை "மூடுவதற்கு" இடமளிக்காது
தொடர்ந்து உடலுறவு கொள்வது ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்கும். துரதிர்ஷ்டவசமாக, சில தம்பதிகள் ஒரு காரணத்திற்காகவோ அல்லது இன்னொரு காரணத்திற்காகவோ முதலில் உடலுறவில் இருந்து விலக வேண்டும். உதாரணமாக, அவர் வெனரல் நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதால், சாதாரணமாகப் பெற்றெடுத்தார், அல்லது கணவன் அல்லது மனைவியுடன் நீண்ட தூர உறவில் இருக்கிறார்.
நீங்கள் யோசித்துக்கொண்டிருக்கலாம், திருமணமான தம்பதியினர் நீண்ட காலமாக உடலுறவு கொள்ளாவிட்டால் என்ன நடக்கும்? அடுத்த செக்ஸ் மிகவும் சுவாரஸ்யமாகவோ அல்லது திருப்திகரமாகவோ இருக்குமா? உடலின் ஆரோக்கியத்தில் ஏதாவது பாதிப்பு இருக்கிறதா? வாருங்கள், கீழே கண்டுபிடிக்கவும்.
உடலுறவு இல்லாமல் நீண்ட நேரம் இருந்தால் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்
1. மீண்டும் உடலுறவு கொள்ளும்போது உடம்பு சரியில்லை
யோனி நீண்ட காலத்திற்குப் பிறகு மீண்டும் உடலுறவு கொள்ளும்போது புண் உணரக்கூடும். யோனி மசகு எண்ணெய் பயன்படுத்துவது வலியைக் குறைக்க உதவும். இதனால் உடல் மிகவும் நிதானமாகவும், யோனி போதுமான அளவு உயவுடனும் இருக்கும், அதை நீங்கள் செய்ய வேண்டும் foreplay அல்லது நீண்ட நேரம் வெப்பமாக்குதல்.
2. புரோஸ்டேட் புற்றுநோயின் ஆபத்து அதிகம்
உடலுறவை நிறுத்துபவர்களுக்கு புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் அதிகரிக்கும் அபாயம் இருக்கலாம். என்ற ஆய்வின் படி அமெரிக்க சிறுநீரக சங்கம் , தவறாமல் உடலுறவு கொள்ளும் மற்றும் விந்து வெளியேறும் (புணர்ச்சி) ஆண்கள் புரோஸ்டேட் புற்றுநோயின் அபாயத்தை 20 சதவீதம் குறைக்கலாம்.
இது நம்பப்படுகிறது, ஏனெனில் விந்து வெளியேறும் போது, உடலுக்குத் தேவையில்லாத கழிவுப்பொருட்களையும் விந்து மூலம் உடல் வெளியிடுகிறது. எனவே, விந்து வெளியேறுவது ஆண் இனப்பெருக்க பகுதியை சுத்தம் செய்ய உதவும்.
3. வஜினிஸ்மஸ்
உடலுறவின் போது ஏற்படும் வலி, பழக்கம், பொறுமை மற்றும் foreplay இது போதுமானது. இருப்பினும், சில நிலைமைகளில், யோனி தசைகள் மிகவும் இறுக்கமாக சுருங்கக்கூடும், அதனால் ஊடுருவல் சாத்தியமில்லை. டம்பான்கள் அல்லது விரல்கள் கூட யோனிக்குள் ஊடுருவ முடியாது.
இந்த நிலை வஜினிஸ்மஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது உங்களுக்கு நடக்கிறது என்று நீங்கள் சந்தேகித்தால், இடுப்பு மாடி தசை சிகிச்சைக்கான நோயறிதல் மற்றும் பரிந்துரைகளுக்கு உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்கவும், எடுத்துக்காட்டாக கெகல் பயிற்சிகளை செய்யுங்கள்.
4. செக்ஸ் இயக்கி இழப்பு
நீங்கள் நீண்ட காலமாக உடலுறவில் ஈடுபடவில்லை என்றால், உங்கள் உடல் இனி அதை விரும்புவதை நிறுத்திவிடுவது இயற்கையானது. காரணம், உடலுறவில் ஈடுபடும்போது உடல் எண்டோர்பின்களை உருவாக்கும், இது உங்கள் கூட்டாளருடன் உடலுறவு மற்றும் நெருக்கத்தை விரும்பும். இதற்கிடையில், நீங்கள் நீண்ட காலமாக உடலுறவு கொள்ளவில்லை என்றால், நீங்கள் இனி இந்த ஹார்மோனுக்கு அவ்வளவு உணர்திறன் இல்லாமல் இருக்கலாம்.
