படி

ஒருவரின் மயக்கம் எந்த நேரத்திலும், எங்கும், எந்த சூழ்நிலையிலும் நிகழலாம். உண்மையில், சிலர் மற்றவர்களை விட அடிக்கடி வெளியேற முனைகிறார்கள். இருப்பினும், இது "இயல்பானது" அல்லது அற்பமானதாகத் தோன்றினாலும், மயக்கமடைந்து மயக்கமடைந்தவர்களை தனியாக விட முடியாது.

யாராவது வெளியேறும்போது, ​​புகாரளிக்கப்பட்டபடி மயோ கிளினிக் , மூளைக்கு இரத்தத்தின் அளவு போதுமானதாக இல்லை, இதனால் நனவு தற்காலிகமாக இழக்கப்படுகிறது.

மயக்கம் அடைந்த ஒரு நபருக்கு பொதுவாக எந்தவொரு குறிப்பிட்ட மருத்துவ நிலைமைகளும் இல்லை, இருப்பினும் இது கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளாலும் ஏற்படலாம். இருப்பினும், அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் குறைந்து, காரணம் அடையாளம் காணப்படும் வரை, சுயநினைவை இழந்த ஒருவரை உடனடியாக மருத்துவ அவசரநிலையாகக் கருதுங்கள்.

யாராவது அல்லது உங்களை நீங்களே கடந்து செல்ல விரும்பினால், பின்வரும் இரண்டு விஷயங்களைச் செய்யுங்கள்:

• படுத்துக் கொள்ளுங்கள் அல்லது உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள். மீண்டும் சுயநினைவை இழப்பதற்கான வாய்ப்புகளை குறைக்க, விரைவாக எழுந்திருக்க வேண்டாம்.
• உங்கள் தலையை உங்கள் கால்களுக்கு இடையில் வைக்கவும் நீங்கள் உட்கார தேர்வு செய்தால்.

மக்கள் வெளியேற உதவும் படிகள்

எழுதப்பட்ட அறிக்கைகளின் அடிப்படையில் WebMD தேர்ச்சி பெற்ற ஒருவருக்கு உதவ நீங்கள் 4 படிகள் எடுக்க வேண்டும்.

1. நபரைப் பாதுகாப்பாக வைக்கவும்

• நபரை அவர்களின் முதுகில் இடுங்கள்.
• நபரின் காலை உயர்த்தவும் அல்லது உயர்த்தவும் (கால் அதிகமாக இருக்கும் வரை, எதையாவது வைத்துக் கொள்ளலாம்) இதனால் மூளைக்கு இரத்த ஓட்டம் இயல்பு நிலைக்கு வரும்.
• கால்சட்டைகளை அவிழ்த்து விடுவது அல்லது சட்டை பொத்தான் செய்வது போன்ற ஆடைகளின் இறுக்கமான பகுதிகளை தளர்த்தவும்.

2. எழுந்திருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்

• அவரது உடலை தீவிரமாக அசைக்கவும், தட்டவும் அல்லது ஒரு சத்தத்துடன் எழுந்திருங்கள்.
• நபர் பதிலளிக்கவில்லை என்றால், உடனடியாக ஆம்புலன்ஸ் ஒன்றை அழைத்து, தேவைப்பட்டால் மீட்பு மூச்சை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

3. சுயநினைவை மீட்ட பிறகு

• நபர் நனவாக இருந்தால், பழச்சாறு கொடுங்கள், குறிப்பாக நபர் 6 மணி நேரத்திற்கு மேல் சாப்பிடவில்லை அல்லது நீரிழிவு நோய் இருந்தால்.
• அவர் முழுமையாக குணமடைந்து புத்துணர்ச்சி பெறும் வரை அந்த நபருடன் இருங்கள்.

4. மருத்துவமனையை தொடர்பு கொள்ளுங்கள்

மயக்கம் அடைந்த ஒருவர் இருந்தால் உடனடியாக மருத்துவமனைக்கு அழைக்க வேண்டும்:

• விழும்போது தலையை இடிக்கிறது.
• மாதத்திற்கு ஒரு முறைக்கு மேல் வெளியேறுங்கள்.
• கர்ப்பமாக இருக்கிறார்களா அல்லது இதய நிலை அல்லது பிற கடுமையான நோய்கள் உள்ளதா?
• மார்பு வலி, மூச்சுத் திணறல், குழப்பம், மங்கலான பார்வை அல்லது பேசுவதில் சிரமம் போன்ற அசாதாரண அறிகுறிகளை அனுபவித்தல்.

அவசர அறிகுறிகள் மருத்துவ பணியாளர்களால் கவனிக்கப்பட வேண்டும்

இது பெரும்பாலும் தீவிரமற்ற நிலை என்றாலும், மயக்கம் என்பது மற்றொரு உடல்நலப் பிரச்சினையின் அறிகுறியாகும், இது உயிருக்கு ஆபத்தானது. வெளியேறிய நபருக்கும் பின்வருவனவற்றில் ஏதேனும் ஏற்பட்டால் உடனடியாக 112 ஐ அழைக்கவும் அல்லது மருத்துவமனைக்குச் செல்லவும்:

• நீல உதடுகள் அல்லது முகம்.
• ஒழுங்கற்ற அல்லது மெதுவான இதய துடிப்பு.
• நெஞ்சு வலி.
• சுவாசிப்பதில் சிரமம்.
• விழித்திருக்கவோ, விழிக்கவோ முடியாது.
• விழித்தபின் குழப்பமான அல்லது இல்லாத எண்ணம் தெரிகிறது.