பொருளடக்கம்:
- தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்கும் ஆற்றல் கொண்ட மூலிகை வைத்தியம்
- 1. கற்றாழை
- 2. மஞ்சள்
- 3. மஹோனியா அக்விஃபோலியம்
- 4. இண்டிகோ இயற்கை ஆர்வலர்
- 5. ஆப்பிள் சைடர் வினிகர்
- 6. நகைச்சுவைகளை சந்திக்கவும்
- 7. தேங்காய் எண்ணெய்
- தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்க இயற்கை வைத்தியங்களைப் பயன்படுத்துவதில் கவனமாக இருங்கள்
சொரியாஸிஸ் மருந்துகளின் பயன்பாட்டை இயற்கையான பொருட்களிலிருந்து மூலிகை வைத்தியத்துடன் ஒரு சிலரும் இணைக்கவில்லை. உண்மையில், பல இயற்கை தடிப்புத் தோல் அழற்சி சிகிச்சைகள் தேர்வு செய்யப்படுகின்றன, ஏனெனில் அவை மருத்துவ மருந்துகளை விட மிகவும் நடைமுறை, பெற எளிதானது மற்றும் மலிவு என்று கருதப்படுகின்றன.
எனவே, தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்க மூலிகை மருந்துகளாகப் பயன்படுத்தப்படும் பொருட்கள் யாவை? அதன் பயன்பாடு உண்மையில் பாதுகாப்பானதா?
தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்கும் ஆற்றல் கொண்ட மூலிகை வைத்தியம்
தடிப்புத் தோல் அழற்சி சிகிச்சையின் முக்கிய குறிக்கோள்கள் சருமத்தின் ஆரோக்கியத்தையும் இயற்கையான தோற்றத்தையும் மீட்டெடுப்பதும், வீக்கத்தால் ஏற்படும் அரிப்பு மற்றும் வலியை நீக்குவதும் ஆகும், இதனால் நோயாளி குறுக்கீடு இல்லாமல் நடவடிக்கைகளுக்கு திரும்ப முடியும்.
இயற்கையான பொருட்களிலிருந்து மூலிகை மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் தொடர்ச்சியைக் கையாள்வதற்கான ஒரு வழியாகும், இது மருத்துவரின் மருந்துகளைத் தவிர மக்களால் பரவலாக நம்பப்படுகிறது.
சில மூலிகை மருந்துகள் வீக்கமடைந்த மற்றும் எரிச்சலூட்டும் சருமத்தை ஆற்ற உதவும் என்று பல ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. தடிப்புத் தோல் அழற்சி அறிகுறிகளைக் கடப்பதில் பயனுள்ளதாக நிரூபிக்கப்பட்ட சில மூலிகை மருந்துகள் பின்வருமாறு.
1. கற்றாழை

தடிப்புத் தோல் அழற்சி காரணமாக அரிப்பு மற்றும் எரிச்சலைப் போக்கக்கூடிய கற்றாழை நன்மைகள் விஞ்ஞான ஆய்வுகள் மூலம் பரவலாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளன.
அலோ வேரா அதன் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்றது, இது அரிப்பு மற்றும் தோல் அழற்சியால் ஏற்படும் எரியும், எரியும் மற்றும் சிவப்பையும் உணர உதவும். இருப்பினும், சாத்தியம் அது மட்டுமல்ல.
2015 ஆம் ஆண்டில் பயோமெட் ரிசர்ச் இன்டர்நேஷனல் இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், கற்றாழை உள்ள குளுக்கோமன்னன் உள்ளடக்கம் மிக விரைவாக இருக்கும் தோல் மீளுருவாக்கம் செயல்முறைகளை மீட்டமைக்க உதவும் என்று கண்டறிந்துள்ளது.
தோல் செல்களை மிக விரைவாக மாற்றுவதற்கான செயல்முறை, தடிப்புத் தோல் அழற்சியால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் அனுபவிக்கும் தோல் தடித்தலுக்கான முக்கிய காரணிகளில் ஒன்றாகும்.