ஓய்வெடுங்கள், இழந்த செக்ஸ் டிரைவை பல்வேறு வழிகளில் திருப்பித் தரலாம். எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் கூட்டாளருடன் தரமான நேரத்தை செலவிடுவதன் மூலம், செக்ஸ் இயக்கி அதிகரிக்கக்கூடிய உணவுகளை உண்ணுதல் மற்றும் உங்கள் துணையுடன் உடற்பயிற்சி செய்வதன் மூலம்.
5. யோனி அட்ராபி
குழந்தை பிறக்கும் வயது கடந்துவிட்டால், செக்ஸ் குறைவான முக்கியத்துவம் வாய்ந்த ஒன்றாகத் தோன்றும். கூடுதலாக, ஈஸ்ட்ரோஜனின் அளவு வியத்தகு அளவில் குறையும். இது உங்களை சோம்பேறியாகவோ அல்லது உடலுறவு கொள்ள விரும்பாமலோ செய்யலாம். ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவின் வீழ்ச்சி யோனி வறண்டு, யோனி சுவர்கள் மெல்லியதாக மாறும்.
இந்த நிலை யோனி அட்ராபி என்று அழைக்கப்படுகிறது. யோனி வறட்சி என்பது ஒரு பிரச்சினையாக இருக்க வேண்டும். இது உடலுறவை சங்கடமாக்கும், ஏனென்றால் ஏற்படும் ஊடுருவல் மிகவும் வேதனையாகிறது.

உடலுறவு இல்லாமல் நீண்ட நேரம் யோனியை "மூடுவதற்கு" இடமளிக்காது
உடலுறவு இல்லாத நேரத்தின் நீளம் யோனி மூடுதலை ஏற்படுத்துவதற்கான காரணியாக இல்லை. நீங்கள் நீண்ட காலமாக உடலுறவில் ஈடுபடவில்லை, பின்னர் வலியை உணர்ந்தால், காரணம் உங்கள் யோனி அல்ல, நீண்ட ஓய்வுக்குப் பிறகு குறுகியது, ஆனால் பற்றாக்குறை காரணமாக foreplay ஆண்குறி யோனிக்குள் ஊடுருவுவதற்கு முன்.
உடலுறவு இல்லாத நேரத்தின் நீளம் யோனி அடர்த்தியை நிர்ணயிக்கும் காரணியாக இல்லை, ஏனெனில் அடிப்படையில் யோனி அதன் அசல் வடிவத்திற்குத் திரும்பும், அடிக்கடி உடலுறவு கொள்ளும் நபர்களிடமிருந்தும் கூட. எந்த நேரத்திலும் உடலுறவு கொள்வது யோனியின் இறுக்கம் அல்லது தளர்த்தலை பாதிக்காது.
யோனி அடர்த்தியை பாதிக்கும் இரண்டு விஷயங்கள் உள்ளன, அதாவது பிரசவம் மற்றும் வயதான செயல்முறை (மாதவிடாய்). ஒரு சாதாரண பிரசவத்தின்போது, உங்கள் யோனி குழந்தையை நீட்டவும், வழிநடத்தவும் கடினமாக உழைக்கும். இந்த வழியில், வடிவம் மாறும் மற்றும் தளர்த்தப்படும். யோனி அதன் அசல் வடிவம் மற்றும் அளவுக்கு திரும்புவதற்கு சுமார் 6 மாதங்கள் ஆகும்.
மாதவிடாய் காலத்தில், உங்கள் உடலில் ஈஸ்ட்ரோஜனின் அளவு கணிசமாகக் குறையும், இது யோனியின் நெகிழ்ச்சிக்கு தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த காலகட்டத்தில் நுழையும் போது, உங்கள் யோனி தசைகள் நெகிழ்ச்சியாக இருக்காது மற்றும் உங்கள் யோனி தளர்த்தும்.

எக்ஸ்



