பொருளடக்கம்:
- ஒவ்வாமை நாசியழற்சி சரியாக என்ன?
- ஒவ்வாமை நாசியழற்சி மட்டும் தோன்றாது
- ஒவ்வாமை நாசியழற்சிக்கான பல்வேறு தூண்டுதல்கள்
- 1. வீட்டின் தூசிப் பூச்சிகள்
- 2. மகரந்தம்
- 3. அச்சு மற்றும் பூஞ்சை காளான்
- 4. செல்லப்பிராணிகள் வளர்ப்பு
- 5. தூசி
- 6. வேலை சூழலில் ஒவ்வாமை
- ஒவ்வாமை நாசியழற்சி ஆபத்து யாருக்கு?
ஒவ்வாமை நாசியழற்சி என்பது நாசிப் புறணி அழற்சியின் ஒரு வகை ஆகும், இது சுவாசக் குழாயில் வெளிநாட்டுப் பொருட்கள் நுழைவதால் தூண்டப்படுகிறது. நாசி ஒவ்வாமை என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இந்த நிலைக்கு முக்கிய காரணம் அதிகப்படியான நோயெதிர்ப்பு மண்டல பதில். உடலைப் பாதுகாப்பதற்குப் பதிலாக, இந்த பதில் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினையை உருவாக்குகிறது.
ஒவ்வாமை நாசியழற்சி உள்ளவர்களுக்கு, வீட்டிற்கு உள்ளேயும் வெளியேயும் செயல்பாடுகள் இரண்டும் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினையைத் தூண்டும். ஒவ்வாமைக்கான காரணங்கள் வீட்டின் எல்லா மூலைகளிலும் அக்கம் பக்கங்களிலும் சிதறடிக்கப்படுவதே இதற்குக் காரணம். அப்படியிருந்தும், ஒவ்வாமை மீண்டும் ஏற்படும் அபாயத்தை எளிய தடுப்பு நடவடிக்கைகளால் குறைக்கலாம்.
ஒவ்வாமை நாசியழற்சி சரியாக என்ன?

உடலின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உண்மையில் பாதிப்பில்லாத வெளிநாட்டு பொருட்களுக்கு அதிகமாக செயல்படும்போது ஒவ்வாமை ஏற்படுகிறது. ஒவ்வாமைகளைத் தூண்டும் ஆற்றல் கொண்ட வெளிநாட்டு பொருட்கள் ஒவ்வாமை என அழைக்கப்படுகின்றன.
சாதாரண நிலைமைகளின் கீழ், நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு கிருமிகள், பாக்டீரியாக்கள், ஒட்டுண்ணிகள் மற்றும் பூஞ்சைகளிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாக்கும். உடலுக்கு சேதம் விளைவிக்கும் சில பொருட்கள், கலவைகள் அல்லது பொருட்களுக்கு எதிராக நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு செயல்படுகிறது.
இந்த பதில் உண்மையில் உடலுக்கு நன்மை பயக்கும். இருப்பினும், ஒவ்வாமை நாசியழற்சி உள்ளவர்களுக்கு நிலைமைகள் வேறுபடுகின்றன. அவற்றின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஒவ்வாமைக்கு மிகவும் பதிலளிக்கிறது, தோன்றும் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை.
நீங்கள் ஒவ்வாமைகளை உள்ளிழுக்கும்போது, உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஹிஸ்டமைன் என்ற வேதிப்பொருளை வெளியிடுகிறது. அதே நேரத்தில், நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு இம்யூனோகுளோபுலின் ஈ (IgE) ஆன்டிபாடிகளையும் உருவாக்கி பிற நோயெதிர்ப்பு உயிரணுக்களை அழைக்கிறது.
ஹிஸ்டமைன், நோயெதிர்ப்பு செல்கள் மற்றும் ஒவ்வாமை நாசியழற்சி ஏற்படுத்தும் பிற பொருட்கள் பின்னர் ஒவ்வாமை வரும் பகுதிக்கு நகரும். இப்பகுதி அழற்சி, வீக்கம் மற்றும் ஒவ்வாமை தொடர்பான பிற அறிகுறிகளை உருவாக்குகிறது.
ஹிஸ்டமைன் பொதுவாக சுவாச மண்டலத்தை மட்டுமல்ல, உடலின் பல பகுதிகளையும் ஒரே நேரத்தில் பாதிக்கிறது. இதனால்தான் ஒவ்வாமை நாசியழற்சி அறிகுறிகள் பரவலாக வேறுபடுகின்றன, நெரிசலான மூக்கு, நீர் நிறைந்த கண்கள், நமைச்சல் முகம், கண்களுக்குக் கீழே இருண்ட திட்டுகள் தோன்றும் வரை.