கற்றாழையில் உள்ள குளுக்கோமன்னன் தடிப்புத் தோல் அழற்சியால் ஏற்படும் காயங்களை குணப்படுத்த துரிதப்படுத்த உதவுகிறது என்றும் ஆய்வு தெரிவிக்கிறது. தடிப்புத் தோல் அழற்சியால் பாதிக்கப்பட்ட தோல் நோய்த்தொற்றுகளை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்களுடன் போராடும்போது அலோ வேரா ஜெல் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்க உதவும்.
அலோ வேரா ஜெல் அறிகுறிகளை விரைவாக குணப்படுத்த சருமத்தில் அதிக கொலாஜன் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது. கூடுதலாக, கொலாஜன் தடிப்புத் தோல் அழற்சியால் ஏற்படும் செதில்களைக் குறைக்கும்.
தற்போது, கற்றாழை முக்கிய மூலப்பொருளாகப் பயன்படுத்தும் சருமத்திற்கு பல தயாரிப்புகள் உள்ளன. இந்த தயாரிப்பு பெரும்பாலும் ஜெல் அல்லது கிரீம் வடிவத்தில் காணப்படுகிறது.
நீங்கள் முயற்சி செய்ய விரும்பினால், 0.5% கொண்ட ஒரு கிரீம் தேர்வு செய்யவும் கற்றாழை . ஜெல் வடிவத்தில் உள்ள தயாரிப்புகளைப் பொறுத்தவரை, குறைந்தது 70% கொண்ட ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுக்கவும் கற்றாழை .
இயற்கையான கற்றாழை ஜெல்லையும் பயன்படுத்தலாம், வெறுமனே இலைகளை உரித்து, இலைகளின் மாமிசத்தில் உள்ள ஜெல்லை துடைப்பதன் மூலம்.
வீக்கமடைந்த தோல் பகுதியில் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை தயாரிப்பு தடவவும். தயாரிப்பை அடிக்கடி பயன்படுத்த வேண்டாம், ஏனெனில் இது சருமத்தை உலர்த்தும்.
2. மஞ்சள்
வயிற்றுப் புண் மற்றும் மாதவிடாய் வலி போன்ற வியாதிகளுக்கு இயற்கையான தீர்வாக மிகவும் பிரபலமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் மஞ்சளின் திறனைக் குறைத்து மதிப்பிடக்கூடாது. மஞ்சள் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற செயலில் உள்ள பொருட்களைக் கொண்டுள்ளது.
தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் சிகிச்சையில், இந்த பொருட்கள் ஒவ்வொன்றும் குணமடைய உதவும் பண்புகளை வழங்க முடியும். ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களைத் தடுக்க வேலை செய்கின்றன, இதனால் தோல் சேதத்தைத் தவிர்க்கலாம். அழற்சி எதிர்ப்பு சைட்டோகைன்கள் உற்பத்தியைத் தடுக்கும், இது ஒரு வகை புரதமாகும்.
மஞ்சளின் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் தடிப்புத் தோல் அழற்சி நோயாளிகளுக்கு தோன்றும் தோல் புண்களின் அறிகுறிகளை அகற்ற முடியும் என்று ஒரு ஆய்வில் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. 2017 ஆம் ஆண்டில் நடத்தப்பட்ட மற்றொரு ஆய்வில், மஞ்சளில் உள்ள குர்குமின் உள்ளடக்கம் தடிப்புத் தோல் அழற்சி உயிரணுக்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கும் என்று காட்டப்பட்டது.
கூடுதலாக, மஞ்சள் இன்வோக்ளூரின் மற்றும் ஃபிளாக்ரின் உற்பத்தியையும் அதிகரிக்கலாம், இது ஒரு சிறப்பு புரதம், இது சருமத்தின் பாதுகாப்பு அடுக்கு உருவாவதில் பங்கு வகிக்கிறது.
