பொருளடக்கம்:
- கண்ணின் கார்னியா என்ன?
- கண்ணின் கார்னியாவின் பாகங்களை அறிந்து கொள்ளுங்கள்
- கண்ணின் கார்னியா தொற்றும்போது தோன்றும் அறிகுறிகள்
- என்ன சுகாதார நிலைமைகள் கார்னியாவைத் தாக்கும்?
- 1. கெராடிடிஸ்
- 2. கண் ஹெர்பெஸ்
- 3. சிங்கிள்ஸ்
- 4. கெரடோகோனஸ்
- 5. கார்னியல் டிஸ்ட்ரோபி
- உங்கள் கார்னியாவை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பது எப்படி
கார்னியா என்பது கண்ணின் ஒரு பகுதி என்று அநேகமாக தெரியும், ஆனால் அது மட்டுமே. கார்னியா என்றால் என்ன, கண்களுக்கு அதன் செயல்பாடு, உங்கள் உடல்நலம் கருதப்படாவிட்டால் என்ன நோய்கள் அச்சுறுத்தும் என்று பலருக்குத் தெரியாது. வாருங்கள், முழு விளக்கத்தையும் கீழே காண்க.
கண்ணின் கார்னியா என்ன?

கண்ணின் கார்னியா - ஆதாரம்: அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் ஆப்தால்மாலஜி
கார்னியா என்பது கண்ணின் வெளிப்புற பாதுகாப்பு அடுக்கு. கார்னியா அழுக்கு மற்றும் வெளிநாட்டு பொருட்களைத் தடுக்கிறது, மேலும் கண்ணுக்குள் நுழையும் புற ஊதா கதிர்களை வடிகட்டுகிறது. இது கண்ணின் ஒரு முக்கிய பகுதியாகும், ஏனெனில் கண் ஒரு பொருளின் மீது எவ்வளவு கவனம் செலுத்துகிறது என்பதை இது தீர்மானிக்கிறது.
கார்னியாவில் பலவிதமான திசுக்கள் உள்ளன. உடலின் மற்ற பாகங்களைப் போலல்லாமல், கண்ணின் இந்த பகுதிக்கு இரத்த நாளங்கள் இல்லை. எனவே, ஈடாக, கார்னியா கண்ணீரிலிருந்து அதன் "ஊட்டச்சத்தை" பெறுகிறது.
கண்ணின் கார்னியாவின் பாகங்களை அறிந்து கொள்ளுங்கள்
கார்னியா மிகவும் சிக்கலான பிணையமாகும். கார்னியாவில், இரத்த நாளங்கள் இல்லை, எனவே கண்ணீர் ஊட்டச்சத்து கண்ணீரிலிருந்து பெறப்படுகிறது நீர் நகைச்சுவை . கார்னியா மூன்று அடுக்குகளைக் கொண்டுள்ளது, அதாவது:

கார்னியல் லைனிங் - ஆதாரம்: Allaboutvision.com
- எபிட்டிலியம் (எபிடெலியம்)
எபிட்டிலியம் என்பது கார்னியாவின் வெளிப்புற அடுக்கு. அதன் செயல்பாடு வெளிநாட்டு பொருட்களின் நுழைவைத் தடுப்பதும், கண்ணீரிலிருந்து ஆக்ஸிஜன் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சுவதும் ஆகும். - ஸ்ட்ரோமா
ஸ்ட்ரோமா என்பது எபிட்டிலியத்திற்குப் பிறகு இருக்கும் அடுக்கு. ஸ்ட்ரோமா தடிமனான நடுத்தர அடுக்கு மற்றும் நீர் மற்றும் புரதத்தால் ஆனது, இதனால் அது திடமான மற்றும் மீள் தன்மை கொண்டது. - எண்டோடெலியம் (எண்டோடெலியம்)
எண்டோடெலியம் ஸ்ட்ரோமாவின் பின்னால் நேரடியாக அமைந்துள்ளது. இந்த அடுக்கு ஸ்ட்ரோமாவில் அதிகப்படியான திரவத்தை பம்ப் செய்ய உதவுகிறது. எண்டோடெலியல் செயலிழப்பு ஸ்ட்ரோமா திரவத்தால் நிரப்பப்படுவதால், பார்வை மங்கலாகிறது.