ஒவ்வாமை நாசியழற்சி மட்டும் தோன்றாது

நீங்கள் முதல் முறையாக ஒரு ஒவ்வாமைக்கு ஆளாகும்போது ஒவ்வாமை நாசியழற்சி உடனடியாக தோன்றாது. ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் என்பது நீண்ட காலமாக, ஒருவேளை வருடங்களாக கூட உருவாகும் நிலைமைகளாகும், இதனால் புதிய ஒவ்வாமை பெரியவர்களாக தோன்றும்.
உதாரணமாக, நீங்கள் முதல் முறையாக தூசி அல்லது மகரந்தத்தை உள்ளிழுக்கும்போது, உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு பெரிய அளவில் பதிலளிக்காது. நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு முதலில் அதை அடையாளம் கண்டு நினைவில் கொள்ள வேண்டும், பின்னர் IgE ஆன்டிபாடிகளை உருவாக்கத் தொடங்குங்கள்.
அதே ஒவ்வாமைகளுக்கு நீங்கள் அடிக்கடி வெளிப்படுவதால், உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு அவர்களுக்கு மிகவும் உணர்திறன் தரும். இந்த செயல்முறை உணர்திறன் என அழைக்கப்படுகிறது மற்றும் பொதுவாக குழந்தை பருவத்தில் தொடங்குகிறது. பல குழந்தைகள் ஒவ்வாமை அனுபவிக்க இதுவே காரணம்.
படிப்படியாக, உங்கள் உடல் இந்த ஒவ்வாமைகளுக்கு மிகவும் உணர்திறன் தருகிறது. முன்பு தும்மலை மட்டுமே தூண்டிய தூசி அல்லது மகரந்தம் இப்போது இருமல், மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் மூச்சுத் திணறல் ஆகியவற்றை ஏற்படுத்துகிறது.
இதுதான் பெரியவர்களுக்கு ஒவ்வாமை நாசியழற்சியின் தீவிரத்தை ஏற்படுத்துகிறது. சிகிச்சையளிக்கப்படாத குழந்தை பருவ ஒவ்வாமை இறுதியில் மோசமடைகிறது. இது இப்படி இருந்தால், சரியான ஒவ்வாமை நாசியழற்சி மருந்துகளைப் பெற உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
ஒவ்வாமை நாசியழற்சிக்கான பல்வேறு தூண்டுதல்கள்
நீங்கள் சிறிய ஒவ்வாமை துகள்களை உள்ளிழுக்கும்போது ஒவ்வாமை நாசியழற்சி ஏற்படுகிறது. உங்களைச் சுற்றியுள்ள ஏதேனும் ஒரு ஒவ்வாமை இருக்கக்கூடும், நீங்கள் உட்புறமாக இருந்தாலும் சரி, வெளியே இருந்தாலும் சரி.
இருப்பினும், சில ஒவ்வாமை மருந்துகள் உள்ளன, அவை பெரும்பாலும் ஒவ்வாமை நாசியழற்சியைத் தூண்டும், அதாவது:
1. வீட்டின் தூசிப் பூச்சிகள்
வீட்டிலுள்ள தூசிப் பூச்சிகள் வீட்டிலுள்ள ஒவ்வாமை நாசியழற்சிக்கான பொதுவான தூண்டுதல்களில் ஒன்றாகும். பூச்சிகள் கண்ணுக்குத் தெரியாத பூச்சிகள், அவை இறந்த மனித தோல் செல்களை உண்கின்றன. இந்த பூச்சிகள் அமைக்கப்பட்ட தளபாடங்கள், தரைவிரிப்புகள், தலையணைகள் மற்றும் மெத்தைகளில் வாழ்கின்றன.
உங்கள் வீட்டின் மூலைகளிலும் தூசிப் பூச்சிகளைக் காணலாம். இந்த நுண்ணிய பிழைகள் ஆண்டு முழுவதும் உள்ளன, ஆனால் காற்று மிகவும் வறண்ட நிலையில் வறண்ட காலங்களில் அவற்றின் மக்கள் தொகை அதிகரிக்கும்.
ஒவ்வாமை நாசியழற்சி மீண்டும் வருவதற்கான காரணம் உண்மையில் பூச்சிகள் அல்ல, ஆனால் அவற்றின் மலத்தில் உள்ள ரசாயனங்கள். சுவாசித்தவுடன், இந்த இரசாயனங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டல எதிர்வினையைத் தூண்டும், தும்மல், நெரிசல் மற்றும் பல வடிவங்களில் எதிர்வினைகளை ஏற்படுத்தும்.