மஞ்சள் சாறு சப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் மஞ்சள் கிரீம்கள் அல்லது ஜெல்ஸை உட்கொள்வதன் மூலம் தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் மூலிகை மருந்தாக மஞ்சளின் நன்மைகளைப் பெறலாம். பானங்கள் மற்றும் உணவுக்கு மஞ்சள் சேர்க்கலாம். இருப்பினும், மருந்தளவு மற்றும் அதை குடிப்பதற்கான விதிகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
3. மஹோனியா அக்விஃபோலியம்

தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் அடுத்த இயற்கை தீர்வு மஹோனியா அக்விஃபோலியம் . இது ஒரு பூச்செடி, இது பெயரால் அழைக்கப்படுகிறது ஒரேகான் திராட்சை .
மஹோனியா என்று அழைக்கப்படும் இந்த ஆலை, தடிப்புத் தோல் அழற்சி போன்ற அழற்சி தொடர்பான பல்வேறு நோய்களுக்கான தீர்வாக நீண்ட காலமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. தேசிய சுகாதார நிறுவனம் படி, மஹோனியா அக்விஃபோலியம் மற்ற தடிப்புத் தோல் அழற்சி மூலிகை வைத்தியங்களைக் காட்டிலும் தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் வலுவான ஆற்றல் உள்ளது.
மஹோனியா அக்விஃபோலியம் உடலில் ஏற்படும் அழற்சியை அடக்குவதற்கு பணிபுரியும் வலுவான ஆண்டிமைக்ரோபியல் கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது. கூடுதலாக, இதில் உள்ள செயலில் உள்ள ஆண்டிப்ரோலிஃபெரேடிவ் சேர்மங்களும் தோல் உயிரணுக்களின் வளர்ச்சியைக் குறைக்க முடிகிறது, இதனால் தடிப்புத் தோல் அழற்சியால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு செதில்களின் தோலின் தாக்கம் குறைகிறது.
தடிப்புத் தோல் அழற்சி உள்ளவர்கள் இந்த தாவரத்தின் இயற்கையான நன்மைகளை மருத்துவ கிரீம்கள் அல்லது பாதிக்கப்பட்ட சருமத்தில் நேரடியாகப் பயன்படுத்தப்படும் எண்ணெய்கள் வடிவில் பெறலாம். 10 சதவிகித மஹோனியா கொண்ட கிரீம்கள் லேசான மற்றும் மிதமான தடிப்புத் தோல் அழற்சியை திறம்பட சிகிச்சையளிக்கும்.
மஹோனியா ஆல்கலாய்டு குடும்பத்தைச் சேர்ந்தது, அதாவது இந்த ஆலை உட்கொள்ளும்போது விஷத்தை ஏற்படுத்தும். எனவே, மருந்து மேற்பூச்சு மருந்துகளின் வடிவத்தில் மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.
4. இண்டிகோ இயற்கை ஆர்வலர்

தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் இயற்கை வைத்தியமாகப் பயன்படுத்தக்கூடிய பிற பூச்செடிகள் இண்டிகோ இயற்கை ஆர்வலர் . இந்த மூலிகை அரிக்கும் தோலழற்சி, புழுக்கள் மற்றும் புண்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க பல நூற்றாண்டுகளாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.
இண்டிகோ இயற்கை ஆர்வலர் சீனாவில் பரவலாக பிற பெயர்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது கிங்டாய். இந்த மூலிகை தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் சிகிச்சையில் முறையாக (வாய்வழி அல்லது ஊசி மருந்துகள் மூலம்) பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் அதன் பயன்பாடு குறைக்கப்பட்டுள்ளது, ஏனெனில் இது இரைப்பை குடல் எரிச்சல் போன்ற பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.
அதனால்தான், இண்டிகோ இயற்கை ஆர்வலர் மேற்பூச்சு மருந்துகளின் வடிவத்தில் மிகவும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. செயலில் உள்ள பொருட்கள் உள்ளன, அவற்றில் ஒன்று இண்டிரூபின் ஆகும், இந்த ஆலை தோல் உயிரணுக்களின் வளர்ச்சியைக் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம் தடிப்புத் தோல் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளை உருவாக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது.