கண்ணின் கார்னியா தொற்றும்போது தோன்றும் அறிகுறிகள்
கார்னியாவின் ஒரு சிறிய வெட்டு அல்லது தொற்று பொதுவாக தானாகவே குணமாகும். இருப்பினும், கார்னியல் கோளாறு இருந்தால் பல அறிகுறிகள் தோன்றும்:
- கண் வலிக்கிறது
- மங்கலான பார்வை
- நீர் கலந்த கண்கள்
- சிவப்பு நிற கண்கள்
- ஒளிக்கு அதிக உணர்திறன்
இந்த அறிகுறிகள் மிகவும் ஆபத்தான நிலைக்கான அறிகுறிகளாகும். எனவே இந்த அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவித்தால் உடனடியாக மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.
என்ன சுகாதார நிலைமைகள் கார்னியாவைத் தாக்கும்?
கார்னியா சரியாக பராமரிக்கப்படாவிட்டால், நோய் படையெடுத்து அதன் செயல்பாட்டில் தலையிடக்கூடும். கண்ணின் கார்னியாவைத் தாக்கும் பல உடல்நலப் பிரச்சினைகள் உள்ளன, அதாவது:
1. கெராடிடிஸ்
கெராடிடிஸ் என்பது வைரஸ்கள், பாக்டீரியா, பூஞ்சை அல்லது ஒட்டுண்ணிகளால் ஏற்படும் கார்னியாவின் வீக்கம் ஆகும். இருப்பினும், சில நேரங்களில் கெராடிடிஸ் நோய்த்தொற்று இல்லாத நிலையிலும் ஏற்படலாம். கண்ணில் காயம், அல்லது அசுத்தமான காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அணிவதாலும் வீக்கம் ஏற்படலாம்.
சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், கெரடிடிஸ் கண்ணில் மிகவும் கடுமையான சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும் ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளது, கார்னியாவில் திறந்த புண்கள் (புண்கள்) தோன்றுவது, பார்வை மங்கலானது மற்றும் குருட்டுத்தன்மை கூட.
2. கண் ஹெர்பெஸ்
ஓக்குலர் ஹெர்பெஸ் என்பது ஒரு தொடர்ச்சியான வைரஸ் தொற்று ஆகும், இது பொதுவாக ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் I (HSV I) வைரஸால் ஏற்படுகிறது. ஒரு பொதுவான அறிகுறி கண்ணின் கார்னியாவுக்கு காயம்.
கார்னியல் புண்களைத் தவிர, ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் வைரஸும் பின்வரும் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும்:
- புண் கண்கள்
- சிவந்த கண்கள்
- கண்கள் வீங்கியுள்ளன
- கண் ஒளிக்கு அதிக உணர்திறன் கொண்டது
- கண்கள் மிகவும் எளிதாக தண்ணீர்
- மங்கலான பார்வை
வழக்கமாக, கண்ணின் ஒரு பகுதி மட்டுமே ஹெர்பெஸ் வைரஸால் பாதிக்கப்படும். இருப்பினும், உங்கள் இரு கண்களும் இந்த நோயால் பாதிக்கப்படலாம்.
துரதிர்ஷ்டவசமாக, உங்கள் உடல் ஹெர்பெஸ் வைரஸுக்கு ஆளாகியிருந்தால், வைரஸை உங்கள் உடலில் இருந்து முற்றிலுமாக அகற்ற முடியாது. சிகிச்சையானது அதன் வளர்ச்சியைத் தடுக்கவும், வைரஸை "செயலற்றதாக" சிறிது நேரம் வைக்கவும் உதவும்.
உடலில் வைரஸ் செயல்பாட்டைக் குறைக்க மருத்துவர்கள் பொதுவாக ஆன்டிவைரல் மருந்துகளை பரிந்துரைப்பார்கள். கார்னியல் நிலை போதுமானதாக இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் அறுவை சிகிச்சைக்கு பரிந்துரைக்கலாம்.
3. சிங்கிள்ஸ்
ஹெர்பெஸ் வைரஸ் வரிசெல்லா ஜோஸ்டர் இது உங்கள் கார்னியாவையும் பாதிக்கும். கண் வைரஸால் பாதிக்கப்படும்போது, கண் இமைகளில் புண்கள், அரிப்பு மற்றும் கண்களில் எரிதல், கண்களைச் சுற்றி சொறி, பார்வை மங்கல் போன்ற அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்.