2. மகரந்தம்
மலர்கள், புல் மற்றும் மரங்கள் இனப்பெருக்கம் செய்ய மகரந்தத்தைப் பயன்படுத்துகின்றன. இருப்பினும், அதன் சிறிய துகள்கள் மகரந்தத்தை எளிதில் ஊதி, உள்ளிழுக்கச் செய்கின்றன. இந்த மகரந்தம் தான் பலருக்கு ஒவ்வாமை நாசியழற்சி ஏற்படுகிறது.
மகரந்தம் காரணமாக ஏற்படும் ஒவ்வாமை நாசியழற்சி வைக்கோல் காய்ச்சல் என்று அழைக்கப்படுகிறது. உங்களுக்கு இந்த நிலை இருந்தால், வெப்பமான, வறண்ட காலநிலையில் அறிகுறிகள் மோசமடைவதை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள், குறிப்பாக காற்று வலுவாக இருக்கும்போது.
இதற்கிடையில், மழைக்காலத்தில், மகரந்தம் வழக்கமாக மழைநீரால் தரையில் கொண்டு செல்லப்படுகிறது, இதனால் அதை உள்ளிழுக்கும் வாய்ப்பு குறைவு. பொதுவாக, வைக்கோல் காய்ச்சல் ஒவ்வாமைகளின் மூலத்தை பருவங்களின் பிரிவின் அடிப்படையில் மதிப்பிடலாம், அதாவது:
- ஏப்ரல் முதல் மே வரை தோன்றும் ஒவ்வாமை பொதுவாக மர மகரந்தத்தால் தூண்டப்படுகிறது.
- மே மாதத்தின் பிற்பகுதியிலிருந்து ஜூலை நடுப்பகுதியில் தோன்றும் ஒவ்வாமை பொதுவாக புல் மற்றும் பாசி மகரந்தத்தால் தூண்டப்படுகிறது.
- ஆகஸ்ட் இறுதி முதல் ஆண்டு இறுதி வரை தோன்றும் ஒவ்வாமை பொதுவாக மகரந்தத்தால் தூண்டப்படுகிறது ராக்வீட் , ஆனால் இந்த ஆலை ஆசிய கண்டத்தில் அரிதாகவே காணப்படுகிறது.
3. அச்சு மற்றும் பூஞ்சை காளான்
பூச்சிகளைப் போலவே, அச்சு மற்றும் பூஞ்சை காளான் ஆகியவை வீட்டுச் சூழலில் இருந்து ஒவ்வாமை நாசியழற்சி மீண்டும் வருவதற்கான காரணங்களாகும். வித்திகளைப் பயன்படுத்தி பூஞ்சை இனப்பெருக்கம் செய்கிறது. பூஞ்சையின் வித்திகள் மிகச் சிறியவை, அவை காற்றில் மிதக்கின்றன, அதை உணராமல் உள்ளிழுக்கின்றன.
இதற்கிடையில், சலவை இயந்திரங்கள், ஷவர் திரைச்சீலைகள் மற்றும் மோசமான காற்று சுழற்சி கொண்ட அறைகள் போன்ற ஈரப்பதமான இடங்களில் நிறைய பாசி உள்ளது. வளிமண்டல மரத்திலும், வீட்டின் பகுதிகளிலும் பாசி நிறைய வளர்கிறது, அவை பெரும்பாலும் நீர் வெளியேற்றத்திற்கு ஆளாகின்றன.
வறண்ட காலங்களில் மகரந்தம் மற்றும் பூச்சிகள் அதிகம் இருந்தால், மழைக்காலத்தில் அச்சு மற்றும் பூஞ்சை காளான் அதிகரிக்கும். எனவே, அச்சு மற்றும் பூஞ்சை காளான் வளர்ச்சியைத் தடுக்க நீங்கள் வீட்டில் நல்ல காற்று சுழற்சியை உறுதி செய்ய வேண்டும்.
4. செல்லப்பிராணிகள் வளர்ப்பு

செல்லப்பிராணி உரிமையாளர்களுக்கு ஒவ்வாமைகளைத் தடுக்க கூடுதல் முயற்சிகள் தேவை. ஏனென்றால் செல்லப்பிராணிகள் ஒவ்வாமைகளைத் தூண்டும். ஒவ்வாமை பொதுவாக முடி, இறந்த தோல் செல்கள், சிறுநீர் மற்றும் உமிழ்நீரிலிருந்து விலங்குகளின் உடலில் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும்.
ஒவ்வாமை நாசியழற்சியை ஏற்படுத்தும் விலங்குகள் பெரும்பாலும் பூனைகள் மற்றும் நாய்கள். அப்படியிருந்தும், வெள்ளெலிகள், முயல்கள், எலிகள் மற்றும் பசுக்கள் மற்றும் குதிரைகள் போன்ற கால்நடைகளுக்கு ஒவ்வாமை உள்ளவர்கள் உள்ளனர்.