அது மட்டுமல்ல, பத்திரிகைகளில் ஆய்வுகளில் ஆராய்ச்சியாளர்கள் பிஎம்சி நிரப்பு மாற்று மெட் சாறு சப்ளிமெண்ட்ஸ் நுகர்வு கண்டுபிடிக்க இண்டிகோ இயற்கை ஆர்வலர் 8 தடிப்புத் தோல் அழற்சி நோயாளிகளின் உடலில் ஏற்படும் அழற்சி செயல்முறையை 8 வாரங்களுக்கு வழக்கமாக எடுத்துக் கொண்ட பிறகு மெதுவாக்க முடியும்.
இந்த ஆலை கொண்ட மூலிகை வைத்தியம் ஒற்றை சிகிச்சையாக அல்லது ஒருங்கிணைந்த சிகிச்சையின் ஒரு பகுதியாக பயன்படுத்தப்படலாம்.
5. ஆப்பிள் சைடர் வினிகர்
தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் இயற்கையான தீர்வாக ஆப்பிள் சைடர் வினிகரின் நன்மைகளும் இதேபோன்ற விளைவைக் கொண்டுள்ளன. தேசிய சொரியாஸிஸ் அறக்கட்டளையின் கூற்றுப்படி, ஆப்பிள் சைடர் வினிகரில் ஆண்டிசெப்டிக் பண்புகள் உள்ளன, அவை தடிப்புத் தோல் அழற்சியால் ஏற்படும் அரிப்பு அல்லது எரிச்சலைப் போக்க உதவும், குறிப்பாக உச்சந்தலையில் தடிப்புத் தோல் அழற்சி.
தடிப்புத் தோல் அழற்சி மூலிகை மருந்தைத் தவிர, ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் ஒரு கிருமிநாசினி அல்லது பாக்டீரியா கொலையாளியாக பழங்காலத்தில் இருந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை பல வாரங்களுக்கு ஒரு மூலிகை மருந்தாகப் பயன்படுத்திய பிறகு சிலர் தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் அறிகுறிகளைக் குறைப்பதைக் காட்டியுள்ளனர்.
இருப்பினும், தடிப்புத் தோல் அழற்சி நிலைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஆப்பிள் சைடர் வினிகரைப் பயன்படுத்தும்போது நீங்கள் இன்னும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். காரணம், அதிகப்படியான ஆப்பிள் சைடர் வினிகரைப் பயன்படுத்துவது உண்மையில் சருமத்தை எரிப்பது போன்ற உணர்வை ஏற்படுத்தும்.
மேலும், ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை தோல் வெளிப்படும் அல்லது காயமடைந்த பகுதிகளில் பயன்படுத்தக்கூடாது, ஏனெனில் இது தடிப்புத் தோல் அழற்சி அறிகுறிகளை மோசமாக்கும் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.
6. நகைச்சுவைகளை சந்திக்கவும்

மத்திய ஜகார்த்தாவின் ஆர்.எஸ்.சி.எம் கெங்கானாவில் வியாழக்கிழமை (1/11) ஹலோ சேஹத் குழு சந்தித்தபோது, டாக்டர். இந்தோனேசிய சொரியாஸிஸ் ஆய்வுக் குழுவின் (கேஎஸ்பிஐ) தலைவராக எண்டி நோவியான்டோ, எஸ்பி.கே.கே, எஃப்.ஐ.என்.டி.வி, எஃப்.ஏ.டி.வி விளக்கினார், பெரும்பாலும் மீண்டும் மீண்டும் வரும் தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் அறிகுறிகளை நிவர்த்தி செய்வதற்கான பிற மூலிகை மருந்துகளை விட தேமு லாவக்கின் நன்மைகள் குறைவான செயல்திறன் கொண்டவை அல்ல என்று விளக்கினார்.