4. கெரடோகோனஸ்
கெரடோகோனஸ் என்பது கார்னியாவின் வடிவத்தில் ஏற்படும் மாற்றம். இந்த நிலை கார்னியா மெல்லியதாக வகைப்படுத்தப்படுகிறது, பின்னர் அது கூம்பு வடிவத்தில் நீண்டுள்ளது.
கார்னியாவின் கட்டமைப்பில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் கண்ணில் ஒளி செலுத்துவது கடினம். இதன் விளைவாக, உங்கள் பார்வை பலவீனமடையும்.
கெரடோகோனஸின் காரணம் உறுதியாகத் தெரியவில்லை. இருப்பினும், கெரடோகோனஸ் உள்ள 10 பேரில் 1 பேர் அதே நிலையில் பெற்றோருக்கு பிறக்கின்றனர். இந்த நிலை பெரும்பாலும் கண் ஒவ்வாமை மற்றும் கண்களை மிகவும் கடினமாக தேய்க்கும் பழக்கத்துடன் தொடர்புடையது.
வழக்கமாக, கெரடோகோனஸ் மங்கலான பார்வை, வெளிச்சத்திற்கு அதிக உணர்திறன் கொண்ட கண்கள் மற்றும் கண்ணின் வீக்கம் மற்றும் சிவத்தல் போன்ற அறிகுறிகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.
லேசான கெரடோகோனஸுக்கு சிகிச்சையளிக்க, கண்ணாடி அணிவதன் மூலம் உங்கள் பார்வைக்கு உதவ முடியும். இருப்பினும், இந்த நிலை போதுமான அளவு கடுமையானதாக இருந்தால், உங்கள் கார்னியாவின் வடிவத்தை சரிசெய்ய மருத்துவர் அறுவை சிகிச்சை செய்ய வேண்டியிருக்கும்.
5. கார்னியல் டிஸ்ட்ரோபி
ராயல் நேஷனல் இன்ஸ்டிடியூட் ஆப் பிளைண்ட் பீப்பிள்ஸின் வலைத்தளத்தின்படி, கார்னியல் டிஸ்ட்ரோபி என்பது ஒரு மரபணு நிலை, இது வீக்கம், தொற்று அல்லது பிற கண் நோய்கள் இல்லாத நிலையில் கார்னியாவில் மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகிறது.
கண் வலி, ஒளியின் உணர்திறன், வறண்ட கண்கள் மற்றும் பார்க்கும் திறன் குறைதல் ஆகியவை கார்னியல் டிஸ்ட்ரோபியின் சில அறிகுறிகளும் அறிகுறிகளும் ஆகும்.
கார்னியல் டிஸ்ட்ரோபி சுமார் 20 வகைகளைக் கொண்டுள்ளது, இது கார்னியாவின் எந்த அடுக்கு பாதிக்கப்படுகிறது என்பதைப் பொறுத்து. கொடுக்கப்பட்ட சிகிச்சை மாறுபடலாம் மற்றும் எந்த வகையான டிஸ்டிராபி அனுபவிக்கப்படுகிறது என்பதை சரிசெய்யலாம்.
உங்கள் கார்னியாவை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பது எப்படி
மேற்கண்ட நோய்களைத் தவிர்ப்பதற்காக, கார்னியா உட்பட கண் ஆரோக்கியத்தைப் பராமரிக்க நீங்கள் பின்பற்றக்கூடிய சில குறிப்புகள் இங்கே:
- பச்சை காய்கறிகள், கேரட், பழங்கள், கொட்டைகள் மற்றும் ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்களை உட்கொள்வது போன்ற கண்களுக்கு ஆரோக்கியமான உணவுகளை உண்ணுங்கள்.
- கேஜெட் திரையின் முன் அதிக நேரம் வேலை செய்ய உங்களை கட்டாயப்படுத்த வேண்டாம். ஒவ்வொரு சில நிமிடங்களுக்கும் கண்களை ஓய்வெடுங்கள்.
- வறண்ட கண்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் என்பதால் புகைபிடிப்பதைத் தவிர்க்கவும், புகைபிடிப்பதை தவிர்க்கவும்.
- வாரத்திற்கு குறைந்தது 30 நிமிடங்கள் 3 முறை வழக்கமான உடற்பயிற்சி.
- நீங்கள் வெயிலில் இருக்கும்போது புற ஊதா கதிர்களிடமிருந்து கண்களைப் பாதுகாக்கக்கூடிய சன்கிளாஸை அணியுங்கள்.