நல்ல செய்தி என்னவென்றால், குழந்தைகளுக்கு விலங்குகளை அறிமுகப்படுத்துவது பெரியவர்களாக ஒவ்வாமை அபாயத்தை குறைக்கும். விலங்குகளுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது குழந்தைகளின் மீது நீங்கள் ஒரு கண் வைத்திருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்விளைவு இருந்தால் குழந்தைகளுக்கு விலங்குகளிடமிருந்து விலகி இருங்கள்.
5. தூசி
தூசியில் பல்வேறு ஒவ்வாமை உள்ளது. வீட்டிலுள்ள தூசி பொதுவாக மைட் நீர்த்துளிகள், விலங்குகளின் கூந்தல், அச்சு வித்திகள் மற்றும் இறந்த தோல் செல்களைக் கொண்டிருக்கும். இந்த ஒவ்வாமைகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை உள்ளிழுக்கும்போது நோயெதிர்ப்பு எதிர்வினையைத் தூண்டும்.
6. வேலை சூழலில் ஒவ்வாமை
அலுவலகங்கள், தொழிற்சாலைகள் அல்லது பிற வேலை சூழல்களில் ஒவ்வாமைக்கு ஆளாகியதன் விளைவாக பலர் ஒவ்வாமை நாசியழற்சியை அனுபவிக்கின்றனர். வேலை சூழலில் காணப்படும் பொதுவான ஒவ்வாமை மருந்துகள் சில:
- காற்று மாசுபாடு,
- இயந்திர புகை, எரிப்பு அல்லது சிகரெட்டுகள்,
- sawdust,
- இரசாயன பொருள்,
- வாசனை, கொலோன் , மற்றும் போன்ற வாசனை திரவியங்கள்,
- ஹேர் ஸ்ப்ரே,
- ரப்பர் மற்றும் மரப்பால்,
- கால்நடை முடி மற்றும் உரம்,
- ஏரோசல் ஸ்ப்ரே (சிறிய திரவ துளிகள்),
- ஏர் கண்டிஷனிங் காரணமாக குளிர் வெப்பநிலை
- வறண்ட காற்று.
மேலே குறிப்பிடப்படாத ஒவ்வாமை நாசியழற்சி ஏற்படுத்தும் பிற பொருட்களை இது நிராகரிக்காது. ஒரு பொருளை உள்ளிழுத்த பிறகு ஒவ்வாமை அறிகுறிகளை நீங்கள் உணர்ந்தால், அதற்கான காரணத்தையும் தீர்வையும் கண்டுபிடிக்க மருத்துவரை அணுகவும்.
ஒவ்வாமை நாசியழற்சி ஆபத்து யாருக்கு?

யார் வேண்டுமானாலும் ஒவ்வாமை நாசியழற்சி பெறலாம், ஆனால் உங்கள் குடும்பத்திற்கு இந்த நிலை குறித்த வரலாறு இருந்தால் ஆபத்து அதிகம். உங்கள் பெற்றோர் இருவருக்கும் நாசி ஒவ்வாமை இருந்தால் ஒவ்வாமை நாசியழற்சி உருவாவதற்கான வாய்ப்புகள் இன்னும் அதிகமாக இருக்கும்.
கூடுதலாக, ஆஸ்துமா அல்லது அடோபிக் டெர்மடிடிஸ் (அரிக்கும் தோலழற்சி) நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களும் ஒவ்வாமை நாசியழற்சி உருவாக வாய்ப்புள்ளது. காரணம், இந்த பல்வேறு நிலைமைகள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் அதிகப்படியான பதிலுடன் நெருக்கமாக தொடர்புடையவை.
நீங்கள் ஒவ்வாமை கொண்ட ஒரு பகுதியில் பணிபுரிந்தால், எப்போதும் பாதுகாப்பு உபகரணங்களை அணிந்து, வெளிப்பாட்டைக் குறைக்க சுகாதார நெறிமுறைகளைப் பின்பற்றவும். ஒவ்வாமைகளைத் தடுக்க எளிய வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களையும் நீங்கள் பின்பற்றலாம்.
உங்கள் தற்போதைய சுகாதார நிலையைக் கண்டறிய ஒவ்வாமை நிபுணருடன் கலந்துரையாடுவதில் தவறில்லை. சாத்தியமான ஒவ்வாமைகளை விரைவில் கண்டறிய உங்கள் மருத்துவர் ஒரு ஒவ்வாமை பரிசோதனையை பரிந்துரைக்க முடியும்.