தேமு லாவாக்கில் உள்ள ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் தடிப்புத் தோல் அழற்சியால் ஏற்படும் தோல் மாற்றங்களில் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தைக் குறைக்க முடியும் என்று அவர் விளக்கினார். துரதிர்ஷ்டவசமாக, அதை நிரூபிக்க மேலும் ஆராய்ச்சி முடிவுகள் இன்னும் தேவை.
7. தேங்காய் எண்ணெய்
தடிப்புத் தோல் அழற்சி சிகிச்சைக்கு உதவும் மற்றொரு மூலப்பொருள் தேங்காய் எண்ணெய். தேங்காய் எண்ணெயில் லாரிக் அமிலம் உள்ளது, இது மோனோலாரின் எனப்படும் ஆண்டிமைக்ரோபையல் முகவரை உற்பத்தி செய்ய பயன்படுகிறது, இது பாக்டீரியா, பூஞ்சை மற்றும் பிற நோய்க்கிருமிகளுடன் போராட முடியும்.
தேங்காய் எண்ணெய் ஒரு தோல் மாய்ஸ்சரைசராக செயல்படுகிறது மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, எனவே இது தடிப்புத் தோல் அழற்சியால் பாதிக்கப்பட்ட சருமத்தில் வீக்கத்தைக் குறைக்கப் பயன்படுகிறது. நன்கு அறியப்பட்டபடி, தடிப்புத் தோல் அழற்சி வெள்ளி தோல் செதில்களின் வடிவத்திலும் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது, இது தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதால் இந்த அறிகுறிகளைக் கடக்க முடியும்.
தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்க இயற்கை வைத்தியங்களைப் பயன்படுத்துவதில் கவனமாக இருங்கள்

தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் மூலிகை மருந்துகளாக மேற்கண்ட இயற்கை பொருட்கள் பயன்படுத்தப்படலாம் என்பதை நிரூபித்த பல ஆய்வுகள் உள்ளன. இருப்பினும், நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டிய சில முக்கியமான விஷயங்கள் உள்ளன, குறிப்பாக அவற்றின் நோக்கம், பாதுகாப்பு மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது குறித்து.
அடிப்படையில், தடிப்புத் தோல் அழற்சியை இயற்கையாகவே மூலிகைப் பொருட்களுடன் சிகிச்சையளிப்பது பரவாயில்லை. இருப்பினும், இயற்கை வைத்தியத்தின் பெரும்பாலான விளைவுகள் தோன்றும் அறிகுறிகளைப் போக்க மட்டுமே செயல்படுகின்றன, மேலும் நோயை முழுமையாக குணப்படுத்தாது.
ஒரு உதாரணம் கற்றாழை, இது தடிப்புத் தோல் அழற்சியால் பாதிக்கப்பட்ட சருமத்தில் குளிரூட்டும் விளைவை மட்டுமே ஏற்படுத்துகிறது.
மற்றவர்கள் பயன்படுத்த ஏற்ற மூலிகை மருந்துகள் உங்கள் சருமத்தில் ஒரே மாதிரியாக செயல்படாது என்று டாக்டர் எண்டி மேலும் கூறினார். ஒவ்வொருவரின் நிலையும் வேறுபட்டது, அதேபோல் உடல் சில பொருட்களை ஏற்றுக்கொண்டு ஜீரணிக்கிறது.
தயவுசெய்து கவனிக்கவும், மேலே உள்ள இயற்கையான பொருட்கள் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் உள்ள சிலருக்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை ஏற்படுத்தும். பாதுகாப்பாக இருக்க, நீங்கள் தடிப்புத் தோல் அழற்சியை மூலிகை வைத்தியம் மூலம் சிகிச்சையளிக்கத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு முன்பு நிச்சயமாக ஒரு ஒவ்வாமை பரிசோதனை செய்ய வேண்டும்.
உங்கள் அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க மருத்துவ மருந்துகள் இன்னும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட சிகிச்சையாகும். இருப்பினும், நீங்கள் முதலில் உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசித்தவரை மூலிகை மருந்துகளை முயற்சிக்க விரும்பினால் எந்த தவறும் இல்லை.



